• 我的订阅
  • 头条热搜
平时常吃两种水果,可有助血管疏通,血液循环畅通!
平时常吃两种水果,可有助血管疏通,血液循环畅通!在当今快节奏的生活中,心血管健康越来越受到人们的关注。随着生活水平的提高,人们的饮食习惯发生了巨大的变化,高脂、高糖、高盐的食物摄入过多,给血管带来了...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...盖瑕疵,但真正的美丽和健康其实源自体内。血液循环的畅通对于维持身体健康和皮肤状态至关重要。而现代生活中,瘀堵成为了一个常见却被忽视的问题,它悄无声息地影响着每个人的健康。“瘀堵”不仅是感觉:血液循环与...……更多
血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管!
...坏血管壁,导致胆固醇升高。3.含酒精食物为了保持血管畅通,含酒精食物最好少吃。很多人饮食方法不正确,含酒精的食物一次性大量摄入,在受酒精影响之后有可能会让血管发生病变,这是部分人血管容易受到损伤的原因。...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...管得到有效支持。1年后的复查惊喜地显示,支架内血流畅通无阻,另一条血管内的斑块也几乎消失。医生说他做对了三件事:1、戒烟:刚植入支架后,刘先生成功戒烟,减少了对血管的损伤,为康复创造了良好条件。2、清淡饮...……更多
早晨好习惯让你血管畅通,身体更健康
血管畅通,身体更健康早晨是一天中最美好的时光,也是调整身体、保持健康的关键时刻。养成早晨的好习惯,可以帮助我们保持血管畅通,让身体更健康。下面是一些建议,可以帮助你养成良好的早晨习惯。早晨一杯水早晨...……更多
它是天然“溶栓剂”,适当吃点,消血栓,或许助血管“畅通无阻”
生活当中人们对西红柿也都是非常的熟悉的,平时可以直接生吃也可以去做一些菜,口感是非常的好,我们都知道西红柿当中的维生素含量非常的高,可以清除体内自由基,起到抗氧化的功效,同时这些成分也能够降低血液当...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...而血管堵塞也是很多纤维血管疾病的重要诱因。所以如何畅通血管稀释血液的粘稠度,成为了很多人每天要做的必需工作,很多人都会通过柠檬水来帮助自己稀释血液,使血管变通透,那么柠檬水真的有效吗?导致血黏稠度高的...……更多
红色警告:身体出现“2痛、2褶、2红”,或是血栓“登门拜访”
...态,这时容易形成血栓;血流改变,血流在血管里面需要畅通,一旦各种原因引起血流改变以后,就有可能会导致血液淤积。血管壁改变,在各种原因作用下,比较常见的动脉硬化,动脉硬化可以引起管壁变化,如斑块破裂、内...……更多
真的有“通血管秘方”?想让血管不堵,做好这5点是关键!
...足的饮水量不仅能够提升身体的代谢能力,还能保证血液畅通。结语:血管的健康不是三两天能够恢复,血管堵塞也并非是三两天才形成,一旦血管真的堵了,再挽救就太迟了。所以为了健康着想,最好从今天就行动起来,老老...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...经常说,健康的血管应该是柔软、有弹性的,血液在其中畅通无阻,供应全身各部位所需的氧气和营养物质。这是因为血管的主要功能是将血液从心脏输送到全身各个器官,同时将废物和二氧化碳带回心脏,由肺部呼出体外。如...……更多
脑供血不足,生活中可以多吃这几种食物,血管柔软,血液循环畅通
...不足,生活中可以多吃这几种食物,血管柔软,血液循环畅通脑供血不足是一种血管类的疾病,在年纪偏大一点的人群中,其实是非常普遍的,它在早期可能也并没有什么明显的症状,人也不会感觉到任何不适,但是随着程度的...……更多
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...否知道,有些日常水果不仅令人口水直流,还能成为您心血管健康的守护神?"随着年龄的增长,我们的身体逐渐展现出岁月的痕迹,其中最常见的就是血脂和血管健康问题。许多中老年朋友可能都曾经面临过高血脂、血管硬化...……更多
血糖高了如何降?做好自我降血糖三部曲,血糖平稳到80岁
...不能被消化吸收不产生热量,可延缓血糖升高、保持大便畅通并减少饥饿感。应增加每日膳食纤维的摄入,达到每日25~30克。4、多饮水。水可以稀释血糖和血黏稠度,溶解多种营养物质,使其易于吸收利用;有助于排便、“清...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...医检查。血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻1.合理使用药物在医生的指导下,合理使用药物可以预防和治疗血管堵塞。例如,抗血小板药物可以防止血小板聚集,从而降低血栓形成的风险;溶栓药物可以溶解...……更多
这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成
...质和抗氧化物质。这些营养物质可以促进血液循环,增加血管弹性,防止血栓形成,从而改善脑供血不足的问题。葡萄中的维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,减少血管壁的氧化损伤,保护血管的健康。同...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...由于重力作用和距离心脏较远,血液循环本就不如上半身畅通,易出现糖尿病足等并发症。北京医院心血管内科主任医师汪芳建议,如果以前钟爱含糖饮料或糕点,现在就改掉这个习惯,可以吃点新鲜蔬菜、低糖水果,如柚子、...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...制。按揉足三里可以调理脾胃功能,同时疏通脉道,经络畅通无阻,气血调和,从而防止痰淤的形成,实现降脂的目的。3.内关穴内关穴是手厥阴心包经的络穴,如它的名字一样,它是人体内部的一道重要关卡,就像一道血液的...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|气滞血瘀,高血脂‘帮凶’?中医专家教你活血化瘀,打造畅通‘血管路’
...这种恶性循环,让血管如同堵塞的河流,逐渐失去往日的畅通与活力。那么,如何判断自己是否存在气滞血瘀的情况呢?气滞血瘀的常见表现包括胸闷、心慌、头痛、肢体麻木、皮肤瘀斑等。如果你在日常生活中经常感到这些不...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...通过调整饮食和生活方式,相信我们的血管肯定会越来越畅通的。 ……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有4种迹象
...能是局部血管堵塞引起,在血栓堆积过多时导致血管无法畅通,血液输送的速度缓慢,缺乏血液提供会影响大脑功能,进而出现了头晕,头痛的表现。这种情况如果比较明显,应该马上采取改善措施,通过正确的方式让大脑的循...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...疾病。所以像甘蔗这种水果也是尽量管住嘴,有助血管更畅通。4.橘子 橘子是秋冬非常常见的一种水果,价格低廉,口感鲜甜,很多人都喜欢吃。但是橘子对于高血脂的人来说,却是非常不适合的。这是因为高血脂的人经常服...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
...致疲劳、头晕、记忆力下降等不适症状。为了保持血管的畅通无阻,我们可以通过饮食来改善血液粘稠的问题。而其中两种蔬菜,它们的功效非常出色,可以帮助我们远离血液粘稠的困扰。第一种蔬菜是西红柿。西红柿是一种常...……更多
血管堵没堵看脖子就知道?医生:患上血栓的人,脖子会有3个表现
...防血栓,最重要的就是保持健康的生活方式,让血液流得畅通,血管不受损伤。这样即使有一些小的血栓风险,也可以通过生活习惯来降低。养成健康的日常习惯,其实并没有想象中那么复杂,不需要什么高深的医学知识,日常...……更多
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
...以其温和而持久的方式,默默守护着我们的血管,让血液畅通无阻,远离血栓的侵扰。神奇的紫色宝藏——葡萄与葡萄酒在色彩斑斓的水果世界里,葡萄以其独特的紫色外衣脱颖而出。尤其是红葡萄酒中富含的白藜芦醇,这种天...……更多
预防中风,从中医养生开始
...受阻有关。因此,中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通,从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论,有高危风险或者轻微先兆症状的患者,都应该对此保持重视,在定期到医院复查就诊的基础上,...……更多
懂点支架心更安!支架手术怎么做的?能用多久?血管不好更要懂
...一支巧妙插入的小撑杆,将狭窄的血管扩张,恢复血液的畅通,守护着心脏的安宁。支架手术入门当讨论心脏支架手术时,我们首先应将其视为一种重要的介入性治疗方法。心脏支架,类似于一种微型的金属网管,被设计用来支...……更多
血管畅通的人,可能很少出现这3个症状,一个不占,血管还很健康
...是路上的一些杂物,如果堆积过多的话就会影响到道路的畅通,甚至会导致交通瘫痪,也就是我们的血管出现异常。血管畅通的人,很少会出现这三个症状,如果你一个都不占,说明你的血管还是很健康的,如果出现了就要及时...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...改善患者的生活质量。血管斑块虽小,却关乎生命之河的畅通无阻。只要我们正确认识它,采取科学有效的措施,就能大大降低斑块形成的风险,维护血管健康。同时,也要关注自己的身体变化,一旦发现异常症状,要及时就医...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...血管、淋巴、消化道等就如同城市中的道路和运河,正常畅通无阻时,一切运作井井有条。但一旦“堵塞”发生,就如同交通拥堵,不仅影响效率,更可能导致严重的健康问题。在我们的生活中,很多疾病实际上就是由这些“堵...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
血管是人体重要的组成部分,它们负责输送血液和氧气到各个器官,以确保人体正常运转。然而,受到一些因素的影响,血管会慢慢变硬。血管变硬一般指血管硬化,通常是由于血管弥漫性粥样硬化、小血管闭塞或管腔狭窄等...……更多
更多关于健康的资讯:
平邑县人民医院中医外治巧护娃
鲁网10月2日讯孩子经常脐周疼,时轻时重,尤其在感冒后或者吃了生冷食物后更明显,您是否为孩子反复腹痛、腹泻或肠系膜淋巴结肿大而烦恼
2025-10-02 21:35:00
国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
2025-09-30 11:22:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵运用先进放疗技术实现多灶肿瘤协同治疗
近日,四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程,展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
2025-09-30 11:22:00
国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
2025-09-30 11:22:00
2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
2025-09-30 12:31:00
哪些部位吸脂效果更好?厦门美莱吸脂塑形享福利满减
在追求理想身材的道路上,吸脂手术无疑是众多爱美人士的热门选择。然而,吸脂并非在身体的任何部位都能取得理想的效果,不同部位的脂肪分布
2025-09-30 12:33:00
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
2025-09-30 13:55:00
想让假期状态满分?从一夜安睡开始!“先安神再助眠”是关键
期待已久的中秋国庆长假近在眼前,心早已飞向远方的山海与美食!一次尽兴的旅行,不仅需要精彩的行程,更离不开高质量的睡眠作为“充电站”
2025-09-30 14:20:00
2025国际旅行健康大会在京举办 中外专家共商构建全球旅行健康共同体
9月26日至27日,以“创新引领,健康护航——构建高质量全球旅行健康共同体”为主题的2025国际旅行健康大会在北京成功举办
2025-09-30 14:20:00
认识过敏,从容应对!别让“小敏感”打乱生活节奏
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 马瑾)春风拂面时,有人却被涕泪交加缠上;美食上桌时,有人却因红疹频发难享口福……如果你也常遇这些场景
2025-09-30 15:32:00