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春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...植物蛋白质及多种有益物质。其降低胆固醇、增强免疫的功效备受推崇。不妨品尝新鲜荠菜或尝试在家中种植,体验自然食材的鲜美与营养。除了食用,荠菜还可作为中药材使用。尝试用荠菜制作荠菜饺子或荠菜水饺,感受传统...……更多
...车距驾车时要加大行车间距,在冰雪路面行车的间距应为干燥路面的2-3倍以上。一定要沿着前车的车辙行驶,不要超车、急转弯和紧急制动。停车时要提前准备,少用紧急制动,尽量利用发动机的制动作用控制车速。需要加速或...……更多
...健康问题又有“悲秋综合征”的说法。究其诱因,包括:秋冬交替,万物凋零、气温变化大 ,人们容易产生伤感情绪;临近年底,许多人工作压力大,容易产生不良情绪等。 陈红梅提醒,“情绪病”高发时段,公众要提高自身...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...水化合物以及山楂酸等物质,并可以帮助起到调节肠胃等功效。维生素:山楂中的维生素含量较高,一般在适当选择之后,不仅可以帮助提高机体免疫力,还可以改善视力,以及起到美容养颜等功效。黄酮类化合物:大部分山楂...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。冬季室内空气干燥,需要注意保持室内空气流通,可以适时开窗通风。小雪过后,也可以多吃一些温养补肾的食物,比如黑色的食物,如黑米、紫米、黑豆、黑芝麻等,不但能够补养肾...……更多
冷空气来袭北京最低气温降至6℃ 通透蓝天在线
...7℃。气象部门提醒,今天天晴,适宜户外赏秋,但空气干燥,公众需注意补水润燥和用火用电安全。另外气温下滑,早晚体感偏冷,公众出行还需适时添衣防感冒。(来源:中国天气网) ……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...三天不吃酸,走路打窜窜”,进入到大雪节气,天气寒冷干燥,人们喜欢吃大鱼大肉和热量高的食物,这个时候很容易引起食欲不振和消化不好,适当吃点酸味食物,比如山楂和酸菜等,可以帮助身体开胃解腻助消化。推荐菜谱...……更多
吃辛辣食品会诱发胃癌吗
...由基,延缓衰老、抑制肿瘤。而大蒜则有消炎杀菌、祛痰止咳、利尿降压、健胃行滞、清除毒素、抗氧化的作用。由此可见,适当食用一些辛辣食品对人体健康是非常有益的,辛辣食品会诱发胃癌的说法是没有科学依据的。但需...……更多
京东服饰美妆全渠道服务全面升级 商场同款好物最快1小时送达
...生、新秀丽、斯凯奇、ubras、ECCO等海内外品牌,带来海量秋冬新品、热销爆款、明星同款、IP联名款、超级低价等好物,覆盖时尚服饰、美妆护肤、运动户外、奢品钟表等全品类。更有服饰美妆跨店每满299减50,以及京东11.11主会...……更多
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)适当秋冻,保持气血畅通秋天养生,应注重适当秋冻,让身体有一个适应过程。如果过早地把自己捂得严严实实,不利...……更多
...鸡蛋还有清水做成的。俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,将白萝卜和白菜洗净,放进坛子里,密封发酵。不出一月,一坛可口的酸菜就窝好了,稍作翻炒更是香气袭人。把装好酸菜的砂锅放到炉子上,泡上粉条,扔一些炸好的豆腐...……更多
冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效
...冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效,还含有丰富的维生素C和膳食纤维,对身体健康有莫大的益处。其次,制作方法简便,成本低廉,是一道适合家庭日常烹饪的美味佳肴。再者,独特的清爽口感,让...……更多
高血糖的克星:每天吃点,降糖效果显著
...血糖作用。高血糖的食物里洋葱是很不错的选择。注意:秋冬季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。注意:...……更多
冬季内搭这样穿,时髦保暖又显瘦
...舒适、保暖,是冬季不可或缺的基础单品。但如果你认为秋冬的内搭就只有打底衫,那你可就大错特错了。其实,除了打底衫,还有很多其他的内搭方法同样能让你在冬天既温暖又时髦。本期,每日搭配指南就为大家推荐3种非...……更多
甜中带辣姜撞奶
...,是老百姓餐桌上的常客,有散寒解表、降逆止呕、化痰止咳、解诸毒的功效。《本草纲目拾遗》言其“汁,解毒药,破血调中,去冷除痰,开胃”。热性温中的姜汁和微寒润燥的牛奶相融,中和了二者的偏性,避免了过分的刚...……更多
在寒冷的天气里,老年人在洗澡时应该特别注意以下几点
...比较敏感。如果水温过高,会对皮肤造成伤害,导致皮肤干燥和瘙痒。因此,老年人在洗澡时应该选择合适的温度,一般来说,水温应该在37℃左右。3.注意安全:老年人在洗澡时应该注意安全,避免滑倒和摔跤等意外事件的发...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...量高,还含有多种维生素和矿物质,具有润肠通便、润肺止咳的功效,很适合需要减肥的人群食用。4.木瓜木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进...……更多
家里放了多年的红茶,绿茶,普洱茶,还可以喝吗?医生说出答案
...富的茶多酚、氨基酸和维生素,具有抗氧化、提神醒脑等功效。普洱茶:普洱茶是一种经过发酵的茶叶,具有独特的口感和香气。普洱茶含有丰富的茶多酚和多种微生物菌群,有助于消化和减肥。二、医生对多年存放茶叶的解答...……更多
厨房调料,收放有道
...时间一长,不仅容易受潮变质,香味也容易散失,做菜时功效大打折扣。小心变质像食盐、香辛料等调味品,即使保存不当,通常只是品质下降、影响烹调效果。但还有一些调味品,在储存不当时很容易变质,滋生各类致病菌或...……更多
...浴过程中禁止搓澡,以免破坏皮肤屏障。5.润肤剂:使用功效性润肤剂不仅可以缓解皮肤干燥、降低敏感状态修复皮肤屏障,在特应性皮炎的缓解期还具有预防皮疹复发的作用。使用原则是多次和足量使用,可根据温湿度、季节...……更多
...布会上获悉,今年清明期间,北京地区天气总体以大风、干燥为主,平均气温高于常年同期,森林火险形势复杂严峻,存在人为因素引发森林火灾的风险。会上,北京市气象台副台长季崇萍介绍,根据目前气象资料分析,预计今...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
...果其实就是银杏果的果实,进入人体之后,可以达到润肺止咳平喘的效果,但如果没有经过处理,可能里边含有银杏酸、苦杏仁苷等有毒成分,擅自服用会导致腹胀甚至肝中毒等症状。白果炒熟之后毒性会降低,但是成年人一次...……更多
芝麻有助美肤、防慢病
...件事微不足道,然而,从营养学角度看,芝麻虽小,营养功效却不容小觑。芝麻里所含有的营养素,相当于形成了一个“军团”,在预防慢性病方面能发挥一定的作用。可能很多人会疑问:芝麻里含有很多油脂,慢性病人吃了不...……更多
“裤子+靴子”的组合实在是太经典了
...▼“长裤+短靴”在通勤场合还是可以用的,你觉得呢?秋冬季节,我们经常可以在都市街头看到穿西装+裤子的白领女性,搭配短靴的质感,干练、优雅、温暖▼2、“裤子+短靴”穿搭思路正确才时尚又好看 ①九分裤+短靴让腿...……更多
“膝下靴”这样搭配,时髦显瘦显腿长
膝下靴不仅能够为秋冬季节的穿搭增添一份时髦感,还能在视觉上拉长腿部线条,打造出显腿长的效果。无论是搭配裙装还是裤装,膝下靴都能展现出不同的风格,从休闲到正式,从优雅到帅气,都能轻松驾驭。本期,我们将...……更多
...含蜂蜜的制剂可降低咳嗽频率及严重程度,孕产妇安全的止咳药较少,请在医生的指导下选择和使用。孕产妇流感的预防:保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要方式,主要措施包括均衡营养、充足睡眠、增...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
...遇到卖相好,口感好的梨子,我总会买上10元钱的。而在秋冬两季,我也推荐大家每天吃1个梨子,因为秋冬两季是一中最为干燥的时候,如果此时不适当吃一些润肺、降燥的食物,在天冷时,我们很容易咳嗽,所以我强烈建议大...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...类,其性味甘美,具有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾等功效。这让它成为了身体虚弱或经常咳嗽的人群的理想选择。特别是在干燥的冬季,我们的身体容易上火,而鸭肉的凉性则可以起到非常好的清热润燥作用。因此,冬天食...……更多
今年流行穿这样的外套,比你想象中还要时尚
...的材质。这些小细节可以增添独特的触感。另外,考虑到秋冬天气多变,选择防风、抗病的面料也是不错的选择,保证夹克的实用性与美观并存。③注重色彩和流行趋势色彩无疑是提升夹克时尚感的重要元素。今年流行的颜色中...……更多
冬季,防肺结核需要注意这些事
... 受访者供图本报记者 张家祯 通讯员 周萌芽冬季气候干燥、天气寒冷、早晚温度变化较大,容易诱发、加重呼吸系统疾病,如严重的呼吸道传染性疾病——肺结核。记者了解到,冬季,除了支原体肺炎、感冒等常见疾病的发...……更多
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上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00
北京中研中医院“针灸怪才”冯宝玉:华佗夹脊盘龙法,破解不明原因疼痛
在北京中研中医院,有这样一位医者,她擅长以针为笔,以气为墨,在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
2024-08-12 17:23:00
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时
2024-08-12 17:28:00
在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
关节炎是一种常见的疾病,当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时,患者会感觉浑身的疼痛,甚至还会出现行动不便
2024-08-12 17:29:00
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
2024-08-12 17:30:00
适当的运动,能够使尿酸通过汗液排出体外
对于痛风患者来说,他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的,其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
2024-08-12 17:31:00
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病
2024-08-12 17:32:00
想要预防糖尿病,要做到以下几点!
人体长时间处在高血糖的环境下,就很容易引起糖尿病的出现。根据相关数据显示,我国糖尿病患者高达1.2亿人,已经成为了全球之首
2024-08-12 17:33:00