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若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...很难被彻底治愈。在日常生活中,很多人认为骨质疏松是中老年人的专属疾病,但事实并非如此,因为这种疾病正在呈现出逐渐年轻化的趋势。为什么很多年轻人也会患上骨质疏松呢?这主要是由于不良的生活与饮食习惯导致的...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
...是预防,都受到社会普遍的关注与重视。然而,另一个对中老年人生命威胁更大的“沉默杀手”,却还未引起人们足够的警惕,它就是骨质疏松引发的脆性骨折。 在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因,平均每10人...……更多
一晚连收10名患者!近期尤其要注意!医生提醒
...送进了中心医院抢救室。公司年会上,酒量不错的李先生白酒红酒啤酒轮番拿下,喝得是干脆豪爽,虽然喝时痛快,但很快犯起了迷糊,吐得不省人事。抵达医院时,李先生出现意识不清,检查后发现血液里乙醇含量高达265mg/100...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...,比如可以平衡体内的血糖,辅助糖尿病患者降血糖。喝白酒真的能降血糖吗?喝白酒到底能不能降低血糖,需要具体情况具体分析:1、正常人群机体内的糖调节功能处于正常状态,虽然喝白酒后会促进机体内胰岛素的分泌,...……更多
年轻人引领过年新潮流
...赋予了“年”新的内涵和味道,并逐渐成为一种新年俗。年轻人爱“果酒迎春”过年亲友团圆聚会,自然少不了喝酒,除了白酒红酒黄酒和啤酒,还有哪些选择呢?在永盛超市里,一位“90后”女生在挑选几款颜色艳丽的果酒,...……更多
知名酒类博主“飞飞一杯酒”因心脏病去世,年仅34岁
...,一直看了好几年,今天才知道和我是同龄人。作为一个痛风患者这几年很少喝啤酒,看你的视频弥补了很多体验,今天像是失去了一位一起喝酒的朋友,飞飞一杯酒,愿你在天堂安好。Dean.李:他是我关注的第一个酒类博主,...……更多
红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
...血管病的5大谣言。年轻人不会得心脏病心血管疾病不是中老年人的“专利”,《中国中青年心脑血管健康白皮书》数据显示,2022年,我国20—29岁年轻人心脑血管疾病的患病及高风险人群比例就已经达到了15.3%。心血管疾病危险...……更多
...希望新的一年身体棒棒,能一直跑到老。”杜斌观察到,中老年人在跑步上较为自律,最难坚持下来的是年轻人。为了带动更多年轻人跑步,协会致力于建立“10分钟跑步圈”,让跑友在家附近就能找到组织,并为适应年轻人生...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的具体病因
众所周知,风湿病是让很多中老年人感到恐惧的疾病。这种疾病给患者带来的痛苦是无穷无尽的,尤其是阴雨天,病情会加重。下面北京同安骨科医院孙奉升主任就来为大家介绍一下风湿病的具体病因。1. 感染在导致风湿病的...……更多
淄博一老人公交车上突然晕厥,司机及时拨打120送医
每到秋冬季,气温波动大,很多人常会头晕,特别是中老年人,有的甚至会突然晕厥。11月25日,在淄博一公交车上发生这样的一幕,一位站着的老人突然晕厥倒地,车上司机及乘客急救拨打120并将老人送医治疗。医生介绍,晕...……更多
“潜伏”三十年的病毒
...比如,年轻人旅行劳累,工作、生活压力大,应酬熬夜;中老年人免疫力低下,伴多种慢性病或者免疫缺陷等,都容易引发带状疱疹。其好发部位多沿肋间神经、腰骶神经及颅神经等分布区域发病。因此,患者常见胸、腰、背部...……更多
...备、线上便民软件虽然越来越多,但操作仍很麻烦,别说中老年人存在数字鸿沟,有时年轻人也觉得排队办事更干脆。用数据多跑腿换取患者少跑腿,前提是信息基础设施必须高效发挥作用。若想看病付费实行随扫随付、随扫随...……更多
尿酸增高容易导致痛风发作,这4类东西却有克制尿酸的妙用
...鲜搭配更容易导致尿酸增高的情况。而尿酸增高容易导致痛风的发作,如果你也有高尿酸的困扰,那么,这些蔬菜可以帮助你克制尿酸。1.黄瓜黄瓜之所以能够帮助排除尿酸,就是因为它含有非常丰富的维生素B以及维生素C等物...……更多
遗传、生活方式不良、压力过大 这些患癌高危因素你重视了吗?
...界范围内,还是中国,癌症的高发人群集中在50岁以上的中老年人,但发病和诊断年龄确实出现了一定的前移,临床上也有大量的年轻患癌病例。20岁大学生患肠癌 家族遗传或是首因前几天,浙大二院肿瘤内科陈佳琦副主任医师...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
...避免血压失控,请尽量放在心上。腌制咸菜:现在的一些中老年人对于各种各样的腌制食物是爱不释手的,或许这些食物吃起来非常美味,能够起到下饭的作用。但是腌制食物当中的盐分含量相对比较高,食盐当中的钠元素进入...……更多
珍惜关节,远离疼痛
...。该疾病在全球范围内都很常见,并且常见于35岁以下的年轻人,可从15岁起发病;但仍有部分患者在超过40岁以后发病。主要是腰部和臀部疼痛为主要症状,且常伴夜间疼痛加重,腰背部晨僵可持续30分钟以上,X线片可见骶髂关...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...高,人们的养生意识也在不断上升,对于健康格外重视,中老年人的肠胃功能不比年轻人,消化系统往往非常脆弱,但是有些老人出现了年龄越大越爱吃肉食的现象。多吃肉食并不是“坏事”,人体必须摄入足量的蛋白质和维生...……更多
...重糖重盐,调味料、添加剂较多,奶茶含糖量也高,加之年轻人多喜食海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物,长此以往,极易导致血糖、血尿酸或血压血脂增高,损伤肾脏。目前,该小伙还在进一步治疗中。医生提醒,预防肾...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...假如血糖超越7.0mmol/L,就曾经能够诊断为糖尿病了。关于中老年人来说,空腹血糖应该控制在6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖应该小于10.0mmol/L。假如中老年人的空腹血糖超越7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖超越10.0mmol/L,就需求思索...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...会在肾脏中形成尿酸结石,导致肾脏功能下降,甚至引发痛风等疾病。为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食物是尿酸高的主要原因之一嘌呤是一种存在于动物内脏、肉类、海鲜等食物中的物质,摄入过...……更多
我和鸡架的故事
...。炒鸡架的味道更加浓郁,配着一丝甜辣的孜然味,颇受年轻人喜爱,几乎都能带着骨头嚼食。此外,凉拌的、炭烤的、五香的、铁板的、椒盐的……沈阳鸡架的做法只有想不到,没有做不到。啃鸡架的“灵魂”在于“嗦啰”。...……更多
当今社会对不孕不育有多少错误认知?
...:年轻就不会有不孕不育的问题许多人认为,不孕不育是中老年人的问题,年轻人不需要担心。但实际上,不孕不育并不选择年龄。环境污染、不良的生活习惯、遗传因素等都可能导致年轻人出现不孕不育的情况。因此,即便是...……更多
我国骨关节炎患者超1亿!怎样呵护你的关节健康?
...上骨关节炎专家解释,骨关节炎是长期逐渐发展的,如果年轻人已经有了骨关节炎的症状,就应该尽早治疗。那么,我们该如何判断自己是否患上了骨关节炎呢?来了解一下自我检测常用的四个指标。首先是关节活动是否受限关...……更多
​ 脑卒中伤害不可逆,预防很关键
...、肥胖、缺乏运动等。”江毅卿介绍,以往脑卒中多发于中老年人,但近年来,年轻人发病的情况也较常见。 “养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,就可以有效防治脑...……更多
...一次CT筛查,发现得越早,治愈率和愈后越好。” 不光中老年人要注意,年轻人也要养成健康的生活习惯,减少肺癌的发生。“对于吸烟的人来说,戒烟是首要行动。”张梅玲说,吸烟不仅危害自己的健康,还可能对他人造成...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...胆固醇含量,诱发心血管疾病,添加未来的高血压.年轻中老年人最好不要吃猪脑。(2)猪肺猪的肺是呼吸循环的重要器官。由于猪的生活环境太差,猪的肺也滋生了更多的寄生虫和有害物质。常常吃猪肺并不能到达补肺的效果...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...肉类的脂肪含量较高,对年轻人的健康都有影响,何况是中老年人呢?所以说,要养成合理饮食的习惯,饮食结构要尽量和平时相似,吃过大鱼大肉要补充点蔬菜和水果,一顿饭注意不要吃太多。新鲜蔬菜含有丰富的维生素和纤...……更多
肠癌的3个早期症状,不只是“便血”,能及时发现的人很幸运
...肠癌发病风险增加的主要原因。尽管如此,肠癌仍更偏爱中老年人,是一个直接威胁中老年人健康的“隐形杀手”,有研究显示,60岁以上人群患上结直肠癌的风险是年轻人的20倍。值得注意的是,肠癌早期症状并不明显,可能...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...高血压、高血脂、高血糖,以及房颤等心血管基础疾病的中老年人,注意控制好血压、血脂、血糖;多喝水,清淡饮食;生活作息规律,戒烟限酒等。此外,环境冷热温差大、抽烟、过劳等情况,也是导致“眼中风”的诱因。所...……更多
金种子酒持续亏损,金沙酒业不进则退,华润系还能做好白酒吗
...实现营收14.69亿(含药业销售收入),同比增长23.92%,其中白酒销售收入9.82亿,同比增长43.43%。同期,金种子酒实现归母净利润亏损为0.22亿。换言之,自2022年入主金种子酒以来,华润仍未改变前者的亏损局面。财报显示,2021-2023...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00