- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...化痰药”，它们能帮我们驱赶春季的白痰黄痰，同时健脾助消化，让我们的身体更加健康强壮。1.老陈皮泡蜜食材准备：老陈皮10克，蜂蜜适量。制作方法：将老陈皮洗净后切成小片备用。把老陈皮片放入杯中，倒入沸水，盖上...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的，又能润肠助消化，赶走疲劳呢？首先，我们得了解一下为什么冬天特别需要关注这些方面。冬季气候干燥，容易导致身体出现湿气重和消化不良的问题。同时，由于天气寒冷，人体...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...柠檬酸和苹果酸，这些有机酸对于促进消化液的分泌，帮助消化吸收具有重要作用。同时，它还含有多种维生素，尤其是维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，能帮助身体抵御自由基的伤害，减缓细胞老化。除此之外，陈皮中还...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
导读：春季减肥不一定要进行苛刻的节食，而是可以通过多吃一些适合减肥的“减脂菜”来达到瘦身的效果。本文将推荐5种不仅清爽不腻，还有助于消化的减脂菜，并详细介绍了它们的制作方法。想要在春天轻松减重的你，一...……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
...，都是应季的好食材，经常食用既养肝，又降血压，还能助消化，增强免疫力，为一整年的身体健康打好基础。新鲜的时令蔬菜，搭配非常简单，做法也比较家常，但是，简单中也同样藏有它的不简单。所以，我还是坚持把这5...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...很适合产妇吃噢~莲藕能及早清除腹内积存淤血增食欲、助消化、促进母乳分泌，莲藕缓和神经紧张、莲藕排骨汤治疗产后贫血，但最好将上面的油撇出来，太油腻的话影响产妇食欲。 ……更多
2023-12-05 19:54:00水煎包,豆角,时令,油条,青菜,面条
...生素A、粗纤维的含量也比较丰富，能促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅，特别适宜肠胃不佳的人士食用。最为关键的还是，这绝对是一碗低脂汤羹，连喝三碗都没负担的那种！害怕长肉的小伙伴们完全可...……更多
2024-04-13 10:55:00助消化,一道,惊喜,枸杞,猪肝,小白
...的咳嗽人群，用陈皮泡水饮用，可以燥湿化痰，如果咳嗽痰多，可以将山药和陈皮一起使用，是秋季养肺的佳品。经过上文的介绍后，相信大家对吃什么去痰最快最有效已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝...……更多
2024-04-16 16:00:00陈皮,不饱和,功效,柿子,豆浆,罗汉果
苹果，这个平凡而常见的水果，其实蕴含着丰富的营养价值，不仅仅是一味的美味，更是一种对我们健康的极佳投资。你是否经常感到冬季食欲不振，胃口不佳？别担心，苹果可以助你一臂之力！苹果富含膳食纤维，它们能够...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...喜欢的话，可以加点儿葱花或者香菜叶来点缀一下，让这道菜看起来更有食欲。茄子炒丝瓜，哎呀，这可是道色香味双全的好菜啊！茄子和丝瓜都是那种高纤维的蔬菜，吃了对消化特别好，便便也顺畅多了。茄子不仅口感嫩滑，...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。萝卜中含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜中所含的多种酶，能分...……更多
2024-04-14 17:13:00助消化,道菜,人流,口水,营养,萝卜
...食物，实际上富含大蒜素和膳食纤维，能够清理肠道、帮助消化，并增强免疫力。在夏季，长时间呆在空调房里，身体难免会感到不适，坚持每周食用三次这种食物。【洋葱炒肥牛】洋葱、肥牛卷、葱姜蒜，以及生抽、老抽、蚝...……更多
2024-07-10 10:28:00周至,助消化,免疫力,皇后,免疫,蔬菜
松茸，被誉为“菌中之王”，不仅因其独特的香气和口感受到人们的喜爱，更因其丰富的营养价值和健康益处而备受推崇。在东亚，尤其是在日本和中国，松茸被视为美食中的极品，而它的健康功效也越来越受到科学界的关注...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...的控制十分重要，嫩了涩口，老了皮软，影响口感。
整道菜看起来十分清新素雅，碧绿的丝瓜和金黄的豆腐搭配在一起，充分释放出各自的味道，碰撞在一起就是最时令的鲜甜味，口感丰富，浓淡相宜，耐人回味。虽然素淡，...……更多
2024-04-13 11:23:00丝瓜,一根,豆腐,家人,不用,爱上
...以搭配温性的鸡蛋正好，而且还能补气。我又在妈妈做这道菜的基础上，多加了两样食材搭配，它们分别是被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”的黑木耳，以及质地细腻易消化的海鲜菇，让鲜味愈发叠加，既增加了菜肴...……更多
2024-04-14 16:38:00夏日,营养,丝瓜,鲜菇,黑木,黑木耳
...丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，它的润肺养胃、健脾助消化的功效，对于春季养生来说，简直是一大福音。在这个万物复苏的季节里，让我们一起迎接春笋，探索它的无穷魅力。通过一道道美味的春笋佳肴，不仅能够满足我...……更多
2024-03-23 15:25:00助消化,莲藕,萝卜,春笋,生抽,鸡肉
...食摄入量也会有所增加，萝卜在帮助解腻的同时，还可以助消化。而且萝卜性平微寒，具有清热解毒的功效，针对秋冬易上火的问题，可用它来帮忙缓解。不同颜色的萝卜，在“清火”方面还各有所长：1白萝卜，清肺火白色入...……更多
2023-12-05 13:53:00补益,萝卜,全身,品种,萝卜,白萝卜
...很多人在咳嗽的时候同时，会伴有痰非常多的情况，如果痰多痰黄的时候是属于痰热症状，这时候要多注意清热解毒，日常生活中可以用橄榄加上瘦肉一起熬成汤食用，清肺止咳效果会非常好。如果咳嗽痰多而且很白很稀的时候...……更多
2023-11-24 09:48:00止咳,肺炎,消炎,天然,止咳,痰多
...腹胀等症状。此外，陈皮还可以扩张支气管，缓解咳嗽、痰多等症状。而陈皮的苦味具有通泻作用，对于存在消化不良、气滞食积、脘腹胀满等症状的人群，具有良好的改善效果。推荐食谱：陈皮老鸭冬瓜汤
主要食材：陈皮、...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...配方法，教你通三焦、降逆气、化瘀滞，有效改善乏力、痰多、嗜睡等症状，脾虚都不慌。首先，陈皮气味芳香，香能醒脾，能健脾，芳香又可以化湿，所以如果你脾虚湿气重，能吃但是消化不了、身体困重，容易疲倦、乏力、...……更多
2024-07-17 06:13:00三焦,痰多,脾虚,陈皮,乏力,陈皮
...到吃饭都直摇头。就在昨天，孩子爸向我点名指定要吃这道菜，他说只要有它就可以吃上一碗饭。好吧，第一时间安排上，买菜回来搭配煮好之后，真的是开胃极了，特别是那点汤汁拌饭，超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的...……更多
2024-04-13 12:02:00特养,老公,爱上,毛豆,丝瓜,一口
...锦簇一般，犹如一朵绽放的花朵，看起来颜值非常高的一道菜，做起来其实超简单，几乎是零失败，厨房新手们都可以考虑把它列入你的拿手菜清单了。拒绝油腻，赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身！大家不要错过哦~陈皮肉末蒸...……更多
2024-04-14 06:20:00秋老虎,冬瓜,油腻,一家人,做法,一家
...的下饭菜凉拌菜，它酱香型浓厚，口味脆爽，能健脾开胃助消化也可以促消化。但这类美味的酱黄瓜应该怎么做呢？它在腌渍时有什么方式与方法呢？想掌握这种专业知识能够和我一起看一看。纯正酱黄瓜的腌渍方式生活中酱黄...……更多
2023-02-01 21:14:00黄瓜,美味,黄瓜,丝瓜,准备,姜片
#头条创作挑战赛#随着七月的到来，“三伏天”的脚步也日渐临近。三伏天是一年中最炎热的时段，也是我们需要格外注重养生的时期。在这个时节，调节饮食显得尤为重要。茄子是夏季的时令蔬菜，不仅价格低廉，而且新鲜嫩...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,丝瓜,苦瓜,茄子,生抽,切成
...身体状态至关重要。适合夏天的饮食应该以清凉、利湿、助消化为原则，这不仅可以帮助身体排出多余的热量和湿气，还能改善因气候热而引起的消化不良、便秘等问题。因此，引入“败火菜”成为了夏季饮食的一个聪明选择。...……更多
2024-06-17 15:10:00易上,健康,苦瓜,丝瓜,帮助,黄瓜
随着三伏天的脚步日渐临近，我们即将迎来一年中最闷热潮湿的日子。在这个时期，合理的饮食调整变得尤为重要。为了保持身体的舒适与健康，我们应该远离油腻和辛辣的食物，多选择清淡且富有营养的食材。而嫩南瓜，作...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,韭菜,白菜,南瓜,虾皮,生抽
...我们准备了一位“化痰王”，它不仅能润肺化痰，还能帮助消化，是冬季的健康宝藏。揭秘冬季神器：化痰又消食的天然之选冬天到来，随之而来的还有咳嗽、痰多等问题，尤其是对中老年人来说，这些问题更加常见。在众多应...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...气候里适量食用橄榄，有助于改善喉咙不适、缓解咳嗽、痰多、咽喉痛等症状。此外，橄榄还能够帮助维持呼吸道的健康，增强呼吸道的抵抗力，对于经常受到气候影响而引起的身体不适，橄榄可谓是一款不可多得的滋补食材。...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
很容易出现肺部疾病的一些人群体质都是比较差的，所以为了人体的健康，要增强体质，如果出现了肺部咳嗽咳痰的情况，要积极的去治疗，可以吃一些润肺消痰的食谱，可以起到润肺止咳清热解毒的作用，来看看这些食谱的...……更多
2024-05-27 11:37:00痰多,妙方,食谱,食物,父母,山药
...栗子、核桃仁一起炖，更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝，根据《易经》中“以上补上、以下补下”的原则，栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾，定喘润肠。此三样与羊肉同炖，营养丰富，温...……更多
2023-01-06 22:29:00羊肉,做法,营养,价值,羊肉,栗子
更多关于健康的资讯：
近日，贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办，一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
本文转自：人民网-江西频道花生喜丰收，农民笑开颜。7月21日，在江西省永新县台岭乡南汶村，村民们正在花生地里采收花生，田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
![满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24](https://img.fyun.cc/newsimg/294/196/f86239a6e2508f00bbccb0f43e5d8c0abdf25919.jpeg)
在提倡厉行节约的当下，“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日，市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
本文转自：人民日报客户端“这个药集采了，是医保目录甲类，就是没有自费的，用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在夏日的阳光下，孩子们的天性得到最纯粹的释放，他们奔跑、跳跃，享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
本文转自：人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日，江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
本文转自：人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子，村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日，江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
35岁的刘大哥是一个上班族，由于生活的压力，常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛，但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
生活水平改善的同时，一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病，也令很多人提心吊胆。之所以如此，不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
肝脏对人体的健康来说相当重要，主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素，它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能，有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
肝脏是沉默的器官，俗称哑巴器官，是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时，大多情况下都会不痛不痒，比较隐匿，不易发现
2024-07-22 17:10:00
医生，我小腿这里有很多青筋凸出来，是不是血栓的征兆啊？52岁的侯先生特别紧张，听人说腿部特别容易出现血栓的，而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00