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研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...导致心血管疾病的发生,甚至因为超胖了,还会让你面临癌变的困扰,这并不是夸张的说法,而是真实存在的,在接下来文章中,我们一起来看看吧,身材过于肥胖的危害有哪些?一旦肥胖或者超胖,带来的麻烦、影响是极大的...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...导致身体器官出现慢性炎症,在炎症的作用下,器官发生癌变的风险就很高了,还有,肥胖的人更易出现内分泌功能的紊乱,导致体内激素的失衡,比如男性肥胖会导致前列腺癌的发病率升高,女性肥胖引起激素波动,会导致乳...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...口腹之欲引起的疾病藏身其中。小到腹痛腹胀,大到脏器癌变,小小的肚子里藏着我们的健康。中国民间流传着一句话:“腹部软如绵,百病不来缠”,其实想要知道身体的变化,静下心来摸摸肚子就能感受到。一、“腹部软如...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
...心脏病的风险就会减少,长寿的概率就会相应增加。 2、腰围对于成年男性来讲,腰围最好保持在90厘米以下,成年女性的腰围则应该保持在85厘米以下。这样才代表内脏里面的脂肪量保持正常。如果发现腰围超过正常值,患上...……更多
55-65岁是“养命黄金期”,查出5种小病早治疗,望重视
...瘤是由息肉发展来的,尤其是腺瘤性息肉,非常容易发生癌变,结肠息肉患者患上结肠癌的风险要比普通人高3~5倍,如果是多发性腺瘤性息肉,风险要高出10倍。通过胃镜或者肠镜检查,如果发现胃肠道息肉的话,一定要尽早治...……更多
...BMI可能会低估其肥胖程度。”有些人BMI在正常范围内,但腰围不正常——脂肪异常堆积在腹部,属于腹型肥胖;还有些人BMI正常,腰围也正常,但体内脂肪含量超出正常水平,这时也要用其他方式评估肥胖程度。所以,临床上还...……更多
33万人研究发现:肚子大、个子高的人患癌风险更高
...。研究人员根据体重指数(BMI)、身高、体重、腰臀比、腰围、臀围,将他们大致归纳为4种体型:第1组:全身型肥胖(胖得很匀称);第2组:个子高,全身分布更多脂肪;第3组:个子高,腹型肥胖(肚子上脂肪更多);第4组...……更多
年龄达到五十岁,什么样的体重才算健康?不妨参考下
...的呢?较好的身材与健康的体重,大部分取决于体脂率和腰围,这两个指标决定了人体身形比例。其中体脂率是指脂肪和体重的比例,男性健康体脂率在百分之15至百分之18之间,女性的健康体脂率则在百分之20至百分之25左右。...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...哦!这些研究,真是让人脑洞大开!身体的各项指标,如腰围、臀围、腰臀比等,都成了健康“晴雨表”,变成了一种健康预警信号。然而,虽然这些研究结果引人关注,但我们也不应该过分简单地将身材与寿命挂钩。身体这东...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
半年前,我在自己的自媒体上说了脖子粗和腰围粗的人,寿命会更短,谈起脖子粗和腰围粗,大家的眼前一定会浮现这样一个群体——肥胖群体。肥胖的人看起来似乎很健康,能吃能睡的,但是实际上他们已经处于亚健康状态...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...是身体质量指数,也就是我们刚才所说的BMI,第二个就是腰围。我们通过人体重量和身高的比例,计算出一个数字,按照国际标准,这个数字在25到29.9中属于偏胖状态,但在我们中国,只要超过24就被认为是微胖了。也就是说,...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...什么无论男女,一胖都会容易胖肚子?到底该如何避免?腰围超过这个数 你就是“腹部肥胖”了这种肚子变胖的情况,在营养学上称为腹部肥胖(腹型肥胖)。腹部肥胖(Abdominal obesity),又称腹型肥胖、向心性肥胖(central obes...……更多
肥胖悖论:肥胖对老年住院患者反而具保护作用
...分为不同的BMI类别,同时也评估了BMI的四分位数分布)、腰围(男性腰围>102厘米,女性腰围>88厘米,认为是腹型肥胖)、腰围-身高比(以三分位数进行分类)、体脂百分比(男性>25%,女性>36,认为是过高)、全身水分...……更多
40岁后,女性身材不达标会有哪些不好之处?一文了解下
...标准身材的方式有两种:一种是国际通用的BMI;另一种是腰围测量标准。·国际通用的BMI:BMI值有一个通过的公式,BMI=体重(kg)÷身高的平方(m)比如:某某身高165厘米,体重55kg;BMI值=55/(1.65*1.65)最后BMI=20.2。然而根据BMI的对照表来看...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
...诊断标准——腹内脂肪面积切点,以及简易判断标准——腰围切点,为高效开展糖尿病和心血管疾病的防治提供了科学依据。首次证实腹内脂肪聚集是糖尿病发生的危险因素;首次提出腹内脂肪面积超过80cm2预警亚临床动脉粥样...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...性病,甚至会影响寿命的长短。最简单的判断方法就是测腰围,若男性的腰围大于90厘米,女性的腰围大于80厘米,那么可能是超重了,需要采取措施控制。决定你寿命的除了先天条件就可能是后天的生活习惯了,所以你可以在...……更多
注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”→
...之间依然显著相关。 2如何判断自己是否肚子大?1、看腰围被测者需持直立站势,双脚分开25~30厘米(与肩齐)。普通人群将软尺经肚脐上方0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗的地方水平绕一周测腰围。对于中国人来说...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...康问题,让我们一同来对照一下,看看你是否达标。 1.腰围测量腰围,时刻关注自己的腰围变化,是一个不错的生活习惯,因为这不仅可以让我们时刻了解到自己腰围的大小,还可以知道自己是否达到标准范围,这能够告诉我...……更多
什么是合理体重?公众应该如何判断?中疾控专家介绍
...指数以外,另外还有一种指标,特别是针对成年人,就是腰围,可以判断脂肪在身体里面的分布,所以我国有根据腰围判断成年人中心型肥胖的标准。”赵文华说,中心型肥胖或腰围是分性别的,男性腰围和女性腰围在判断中心...……更多
...患病率为30.5%,偏瘦的人群中脂肪肝患病率为21.4%,甚至腰围正常的瘦人中脂肪肝患病率也达17.5%。这是因为中国人比西方人更容易发生中心性肥胖,即内脏脂肪堆积(男性腰围≥90 cm,女性腰围≥85cm)。最近的一项研究表明,在...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时早有提示,建议对照自查下
...的时间。虽然大多数肠息肉是良性的,但一小部分息肉会癌变,癌变率与息肉的大小有着密不可分的关系。直径小于1厘米或1~2厘米或大于2厘米的息肉,癌变率分别为1%,10%以及35%,直径小于2厘米的绒毛状息肉的恶性率为10%,直...……更多
4类人有子宫肌瘤的高发病风险,提早预防
...检发现的子宫肌瘤绝大多数都和癌症无关,也很少会诱发癌变。那有人要说了,既然它不会癌变,我是不是就可以不管它了?并非如此。子宫肌瘤的出现虽然很少出现癌变,但也有一些肌瘤可能会受到外因影响,出现不好的病变...……更多
从大腹婆到小腰精,只需坐着2步搞定!
...这和肥胖,尤其是腹部肥胖有一定的联系。通常小哥哥的腰围超过2尺5寸5,小姐姐的腰围超过2尺4,就要小心了。脂肪与腰围的暧昧关系我们知道的脂肪除了皮下脂肪,让我们看起来更加圆润之外,还有一些是内脏脂肪,因此对...……更多
科学家眼里的7个长寿身材指标,你达标吗?不妨看看
...剧烈疼痛,最后被家人送去医院。医生检查发现,曹大伯腰围近90厘米,CT结果显示腹部有巨大硬纤维瘤,上至胰腺下缘,下至趾骨联合,肠道被压迫至肝脏下方。后经手术切除,瘤体重达24斤,几乎是曹大伯体重的七分之一。经...……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
... 2/5 [4]。更扎心的是,除了 BMI 能反映的普通型肥胖,以腰围为判定数据的腹型肥胖,北方的肥胖率依然高于南方。所谓腹型肥胖,指的是中国成年男性的腰围大于 90 厘米,或女性大于 85 厘米的情况 [7]。根据《肥胖》杂志上一...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...胖定义为疾病。如何判断超重和肥胖?体质指数(BMI)和腰围(WC)是常用指标。BMI,身体质量指数,即体重(kg)除以身高的平方(m2)计算得出,BMI值在18.5-24之间被认为是健康的,24-28为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围≥8...……更多
长黑痣如何避免?有什么饮食,或生活方式上的建议
...在不同的人种和不同的地域发病率是不一样的。痣会不会癌变呢?痣的确有可能会发生癌变问题。当黑色素细胞受到了外界环境的刺激,或者是在遗传因素的影响之下恶化是快速生长的一个状态,并且形状不太规则,会完全超出...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...万人的数据进行了研究,考察多种脂肪储存的方式,包括腰围、臀围和腰臀比等。研究结果发现,身体中间部位脂肪含量高的话,也就是肚子大的话,将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm,全因死亡率将会增加11%。而大腿...……更多
想要健康长寿,建议大家保持这5种健康生活方式
...之间,就是健康的体重,除了体重指数之外,也可以通过腰围来自测,女性的腰围不能超过85厘米,男性的腰围不能超过90厘米。保持运动习惯长期运动的人,身体素质和抵抗力要更强一些,有研究数据显示,40岁开始保持运动的...……更多
肚子大、个子高的人患癌风险更高
...,研究人员根据体重指数(BMI)、身高、体重、腰臀比、腰围、臀围,将他们大致归纳为4种体型:全身性肥胖(胖得很匀称);个子高,全身分布更多脂肪;个子高,腹型肥胖(肚子上脂肪更多);个子矮,体重和BMI高,但臀...……更多
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同是地平类的降压药,中国产的和美国产的哪个好?医生告诉你真相
导语:一说起降压药,或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的,众所周知,中国是一个高血压大国,高血压患者大约能够接近3亿
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“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象,晚上起夜也是一种比较常见的问题,当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系,所以就会出现明显的尿液
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鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
导语:甲状腺结节是一种相对普遍的疾病,虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆,但仍然会给患者带来一定的危害。通常,医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病,其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
喝酒空腹血糖值更低,那可以通过喝酒来降血糖吗?别再弄错了
为了保持各项指标稳定,要养成良好的生活习惯,很多人血糖明显升高,会在指标不稳定,器官受到损伤后影响健康,因此,要了解正确控制血糖的方法
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甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
身体各项指标稳定才能保持健康状态,而有的人看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
拔罐是在排毒吗?吸出来的淤血是毒素吗?可能很多人不是很清楚
其实走在大街小巷上,我们总是能看到有很多的理疗养生馆,而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等,而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
生姜是我们生活必不可少的一味调味品,有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它,不仅味道更加鲜美,还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
立冬后,常吃一种菜,应对各类结节,医生建议可以常吃
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