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中医如何快速缓解痛经
痛经,是一个困扰女性的问题,她们寻求各种缓解之道,却往往难以找到根治之法。然而,在博大精深的中医宝库中,却有着许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状,更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
韦春梅 广西安全工程职业技术学院医务所痛经,又称月经痛或经痛,是指在月经期间或前后出现的腹部或下腹部疼痛不适。这是一个常见的妇科问题,影响了许多女性的生活质量。痛经的治疗方法多种多样,其中,中医调理和...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
本期主题01月经问题通论02痛经03经前症候群04月经周期异常痛经文学前一阵子看到网络上在讨论“痛经文学”这个名词,一时好奇仔细看了看,原来是说把原本平实的文句,透过了文字的堆栈和一些唯美的字眼的组合,产生一种...……更多
月经“不干不净”怎么调?一文学习下
...子宫抱恙,继而造成的症状表现。异常表现三:存在长期痛经的情况根据中医的说法,痛经大抵是因为子宫内的血液循环出现淤堵,月经周期出现紊乱,继而产生的“臌胀之痛”。也正因为如此,长期的痛经症状,也与子宫内部...……更多
2022-12-19 19:41一文,月经,学习
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
本文转自:南宁晚报痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟专家提醒,经常性痛经需及早干预以免酿成大患▲陆璇霖(右一)与科室成员讨论病例▶陆璇霖在给患者做壮医针灸治疗陆璇霖接诊患者 “每个月总有那么几天像在‘...……更多
月经是黑色的,还带有血块?怎么回事?来看看中医西医都怎么说
...子宫位置异常。这些不仅会导致经血排出不畅形成血块和痛经;也容易影响怀孕。即使怀孕成功,流产的风险也比正常女性高。这种情况需要及时去正规医院矫正子宫位置。③妇科炎症妇科炎症是引起经血和血块异常的主要原因...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...归与川穹都属药材,具有养血补虚等作用,可以有效改善痛经、贫血、湿气过重带来的影响。食材:当归、熟地、川穹、白芍。食用方法:选择适量食材,加入锅中小火煎汤,女性月经前后3天,一天两次空腹引用即可。注意、...……更多
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
痛经,生活中大部分女性会存在的现象,很多女性被痛经折磨不堪,会积极采取措施,却不知自己日常生活中的小习惯容易加重痛经,就是我们常见到的翘二郎腿。在目前很多女性坐在椅子上时会不由自主翘起二郎腿,这是一...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
众所周知,痛经是女性在生理上无法避免的苦楚之一。无论年龄和身份如何,许多女性都会被痛经所困扰。然而,痛经的发病率却因人而异,根据不同的年龄和人群,发病率在50%到90%之间。对于痛经的程度,我们可以形容为「...……更多
问止中医大脑| 子宫腺肌症与20多岁的柳同学
...岁的柳同学柳同学是20多岁的美女一枚。她是正处于严重痛经发作中走进问止中医诊所的,可以看出她的不安和疲惫,惨白的面容、暗沉的唇色、弓着腰。看着让人特别心疼。柳同学自述严重痛经四五年,每次月经要靠吃止痛药...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...脱发,肾早衰,亚健康,猝死但是也不是没有解决方子。痛经是女性常见的现象,对待痛经月经量少,很多女性选择置之不理,认为忍一忍就会过去,也有人选择用药,止痛药的效果立竿见影,看似是一个不错的方法。止痛药会...……更多
来“姨妈”总是痛到不行?多半与3个因素有关,做好这2事或能缓解
...来说,来姨妈是一件特别痛苦的事情,因为经常性的出现痛经的现象,而且疼痛的程度是非常高的,比方说,伴随着出现冒冷汗,精力无法集中或者心情烦躁等各种各样不良的情况出现。那对于这种常见的不良现象,有哪些方法...……更多
青岛首大妇科医院怎么样?医生讲述:女人经期不顺别轻易忽视
...只要有个环节出问题,月经就会混乱,造成提前、延后或痛经。月经延后提前太困扰经痛更难搞中医师余雅雯表示,月经延后的原因很多,最常见的就是虚和寒。尤其是三餐不定时、营养不够、含铁量不够,让制造气血的原料不...……更多
应重视针、药调周法在中医妇科的应用
...的方药。中药调周法临床应用较广,如不孕症、月经病、痛经、崩漏、辅助生殖、卵巢储备功能下降等,均有较多文献报道。调周针法调周针法不是无源之水,理论渊源于中医基础研究,如:阴阳消长、气血盈亏、太极八卦、天...……更多
女性来月经时,要多吃这3种水果,缓解痛经,排出子宫污血!
...且含有大量的维生素,矿物质等,在一定程度上可以缓解痛经,促进新陈代谢。苹果除了直接吃,还可以有其他食用的方式。比如苹果炖红酒,这对于缓解痛经和宫寒是特别好的。做法可参考如下:苹果去皮,用切苹果的刀切成...……更多
这些生活习惯更容易引发痛经
...萍 广西防城港市中医医院很多女性都会出现不同程度的痛经情况,而反复出现的痛经会给生活、学习以及工作带来严重的影响。痛经是怎么出现的?哪些生活习惯导致了痛经的出现?从医学角度而言,子宫内膜异位症是导致女...……更多
如果女朋友是原发性痛经,男孩子这些办法可以学学
...女朋友的男同志们总是会遭殃。特别是自己心爱的女人被痛经折磨的脸色惨白、冒热汗、恶心的样子,虽然心疼,但到头到来也只会一句“多喝热水”,把痛经的女朋友气的够呛,真是钢铁大直男。今天这篇文章简直可以算是男...……更多
女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫
...对健康十分不利。女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫。月经期间少吃这4种食物辛辣食物月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
...周期中的重要一环,但有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题。月经不调和痛经是常见的妇科问题,可能给女性带来不适和困扰。本文将介绍月经不调和痛经的原因、常见症状以及调理方法,帮助女性更好地了解和处理这...……更多
女人“宫寒”时,身体会有这6个表现,一发现最好及时调理
1、痛经痛经是女人在月经期最常见的一种生理症状了,而大部分女人的痛经都是因宫寒而起。这是由于子宫寒冷引起的气滞血瘀,使经血难以顺畅地流通则是痛经的主要原因之一。2、月经不调宫寒会导致子宫生理机能异常,因...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...为,大姨妈期间食用生冷食物可能会导致气血不畅,加重痛经等症状。但这并不是说完全不能吃冷饮,只要适量,并不会对身体造成太大的影响。关键是要根据自己的身体状况来决定。如果平时体质偏热,适量食用冷饮并不会对...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...,门诊上又多了些“宫寒”患者,许多女性朋友认为自己痛经就是宫寒引起的,真的是这样吗?江苏省第二中医院妇科毛洁主任跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒,大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示,其实中医上所说...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...,每一次来大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲,痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况,常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。从西医角度来讲,痛经分为原发性和继发性...……更多
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的,严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多,也是影响着我们的健康的,经常出现痛经的症状,我们应该怎么办呢?缓解痛经必须要吃的三种食物到底是什么?我们...……更多
月经期 食补有讲究
...菜肴有清蒸鱼、小鸡炖蘑菇、莲藕炖排骨等。手脚冰凉、痛经的女性可以吃一些温性食物,如生姜、龙眼肉、大枣、枸杞子、牛肉、羊肉等,以温经散寒止痛,也可以食用红枣枸杞粥、红枣桂圆粥等。中医认为,女子以血为用,...……更多
东城中医医院妇科特聘专家刘昭阳:心系患者,细嗅蔷薇
...,全国五一劳动奖章单位候选人提名等荣誉。擅长治疗:痛经、不孕症、多囊卵巢综合症、女性 HPV 感染、子宫颈病变、卵巢功能早衰、子宮肌瘤、功能性子宫出血、先兆流产、月经失调性疾病、慢性盆腔炎、闭经、围绝经期综...……更多
一个奇效良方,养血、调经、祛瘀、清热,是女性健康的“守护神”
...效,主要用于治疗冲任虚寒、瘀血阻滞所致的月经不调、痛经、崩漏、不孕等症。温经汤的组成药物有十二味,分别是吴茱萸、当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏、麦冬。温经汤的主要功效是温...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...的寒气,对于经期,子宫容易堆积大量的寒气,从而形成痛经,不能使经血完全排净,多吃“2菜”:补脾胃类菜:中医大夫建议,女人35岁后,多吃一些补脾胃类菜。中医上,补脾胃的菜,主要性质平和,常吃这种菜,可以健脾...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...虽然能够刺激食欲,但在经期却可能加重盆腔充血,导致痛经、月经量过多等问题。此外,辛辣食物还可能刺激胃肠道,引发腹泻、消化不良等不适。因此,建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物,以免对身体造成不良影响。替...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...于提高女性的血红蛋白含量,缓解宫寒引起的月经量少、痛经等问题。在平时的饮食中,可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品,含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00