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...说。在西北地区，提起温补食物，大多数人的首选一定是羊肉。冬天吃羊肉不仅能御寒，还能健脾养胃、补气血。羊肉中含有的热量比猪肉高，而脂肪含量又比猪肉少，人体能更好地吸收这些热量，从而起到保暖的作用。同时，...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...味甘性热，归脾、胃、肾经，具有健脾温中，补肾壮阳，益气养血之功效。”在冬至时节，围着火塘，喝上一碗热乎乎的羊肉韭菜汤，慢慢驱散一冬的寒凉，补脾补肾补一身之阳。节气中药推荐——杜仲药性：甘、温，归肝、肾...……更多
2023-12-20 15:19:00县城,中医,健康,杜仲,阳气,肝肾
...两款点心不仅口感松软，更蕴含着茯苓的淡淡清香与健脾益气的功效；而“橘味醒酒羹”与“陈皮肉丁”，则是专为现代人快节奏生活设计的解酒佳肴与开胃小炒，橘皮的清新与陈皮的醇厚相互交织，不仅能够有效缓解酒后不适...……更多
2024-08-12 10:40:00中医医院,泰安市,泰安,中医,夜市,中药
...素C和抗氧化物质有助于美容养颜，保持皮肤健康。萝卜羊肉汤作为一道营养富足、滋味鲜美的中式汤品，在贴秋膘时堪称是餐桌上的宠儿。此汤巧妙地将羊肉的温补特质与萝卜的清甜口感相融合，具备出色的滋补功效与暖身效...……更多
2024-08-12 18:03:00长寿,肺部,最爱,山药,羊肉,鲍鱼
导语：冬至“常吃一宝，医生绕道走”，益气补虚，温中暖下，手脚不再冰凉，炒食特鲜嫩！大家好我是傻姐美食，大雪过后一天比一天冷，早上上班都会裹得严严实实，只露两只眼睛，到公司后，眉毛和刘海都是湿漉漉的，...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...把酱汁淋到焯水好的山药上即可食用。第二种吃法：山药羊肉汤在秋冬两季，最适合用山药炖羊肉汤喝，降燥的山药和滋补的羊肉结合在一起，使这道汤具有润肺滋补的身体，间接起到提供免疫力的功效，在我家每周至少都会炖...……更多
2024-10-22 09:53:00山药,禁忌,医生,山药,羊肉,糖尿
...这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛之名方，具有益气补血、温中祛寒、调经止痛的作用，适用于血虚、阳虚体质的人群，常表现为神倦乏力、头晕、心慌、怕冷等。亚健康或健康人群也可用作日常食养保健，但有口干口...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...羊排肉图片7.羊肉：富含蛋白质、脂肪和矿物质，有温中益气、补虚劳的功效。冬季食用羊肉可以提高身体温度，增强抵抗力。桂圆图片8.桂圆：富含葡萄糖、蛋白质和多种维生素，有养血安神、益智健脑的功效。冬季适量食用...……更多
2024-01-19 10:36:00养生,保障,精品,推荐,健康,黑木
...使羊肉更加酥烂，汤汁更加浓郁。二、山药红枣粥：健脾益气，补血安神山药，又名淮山，性平味甘，是备受推崇的健脾益肾佳品，富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，促进消化吸收，增强脾胃。红枣性温味甘，富含铁、维生素C...……更多
2024-11-23 13:51:00寒冬,就是,山药,羊肉,小米,小火
...区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略参须枸杞羊肉汤是一道非常滋补的汤品，它结合了羊肉的鲜美与中药材的滋补功效。下面是详细的制作步骤：材料羊肉：500克参须：15克枸杞：20克姜：2片绍兴酒：少许盐：适量清...……更多
2024-09-08 09:09:00羊肉,枸杞,滋补,中药材,功效,中药
...肿的好食材，尤其适合体内湿气重的人群饮用。7. 白萝卜羊肉汤材料：白萝卜、羊肉、姜片、蒜瓣
功效：白萝卜能够清热解毒，羊肉则能温补脾胃，这款汤特别适合体质偏寒的人食用。8. 西红柿鸡蛋汤材料：西红柿、鸡蛋、葱...……更多
2024-08-20 13:44:00八道,免疫力,鸡汤,免疫,功效,西红
...理念中的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提高人体的抵抗力，延缓衰老过程，...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...人面前可以直接喝，不烫嘴。”两口锅蒸汽氤氲，夹杂着羊肉特有的香味。“羊肉、羊杂有20元的、25元的、30元的，你要哪种？”妻子招呼客人、切肉装盘，周东方在锅边煮着羊汤。妻子把肉切好，周东方将肉放进锅里一回温，...……更多
2023-10-20 16:28:00羊汤,味儿,羊汤,大集,客人,羊肉
...寒。 同时也可遵循药食同源的原则进行滋补，如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤，具有补中益气、健脾和胃、养血安神功效的黄芪党参红枣排骨汤，都适合进补。2.进补前先引补立冬后进补要给肠...……更多
2023-11-09 01:27:00御寒,维生素,补益,食物,扬子,能力
...追求并未减少，反而更加追求简单、快捷且美味的食物。羊肉汤，作为一道传统的滋补佳品，因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱。今天，我们就来分享一种简单好吃的羊肉汤做法，让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。...……更多
2024-04-18 10:16:00滋补,口感,羊肉,功效,羊肉,口感
...减淡。3.泥鳅《本草纲目》云：“泥鳅甘平无毒，能暖中益气，治消渴饮水，阳事不起。”可见其性温补，而蟹性冷利，功能与之相反，二者反应亦不利于身体，故不宜同吃。4.茄子蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性...……更多
2024-04-08 18:31:00螃蟹,食物,螃蟹,食物,香瓜,肠胃
...在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。3.南瓜南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...不仅能暖胃驱寒，还能滋补肾脏，那就是传统的美味——羊肉！或许你会想，为什么羊肉在冬至这个时候如此受欢迎？其实，这背后蕴含着丰富的营养学知识。首先，让我们聊聊蛋白质。蛋白质是我们身体的基本构建块之一，它...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...质和健康状况适量食用，避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤：寒冷季节的温暖守护
当归、生姜和羊肉是冬季养生的黄金组合。当归被誉为“女性之药”，具有补血调经的作用；生姜能温中散寒，促进血液循环；羊肉则具有...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...们出汗散热的机会也相对减少，且往往会大量进食牛肉、羊肉等热补食物，因此冬季常出现肺火、胃火过旺的情况，导致消化不良、口干咽痛、气机郁滞，而食用白萝卜就可以消散内热、下气宽中、消积导滞。冬天吃萝卜的好处...……更多
2023-12-28 10:29:00萝卜,人参,萝卜,白萝卜,胡萝卜,红萝卜
...，苦瓜性凉，具有清热、祛除暑气、利尿、凉血、清心和益气等功效，在夏天食用，爽口不油腻，做成苦瓜炒蛋、苦瓜酿都很好吃。【推荐食谱】苦瓜炒鸡蛋【做法】苦瓜切成薄片，用适量盐搓片刻，看见苦瓜稍微变软即可。烧...……更多
2024-08-20 10:21:00丝瓜,冬瓜,苦瓜,羊肉,虾皮,备用
...食推荐1、红糖枸杞老姜茶红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老姜（姜母），味道辛辣，可以补血活络。具体做法：准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水，将老姜枸杞洗净，所有材料放...……更多
2024-02-18 06:20:00专家推荐,乏力,手脚,中医,专家,推荐
...如钙、铁、磷等。鸭肉的性味甘、咸，有滋阴清热、补虚益气的功效。在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏，增强免疫力，对于调养秋季干燥的身体十分有益。推荐食谱：【卤鸭翅】
准备食材：鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生...……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...有疗养的功效。《本草纲目》记载：“羊肉性温，味甘，益气补虚。”冬日里大口吃肉，大口喝酒，什么阴寒不都得消失了，悲秋伤冬的气氛也一扫而光。黑芝麻——长寿之仙方“芝麻开花节节高。”小小一粒芝麻，在冬天里不...……更多
2023-12-11 11:59:00滋补,古人,攻略,黑芝麻,冰糖葫芦,冰糖
...归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴有益气补阳、温阳救逆、温通经络、调和气血、健脾温肾之功效。 ……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...补食谱快收好????????· 肉类 ·羊肉：羊肉可以“补虚劳，益气血，壮阳道，开胃健力”。专家建议多吃清炖羊肉，清炖羊肉保持了羊肉本身的鲜味儿，有汤有肉，更容易吸收，适合脾胃虚弱的人群。需要注意的是，羊肉性温，热...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...粉、蛋白质、脂肪、维生素B和C等成分，具有补、健脾、益气的作用。栗子是秋冬季节的传统滋补食材，能够帮助增强体力，改善气血不足，尤其适合那些体质虚弱、容易感到寒冷的人食用。 ……更多
2024-11-17 08:54:00秋冬,季节,食物,枸杞,季节,白萝卜
...了牛肉，其他温性的肉类食物也是冬季的好选择。例如，羊肉同样具有温热的特性，能够温暖身体、帮助抵抗寒冷。此外，猪肉、鸡肉等也具有温补的作用，可以提供能量，让人在寒冷的冬天保持身体的温暖。羊蝎子——滋补补...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
【搜狐健康】冬天一到，羊肉成为人们餐桌上的常客，涮火锅、炖汤、煮羊蝎子……这么多种羊肉做法，究竟哪种更健康、更营养？买羊肉时又该如何判断是否新鲜？搜狐健康邀请中国首批注册营养师谷传玲，讲讲与吃羊肉有...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
炖羊肉汤要放3种关键调料，很多人不知道，难怪味道不好在冬季的严寒中，炖羊肉汤是一道能温暖身心的美味佳肴。它不仅能驱寒保暖，滋补身体，还能满足味蕾。然而，炖出一锅鲜美可口的羊肉汤并非易事，除了新鲜的羊肉...……更多
2024-02-26 21:07:00调料,羊肉,味道,不好,关键,羊肉
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冬天是寒冷的季节，人体的代谢率降低，血液循环减缓，尤其是中老年人，关节和腿脚容易出现不适。俗语说：“冬天吃一根，腿脚站稳跟”
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大雪节气过后，天气愈发寒冷，中老年人的身体机能相对较弱，在饮食上更需要精心调理。猪肉和鸭肉虽然常见，但对于中老年人来说
2024-12-09 14:27:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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导语：马上冬至，有空没空，记得：1不动、3不吃、4要做、5要防，有讲究冬至，作为二十四节气之一，不仅是我国民间极为重视的传统节日
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随着寒冷的冬季到来，滋补养生成为了许多家庭日常饮食的重要一环。尤其是在12月，天气干燥，人体的免疫力较低，很多人容易出现手脚冰凉
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对健康而言，肾脏是至关重要的，我们的身体是一个巨大的加工厂，一日三餐我们要进食要喝水，然后身体吸取其中的营养物质，又将产生的代谢废物及时排出体外
2024-12-09 14:38:00
本文转自：人民网-河北频道金丝缕缕花开艳，铁骨铮铮傲冷霜。日前，河北省康保县满德堂乡的金丝皇菊又到了收获季节，金灿灿的金丝皇菊竞相绽放
2024-12-09 12:51:00
多彩贵州网讯(徳医)为进一步提升医院急危重症救治能力，更好地满足人民群众的就医需求，经过精心筹备与建设，德江县人民医院引进的20人座商务舱级高压氧舱2024年12月7日正式投入使用
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月9日电 “一带一路”重庆国际骨科论坛8日在重庆医科大学附属第一医院（以下简称“重医附一院”）举办
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近日，长沙裕湘医院神经外科主任成军群带领团队为一位患帕金森病10年的患者成功实施脑深部电刺激术（DBS），医生打开电极开关并调试后
2024-12-09 13:49:00
济南肾病医院是一家集医疗、科研与一体的大型肾病专科医院，同时也是国内较早开展肾病、尿毒症治疗的医院之一。建院几十年，医院全体员工以继承和发扬我国中医药学为己任
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本文转自：人民网-科普中国流言：“晚上饿一饿，生长激素分泌更多，孩子长得更高”最近网上有一个育儿说法非常流行：“晚上要让孩子饿一饿
2024-12-09 14:32:00
