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爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 李群名称：玉米蔬菜团子推荐理由：当代女性都在追求饮食的健康性，其实这个目标实现起来特别简单，就拿我们在老家...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 张同学食谱名称：番茄龙利鱼（5-6人餐）制作过程：1、食材及用料巴沙鱼（或龙利鱼）3条（1.5kg左右），番茄3-4个（中等...……更多
2023-10-22 11:53:00龙利,膳食,女性健康,作品展示,番茄,关爱
...在山东烟台文化旅游职业学院举行。来自东营的村长家的疙瘩汤·东营菜（茶城店）厨师长张安龙，凭借现场制作的原创菜品“樟树港辣椒烧海参”，获得了专家评委的喜爱，为东营菜带回“100款最具价值新鲁菜”的荣誉。据悉...……更多
2023-12-24 07:48:00东营,鲁菜,名菜,思路,价值,经典
...子又爱吃又健康的早餐神器都有哪些吧！
推荐食谱一：疙瘩汤疙瘩汤是一道简单又传统的家常菜，以其丰富的营养和温润的口感获得了无数人的喜爱。这道汤以小麦面粉为主要食材，搭配各种蔬菜如胡萝卜、土豆和青菜，不仅...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...许孟烤肉、清蒸大竹蛏、百味海知了、日照小豆沫、海鲜疙瘩汤。日照本帮菜精选十二味：香椿拌黄尖子鱼、莒县大锅全羊、海沙子面、日照煎饼、清蒸梭子蟹、炒辣蛤、红烧安康鱼、岚山杂鱼锅贴、咸饭、煮海蛎子、鲅鱼水饺...……更多
2023-11-21 17:30:00安康,海葵,日照,蛋汤,选出,特色
...可。这个饺子配腊八蒜或者是蒜泥料汁都可以。六、榆钱疙瘩汤食材：榆钱、铁棍山药、面粉、玉米做法：1、准备榆钱一把，摘除花蒂洗净备用；铁棍山药一根，洗净去皮后剁成泥，拌入低筋面粉，自己感觉用量，面团能揉成...……更多
2024-04-26 09:59:00草酸,蔬菜,营养,榆钱,面粉,玉米
...择，有素三鲜、猪肉、虾仁、龙井、韭菜、香菇等，海鲜疙瘩汤也是广受赞誉。还有隐藏在居民区的甜沫唐，在济南几乎是家喻户晓。一碗甜沫、一个鸡蛋包、一根油条或者一个烧饼，就是一天幸福的开始。 （本报记者王瑞红...……更多
2024-02-13 11:42:00小巷,名片,济南,馆子,泉城,菜馆
...割后，面粉是用石磨磨出来的，为节约粮食，主要面食是疙瘩汤，所以至今仍对餐馆的面疙瘩有好感。因为粮食不足，大麦种植有一定比例，那是为了提高亩产产量，大麦成熟期短，收割后还能种上早稻，早稻再翻晚稻，一亩田...……更多
2024-04-23 07:14:00麦苗儿,麦苗,花儿,油菜,大麦,油菜花
...，随后，加入冰糖和南瓜块，再煮15分钟左右。三、山药疙瘩汤1、首先将新鲜的山药去皮，轻轻地拍碎，加入面粉，搅拌均匀，形成柔软的面团。在一旁，将西红柿切成小丁备用。2、待油温适中，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄，...……更多
2024-04-26 10:41:00营养,早餐,建议,西红,红枣,面团
...犹如一剂暖心的鸡汤，温暖着整个冬日的清晨。番茄土豆疙瘩汤
水在锅中翻滚着，番茄翻身变色，释放出诱人的果香。番茄被小心地削皮，切成小块，仿佛晨曦中的小金块。汤汁翻涌，带着淡淡的鸡蛋香味，疙瘩在其中翩翩起...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...胃虚弱者进补前食用，增强身体免疫力。推荐食谱：山药疙瘩汤两根新鲜的山药，削去外皮，清洗干净，然后放在案板上用刀拍碎，再用刀剁一剁，带一点颗粒感，装入碗中。往里面加入一勺面粉，用筷子充分的搅拌均匀，一直...……更多
2023-10-25 11:07:00郎中,平安,莲藕,山药,丸子,胡椒粉
...腐充分吸收汤汁的味道。关火后撒上葱花即可食用。山药疙瘩汤山药疙瘩汤是一道健康营养的晚餐选择。下面是制作步骤：1.先去掉山药的皮，然后用白醋搓掉表面的粘液。将山药切成小块，加入少许食盐增加味道，并撒上面粉...……更多
2023-12-04 11:45:00中老年人,至关重要,均衡,晚餐,准备,切成
...适。3.如果想吃的花样丰富些，则推荐鸡蛋面、蛋花疙瘩汤、小馄饨、蛋花面片汤、松软的小蛋糕等，都是很好的选择。4.鸡蛋最好是以鸡蛋羹、蛋花粥、疙瘩汤里打入蛋花等形式，方便吞咽。民间流传的生病不能吃鸡...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
...意地照顾她。第二天早上，我问女儿想吃什么，她说想吃疙瘩汤，放一些香菜，再来一个咸鸡蛋就更好了。家里没有咸鸡蛋了，我让老伴去外面买几个回来，自己则在厨房里开始准备疙瘩汤。姑爷提出：“妈，你去休息吧，我来...……更多
2024-03-15 09:07:00儿媳,差别,先后,女儿,儿媳,女儿
...2种营养好吃有助于养胃的美食食谱。推荐食谱一：南瓜疙瘩汤老南瓜干面甜，水分少，去皮去瓤后切成薄片，蒸十分钟。蒸的非常软烂就可以了，把蒸出来的水分控一下，倒进一个大碗里。放一小勺盐调底味，捣成细腻的南瓜...……更多
2023-10-25 13:51:00帮凶,胃癌,再不,白菜,南瓜,切成
...广东潮州的客家小伙伴，而油柑是潮州的特色水果，富含膳食纤维、碳水化合物、维生素C、钾、钙、镁等，又好吃又营养，就想到了要用这款特色水果开发酱料，也想让酱料从“口味型”转向“功能型”。专家认为，团队开发...……更多
2023-11-09 09:04:00中国,科学技术,科学,食品,活动,学生
...种维生素，有助于缓解这些不适症状。推荐食谱：【山药疙瘩汤】准备食材：山药、包菜、猪肉、面粉、葱、姜、盐、香油、生抽、香菜、食用油做法如下：1.将山药去皮，拍扁切成小块；包菜清洗干净后，切成细丝，猪肉切成...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...用，对于肺虚喘咳的症状也能起到一定的缓解作用。山药疙瘩汤是冬季养护脾胃的好选择。将山药去皮拍碎，切成小丁，加入面粉搅拌均匀，将面粉包裹住山药丁，然后加入适量的食用油炒香。接着，加入西红柿块、大蒜末、鸡...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...，这是红岛蛤蜊与外地蛤蜊最大的不同。原汁蛤蜊、蛤蜊疙瘩汤、蛤蜊水饺、蛤蜊包子、蛤蜊炒鸡、蛤蜊芸豆面、蛤蜊肉拌黄瓜……在春节的年味餐桌上，青岛人常以超乎寻常的想象和大胆实践，将蛤蜊“七十二变”。为了讨个...……更多
2024-02-02 07:22:00年味,一道,最爱,蛤蜊,青岛,宁波
...别是爱吃烤肉。这些人通常有明显的肥胖状态。按照我国膳食指南，结合患者病情，痛风急性发作期不应食用肉类；缓解期或高尿酸血症状态时，每天平均的红肉类摄取量应当控制在50克以内为好，动物内脏最好不吃。● 减少海...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...有丰富的营养价值，堪称“春韭一束金”。它含有丰富的膳食纤维、钾、胡萝卜素和硫化物等营养成分，对于促进肝脏健康和温补肝肾有着显著的养生效果。韭菜虽然有独特的气味，但它却是一个全能的多才多艺的食材，这是值...……更多
2024-05-04 06:21:00韭菜,错过,时候,韭菜,猪血,香干
...目品味了地道菜肴，如五花肉炒笔管、铁锅蛤蜊鸡、海鲜疙瘩汤等，也更感受到这座活力之都人们的创意和激情；乐山大佛旁的天然红砂岩山壁下，跷脚牛肉、钵钵鸡等乐山味道配合着美景下饭，让观众领略了美食与文旅的深度...……更多
2023-10-23 15:02:00中国,画卷,温情,滋味,城市,世界
...入食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。三、山药疙瘩汤1、首先将山药去皮并拍碎。接着将面粉多次加入山药中，搅拌均匀。将西红柿切成小丁备用。2、锅中油热，倒入鸡蛋液煎熟倒入盘中备用。加入葱和蒜爆香。然后...……更多
2024-04-26 11:17:00山药,做法,身体,山药,切成,食盐
...谱，供大家参考。健脾养胃，身体轻松推荐食谱一：南瓜疙瘩汤南瓜洗干净，切一半就够了，用勺子挖出里面的瓜瓤，把南瓜切成段，再改刀切成厚厚的块，大点也没事，吃起来口感好。大一点的碗里倒入面粉，加点盐，一边搅...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...在上面撒下香菜，就可以开始享用了。
这样做的西红柿疙瘩汤不仅疙瘩细腻均匀，口感好，而且味道也超级棒，快去试一下吧，推荐食谱二：小馄饨首先我们要选择猪的前腿肉或者里脊肉，二肥八瘦的，剁成细腻一点的肉末，...……更多
2023-10-24 17:00:00病魔,寿命,早餐,鸡蛋,西红,馄饨
...好选择。比如春笋、豆芽、芹菜、紫菜等，这些食物富含膳食纤维、维生素和微量元素，热量却相对较低。
除了闽南人爱吃的食材适合减肥餐，烹饪方式也对减脂和健康很有益处，包括厦门在内的闽南地区烹饪多为清蒸、炖煮...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...，口感宜人，而且具有多重功效。首先，魔芋富含丰富的膳食纤维，可以帮助消化系统正常运作，促进肠道蠕动，改善便秘问题。其次，魔芋富含植物胶，具有活血化痰的作用，可以有效预防和缓解心脑血管疾病、支气管炎等疾...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...趋势，发病年龄趋于年轻化。高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...势，发病年龄趋于年轻化。
高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...减重并能实现长期控制体重的目的。图源网络
二、合理膳食是科学减重的基础第三条：在控制总热量的基础上，坚持谷类为主的平衡膳食模式有利于减重；每日膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，减少油、...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
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国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
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国庆假期，是亲朋好友欢聚一堂的美好时光，美食与欢笑交织，构成了一幅幅温馨的画面。然而，对于糖友来说，如何在享受假期的同时
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2024-10-01 10:43:00
男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00
最近医院接了两个心脏病的病例，一开始都是牙疼，结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷，平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
2024-09-30 22:55:00
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂
2024-09-30 23:24:00