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藏在身边的补钙冠军,建议中老人要常吃,补钙强身,缓解骨质疏松
...炒,接着加入适量的食盐和白糖调味提鲜,再继续翻炒出番茄汁。5.最后再加入鸡蛋和虾仁一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。七、三色蔬菜蒸肉饼食材准备:山药、瘦肉、豌豆、玉米粒、豌豆、姜片。做法流程:1.清洗干净瘦...……更多
三伏天,“吃凉不苦夏”!这3菜2瓜正当吃,清爽解腻好吃不上火
...好吃。接着,加足够的清水,用小火慢慢煮三五分钟,把番茄汁熬得更浓。煮好了就倒出来,留着备用。锅里继续加油,然后倒半碗鸡蛋液进去煎。轻轻搅拌,确保鸡蛋液受热均匀。这个鸡蛋可以煎得稍微老点,这样煮出来会更...……更多
宝宝下饭菜合集,开胃好吃,做法还简单
...或者辣椒增加味道。二、茄汁西葫芦材料:西葫芦2根、番茄2个、大蒜3瓣、食用油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、淀粉适量、清水适量步骤:1.准备食材:将西葫芦洗净去皮,切成块状;番茄洗净切成小块;大蒜切末备用...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...如鲈鱼、鲷鱼等。五、茄汁龙利鱼食材:龙利鱼:400克;番茄:2个;大蒜:2瓣;洋葱:1个;青椒:1个;鸡精:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量;淀粉水:适量;食用油:适量做法: 1.龙利鱼去鳞、去腮、去内...……更多
...粉、食盐、葱末、生姜沫及少量冷水搅上力。2、丝瓜、番茄各自清洗,切割成小块。3、把火锅置火上,放进冷水1000克,氽入猪肉丸子,待肉丸子浮上来,添加黄瓜切片、黑木耳、番茄片、食盐、葱末煮沸。4、盛入汤碗内,浇...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入番茄大火翻炒,炒出番茄汁。4.接着加入适量的食盐、生抽和黑胡椒碎调味提鲜,再加入鸡蛋、西兰花和木耳一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。芥蓝炒牛肉材料:芥兰:适量;牛肉:适量;...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...炒,让香味溢出。 第六步:将西红柿块倒入锅中,炒出番茄汁,再在锅底铺上金针菇,放入腌制好的牛肉片。第七步:沿着锅边加入适量的冷水,盖上锅盖焖煮15分钟,加入适量的食盐、白糖和生抽,再加入一些蚝油,最后滴...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...!外皮酥脆有嚼劲,里面却软嫩可口。搭配上酸甜适口的番茄酱,咬一口,酱汁瞬间充满口腔,酸甜味道让人忍不住多吃几口。这既是一款美味小零食,也是下饭神器,解馋又满足!〖材料速览〗番茄酱半杯、水四勺、淀粉两大...……更多
杭州城北美食榜更新, 这家新面馆是什么来头
...拌川,“其中有肉丝、莫干山笋干、韭黄、香干、豆芽,番茄用的是普罗旺斯的番茄,这个品种的番茄它光照比较足,从里到外都是红的,吃起来酸甜可口,因为加了番茄以后它会增加一点口感的层次,笋干的鲜味,加上韭黄、...……更多
“春吃芽,夏吃瓜”!这5种瓜夏天常吃,清热解暑
...番茄碎炒出红汁,加入适量的清水,小火熬上3分钟,把番茄汁熬浓倒出来备用。3、锅内再烧油,倒入半碗鸡蛋液煎一下,轻轻地搅动让鸡蛋液均匀受热,鸡蛋液全部凝固以后用锅铲炒碎,倒入适量的开水。倒入番茄汁搅拌均匀...……更多
调查显示日本今年将有约1万种食品涨价
...查显示,番茄酱、意大利面酱等调料2月最高涨幅为16.4%,番茄汁类饮料最高涨幅为13.6%。日本帝国数据库公司预计,今年4月涨价的食品种类将进一步增多,可能超过3000种,全年将达约1万至1.5万种。去年,受原材料价格大幅上涨...……更多
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...油(可选择)调味,继续翻炒1到2分钟,让鸡蛋充分吸收番茄汁。6.从煎锅转盘:炒番茄和炒蛋放入盘中即可。热门小贴士(1)用中火炒蛋,尽量把蛋炒得浓稠些,口感最佳。(2)西红柿可在切开后削皮,以减少异味。将蕃茄切成十...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...酸汤面: 茄汁酸汤面是一道清爽开胃的暖汤面,以新鲜番茄为基础,加入酸爽的味道,搭配各类蔬菜和面条。汤面酸中带甜,清新宜人,既能温暖身体,又能提神解乏。这是一碗令人回味无穷的美味酸汤面。材料:面条:适量...……更多
五款茄子西红柿经典炒法,让你的餐桌美味升级!
...,让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食!一、红烧茄子番茄1.材料准备:新鲜茄子2个,西红柿1个,葱姜适量,糖、生抽、盐、淀粉各少许。2.茄子切块,用盐腌制10分钟去水分,西红柿切块备用。3.锅热油,将茄子炸至微黄色...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...,当成零食来喝也可以。没有时间的时候,不添加食盐的番茄汁也 OK。寒冷的季节用锅热一下,加上橄榄油和胡椒,就变成了汤汁。 果汁中,把菠菜、小青菜、芹菜等叶类蔬菜再搭配上水果,增加了甜味更容易喝。不加热直接...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...入食用油,烧热后加入大葱和大蒜炒香,再加入番茄炒出番茄汁。 6.加入金针菇,整理均匀后加入腌制好的牛肉。倒入调好的料汁和适量的啤酒,盖上盖子,中火焖煮八分钟。7、最后撒上小米辣和香菜装饰,一道美味的砂锅牛...……更多
南京助力主理人小店蓬勃成长:让年轻的梦想成为城市的“窗口”
...、软骨和糯软的猪寸骨肉,吃起来口感丰富。番茄牛肉的番茄汁,都是新鲜番茄打出来的,还加了开胃的山楂干。老南京人爱吃的猪油拌饭,喷香。”“栋哥”对菜式极为自信。朱小朱笑道,很多回头客都是爱上了这口朴实的南...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...对高血压患者十分有益。西红柿可生吃、熟食,亦可制成番茄汁或番茄酱,方便日常饮食中多样化摄入。2.鳕鱼鳕鱼是一种富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的鱼类,尤其是深海鳕鱼。Omega-3脂肪酸具有抗炎和降压作用,可以降低收...……更多
...,没有问题。像又要切花刀、又要过油炸、最后还要浇上番茄汁的松鼠鳜鱼,那酸酸甜甜的味道让人垂涎欲滴,是我小时候心心念念的美味。还有卤鸡爪和卤猪蹄,用炖过牛肉的汤慢慢卤制,无论趁热吃还是晾凉吃,都非常好吃...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...豆腐的做法及温馨提示:材料:豆腐:1块(约300克)、番茄:2个、青椒:1个、红椒:1个、葱姜蒜:适量、鸡精:适量、盐:适量、糖:适量、生抽:适量、料酒:适量、食用油:适量、淀粉:适量做法:1.豆腐切成小块,放入...……更多
金针菇是“肠道排粪机”!胜过火龙果,常吃清空毒素,排空宿便
...搭配主食。扩写:茄汁金针菇的制作过程简单易行,只需番茄、金针菇等材料,简单炒煮即可。番茄的酸甜与金针菇的鲜嫩相得益彰,营养丰富,口感鲜美。这道菜色泽艳丽,口感丰富,不仅适合搭配米饭,还可作为一道下酒佳...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...点缀,即可出锅。二、鸡肉——茄汁鸡胸肉准备鸡胸肉、番茄、豌豆、玉米粒、胡萝卜、食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净,切成小块,加入食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉,最后加一勺食用...……更多
三伏天,建议中老年少吃草鱼带鱼,多吃这8样,润燥应季还便宜!
...茄炒香。 3、再加少许盐、白糖提鲜,接着翻炒,最后把番茄汁倒进煎好的蛋里,拌匀。4、把蛋打匀即可上碟。豆瓜排骨汤材料:排骨,大豆,苦瓜,盐,黑胡椒生产方法:1、排骨切成小段,洗净后,用凉水烧开,撇去浮沫。...……更多
西红柿和它天生一对,经常焖一锅,炫饭好帮手
...准备:腐竹一把、西红柿两个、鸡蛋两个、白玉菇一把、番茄酱半勺、葱蒜适量生抽、蚝油各适量、鸡精、食用油、食盐各适量制作步骤:1.泡制腐竹:将腐竹提前一晚用凉水浸泡,确保腐竹充分吸收水分,更具韧性。泡软后切...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...食材准备:花椰菜,西红柿两个,腊肉一块,木耳少许,番茄酱半勺,蒜末,葱段,生抽,白糖,食盐食用油,淀粉水第一步:我今天用的是散白花菜,将其切成小朵后放入淡盐水中浸泡十几分钟,水中也可以加一些干淀粉搅拌...……更多
一家三口的的2菜1汤,每次都能光盘!入夏吃太好了!
...段适量茄汁酱料:白糖半勺白胡椒粉2克生抽1勺蚝油1丢丢番茄酱2勺淀粉1勺清水小半碗 制作方法:1、准备新鲜的大虾,把虾线、虾须、虾枪全部处理干净;2、再来调个好吃的茄汁酱料:白糖半勺白胡椒粉2克生抽1勺蚝油1丢丢番...……更多
起底美诚月饼斩获的国际蒙特奖:网上代申机构多,含金量屡受质疑
...果番茄品牌,产品涵盖樱桃番茄、粉番茄等水果番茄及NFC番茄汁饮料等。国际蒙特奖含金量屡遭质疑据光明网2023年6月消息,同一种鸡蛋,一款10枚装一款30枚装,同时获得国际大奖金奖。如此随意的评奖,让业内人士对国际蒙特...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...汤熬制而成的,酸酸甜甜的,有消暑的作用。材料200克,番茄3个(中号);猪肉碎100克(任选);大葱1根、姜2片、蒜2片;西红柿酱:1大勺:2片;西红柿酱2大勺;酱油1大勺;盐:适量;糖:适量;辣椒:适量;食用油:适量...……更多
三伏天要多吃这5种鱼,应季而食,鲜嫩肥美营养高,老少都受益
...五、美味诱人的茄汁巴沙鱼来啦!巴沙鱼柳,配上新鲜的番茄,再加点蒜瓣和姜,简单调味就能做出美味佳肴。只需撒点盐,淋点食用油,挤点番茄酱,倒点酱油和醋,最后再裹上一层淀粉和胡椒粉,这道色香味俱佳的菜肴就能...……更多
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
...块,先放到大碗里,也可以再小一些,更容易入味。3、番茄准备一个大的,洗干净后,连带着外皮,切成大块就行。 4、起锅烧油,油可以比平时炒菜稍多一点,充分热透后,把豆腐放进去,保持中等偏上的火候煎制,底部变...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00