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中老年人如何筛查和保护脑血管
...病突然、进展快、隐匿性大,因此很难被早期发现。目前健康体检仍然是以心脏、肺部、腹部的脏器及血液的检查为主,很少对血管进行检查,尤其是对脑部的血管。脑血管是全身血管的重要部分,就像城市的供水系统,保持身...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...粥样硬化性心脏病的隐形杀手,正悄然威胁着我们的心脏健康。这种听起来有些复杂的疾病,其实就是我们常说的冠心病。冠心病已经成为全球范围内心脏疾病死亡的第一大“罪魁祸首”。冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心...……更多
如何利用3分钟4个动作,帮你拉提下垂屁股,练出蜜桃翘臀
...有一个完美的翘臀,你将会得到多少女人的尊敬,更别说男人了!可现在的女人因为工作关系,长坐办公室又没时间运动,加上天生亚洲人的体形,10女人有9个半会有可怕的方扁屁股,你能想像男人看到后,会有多倒胃口......而...……更多
关注身体成分 丢掉“坏”脂肪
...文转自:扬子晚报 现如今,体重管理已经成为很多人健康生活的重要功课之一,但还是会有人有这样的烦恼,为什么我看着不胖,但是体脂偏高,甚至内脏脂肪偏高?成了名副其实的“瘦胖子”。China PEACE百万人群项目研究发...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...负担是否有所缓解呢?本期“每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第一医院全科医学科主任医师邓辉胜和大家聊一聊职场常见病以及如何养成健康的生活方式。专家简介邓辉胜 主任医师 医...……更多
...需要2至3个枕头来作辅助,头部放在一个枕头上,可减轻颈部不适,胸部放在一个枕头上,可避免胸部受压影响呼吸。肥胖或腹部膨隆者可以在髋部放一个枕头,将腹部悬空避免腹部受压影响呼吸,当然如果条件允许的话,也可...……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...生理年龄可能与它的实际年龄不同。举例来说,一个50岁男人的身体健康状况可能更接近于一个53岁的人,他可能有一个51岁的心脏和一个54岁的大脑。知道器官的年龄也许有朝一日能帮助预防和治疗疾病。理论上,如果知道自己...……更多
精液检查:了解男性健康的窗口
...西灵山县妇幼保健院精液检查是评估男性生育能力和生殖健康的一种常见检查方法。它通过检查精子的数量、活力、形态以及精液液体参数提供关键信息。这些信息有助于医生评估男性的生育能力、检查生殖系统功能以及诊断和...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
恶性肿瘤的出现会让身体健康受影响,许多不良症状会明显,如果可以察觉到身体的异样并及时采取治疗措施,可以将癌症带来的伤害减轻。很多人不注意这个问题,明明脖子有异样跟癌变产生有关。但是没有引起重视,可能...……更多
做心电图要注意这几点
...的检查方法,通过记录心脏的电活动来帮助医生评估心脏健康状况、检测心律失常以及发现其他心血管问题。然而,虽然心电图检查看起来较为简单,但如果在操作过程中不注意一些要点,就有可能影响结果的准确性。下面,本...……更多
...究证明,通过按摩皮肤进行触觉刺激,对婴儿身体和心理健康有明显促进作用。美国专家研究发现,对早产儿出生后连续进行按摩,每天3次,每次15分钟,体重增加的幅度是没有接受按摩的婴儿的1.5倍。接受按摩的婴儿在觉醒、...……更多
医生不瞒你,喝酒后摔倒能起身,看起来没事,实际上能毁掉你
...的损伤。张伯伯的经历不仅是一个警示,也是一个重要的健康启示。揭秘酒精如何悄悄影响您的身体酒精是我们生活中常见的一种物质,特别是在社交场合和节庆活动中。对于中老年人来说,理解酒精如何影响身体至关重要。虽...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...身体被比喻为一个微型宇宙,其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破,人体就会发出警报,表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中,许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火气”,表现为烦躁、口...……更多
为什么有人一穿高领就浑身难受?小心这种病,严重会猝死!
...不仅仅是因为不习惯或者心理作用,还可能与一种潜在的健康问题有关。本文将探讨这种症状的可能原因,以及严重情况下可能导致的后果。一、颈部压迫感穿上高领衣服后,有些人可能会感到颈部受到压迫,这可能是由于以下...……更多
如何才能做到真正有意义的减脂呢?一文参考下
...,在减脂的过程中,体重可能会有所下降,也可能会因为身体成分的重组不会下降,但是,在体重没有下降的情况下,如果体脂率有所降低,那么在身材上也会体现出来。相比之下,对于想要变瘦的人群来讲,减脂则更有现实的...……更多
养好阳气关键期,不妨做好这4件事,快试试吧
...于网络,侵删阳气作为生命活动的原动力,对于维持人体健康具有重要意义。因此,在这个阳气升发的关键月份,我们可以通过一些实际的方法来养护阳气,下面我将详细为大家介绍。#中国人为何如此疲惫#1.春捂养阳,防寒保...……更多
介绍排卵试纸的使用方法,为孕育新生命做好准备
对于计划怀孕的夫妇来说,生育一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中,正确使用排卵试纸是把握排卵时间的关键。以下将为您详细介绍排卵试纸的使用方法,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、排卵试...……更多
警惕甲状腺癌转移,早发现早治疗
...,保持乐观的心态和坚定信念是分化型甲状腺癌患者重获健康的关键。(茅依琳) ……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...身材的保持和减肥成为了人们关注的焦点之一。为了追求健康与美丽,人们采用了各种各样的减肥方法,但往往效果不佳,甚至会带来副作用。然而,早在古代,中医就早已发现了人体上存在一些特定的穴位,按摩这些穴位能够...……更多
春捂:遵循815原则
...发疾病。“春捂要讲究科学的方式方法,否则不利于身体健康。”钱振东说,捂不要过度,应以自身感觉温暖又不出汗为宜。春季,蓄积于体内的阳气外发,若内藏阳气过多,就会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤...……更多
14种高发癌症的防治方法,一定要知道!
...运动可有效减少肿瘤发生,坚持体育锻炼,避免肥胖;2. 健康膳食,增加粗纤维、新鲜水果摄入避免高脂高蛋白饮食;3. 非甾体类消炎镇痛药可能对预防肠癌有效,老年人可尝试服用低剂量阿司匹林,可能减少心脑血管疾病和肠...……更多
TVB花旦突发入院病床照曝光,月初发现颈部有硬块,承认身体拉警报
...)又突然在社交网的限时动态晒出一张躺在病床的照片,健康状况令不少网友担心。 高Ling发文:“身体健康才是努力的底气,大家不要学我哦~一定要好好照顾自己的身体!别让爱你的人担心了!有好的身体,才能走更远的路...……更多
TVB女星突发身体不适入院,月初曾发帖求救称颈部有硬块
...突然在IG限时动态上载一张睡在病床的照片,令人担心其健康状况。满脸倦容躺在病床上高海宁虽然忙得不可开交,但连日来仍不停更新近况,可见其工作非常忙碌,包括综艺、拍剧、宣传、广告及其他活动等,完全没有休息时...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...所藏之精包括先天之精和后天之精,由此可见,保护肾脏健康非常重要。《黄帝内经》记载:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”“冬气通于肾”。意思是说:冬气与肾相通,冬季是养肾护肾的最佳时机,冬季好好养肾护肾,...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...读,了解如何及时识别这个潜伏的杀手,确保您和家人的健康安全。心肌梗死:生命的隐形杀手心肌梗死,通常被称为心脏病发作,是一种严重的心脏疾病,可能导致突发的健康危机甚至死亡。这种情况发生时,心脏的一部分因...……更多
男人想要养肾,睡前做好这3个动作,肾脏也会“感激”你!
对于男人而言,肾脏的健康特别的重要,因为当肾脏出现问题的话,会造成肾功能逐渐的下降,进而对男人的身体健康造成不利的影响,还会使得男人的性功能逐渐的下降。所以男人在平时一定要注重保护自己的肾脏,尤其是...……更多
减脂+训练,帮你减掉多余脂肪,练出紧致后背
...会修饰整个上半身甚至是全身的姿态,从而让我们看起来健康并充满活力,并且紧致的后背还会让我们看起来显瘦显年轻。因此,虽然背部不能被自己直观的看见,同样要给予背部肌群足够的重视,另外,背部训练的好处还在于...……更多
办公室人群应养成拉伸习惯
...检测万里行”走进不同行业、不同工种,为广大职工送去健康服务,并提出了针对性运动建议。项目负责人、体育总局科研所研究员王欢表示,办公室行政人员坐位体前屈成绩较差和柔韧性不佳是一个值得重视的问题,坐位体前...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...颈部这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二、转动颈部的保健原理1.缓解肌肉疲劳:转动颈部可以锻炼颈部肌肉,从而缓解肌肉疲劳。2.改善血氧供应:转动颈部时,有助于改善大脑的血氧供应,使大脑更...……更多
节后体检正当时
...自:长治日报俗话说,一年之计在于春。春节过后,正是健康体检的黄金时期。通过体检,充分了解自身健康状况,做到大病早干预、小病早治疗,消除疾病隐患。节后哪些人群需要体检?应酬较多的人。比如部门领导、企业老...……更多
更多关于健康的资讯:
南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
2024-08-17 21:35:00
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
天热容易出汗,别再多吃西瓜和黄瓜,多吃三样富含钾的食品,不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告,就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00