古代没有牙刷牙膏，古人每天如何刷牙

古代没有牙刷牙膏，古人每天如何刷牙？其实他们比咱们讲究多了，古人不刷牙难道没有口臭吗？生活中有一种尴尬，相信很多人都经历过，那就是我乐呵呵的和你说话，你却一脸嫌弃的捂着鼻子走开，还留下一句:磅臭，处现代人早晚两次刷牙都难免口中有异味，那古人他们会刷牙吗？他们会有口臭、蛀牙的困扰吗？今天咱们就来聊聊这个话题。

牙刷牙签的起源

其实古代人比我们想象中要讲究多了，他们在很早就意识到了清洁口腔的重要性，礼记中记载‘‘鸡初鸣，咸盥溂’’意思就是说，当天亮公鸡开始打鸣的时候，就要洗脸漱口了，因为当时还没有牙刷，所有古人们只能用丰富的漱口水来进行口腔清洁，比如酒，醋，茶水，盐水等，除此之外，古人还会用手指蘸盐擦牙，比如在《红楼梦》中贾宝玉便是用青盐来清洁牙齿，但盐价高昂，用盐来刷牙相对奢侈，只有些达官显贵家才会如此，而且虽然盐有一定的清洁作用，但经过粗糙的质地摩擦，久而久之会损坏牙齿，其他几种漱口水虽然能够除味，但无法将牙缝中的食物残渣清除干净，所以古人便开始了漫长的探索正确刷牙方式之旅。

在一幅敦煌壁画之中，有为和尚在地上，左手拿着漱口杯，右手的手指在摩擦牙齿，可见手指曾经也是人们的刷牙工具，可手指虽然灵活，但清洁力度还是差一点，于是人们发明了一种，绕在手指上用来清洁牙齿的布条，名叫揩齿巾，贾宝玉的林妹妹就是用的这种，在一步步摸索下，牙刷慢慢出现在人们视线中。古人不刷牙难道不会口臭吗？其实，他们比现代人还要讲究，早在旧石器时代，原始人就已深受塞牙的困扰，于是他们用动物的骨刺，来剔除牙缝中的残渣，这便是最早的牙签。

随着不断的演化，牙签的种类越来越多，但牙刷却迟迟没有出现，直到古印度人发现，可以通过杨柳枝来清理牙齿，杨柳枝是一种纤维比较多的植物，将它放在嘴里咀嚼时候，就像是一把刷子，在反复的摩擦牙缝和牙龈已达到清洁的目的，于是在此后杨柳枝成为了古印度僧人出行必带18件之一，这种刷牙方式随着佛教一同传入中国，这便是早期牙刷的雏形，如今印度某些地区还在使用这一方法清洁牙齿。到了晚唐时期，现代牙刷的鼻祖终于出现了，唐代人选用牛的骨头劈成片状，用来做牙刷手柄，还要经过一系列的浸泡、磨削、钻孔、植马尾毛等处理，工艺可以说非常讲究，但此时牙刷仍然还是一种奢侈品。等到了宋代，牙刷已经产业化，在清明上河图中，咱们就能清楚的看到售卖牙刷的店铺，因此平民百姓也能用上。

而此时欧洲还处于使用布条刷牙的阶段，直到1840年欧洲才制作出第一支由马尾制成牙刷，比中国晚了将近1000年，但你知道吗？古人的讲究可不仅仅在刷牙上？古代人究竟有多讲究？为了洗澡，竟然还专门设立了一个假期。有了牙刷，古人很快就推出了配套服务，最早的牙膏出现在南北朝时期的记载中，唐朝医学家王涛也详细记载了如何将生麻、白芷等药材研磨成粉，配合刷牙，随着人们的需求，牙医一职也应运而生，不过让人意外的是，补牙这种高端技术竟然在汉朝就出现了，在一座汉墓中出土的病方中清楚的记载了，如何将雄黄、栀子皮等药材进行补牙，对于有缺口蛀牙，还能使用水银进行补牙，到了宋代，牙医进一步发展，已经可以进行镶牙和种牙。

此时的假牙，不仅有牛骨、象骨制成的，还有以金箔包裹的金牙，可见古人对牙齿的看重，而他们讲究还不仅仅在刷牙上。洗澡在他们眼中更是重中之重，周朝时，人们要是去别人家做客，要得洗完澡才能上桌吃饭，要去上朝的官员就更不用说了，每天上朝前都要洗，回家吃饭前再洗一遍。到了汉朝，皇上上朝更频繁了，大臣们天天这么洗澡啊，谁也受不了，所以有了新规定，五天一休沐，休沐这天再洗澡，没想到吧，休沐这词是这么来的。到了唐朝，有鲜卑血统的皇上没那么讲究，所以就觉得没必要五天就洗一次了，于是改成了十日一休沐。等到宋朝时，洗澡就成了人们的刚需，于是就出现了专门洗澡的地方“香水行”，人们有事没事就进去搓个澡。怎么样？你觉得咱们和古人比，谁更讲究呢？欢迎留言区讨论。