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【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
...美味的同时还能起到养肾的食疗作用。羊肉是温中暖肾,益气补虚的佳品;羊骨则温补肾气、强壮筋骨,因此选择羊骨熬制的汤底以及涮食羊肉对改善腰腿冷痛无力、小便清长等肾阳虚症状有较好效果。但是对于脾胃虚弱者,不...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...肉、陈皮、砂仁、甘草等。可以看到的是,其中作为健脾益气的药材有人参、山药和莲子肉。而白术、白扁豆、茯苓都是典型的祛湿健脾的药材,能够较好的改善人们因为脾胃虚弱而便溏的问题。此外为了中和薏苡仁的寒凉性,...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...火旺是一个形容词,胃为火旺的原因是其实也是寒。人生就是慢慢变冷的旅程事实上有没有寒热呢?我的老师告诉我人都是虚寒体质,我们老师跟我讲我们刚生下来都是体质最热的时候(儿童是纯阳之体)。所以我要告诉大家,...……更多
分四型辨治小儿汗证
...·血痹虚劳病脉证并治》黄芪桂枝五物汤,可补气通阳、益气温经、调和营卫,此方本为治疗血痹,但“有是证则用是药”,见卫虚不固,营卫失和,以致气随津脱、气虚营弱、气损及阳之汗证,疗效卓著。《辨证玉函》载:“...……更多
山药羊肉丸子汤
...良、发育迟缓、食少便溏、久病体弱。材料:羊肉60克,山药80克,葱末、姜粉、香菜末各适量。调料:料酒、酱油、盐、胡椒粉各适量。做法:1.羊肉去筋膜,洗净,剁成馅,加葱末、姜粉、料酒、盐,搅拌均匀成羊肉馅料。2....……更多
儿童成长营养汤谱,健脾!补钙!营养
...款汤普你们一定要给孩子们安排太子参健脾汤(健脾养胃益气祛湿)材料:太子参淮山茯苓芡实炒薏米蜜枣独脚金开胃祛积汤(开胃消食)材料:独脚金谷芽麦芽太子参山楂蜜枣鲨鱼骨干贝汤(儿童补钙补充营养提高免疫力)材...……更多
针药相须治阳痿
...,还应适当选用肉桂、狗脊、杜仲、黄芪、鹿角胶等温阳益气药物,既避免阴药伤阳,又符“阳中求阴”之旨,助阴气生化,事半功倍。尤其对于因阳痿而不育的患者,郑宗昌在其阴血肾精相对充足后,适当增加温阳壮阳之品,...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
冬天是一年四季中最寒冷的季节,寒冷的天气容易使人感到皮肤干燥,手脚冰冷。然而,冬季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜,它们不仅可以滋补气血,让我们的身体暖和起来,还能补充皮肤所需的...……更多
这5款粥是湿气的克星,特别适合中老年人,健脾益肾,祛湿排毒
...”,建议除湿同时调理脾胃。推荐五款粥:藜麦燕麦粥、芡实薏米粥、薏米莲子血糯粥、红豆红枣粥和山药瘦肉粥,可健脾益肾、祛湿排毒。在烹饪中享受食物带来的健康和快乐。春雨绵绵,空气中的湿润仿佛触手可及,这是大...……更多
调和法治脾胃病
...舌淡,脉细弱。诊断:脾胃不和,脾虚胃弱。 方用补中益气汤加减:黄芪30g,党参15g,当归10g,陈皮6g,升麻6g,柴胡6g,白术9g,炙甘草6g,大黄炭9g,鸡内金15g,延胡索12g。5剂,水煎服。4月25日二诊:患者服药后,胃痛、纳差...……更多
老年人需警惕顽固性便秘
...致的。一般可采用补中气兼顾补肾填精的方法,比如补中益气丸和六味地黄丸、金匮肾气丸、济川煎等等。食疗可以选择大剂量的白术、山药、黑芝麻、当归等。2.阳气不足型:此类便秘是目前很多医生的误区,大家习惯了中成...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...出,就是熟了,关火后出锅,切成小块即可开吃。 五,芡实。芡实也叫鸡头米,它称得上是健脾“冠军”,芡实性味甘平,药用价值也很高,它富含大量的维生素和矿物质,能够补充人体所需的营养,还具有益肾固精,健脾止...……更多
山药的黄金搭档,让你吃得健康又美味
...,既美味又健康,让你的肠道更健康!山药+枸杞:补肾益气小能手山药和枸杞这对组合,绝对是补肾益气的小能手!山药能健脾胃、补肺气;枸杞则具有滋补肝肾、明目的功效。将它们一起煮粥或炖汤,不仅口感醇厚,还能帮...……更多
宝宝健脾胃早餐米糊糊养脾胃,润肠道!
...人、孩子安排起来:1四神汤米糊“排湿”食材:莲子、芡实、茯苓、山药、薏米(有时间莲子、芡实提前浸泡一下,打出来更细腻)2南瓜山药羹“养脾”食材:南瓜、小米、玉米、山药、红枣(建议选甜玉米;南瓜用贝贝南瓜...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...。这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效,非常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨 蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食,受到很多人的喜爱。首先,将糯米提前泡发,腌制好的排骨和糯米一起蒸煮,...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...身体的作用。对中老年人而言,红枣炖雪蛤不仅能够补中益气,还能滋润肌肤,提高睡眠质量,长期食用有助于增强体质,延年益寿。 三:海蛎煎鸡蛋海蛎煎鸡蛋是一道简单的家常菜,但其营养价值不容小觑。海蛎,又称为牡...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...材,它味道甘甜,性质平和,能够归脾、肺、肾经,发挥益气养阴、补脾肺肾的功效。山药是药食同源的代表,不仅营养丰富,还具有滑嫩多汁的口感,被誉为濡养真阴的要药,自古以来,山药就有“山中之玉”、“神仙之食”...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...泉丸等经典方剂,前者主要用于温补肾阳,后者则侧重于益气固摄,能有效调整体内气血阴阳平衡,从而改善因肾气亏虚引起的尿失禁问题。使用针灸疗法则是通过刺激特定的穴位,诸如关元穴、中极穴和阴陵泉穴等,这能够调...……更多
人参纯露有美容、益气安神、滋阴止渴、防掉发的功效和作用。人参纯露有很高的滋补功效,那要注意适量食用。1、美容:人参纯露含有人参皂苷有,可以加快血液循环,减缓肌肤老化速度,为肌肤提供营养,提高皮肤弹,改...……更多
...叶茎中尚含人参皂甙Rh1,成分为0。001%上下。高丽参具备益气养阴津,养阴清热等作用,肿瘤患者症见气阴两虚引发的闹心口干、咳嗽痰多干咳嗽、痰少咯血、气短无力、咽喉干燥、喉咙沙哑、午后潮热、手足心热等,均可应用...……更多
腰酸膝痛浑身无力是肾气不足吗?肾气不足吃什么可以改善?
...这些症状,往往是肾气不足造成的啥是肾气不足,简单说就是人们常说的“肾虚”男性朋友往往闻“肾虚”而色变没必要,真的没必要它也是一种常见的亚健康病症平常的生活中,我们调节好饮食和作息也可以缓解肾气不足今天...……更多
名医古方“生脉散”,3味中药,益气生津又养阴,适用于3类病症
...脉散其实就是对血脉有好处的方子,可以气阴双补,具有益气生津、敛阴止汗的能力,在组成上,仅用到了三味药材,分别是人参、麦冬、五味子。其中,人参可以补充元气,对于现代人来说,最常见的病症表现就是气虚,比如...……更多
重视五谷在食物中的占比
...发的功效;黄豆色黄入脾,有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用;红豆色红入心,能活血补血、利水消肿;绿豆色青入肝,可清肝泻火、解暑除烦;扁豆色黄白入脾,健脾祛湿、理气固涩的效果很不错。 ……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...好自己健康的“第一责任人”。据了解,中药奶茶有健脾益气、美容养颜、补血调血等多种配方、多重功效,希望冬至节气的一杯中药奶茶能让户外工作者重视养生,感受中医药带来的温暖,希望“中药奶茶”能成为冬日里群众...……更多
吃什么食物治疗肾虚
...属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”5.芡实清代医家陈士择说:\"芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...03泥鳅:水中的人参泥鳅被称为“水中人参”,具有补中益气、养肾生精的功效。它的蛋白质含量极高,是构建肾脏健康的基石。中医认为,泥鳅能够有效对抗身体虚弱和水肿,而现代研究也表明,泥鳅中的烟酸可降低血脂,预...……更多
免疫力低隐患大,专家提醒:这5件事破坏免疫力,病毒更易入侵
...值,而且其含有人类所需的16种氨基酸,食用山药可补中益气、使耳目聪明、长肌肉、益肾气、健脾胃,可见其养生功效极为显著。山药的吃法也较多,可以煮食、或煲汤、或炖菜,吃法都很任性,而且老少皆宜,免疫力较低的...……更多
...暑湿。最后,对于夏天容易乏力、困倦的朋友,推荐清暑益气汤。使用西瓜翠衣,就是西瓜皮去掉外面硬硬的蜡质的外皮,30克左右,西洋参3~5片,竹叶3克,药店里可以买到,加上300毫升的水,煮10分钟,放凉放温喝就可以了,...……更多
这1个中成药,固摄精关,另一方面还可以养心清心
...搭配,在补肾的同时呢,还可以固精止遗。然后搭配一味芡实和莲须,一方面可以增强固精益肾的作用,另一方面还可以养心清心,心肾同源,来增强固摄精关的作用。最后再加入龙骨,牡蛎锻等药,固精的同时,还能够养心安...……更多
别被骗了!鼻炎10年患者试遍了治疗方法,有效的只有这几种!
...很容易发作,通常伴有喷嚏鼻塞四肢无力;治疗方:补中益气汤此方可理气健脾、升举中阳、健脾益气,若腹胀便溏和鼻涕如清水+山药、干姜、砂仁等,若畏风怕冷和喷嚏连连+防风、桂枝等。3肾阳亏虚型:症状:有鼻塞和流涕...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
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102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
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健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
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贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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