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男人到了50岁,做好以下4件事其实很重要
...长,如果体内的雄激素依然保持在一个高水平,那么罹患前列腺癌的风险是很高的。相比于正常男性,雄激素偏高的男性发生前列腺癌的风险增高了1.7-1.8倍!对于雄激素旺盛的前列腺癌患者,医生甚至会采用内分泌治疗,通过...……更多
常见肿瘤化疗药物小知识
...胞内相应受体结合,促进某些激素依赖性肿瘤如乳腺癌、前列腺癌生长。受体拮抗剂包括抗雌激素类的三苯氧胺、法乐通等和抗雄激素类的氟他胺,能分别与肿瘤细胞内相应受体进行竞争性结合,用于治疗乳腺癌和前列腺癌。促黄体...……更多
55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...小病早治疗,才是健康的关键尿频、尿急、尿痛?—小心前列腺癌找上门随着年龄的不断增长,男性身体的激素水平会发生变化,特别是睾酮和雄激素水平都会存在下降,而这个时候便会容易减少对前列腺细胞的刺激,使前列腺...……更多
男人40岁后,常吃3种食物的话,就能够让你的男人味越来越足
...果男性朋友能够常吃黑豆的话,那就能够增加我们体内的蛋白质,这些蛋白质还都是优质蛋白。如果常吃这些黑豆,就能够吸收黑到黑豆中的一些营养成分和营养物质,让我们的身体越来越好。黑豆对男性朋友的肾脏有着很强的...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...g/ml(正常范围为<4ng/ml),初步怀疑李先生应该是发生了前列腺癌,为了进一步确认癌细胞类型,对李先生进行穿刺活检,检查结果显示为鳞状细胞癌。随后对李先生进行全身CT检查,检查结果显示膀胱疑似出现转移现象,随后...……更多
它是雄激素的“朋友”,男人每天吃一点,助你“肾气”十足显魅力
...够补充我们体内的雄激素,是因为生蚝中含有非常丰富的蛋白质和微量元素锌,这是男人体内分泌雄激素所需要的矿物元素。 泥鳅是男人们补充体内肾气非常好的一类食物,虽然说泥鳅不是我们生活当中常见的一类食物,但是...……更多
男性雄性激素水平低?别慌,做好这4点可为你的“男人味”加分!
...除此以外,雌激素还能够促使“小蝌蚪”的生成,并促进蛋白质的合成,对于男性的新陈代谢也有着非常重要的作用。但在日常生活当中,有不少男性因为一些不良的生活等习惯,导致雄激素水平越来越低,从而使男性的健康受...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...欲下降、记忆力减退、脱发等症状,严重时还可能会引发前列腺癌、前列腺增生等疾病。当男性发现自己的雄激素减少,也不用太过焦虑,及时调整自己的生活作息,养成良好的饮食习惯,平时也可以多去参加一些户外运动,运...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...,结果表明,每天多食用30克家禽肉类,恶性黑色素瘤、前列腺癌和非霍奇金淋巴瘤的患病风险分别增加了20%、11%和26%。尽管这项研究结果表明食用鸡肉与某些癌症风险存在关联,但并没有充分说明具体的致癌机制。 此外,该...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...炎的发物,这种说法是否可靠呢?不妨听听医生的回答。前列腺癌的早期症状是什么?1.莫名其妙的便秘随着年龄的增长,胃肠功能越来越弱,容易发生便秘。前列腺癌也是便秘的主要原因,因为前列腺与肠道有关。在癌症不断...……更多
50岁以后,男人雄激素分泌仍旧旺盛,是正常的吗?越旺盛越好吗
...活力,为体重控制提供了强大的后盾。不仅如此,它更是蛋白质合成的加速器,助力男性塑造更为健硕的体魄,降低疾病侵袭的风险。一旦感冒,雄性激素更是守护男性健康的\"守护神\",帮助身体快速恢复。3、睡眠好雄性激素...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...缓解女性更年期综合症,而且可以抑制乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的发生。PART03黑豆配它吃,养生又美味红枣也是我们日常生活中营养非常全面的一种食物,今天就用黑豆和红枣来分享一道非常具有补益作用的养生美食。早餐这...……更多
缺少雄激素会影响男性健康!建议备孕男性这样补充
...用。肉类肉类也是不错的选择!牛肉、羊肉、鸡肉等富含蛋白质和氨基酸,这些都是雄激素的重要组成部分。蛋类鸡蛋等蛋类食物富含蛋白质、维生素和矿物质,对于雄激素的产生也有一定的帮助。有话说虽然雄激素是男性健康...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...能倾向于选择有机、无农药残留的蔬菜和水果,以及富含蛋白质、纤维和维生素的食品,有助于维持健康的体重,延缓衰老,并且可以降低患病风险。坚持运动老得慢的男人,大多有坚持运动的好习惯,运动不仅可以提高身体素...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...,结果表明,每天多食用30克家禽肉类,恶性黑色素瘤、前列腺癌和非霍奇金淋巴瘤的患病风险分别增加了20%、11%和26%,这意味着,食用鸡肉越多,患这些癌症的风险就越高。然而,这项研究并没有充分说明具体的致癌机制,因...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...究后发现,每日摄入禽肉量的增加与乳腺癌、大肠癌以及前列腺癌这三种癌症之间存在密切联系。然而,这并不意味着吃鸡肉就会导致癌症。癌症的发生机制远比这个简单说法要复杂得多,是多种因素共同作用的结果。 因此,...……更多
刮胡子也有技巧,男人刮胡子时要注意这4点,不妨看看
...别。如果男性每天的主食以牛肉和牛奶为主,常吃含优质蛋白质的食物,在一定程度上会刺激胡子的生长,导致胡子生长速度加快。5.环境因素现在的大环境发生了改变,当然就不可避免的是,很多男性处于一些有污染的环境中...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
...豆、木耳、紫菜等。这些食物中含有较多的黄酮类物质与蛋白质,可以帮助肾脏补充营养,还能促进肾脏排毒效率,让肾脏更加健康。做这些动作:男人在睡觉前经常扎马步、垫脚尖、做蹲起,对于保护肾脏、生发肾元气有一定...……更多
男人吃腰果对性功能有帮助吗
腰果富含多种营养物质,例如锌、镁和蛋白质等,这些都是与性功能相关的重要营养成分。虽然腰果本身可能不能直接解决性功能问题,但适量食用有助于维持整体健康,从而对性功能产生一定程度上的积极影响。锌是一种重...……更多
男性不论收入多少,都应该经常食用以下四种食物来保养肾脏
...是一种富含营养的海产品,特别在沿海地区常见。它富含蛋白质、维生素和锌元素。锌元素对于精子合成和男性生殖器官的恢复非常重要,可以帮助身体产生足够的雄性激素。因此,即使生蚝的价格相对较高,男性为了改善肾脏...……更多
男人想“肾好”,起床后常做3个“动作”,或许能提高“肾功能”
...两种食物,一个是鸡蛋清一个是黑豆,因为鸡蛋清其间的蛋白质以及氨基酸对于促进肾脏血液流动生发肾气是有帮助的,而黑豆中的蛋白质和黄酮类物质对于促进男性首先激素的分泌,提高肾脏功能也是十分有好处的。 ……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
...人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲。1:黑豆,黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分,其蛋白质含量高达49.8%,高于黄豆,且脂肪酸组成较好,以不饱和脂肪酸为主。黑豆还富含维生素E、...……更多
你的肾有定期体检吗,对于这些,你的肾有许多小秘密
...的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、海参等。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进肾脏功能的恢复和优化。同时,要避免食用过咸、过油和刺激性食物,以免对肾脏造成负担。适度运动对于男人补肾也是非常重要的...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...一些激素和生长因子。这些物质在一些研究中与乳腺癌、前列腺癌等的发生有关。其实鸡蛋牛奶致癌的说法是人们对一项实验研究的错误解读,膳食指南推荐的每天一杯牛奶一个鸡蛋并不会增加癌症风险。真正致癌的早餐,其实...……更多
为什么吃牛肉可以三分熟,猪肉却不可以呢?
...到特定癌症,相比常规肉食类与肉食用者,患所有癌症和前列腺癌的风险相对较低;低肉食者的结直肠癌风险也较低。研究人员认为,每周摄入5次或更少次数的肉类能够帮助降低总体癌症发生几率,因此,合理控制肉类摄入非...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...多男人却经常忽略了对自己身体健康的照顾。尤其是缺乏蛋白质的情况,可能会导致各种健康问题。因此,建议男人们在生活中不要太过节俭,适当吃一些高蛋白的食物,来提升身体的免疫力和抵抗力。接下来,我们将介绍5种...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...路上,男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老,还会使身体抵抗力不断下降,久而久之甚至会增加疾病的风险。因此,要提醒男人们,生活中切勿太过节俭,尤其是在食物的选择上,该吃就...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...生蚝是冬季进补的佳品,它是补阳的食物之一。生蚝富含蛋白质、维生素B12、锌等营养物质,对于男性的性功能有着很好的补益作用。蚝肉含有丰富的牛磺酸,能够促进性激素的分泌,提高性欲。可以尝试蒜蓉蒸生蚝的做法,将...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激,保护我们的胃。...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...,可以增强男性体质,促进新陈代谢。板栗还富含丰富的蛋白质,可以提供丰富的能量,并有助于肌肉的生长和修复。板栗焖鸡是一道美味的板栗菜肴,可以将板栗与鸡肉的营养完美结合起来。板栗焖鸡的制作方法:首先将鸡肉...……更多
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爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
前言减肥期间,选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品,常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过,并非所有水果都适合减肥
2024-08-08 20:10:00
蹲会伤害膝盖关节吗?如何做一个标准的深蹲?
深蹲作为一种经典的力量训练动作,常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而,有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
2024-08-08 20:11:00
跳绳 VS 跑步,二者谁更减脂?你应该选择哪种运动?
在减脂的道路上,选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动,深受喜爱。但在二者之间,哪个更能帮助你达到减脂目标
2024-08-08 20:12:00
早起空腹吃这4种食物,掉秤会特别快!
清晨是一天中最关键的时刻,而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过,为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
2024-08-08 20:13:00
年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
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夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00