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超酷超有效的刷牙秘籍,让你拥有大白牙!
...好啦,这就是今天的刷牙秘籍啦!想要拥有健康闪亮的大白牙,就赶快行动起来吧!记得,牙齿可是我们的门面,一定要好好呵护哦! ……更多
牙齿变白秘籍,让你笑出自信大白牙!
...是牙齿变白的好帮手。市面上有很多牙齿美白产品,如美白牙贴、美白牙膏等,它们含有能去除牙齿表面污渍的成分,让牙齿逐渐恢复白皙。但使用时要注意按照说明书操作,避免过量使用导致牙齿敏感。饮食习惯,牙齿美白长...……更多
刷牙的背后隐藏着哪些科学原理和健康知识呢?
...些科学原理和健康知识呢?首先,刷牙的主要目的是去除牙齿和口腔中的食物残渣和细菌。这些细菌和食物残渣如果不及时清除,就会在口腔中滋生繁殖,导致口腔异味、龋齿、牙周病等问题。因此,刷牙是保持口腔清洁和健康...……更多
你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
...一次充分了解 01、刷牙巴氏刷牙法刷门牙外侧刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。刷门牙内侧同样成45角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。刷牙齿咬合面将牙齿倾斜,与咬合面垂直,前后短距离...……更多
美加净高感白牙膏推出全新桃气薄荷口味
近日,美加净日化公司宣布其明星产品——高感白牙膏系列迎来新成员,一款令人期待的全新口味——桃气薄荷味正式上市。这款牙膏不仅延续了美加净高感白系列一贯的美白效果,更以细腻的桃香与薄荷清香交织,为消费者带来前...……更多
“221健康刷牙法”教你科学刷牙
...待改善。电动牙刷对比手动牙刷能够更稳定、有效地去除牙齿表面牙菌斑。资料图片口腔问题往往源于口腔清洁不彻底,牙菌斑是其中的关键因素。牙菌斑是口腔中不能被水冲去或漱掉的细菌性斑块,进食后残留在口腔中的食物...……更多
...蘸盐擦牙,比如在《红楼梦》中贾宝玉便是用青盐来清洁牙齿,但盐价高昂,用盐来刷牙相对奢侈,只有些达官显贵家才会如此,而且虽然盐有一定的清洁作用,但经过粗糙的质地摩擦,久而久之会损坏牙齿,其他几种漱口水虽...……更多
10元以下牙膏难觅踪影?专家:从摩擦剂成分角度看,贵的与便宜的区别不大
...无关系。如在某电商平台上,外包装像洗面奶的好来深导白牙膏宣称“4周提升牙齿3个美白色阶”“7倍溶解牙齿色渍”,单支售价在119元,预售券后109元一支。采用无水酵素配方的高露洁牙膏,单支101g价格需154.7元。“牙膏美白...……更多
刷牙这件事,你做对了吗?看看吧
...发现,刷牙时间超过5分钟、力度超过150克,并不能清除牙齿表面更多的牙垢。因此,想要达到良好的清洁效果,刷牙时间以3~5分钟为宜。02用什么牙刷都可以挑选牙刷是有“硬性指标”的。一看刷头大小:对于亚洲人来说,小头...……更多
全国爱牙日来了,这份孕期口腔“通关秘籍”请准妈妈们查收
...院口腔科副主任医师徐慧有份精心梳理的孕期口腔“通关秘籍”,准妈妈们不要错过。徐慧介绍说,怀孕期间,准妈妈们的激素水平发生变化,导致牙龈组织内的血管扩张,通透性增加,同时对外界的刺激会更加敏感,所以,很...……更多
3类牙膏列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险,你家里有吗?
...膏,正是针对这个问题推出的解决方案,它不仅可以清洁牙齿,还能杀灭幽门螺旋杆菌,保护您的口腔健康。”随着幽门螺旋杆菌的感染越来越普遍,加上虎视眈眈的胃癌,不少商家瞅准了机会,推出各种声称可以消灭幽门螺旋...……更多
...牙,比如牙膏的选择,牙刷的选择,具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净,可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识,希望能给您和您的家人带来帮助。刷牙要点。龋病和牙周疾病是两种最常...……更多
刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...一下,牙膏是如何工作的?之所以软糯糯的牙膏具有清洁牙齿的工作,是因为牙膏里面含有一种摩擦剂,这种物质在牙刷和牙齿的摩擦之中,就可以将牙齿表现的食物残渣和附着在牙齿上面的菌斑清理干净。要是摩擦摩擦的时间...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。以2-3颗牙齿为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面,再移至下一组牙,重复同样动作直到移到左侧上排最后一组,再从左侧下排...……更多
牙膏要不要沾水?牙黄口臭怎么解决?一篇文全搞定
...膏里的起泡剂作为辅助作用,可以让牙膏溶解更充分,与牙齿乃至口腔接触“更亲密”!虽说口腔本来的环境就挺湿润,允许直接刷的。但如果沾了水,泡沫更多,效果其实是更好的。 其次,对于一些有特殊需求的人来说,牙...……更多
牙齿上有“小白泥”,用手总是抠不掉,拥有三个习惯,结石慢慢消
在我们生活当中,有些人特别喜欢用手来抠一下自己的牙齿。尤其是牙齿上面有一些像是小白泥的结石,非常坚固。这些结石已经固化和牙齿相贴很紧密,想要哭下来很困难。其实牙垢的存在是造成结石的重要原因,想要清除...……更多
造成牙齿敏感的原因与缓解方法
林荣 横州市人民医院牙齿敏感是常见的口腔问题,其产生的疼痛感影响人们的生活质量。过度刷牙会磨损牙釉质,导致牙齿敏感。随着科技的进步,我们现在有了更多有效的手段缓解牙齿敏感问题。而日常的口腔保养和合理的...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...西医科大学附属口腔医院保持口腔健康不仅能拥有洁白的牙齿,更与身体健康息息相关。口腔是身体的一个重要入口,如果不进行正确的口腔护理,可能会导致出现各种疾病,如龋齿、牙龈炎乃至心血管疾病。本文将为您介绍科...……更多
牙齿太黄,影响颜值?不妨用“它”来刷牙,轻松告别大黄牙!
...大家每天都有刷牙吧?在刷牙的时候,大家会观察自己的牙齿颜色吗?如果发现自己的牙齿颜色越来越黄,大家会怎么办呢?要知道,牙齿不仅你可以用来咀嚼食物,还是人们的一个门面,因为在和别人交谈的时候,免不了会让...……更多
小苏打对牙齿有美白作用吗
小苏打对牙齿有一定的美白作用,但由于小苏打是碱性物质,具有较强的腐蚀作用,所以不建议长期用来刷牙,避免对牙齿造成伤害。想要牙齿变白,不仅要坚持每天至少认真刷牙2次,吃完东西后也要有漱口的习惯,还要少喝...……更多
冬天护齿小贴士,为孩子的牙齿呵护温暖有力!
...如果用冷水刷牙,不仅会给孩子带来不适感,还可能刺激牙齿神经,增加痛感。因此,建议给孩子准备适温的温水,让他们在舒适的环境中刷牙。 2. 积极刷牙:冬天天气寒冷,人们可能会感到疲倦,而孩子也不例外。然而,不...……更多
“10元以下牙膏消失了”登上热搜,你是否也有同感?
...十元。最便宜的是舒克益生菌牙膏,每支25元。佳洁士锁白牙膏每支28元。好来(原黑人)酵素牙膏每支28元。售价最贵的是LG竹盐喜马拉雅粉盐双管牙膏,看上去像一只护肤精华,每支99元。其次是各种口味的玛尔仕牙膏,每支89...……更多
牙齿敏感到底是咋回事?
一、牙齿敏感的成因1.牙龈退缩:随着年龄的增长,牙龈组织可能逐渐退缩,导致牙根部分暴露,而牙根表面的牙骨质较为薄弱,容易受到外界刺激。2.牙齿磨损:长期不正确的刷牙方式、过度使用硬毛牙刷或过度使用牙齿咬硬...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
...了!近日,瑞典的一项研究发现,刷牙最该刷的其实不是牙齿。引发网友热议,研究发现,只有十分之一的人掌握了刷牙技术。那么,我们大多数人到底做错了什么?应该如何改变日常习惯以确保我们有效地刷牙呢?刷的不是牙...……更多
古人如何刷牙?揭秘中西方刷牙习惯的差异与演变
...从野蛮向文明进化的一大步,它可以帮助我们更好的保护牙齿,并且预防蛀牙等等,而在出土的很多物品文献当中,古人确实有刷牙的习惯。什么时候开始的?中西方的古人分别是在什么时候意识到了刷牙的重要性?首先是西方...……更多
刷牙不用含氟牙膏 无法有效防龋
...仞“用氟”“减糖”是防龋两大关键“做好口腔清洁、把牙齿刷干净,是一个好习惯,我们是提倡和鼓励的。但是光刷牙只能带来口腔清洁,不用含氟牙膏是无法防龋的。”广东省牙病防治指导中心主任、南方医科大学口腔医院...……更多
电动牙刷有什么副作用?科普三大危害缺点须知!
...下三点:副作用1、不专业的电动牙刷震频不稳定,磨损牙齿牙釉质,后期不加以重视会诱发牙齿敏感等牙病。副作用2、我国大部分人都有基础牙病,劣质电动牙刷会刺激患病处,导致口腔基础病恶化,会让口腔环境变得更差、...……更多
口腔护理小妙招
...多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌头和口腔黏膜等多个部位。这些部位的健康直接关系到我们的呼吸、咀嚼、发音甚至心血管健康。二、口腔疾病的风险据世界卫生组织数据显示,全...……更多
2类牙膏被列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险?告诉你真相
...粒主要的作用其实是为了增加刷牙时的摩擦力,帮助去除牙齿上的污垢和色素,而且这种成分还不止添加在牙膏中,很多化妆品也会使用这种成分,用来增加产品的粘稠度和质感,甚至人体中也会产生这种微塑料颗粒。尽管如此...……更多
天天刷牙,牙齿烂得更快?快看看你是不是做错了
...朋友都在疑惑我每天都在认真地刷牙怎么还会烂牙!??牙齿坏掉不仅仅是疼痛最重要的是,我的钱包也很疼!首先,我们需要了解烂牙的成因。小康这就带你往下看~烂牙的成因烂牙主要是由于口腔中的细菌与食物中的糖分作...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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