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爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...因就是出现了用南方小白菜同北方芜菁杂交而培育出来的大白菜。由于大白菜的产量远远超过冬葵,于是,冬葵便逐渐退出历史的舞台,变成了次一等的蔬菜。这一点,可以从李时珍的《本草纲目》中看出来,当时根本没把葵菜...……更多
春节年货,这份提示您收好
...买。储藏有要求。一般来说,10℃左右的温度下,土豆、白萝卜、胡萝卜、洋葱等,都能存放较长时间。西红柿、茄子等大约可以保存1周时间;甜椒等可以储藏1—2周;黄瓜大约可以储藏2周;南瓜可以储藏2个月左右。如果是冰...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...养心、益肾、除热止渴;山药有健脾益气、养阴的功效,白萝卜宽中下气、消食化痰;瓜果有山楂健脾消食,苹果健脾益胃。2、坚持运功在儿童骨骺线闭合之前,坚持锻炼,锻炼有助于身体发育;如排球、篮球、健美操、伸展...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...内的阳气。推荐食谱:【羊肉萝卜汤】准备材料:羊肉、白萝卜、生姜、葱、料酒、盐详细做法:1.羊肉切块,白萝卜去皮切块,葱切段,姜切片。2.锅中加水,放入羊肉块,加入适量料酒,烧开后撇去浮沫,将羊肉捞出备用。3....……更多
...自:新华每日电讯新华社厦门1月31日电(记者颜之宏)“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完胡萝卜蹲!”“哈哈哈哈……”1月29日下午,在厦门开往上海的G1654次高铁列车上,一群小旅客在乘务员的带领下玩着趣味小游戏,整节...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...言权,她就在演北方孩子对熬菜的怨。第一顿,香喷喷的大白菜、红薯做的粉条,炸过的豆腐干,再加上自己家炸的小酥肉,能下三个馒头。第二顿,以第一顿熬菜为基础,把剩菜胡萝卜炒肉、炒香菇倒进去成为不明混合物第三...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
...常简单快手的一道菜,还很下饭,快做出来尝尝。 四、白萝卜——白萝卜肉片汤做法:白萝卜去皮,冲洗一下,切成滚刀块。猪瘦肉冲洗一下,切成薄片,再加水抓一抓去掉血水。处理干净后挤干水分,装进碗中,加入盐、白...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...的干制蔬菜。制作萝卜干的方法很简单,只需将青萝卜或白萝卜切成条,腌制后晒干即可。新鲜的萝卜干可以用来腌制咸菜,泡发后加入辣椒面、盐、鸡精、五香粉等调料,拌匀后既爽口又开胃。此外,萝卜干还可以用于炖菜,...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...养补钙,因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的,白萝卜的含水量高,是小雪节气补水补气的最佳食品。小雪时节吃白萝卜可以增强人体的免疫力,预防感冒的发生。-【红...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...出锅。三、羊肉——金针菇羊肉汤准备羊肉片、金针菇、白萝卜、鲜香菇、小葱、生姜、香菜、食盐、料酒、食用油。1、金针菇切掉根部,撕成细条后洗干净备用。香菇洗干净,剪掉菌柄,切成薄片。白萝卜去皮洗干净,切成...……更多
脾胃功能差的,消化功能不是很好的人,不宜生吃莲藕,最好吃熟的
...藕同食,跟猪肝一样,纤维素会影响人体对铁的吸收3.藕+白萝卜3、藕+白萝卜莲藕本来就偏凉,而白萝卜也是,所以两种不要一起吃,生食寒性较大 ……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...准备好的蘸料淋在鸡身上,即可享用。三、萝卜丸子1、白萝卜切成丝,加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀,腌制20分钟。再切点肉末,香菇末,葱花,姜末备用。2、腌好白萝卜,胡萝卜...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...羊骨及去膻小料,大家也可以根据喜好和自身体质,加点白萝卜、玉米、竹蔗、山药等。END今日福利周三8:00-12:00健康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...样忌1事:牛肉、大枣、菌菇、羊肉 一、牛肉推荐菜谱:白萝卜炖羊肉汤1、白萝卜、牛肉、生姜、葱、香菜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切好待用。 3、牛肉洗净冷水下锅,加入生姜和葱一起焯水。捞起...……更多
江苏扬州非遗珍宝馆开馆 一馆揽尽连城之珍
...玉雕博物馆的镇馆之宝《螳螂白菜》,这颗价值逾亿元的大白菜,制作工艺之精湛,令人震撼。崔佳明摄走进馆内,扬州玉雕、扬州漆器、通草花、金银细工、扬州八刻……这些令人叹为观止的非遗珍宝是大美扬州的重要组成,...……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...块,再把准备葱姜蒜,切成块后放一边备用。2、再准备白萝卜切成片,还有花椒,放到一边备用3、接着把牛肉和葱姜冷水下锅,然后炖煮半个小时。4、之后再把浮沫去掉,然后再倒入白萝卜片和花椒一起炖煮10分钟5、中途倒入...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...胃运化,对于脾胃不好的人要慎用,也不适合喝茶或者吃白萝卜,以免影响药效。好了,今天的分享就到这里了,中医讲究一人一方,大家如果有身体不适,不要盲目用药,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
感冒可不可以喝牛奶
...,还可以止咳化痰,帮助人体驱赶体内感冒的病毒。4、白萝卜白萝卜中的萝卜素可以有效地预防感冒,吃的时候可以把萝卜榨成汁,做成饮料来喝。5、洋葱它对感冒的人体来说是非常有好处的,帮助人体起到一定的抑菌作用,...……更多
春节好吃好喝相聚,呐兔提示要做好防醉,解酒+护肝的方法真好用
...酸酸的口味还能有效的缓解酒后引起的反胃、恶心。5、白萝卜白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。6、豆芽汤 北方人估计都知道豆芽汤有多好用,豆芽中富含的天冬酰胺...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...放入锅中,大火蒸10-15分钟,至鱼肉熟透即可。六、剁椒白萝卜丝准备食材:白萝卜 1根、剁椒1勺、葱花少许、油盐适量。做法步骤:1、萝卜丝加入适量的盐腌制一下,腌制出汁后再挤出少许汁水。2、烧热锅放入适量的油,萝...……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...刀放入盘中,再放入提前泡软的粉丝。爽口腌萝卜食材:白萝卜适量、白醋适量、生抽适量、糖20克、姜蒜适量、辣椒适量。做法:1、白萝卜洗干净,去皮切成薄片,放2-3勺盐至萝卜片中拌匀腌半小时,腌好的萝卜倒出多余的水...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先,我们需要准备一些白萝卜,将其切成细丝,并加入少许的食盐,用手将其抓拌均匀,然后腌制约十分钟。同时,我们还需要用水将一小把香菇浸泡一下,待其变软后剁成末。接着,将瘦肉剁...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...放入菜盒子,小火慢煎,烙至脸面金黄即可出锅。 二、白萝卜推荐食谱:白萝卜香菇汤1、白萝卜洗净后去皮切成丝放进盆中,加入食盐杀出水分,然后用清水冲洗掉盐分后攥干备用。香菇洗净后切成片备用。2、锅中加油烧热...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...粉等。(3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜,如土豆、白萝卜等,增加汤的口感和营养价值。 五、莲子猪肚汤:莲子富含蛋白质、碳水化合物和维生素B,有助于增强免疫力和补充营养。搭配猪肚熬制成汤,味道鲜美,营养丰...……更多
脚上长冻疮又肿又痒,应该怎么办?这篇文章或能帮上忙
...上长冻疮应该怎么办?以前的时候听说过长了冻疮之后用白萝卜在火里烤熟之后切开,放在长了冻疮的部位上,弄过几次之后冻疮也差不多就好了。但是这种方法只是局限于一部分人,对有一些人也是没有用的。大家也可以先试...……更多
人生“食”段
...元的工资,承担着全家五口人的日常开销。整个冬季都是大白菜当家,偶尔一次白菜炖肉,按人头分到5个碗里只有几片,老母亲把她那一份放到我碗里,我爱人把肉片拨给两个孩子,而我碗里的肉最后也分到在孩子们的碗里。...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...匀,出锅前撒上黑胡椒粉、盐、葱段翻炒几下即可。四、白萝卜丝炒牛肉做法:牛里脊冲洗干净,切成薄片,再加入料酒、生抽、黑胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀,腌制十五分钟。白萝卜去皮洗净,切成细丝,加入少许盐抓拌均...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...特别有营养的一道菜,冬天经常吃,增强免疫力。 四、白萝卜——白萝卜丝虾丸汤做法:大虾取出虾肉,去掉虾线,冲洗后剁成泥状。然后加入盐、白胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉,朝着一个方向搅拌至粘稠。白萝卜去皮洗净,...……更多
子宫卵巢早衰吃啥好
...起到改善卵巢早衰的作用。吃什么可以保养子宫卵巢1、白萝卜:白萝卜可以帮助女性改善体质,还可以有效的抑制癌细胞的生长,预防子宫和卵巢疾病。2、香菇:香菇是一种营养价值很高的菌类食物,富含维生素,多吃可以促...……更多
黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康
...雌激素,子宫会更健康。第一种食物萝卜丝,我们都知道白萝卜里面含有大量的维生素,它可以促进我们的肠胃消化,有利于减肥,还可以起到抗癌防癌的作用,还可以保护我们的卵巢健康。胡萝卜里面含有维生素E可以帮助我...……更多
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本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
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朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
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有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
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如何预防哮喘?认清4个危害,做好3件事,让哮喘不“找”你
你需要预防哮喘温度降低,这个时候预防哮喘是一件重要事情,看似不起眼的哮喘,危害是极大的。作为气管的慢性炎症,需要大家提高警惕
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紫外线忘关众多小朋友被照伤,关于紫外线致癌,这篇文章都讲了
老师粗心忘记关紫外线消毒灯,全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛,双眼出血,流泪不能睁眼,面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
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看起来比同龄人显老?原来离不开这些日常坏习惯
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50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
各位亲爱的朋友们,特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士,今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
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