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...听到了这样一个对话：“你知道吗，我最近开始每天服用维生素B2，感觉我的血压有所下降。”这句话引起了我的好奇，作为一名医生，我知道高血压是一个普遍而严重的健康问题，它悄无声息地影响着成千上万人的生活。但维...……更多
2024-03-06 09:22:00益处,克星,维生素,高血压,维生素,高血压
“儿子，听说维生素B2是高血压的克星，我看别人说才几块钱一瓶，你改天帮我买几瓶寄回来家里吧。”小王正打着游戏，结果被老爸一个语音电话给打断了，心里十分憋气，“维生素B2什么东西？你别又是被什么养生专家给忽...……更多
2023-02-08 21:24:00益处,维生素,维生素,代谢,高血压,人体
...庭经济艰难的人来说，这无疑是一种担负。一些专家发现维生素B2能降血压，成为高血压的一大“克星”，与降压药相比，维生素B2价钱低廉，因而一些患有高血压的人便思索运用维生素B2替代药物治疗。01缺维生素B2的病症缺维...……更多
2024-03-21 10:55:00克星,维生素,高血压,维生素,高血压,血压
说起维生素，大家都知道是人体不可缺少的营养元素，它可以通过食物来补充，而植物和动物中就含有人体所需的维生素。维生素B2作为维生素其中的一种，它对于我们的人体有很大的帮助，同时它还是高血压的“克星”,可惜...……更多
2023-02-20 19:46:00一文,科普,维生素,功效,身体,维生素
“爸，你这不是胡来吗，这维生素B2怎么能代替降压药呢！”老张患有高血压多年，在确诊后他一直服药控制，血压控制的不错。但长期吃药他害怕自己出现副作用，于是在吃药的同时不忘打听其他的降压方法。一次偶然的机会...……更多
2023-03-03 20:21:00维生素,食物,维生素,老张,高血压,降压药
...取其他方法，比如改善饮食习惯，但是有些人并不知道，维生素B2这种简单的营养素也能对高血压的治疗起到积极作用。维生素B2是一种水溶性维生素，也被称为核黄素，它在人体内发挥着重要的作用。维生素B2是人体内生物氧化...……更多
2024-01-21 10:18:00克星,维生素,高血压,医生,维生素,高血压
维生素B2，亦被称为核黄素，是一种至关重要的水溶性维生素，它在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。维生素B2在生物体内以黄素腺嘌呤二核苷酸和黄素单核苷酸两种辅基方式存在，它们作为辅酶参与到细胞代谢的多个关键...……更多
2024-03-20 10:16:00克星,维生素,高血压,维生素,安康,高血压
当然，您或许现已对维生素B2有所耳闻，这种仅需几元一瓶的营养素，竟然被称为高血压的“克星”！这难道不令人惊奇吗？在现代社会，高血压已成为一个常见的健康问题，许多人因而而烦恼。但是，您是否知道，在咱们日常...……更多
2024-06-21 14:04:00一文,科普,克星,维生素,高血压,真相
“妈，您买这么多没用的三无保健品，真不如直接吃点维生素B2。”张小姐看着满屋的保健品，真是失望透顶。她不明白作为人民教师退休的母亲，怎么会在晚年迷恋上保健品呢。今天抱回来几药罐的酵素，说是可以延缓衰老；...……更多
2024-09-08 03:06:00克星,维生素,高血压,真相,维生素,哮喘
...好，就有了想停药的想法，后来网上偶然看到一篇文章说维生素B2能降高血压风险，效果比降压药好，还不会有副作用。于是他就欣然停药，毕竟维生素明显安全多了，结果才过一段时间，李叔就陆续出现肢体发麻、头痛等症状...……更多
2024-09-01 03:12:00克星,维生素,高血压,医生,维生素,血压
...时也防止脂肪在身体中的沉积。果胶能够和果糖、维生素c或者镁离子相结合，在身体中形成新的化合物来降低胆固醇和血脂。……更多
2022-12-16 12:26甘油三酯,甘油,高血脂,克星
...物肝脏、红肉、海鲜和啤酒。增加水果和蔬菜摄入：富含维生素C和其他抗氧化剂的水果和蔬菜，如樱桃、草莓、橙子、菠菜等，有助于降低尿酸水平。适量高纤维：高纤维食物有助于促进尿酸的排泄，包括全谷物、豆类和坚果...……更多
2024-07-12 13:54:00尿酸,克星,真相,尿酸,嘌呤,水平
...鸡蛋作为一种营养食品，含有大量的优质蛋白质、脂肪和维生素等，对人体健康有诸多益处。但是，对于高血压患者来说，是否应该限制鸡蛋的摄入，是很多人关心的问题。首先，我们要了解鸡蛋中的营养成分。鸡蛋含有丰富的...……更多
2024-01-04 10:29:00鸡蛋,血压,好不,医生,高血压,血压
...的一种水果，它具有很高的药用价值，桑葚子中含有多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素及人体必需的微量元素等。常吃桑葚子可以起到扩张血管，增加血流速度的作用，从而可以调节血压，适合高血压患者食用。4.罗布麻茶根...……更多
2023-02-24 12:40:00克星,高血压,食物,罗布,桑葚,芹菜
...有毒”，曾某就对高血压用药产生怀疑，后来无意中听说维生素B2是高血压的“克星”。于是本就担心吃降压药有副作用的他，干脆停了降压药，改成吃维生素B2。原本打算年前去复诊，然而没想到停药两个月后，曾某突发脑出...……更多
2023-02-06 21:21:00不适,维生素,部位,身体,维生素,高血压
...隔壁邻居聊天时听说，降压药吃多了对身体会副总用，而维生素B2也可以压制血压升高，还便宜。于是偷偷的跑到药店买了维生素B2，把降压药直接给停了。两个多月后刘大婶就突发脑出血被抢救，但是留下了后遗症偏瘫。维生...……更多
2023-01-28 21:50:00副作用,维生素,维生素,补充剂,核黄素,高血压
...起到中和尿酸的作用,达到降低尿酸值的效果,同时丰富的维生素C可以帮助溶解体内的尿酸盐,然后随尿液排出,也是比较利于痛风朋友食用的。
生活中很熟悉的苹果也是强碱性食物，苹果在被吃进人体后可以迅速中和体内多余的...……更多
2024-07-16 17:41:00尿酸,痛风,克星,尿酸,痛风,玉米须
...先就会想到：芹菜！从科学角度来看，芹菜中含有大量的维生素、芹菜素以及矿物质成分，同时其所含的热量相当之低，长期摄入芹菜不仅不会肥胖，还能起到辅助减肥的效果。而且，芹菜中的各种成分，的确是可舒张血压、有...……更多
2024-06-24 13:06:00菜市,菜市场,随处可见,血压,乖乖,食物
...还具有丰富的营养价值。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于人体健康有着极大的益处。无论是作为零食还是烹饪食材，花生都能展现出它独特的魅力。花生有哪些营养价值？首先，花生富含蛋白质。这种蛋白...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...食谱一：豌豆尖炒蛋豌豆尖是春天的新鲜滋味，它们富含维生素C和K，同时含有大量膳食纤维，有助于增强免疫力和促进心血管健康。炒蛋的高质量蛋白质与豌豆尖的新鲜口感相结合，提供了一道营养全面的简单菜肴。
主要食...……更多
2024-07-07 12:52:00补钙,中老年,克星,错过,豌豆,蒜蓉
...病的“克星”。第一种：苦瓜新鲜的苦瓜营养丰富，含有维生素C、膳食纤维等营养成分，脂肪含量和糖含量较低，中医认为，苦瓜具有祛暑涤热、明目、解毒之功效，据鸡毛店了解，若糖尿病患者平时适当食用，可以起到辅助...……更多
2024-06-27 16:01:00糖尿,糖尿病,蔬菜,糖尿,糖尿病,黑木
...用来煮茶喝也非常好。除此之外，酒局男平常一定要多吃维生素C成分高的新鲜水果，例如橘子、桔子等，维生素b2能维护消化道，还可以适当补充些。饮食搭配要留意防止服用鸡鸭鱼肉，这种东西太油腻感，非常容易损肝。3、...……更多
2023-03-08 11:16:00肾脏,益处,功能,枸杞,黄菊,花茶
...集和凝血活性的作用。柑橘类水果：如橙子和柠檬，富含维生素C和类黄酮，具有抗血小板聚集和抗凝血的作用。06动动脚趾，就可以防血栓？心血管医生王先生曾分享过一个案例，一位老太太因心梗被送到医院时出现了室颤症状...……更多
2023-11-14 06:15:00脑血,脑血栓,血栓,克星,血栓,脑血
维生素，顾名思义，维持人类生命活动的一类元素，它在人体生长发育当中扮演着重要角色，一旦缺乏将会陷入疾病的深渊。最常被提及的大概就是维生素C，但在维生素大军中有一类虽不起眼但对人体的影响不亚于维生素C的，...……更多
2023-02-20 19:28:00维生素,人体,影响,高血压,维生素,人体
...高血压等疾病。三、降血脂芹菜中含有丰富的膳食纤维和维生素C，能够降低血脂，预防动脉硬化。饭后喝一杯芹菜汁，可以降低胆固醇，维护心血管健康。四、抗氧化芹菜中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有很好的抗氧化...……更多
2023-11-07 16:49:00一杯,芹菜,血压,芹菜,一杯,贫血
...管理中扮演了关键角色。它就是叶酸。叶酸，一种水溶性维生素B，长期被认为是孕妇专属的营养补充剂。然而，近期研究揭示了其对高血压患者的潜在益处。难道叶酸真的能在高血压管理中发挥作用？甚至可能帮助预防脑卒中...……更多
2024-01-17 10:58:00补充剂,水溶,叶酸,水溶性,孕妇,维生素
...其口感鲜嫩，营养丰富，深受大众喜爱。白苋菜富含多种维生素和矿物质，具有很高的营养价值。那么，如何烹饪白苋菜才能让其味道更佳，同时发挥出最大的营养价值呢？下面，我们就来介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健...……更多
2023-11-02 16:39:00苋菜,益处,美味,方法,健康,苋菜
...的中老年人来说。富含必需营养素首先，黄瓜含有丰富的维生素和矿物质，包括但不限于维生素C、维生素K和钾。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于加强免疫系统，并且对皮肤健康至关重要。维生素K在骨骼健康和血液凝固...……更多
2024-02-29 06:41:00一根,血糖,黄瓜,血压,身体,黄瓜
...添了几分温暖与甜蜜。水果的益处远不止于此。它们富含维生素、矿物质及膳食纤维，是维持人体健康的重要来源。每天适量摄入水果，不仅能够增强免疫力，预防疾病，还能促进肠胃蠕动，帮助消化，保持身材轻盈。此外，水...……更多
2024-09-02 13:22:00水果,有高,血压,营养,建议,还是
...蛋白质，对于身体的修复和成长具有一定贡献。香蕉还是维生素的良好来源，特别是维生素C、维生素B6以及维生素A。维生素C有助于增强免疫系统，维生素B6则参与多种酶的反应，对神经系统的正常功能和血红细胞的合成至关重...……更多
2024-05-15 11:05:00香蕉,理由,爱上,快乐,香蕉,维生素
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本文转自：人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》（ 2024年09月24日 第 02 版）甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00