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...腹胀等症状。此外，陈皮还可以扩张支气管，缓解咳嗽、痰多等症状。而陈皮的苦味具有通泻作用，对于存在消化不良、气滞食积、脘腹胀满等症状的人群，具有良好的改善效果。推荐食谱：陈皮老鸭冬瓜汤
主要食材：陈皮、...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...作用，特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外，患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝，因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...竹、百合各15克，老鸭半只，一起煲汤即可。咳喘无力、痰多（质清且稀）的人可以喝点温肺止咳粥，具体做法是：取五味子、干姜各9克，细辛3克，大米100克。将3味中药材洗净，用干净的纱布包好。大米洗净后加入适量清水，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...充分发挥食材的营养价值，祛湿效果也不错。大暑以后，建议多喝“这汤”，汤品鲜美，健脾祛湿，身体很舒服！【老冬瓜薏米陈皮老鸭汤的烹饪步骤】挑选一些食材：陈皮两块，老姜一大块，冷水和温开水少许，一只新鲜青头...……更多
2024-07-24 09:22:00身体,建议,冬瓜,薏米,鸭肉,鸭汤
...燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》曰“其治百病，总取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”陈皮能协调诸药，使其发挥更佳的药效。“一两...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...又能提供良好的口感。三、陈皮适合哪些人喝1、咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病患者陈皮具有化痰止咳、平喘的作用，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的改善作用。2、消化系统疾病患者陈皮具有理气健脾、消食化滞的作...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。01陈皮燥湿化痰陈皮的辛温燥性，就像一个干燥剂，可以燥湿。02陈皮可以理气在调理脾虚痰湿的同时，一定不能忘了调气。03陈皮还能健脾、助肺气下行陈皮...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...配方法，教你通三焦、降逆气、化瘀滞，有效改善乏力、痰多、嗜睡等症状，脾虚都不慌。首先，陈皮气味芳香，香能醒脾，能健脾，芳香又可以化湿，所以如果你脾虚湿气重，能吃但是消化不了、身体困重，容易疲倦、乏力、...……更多
2024-07-17 06:13:00三焦,痰多,脾虚,陈皮,乏力,陈皮
...常含服能生津止渴。只是蜜饯陈皮的盐和糖含量较高，不建议食用太多。高血压、糖尿病、肾病患者谨慎食用。对于药用陈皮，不建议含服，更适合泡茶、煮水、煲汤等。由于陈年陈皮功效更强，所以打出“10年陈皮”“20年陈...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
不知道你有没有这样的习惯，那就是在咳嗽痰多的时候，会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感，但是在诊疗疾病上却起着举足轻重的作用。通常情况下，如果经常咳嗽，吐得痰是黄色的...……更多
2024-06-09 06:20:00中成,痰多,中成药,问题,南星,气机
...，燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。白术是一味健脾益气的良药，它能够增强脾脏的运化功能，促进水谷的消化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药，它能够清除体内的湿气，减轻腹泻腹痛的...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...功能相对脆弱，加之春风带来的外邪侵袭，感冒、咳嗽及痰多成了常见的健康问题。中医学洞察自然与人体之间的微妙联系，认为感冒咳嗽痰多与肺脾两脏的功能失调密切相关。肺主一身之气，脾负责运化水湿，外邪侵袭或肺脾...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...见的4个“搭子”，用好了合纵连横，送给肝郁、脾虚、痰多的你！在博大精深的中药世界里，有些药物因其独特的药性和广泛的适用性，被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用，发挥出更好的治疗效果。...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...的季节，气候闷热湿气重。因此，夏天就是湿热的季节，建议大家伙顺应时节而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...直至陈皮味道变淡。陈皮泡水的注意事项避免空腹饮用，建议在饭后饮用，建议每天饮用量不超过3次。同时不建议孕妇食用。接下来我要和大家分享一下选购陈皮的小秘诀，让你的茶桌增添一份别样的风味！【产地】首先，我...……更多
2024-03-27 09:21:00陈皮,陈皮,新会,广东,口感,热水
...皮化痰，枳壳行气，莱菔子消食，对于痰、食互结导致的痰多，肚子胀，吃多不消化，或者便秘，大便不成形问题，就会有很好的改善了。 ……更多
2024-07-18 06:14:00痰多,行气,中药,行气,莱菔,莱菔子
...脾，燥湿化痰的功效。可用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮是橘子的果皮，但橘皮并不等于陈皮。只有特定地域、特定品种、经过特定环境的自然陈化，产生特定的性味功效，具备“陈久者良”的活性，才能叫做陈皮。...……更多
2024-07-20 06:33:00橘子,同用,陈皮,性味,芸香,新会
...亲精心呵护的结果。我听从母亲的指导晒出来的陈皮还是不好，硬度不够，用手稍微用力一捏就碎成了粉，泡水的时候几乎都溶解在了水里，而那些小颗粒很影响口感，味道也是又酸又涩，完全没有母亲晒得甘甜。母亲便又告诉...……更多
2024-03-25 13:06:00陈皮,岁月,陈皮,母亲,橘子,鸭肉
...等问题，适量饮用陈皮水可以起到缓解作用。2.缓解咳嗽痰多陈皮具有止咳化痰的作用，对于咳嗽痰多、喉咙不适等症状，饮用陈皮水可以起到润肺止咳、缓解痰多的作用。特别是对于长期吸烟或被动吸烟的人群，饮用陈皮水有...……更多
2024-05-03 06:55:00陈皮,中医,变化,问题,陈皮,作用
...运动以减重。
除部分不宜进行运动人群外，所有人群均建议每周 5～7 次体育锻炼或身体活动，每次 30 分钟中等及以上强度身体运动，包括快走、跑步、游泳、爬山和球类运动等，运动强度宜循序渐进、量力而行，以运动后第 2...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...食用容易增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议每次食用量不超过100克。 ……更多
2024-08-03 00:45:00莲藕,莲子,食疗,做法,莲子,莲藕
...青少年更要禁止饮酒。频繁饮酒，选这3道食疗方！01山楂陈皮薏米茶材料：生山楂10克，陈皮3克，薏米30克，冰糖适量。制法：将薏米放入锅中，烘焙薏米，薏米有香即可关火；将山楂放入茶壶中，再放入适量陈皮、薏米，冲入...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...既能补充过度消耗的营养，又可消除暑热。推荐菜谱：【陈皮鸭肉】材料：陈皮适量，鸭肉，另外还有姜蒜少许。做法：鸭肉腥味重，所以我一般清洗时候是放入水中，同时加入面粉、少许盐浸泡10分钟，可以更好帮助去血水，...……更多
2024-08-09 19:36:00外行人,陈皮,外行,羊肉,鸭肉,陈皮
...。对于痰湿较重的人（表现为体型肥胖、腹部肥满、胸闷痰多、容易困倦等），可以适当喝点花茶和药茶。党参陈皮茶 取党参10克，玫瑰花、陈皮各3克，一同放入茶碗，加入沸水，加盖泡3~5分钟即可。陈皮茯苓茶 取茯苓5克，陈...……更多
2024-06-26 02:40:00陈皮,湿气,陈皮,党参,茯苓,痰多
...老鸭肉半只，炒薏米50克，冬瓜500克，生姜（带皮）5片，陈皮5克，盐适量，白胡椒粉少许。做法：炒薏米提前用水浸泡半小时；冬瓜洗净后切成块；老鸭清洗干净后，剁成大块并去除多余油脂，焯水沥干备用；锅中放少许油，...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...鸭肉软烂。4.绿豆老鸭汤
-材料：老鸭半只，绿豆适量，陈皮一片。-步骤：绿豆提前泡发，鸭肉切块。一起放入锅中，加水炖煮，绿豆煮至开花，鸭肉炖至酥软即可。5.茨菰老鸭汤-材料：老鸭半只，茨菰适量，葱、姜适量。-步...……更多
2024-08-01 06:18:00鸭汤,美味,大公,滋养,做法,鸭汤
...同时根据患病特点，配合中医外治方法。儿童肺炎咳嗽、痰多者，可用“敷胸散”敷胸以清肺通络，止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等）调成膏状外敷背部，每日1次，每次10-15分钟，5-7天为1个疗程，观察背部皮肤情况。穴位...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...即可，注意不要炒糊，出锅后放凉，装入玻璃罐中保存。建议在早晨饮用适量的泡水是一个非常好的习惯，也可以在空调房间内享用，有助于驱寒。二、【冬瓜薏米老鸭汤】
食材：冬瓜、老鸭、薏米、生姜、陈皮、蜜枣、芡实...……更多
2024-07-10 10:08:00都安,全年,家人,切成,生姜,陈皮
...归肺经。桔梗能够宣肺利咽、祛痰排脓，常用于治疗咳嗽痰多、咽痛音哑、肺痈吐脓等病症。陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，它的味道辛、苦，性温，归脾、肺经。陈皮能够理气健脾、燥湿化痰，常用于治疗...……更多
2024-06-03 10:51:00止咳,毒素,中药,一身,桔梗,陈皮
...果说啊，湿气在体内呆久了，还可能聚湿成痰，出现嗓子痰多的问题，或还伴随有周身困重，精神疲惫，伸出舌头一看啊，发现舌苔厚腻，还有齿痕，那这个时候我们可以换茯苓为陈皮，来增强燥湿化痰的作用。好了，那今天关...……更多
2024-05-05 09:52:00黄芪,从头到脚,气血,从头,气血,茯苓
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