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立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...积食和胃肠不适。此外,白萝卜还富含硫化物,能够促进肝脏的排毒功能,对于秋季养肝十分有益。推荐食谱:【白萝卜炖牛肉】 准备食材:牛肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下:1.将牛肉切块...……更多
糖尿病视网膜病变怎么回事?注意这些症状,做好早期预防!
...响血糖,还可能悄然侵袭您的视力。其中,糖尿病视网膜病变正是糖尿病引发的一种常见且严重的并发症,它如同隐形的窃贼,逐渐侵蚀着患者的视觉世界。糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见和最严重的眼部并发症之一。当我们...……更多
女性上完厕所之后,到底有没有必要擦下屁股?一文解惑
...得应该是那上完厕所我们也不能像男人一样“抖一抖”,尿液沾到内裤上面不难受?那女性上完厕所之后,到底有没有必要擦下屁股?医生表示,女性在上完厕所之后,使用纸巾擦拭一下身体是一个对身体健康负责任的行为。因为...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...菜有助于改善贫血,促进骨骼健康,还能帮助维护视力和肝脏健康。但注意,菠菜中含草酸,食用过多会影响钙的吸收,因此建议与富含钙的食物如豆腐、牛奶等搭配食用,以达到更好的营养平衡。 ……更多
做好下面这三种事情,可以延缓病情的发生,避免疾病变得更加严重
...,而是它所导致的并发症。糖尿病会引起多个组织器官的病变,其中最严重的并发症就是糖尿病足,因为难以治愈,发展到后面一般都是要截肢的,但是有很多人都对糖尿病足不了解,因此,当自身患上糖尿病足出现后,都不知...……更多
增强免疫力,这3种维生素要补够|世界强化免疫日
...菠菜等深色蔬菜和柑橘、草莓、枣等水果。维生素 A 则在肝脏中含量丰富,另外,胡萝卜、芹菜等深绿色或红黄色的蔬菜中富含维生素 A 原类胡萝卜素。维生素 E 则可以通过植物油、核桃等坚果类、豆类等获得。 ……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
...丰富,尤其是微量元素硒的含量特别高,常吃有利于保护肝脏、增强免疫力、抗疲劳,口蘑适合煎、烤、炸等烹饪方式。下面我就分享一个口蘑简单又美味的吃法:1.口蘑和其它菌菇类一样,多是生长在野外露天的,而且它喜欢...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...括对阳气的伤害。吸烟会损害肺部健康,而酒精则会影响肝脏功能,两者都会对阳气造成负面影响。建议逐步减少这些不良习惯,通过锻炼和健康饮食来增强体质。情绪管理:情绪波动与阳气的平衡情绪的波动,如持续的忧郁或...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...肠道蠕动,清肠排毒,防止便秘。维生素K则有助于维护肝脏健康,帮助分解和排除多余的脂肪,刮油减肥。此外,菠菜还富含叶酸、维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力,保持皮肤年轻和光彩。菠菜,这个美味且有益健康的...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...年。干预使心血管事件发生风险降低26%,复合严重微血管病变发生率降低35%,心血管疾病死亡率降低33%,全因死亡率降低26%;平均预期寿命增加1.44年。“大庆研究证明,糖尿病是可以预防的,生活方式干预可以降低糖耐量受损...……更多
糖友预防神经病变,注意这些表现!
糖尿病神经病变是一种常见的并发症,对我们的生活质量和健康都有着不小的影响。那么,如何识别它的早期症状呢?又该如何预防神经病变?今天,就让我们一起来探讨这个话题吧!神经病变的早期表现常见的就是四肢末端...……更多
高血压人,不仅可以吃牛肉,可以适当吃一点,少吃猪肉
...,但是从优质的程度还是靠后的。适量吃很好,过多也是不好的(任何食物过多都不好)。容易上火或者消化不良什么的。 还要知道的就是,高血压在于平时的生活习惯要规律,饮食习惯要健康、营养均衡,更重要的是一天三餐...……更多
生娃后身高矮了5厘米,竟是骨质疏松惹的祸
...照射,照射时四肢应大部分暴露,并补充高脂海鱼、动物肝脏等含天然维生素D的食物,必要时可遵医嘱补充维生素D制剂。 ……更多
为什么说“刚吃完饭不能剧烈运动”?这与血液循环规律有何关联?
...的血液供应。在消化期间,大量血液集中于消化道,使得肝脏、胰腺等器官得以分泌消化酶,助力食物分解。这一血液重分配过程是身体对食物摄入的自然反应,旨在高效利用营养素,维持生理健康。然而,这也意味着,如果在...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
你有裸睡的习惯吗?以下是一则粉丝后台投稿:“我是一名24岁刚毕业的女生,平时很喜欢裸睡,第一次开始裸睡,是受高中室友的影响。当时是夏天,有一个晚上我看见她半夜光着身子没盖被子,就把她叫醒了,简直就是社死...……更多
多发性骨髓瘤是一种肿瘤性疾病
...方式合成和分泌轻链,导致这些轻链在体内逃逸到血液和尿液中。正常情况下,轻链在骨髓中合成并与重链结合形成完整的免疫球蛋白,然后通过血液系统或淋巴系统运输到需要免疫保护的地方。然而,因为某些变异或突变,部...……更多
...种简化式肺癌诊断方法,即吸入纳米颗粒传感器,并结合尿液检测技术,更快、较早地发现肺癌征兆。该研究报告发表在最新出版的《科学进展》杂志上。这项筛查技术采用纳米传感器,通过吸入器或雾化器进行处理,有望成为...……更多
不可忽视的胆囊结石
...形成因素诸多,本身胆囊就像一个储水池,主要用来储存肝脏分泌的大量胆汁,从而促进蛋白质和脂肪的消化。正常情况下,身体里的胆固醇会被胆汁有效消化,若糖分较多,无法消化掉的糖分便会形成结晶,长期累积便会形成...……更多
肠癌早期的这些征兆您知道吗?
...是排便次数明显增多或减少,这些都是肠道可能存在肿瘤病变的早期信号。3. 腹部不适及疼痛肠癌早期可能引发腹部隐痛或钝痛,疼痛部位主要集中在腹部中部或右下腹,这是因为右侧结肠癌较为常见。此外,持续的腹胀、触诊...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...余水分;山楂、陈皮帮助清理肠道垃圾。要注意这款茶胃不好、平时胃酸过多的人不适合多饮。 5清肠茶食材:玫瑰花5g+山楂10g+决明子12g+菊花5g适合大餐后喝,决明子润肠通便,清楚肠道垃圾,山楂消食健脾,菊花清火,但要...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...缺乏或胰岛素应用障碍惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括:多饮、多尿、多食、体重减轻,但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病,需求长期坚持...……更多
当中医碰上人工智能:科研人员新研发的AI智能系统舌诊准确率高达94%
...可这种方法,通过分析舌头的颜色、形状和厚度可以揭示肝脏、血液循环和心脏病等疾病迹象。”“打比方说,糖尿病患者的舌头通常是黄色的,癌症患者的舌头是紫色的,上面有一层厚厚的油脂,而急性中风患者的舌头则是红...……更多
全球首个葡萄糖激酶激活剂类(GKA)药物华堂宁正式准入国家医保目录
...构GK全激活剂,主要作用于胰岛、肠道的内分泌细胞以及肝脏等器官中的GK靶点,改善T2DM患者血糖稳态失调。2023年发布的《多格列艾汀临床应用专家指导意见》指出,以下T2DM人群可以使用多格列艾汀,包括:经过生活方式干预3...……更多
吉林省首例!吉大二院胃肠内科及消化内镜中心应用NOTES技术成功完成经胃内镜下保胆取石术
...入胆总管导致胆汁淤积在胆管无法排出,诱发胆管发炎和肝脏损害。而对于胆囊息肉,随着直径增大,其癌变率亦会升高,尤其是腺瘤样息肉,其直径≥1cm则建议切除。目前胆囊切除术成了胆囊良性疾病外科治疗的标准术式,并...……更多
布洛芬治痛经效果好不好
多数的人应该都听过布洛芬,特别是感冒发烧的患者应该是经常使用的,它对治疗疼痛有非常好的效果,那么布洛芬治痛经效果好吗?下面为大家介绍。布洛芬治痛经效果好吗布洛芬治痛经效果好。因为布洛芬是西药的止痛剂...……更多
一般怀孕多久可以用试纸测出来
...来,直到妊娠1-2周后才日益明显。时间太早和太晚效果都不好。怀孕初期症状有哪些1.月经停止这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如吃“鸡翅”,简单一炒,又香又鲜又解馋
...因为秋天是比较干燥的,油腻食物吃的过多,不仅会加重肝脏的负担,而且还会导致上火,所以在秋天,我还是建议大家吃一些白肉。比如“鱼肉、鸡蛋、鸭肉”等等肉,都是比较适合在秋天吃的肉。而今天我给大家推荐的这道...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...要求。“老话说‘有钱难买老来瘦’,但不知道为啥胖了不好瘦才好。这听专家一说才知道,太胖了不光不好看,还让消化、呼吸、循环都不好,容易得病。”郑州市民张阿姨告诉记者,她将从日常饮食、运动等入手,控制体重...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
如果你经常熬夜失眠,睡眠不好,那么一定要试试这一碗好汤,让忙碌的生活变得有滋有味,让身处城市打拼的你体会到家的味道。不知道有没有许多人会跟我一样,随着年龄的增长,越来越深刻地体会到:能睡,真的莫大的...……更多
专家在“全国心衰日”提醒:尽早干预全程管理,守护生命之“泵”
...的危险;肾血管灌注不足可致肾功能异常;心衰可能导致肝脏长期处于淤血缺氧状态,引发心源性肝硬化。可以说,心衰会影响患者全身的脏器,严重限制其日常活动,对患者的工作、社交产生负面影响,甚至引发抑郁、焦虑等...……更多
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
本文转自:人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失,陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
小藤编成为助农增收新产业
本文转自:人民网-广西频道河池市都安瑶族自治县位于广西中部偏西、河池市南部,是国家乡村振兴重点帮扶县之一,县内盛产近百种野生藤竹
2025-01-10 17:41:00
平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
本文转自:人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合,是实现城乡融合的必要途径,也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00
揭秘鼻病毒:普通感冒的常见“肇事者”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚彦胜在秋冬季节交替之时,许多人可能会遭遇鼻塞、流涕、咳嗽和发烧的困扰。这些症状往往与一种名为鼻病毒的微生物有关
2025-01-10 18:05:00
这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
2025-01-10 14:18:00
流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
2025-01-10 14:37:00