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...会诱发糖尿病、高血压、冠心病和癌症吗，为什么你还让老年人胖一点呢？作为医生，想用以下四个原因和大家解释一下。1、微胖的老人拥有更好的免疫力随着年龄的增长，很多老年人的胃口都会变差，吃得少了，体重自然也...……更多
2023-10-26 06:47:00用以,解释,医生,原因,体重,老年人
在当今社会，随着健康意识的不断提升，减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信，更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中，节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...一个人的食欲和消化能力。例如，一个习惯于健康饮食的老年人可能会突然发现自己对食物的兴趣大减，伴随着持续性的消化不良。这种情况如果被忽视，可能会错过癌症的早期诊断。反之，通过及时就医，可以通过内镜等检查...……更多
2024-01-23 13:12:00就医,反应,提示,检查,癌症,疲劳
...伯决定去医院做一次全面的体检。他想要明白，作为一个老年人，究竟哪些方面的健康是他需要特别留意的。而他的这一决定，也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释，感到有些担忧但同时充满希望。医...……更多
2024-02-25 13:30:00老年人,方面,身体,关键,健康,医生
李阿姨是一位68岁的老年人，她平时生活有规律，注重健康运动，每天早上都会去公园散步、练太极，还经常和邻居们聊天，和同龄人一起爬山。但是，最近半个月，她发现自己的身体出现了一些问题，她感觉自己没有以前那么...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...品的使用情况、注意事项。那么，如何确保家人（特别是老年人）正确地使用药品，避免药品不良事件，就成了一个大难题。众所周知，每个药品都有自己专属的药品说明书，相当于药品的“身份证”，上面记录着药品的诸多信...……更多
2024-05-31 01:54:00用药,说明书,安全,药品,药物,用药
...选择优质的肉类来源，避免摄入过多的脂肪和胆固醇。中老年人不愿意吃肉的主要原因有哪些？健康考虑随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。他们可能更注重饮食的健康和营养平衡，认...……更多
2024-01-07 11:02:00鱼肉,鸡肉,牛肉,医生,肉类,身体
老年人关节痛成为一个普遍的问题，这种疼痛可能严重影响生活质量，限制活动能力。在本文中，我们将探讨老年人关节痛的原因、预防方法和缓解策略，以帮助你更好地应对这一问题。1.关节痛的原因老年人关节痛的主要原因...……更多
2023-11-14 15:55:00关节,儿女,年纪,方面,关节,关节痛
...就是白头发多了一点而已。但最近不知道马大爷听谁说的老年人上了年纪之后想要长寿，就要控制体重，轻一点才好，如今看见儿媳做的肉也不吃了，每天就吃素，儿媳看见不知道老父亲唱的这又是什么戏，只知道，老父亲最近...……更多
2023-03-03 22:32:00老人,身体,疾病,体重,儿媳,大爷
...食品中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血，尤其是在中老年人群中，血红素铁的摄入尤为重要。2.蛋白质和氨基酸动物血除了含有丰富的铁质外，还是优质蛋白质的来源。它含有所有人体必需的氨基酸，对于维持肌肉健康和促...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
...年结直肠癌患者腹部包块、肠梗阻的发生率也随之增高，老年人如有上述不适症状应提高警惕，及时前往正规医疗机构就诊。此外，需提醒中老年人一定要增强定期体检的意识，如条件允许，应每年做一次全面身体检查，并安排...……更多
2023-05-04 07:16:00直肠癌,直肠,要点,患者,营养,直肠
...关闭张力；当腹压增高时，主要是尿道横纹括约肌发挥作用以防止尿液流出。尿道固有括约肌功能下降，导致尿道闭合不良。神经功能下降。支配控尿组织结构的神经系统功能障碍，阴部神经传导时间延长。医生表示，盆底功能...……更多
2024-06-11 05:15:00中老年人,医生,社区,盆底,尿道,尿失禁
...来到我的办公室，抱怨已经几个月的膝盖疼痛，初以为是老年人常有的关节痛，没太放在心上。但随着时间的推移，这种疼痛不仅没有缓解，反而变得更加剧烈，甚至开始影响到了他的睡眠和日常生活。李先生的案例并非个例，...……更多
2024-03-13 11:51:00骨癌,老年人,部位,疼痛,身体,医生
...一种减少食盐摄入的有效策略。谷氨酸钠的适量摄入对于老年人的认知功能可能有积极的影响。谷氨酸有助于提高神经递质的活性，对维护大脑健康具有潜在的益处，尤其是在防止认知衰退方面。医生建议大妈可以适当调整自己...……更多
2024-05-09 09:56:00味精,大妈,状况,身体,检查,医院
...血压产生的一个主要原因就是血管硬化，而血管硬化则是老年人必然经历的阶段。当然由于各种因素如今高血压的初次发病年龄越来越小，例如本文的病例李先生，43岁便患上了三级高血压，这就是因为李先生的体重过重，肥胖...……更多
2023-02-21 20:34:00血压,医生,情况,高血压,血压,血管
...孕会患上糖尿病，“我之前血糖挺好的啊，糖尿病不都是老年人得的吗，怎么怀孕还会得糖尿病呢？”医生说：“你的年龄、体重，流产史都是妊娠期糖尿病的致病风险啊，回去在饮食上要多注意，少吃高糖、高脂肪等食物，控...……更多
2023-10-09 11:23:00糖尿,妊娠,病因,糖尿病,两个,原因
...奇迹般”改善，这可能并非健康好转的信号。一种可能的解释是血糖水平的波动。血糖水平的显著升高可以导致眼内流体压力的变化，进而暂时改变眼球的折光状态，使得原本因老花眼看不清的物体变得清晰。这种情况在糖代谢...……更多
2024-02-23 17:18:00老花眼,高血压,回事,这是,老花眼,血压
...人类营养与健康的影响》杂志刊文指出，家庭食物环境与老年人体重有关，家中保存的食物越多，老年人就会越胖，腌制食品是“罪魁祸首”之一。 这项调查由北京大学护理学院的研究者开展。他们对北京1764名65—80岁老人的家...……更多
2024-02-29 12:19:00体重,食品,老年人,体重,食物,摄入量
随着年龄的增长，许多老年人会发现自己的腿部力量逐渐减弱，走路、上下楼梯都变得吃力。这种情况不仅影响了老年人的日常生活质量，还增加了跌倒和受伤的风险。那么，面对腿部力量不足的问题，老年人应该如何应对呢...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
...似的成年人可能携带不同数量的脂肪，BMI相同的情况下，老年人往往比年轻人有更多的脂肪和更少的肌肉，女性往往比男性拥有更多体脂。“成人BMI图谱不能反映这种变化。BMI类别之间的界限——在大多数使用该指数诊断肥胖的...……更多
2023-10-20 16:33:00缺陷,指标,自然,肥胖,健康,斯坦
...上楼梯时更加明显。李娜对此非常苦恼，因为她认为只有老年人才会出现这种问题，而她才刚刚步入中年，不应该出现这种情况。在好友的建议下，李娜来到了张医生的门诊。张医生是当地骨科专家，他非常耐心地听取了李娜的...……更多
2023-02-22 21:46:00膝关节,疼痛,常见,原因,膝关节,疼痛
本文转自：廊坊日报高龄老年人想让生活更有质量，拥有适宜的体重是基础。高龄老年人如何健康饮食？如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖？人到老年别太瘦，身上多少带点肉对于老年人的饮食，苏北人民...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...力增加造成的。周太成表示，小儿疝是无法预防的，但中老年人的疝有一部分是可以预防的。其预防措施有以下两点：
一、改变不良的生活习惯，培养健康的生活方式。1、戒烟。吸烟可引起慢性咳嗽，导致腹内压升高，因此，...……更多
2023-10-17 13:39:00腹股沟疝,腹股沟,肿瘤,腹股沟,腹股沟疝,腹壁
最近，我发现身边的很多老年人都在抱怨膝盖疼痛的问题。膝盖是人体的关节之一，也是承受身体重量的主要关节之一，因此经常容易受到损伤或疼痛。那么，老年人膝盖疼痛如何缓解呢？下面是一些专业的建议：1.加强锻炼：...……更多
2023-05-17 22:20:00膝盖,老年人,疼痛,参考,建议,专业
...种癌症盯上，这样的结果让刘大叔一时不能接受。癌症在老年人当中高发，像刘大叔一样被癌症盯上的人并不在少数！一、为什么中老年人癌症高发？医生说出原因据国家癌症中心发表的《2016年中国癌症发病率和死亡率》指出...……更多
2023-12-13 11:55:00肿瘤专家,癌症,肿瘤,专家,癌症,肿瘤
...着年龄的增长，癌症的发病率明显增加，年龄60岁以上的老年人是癌症的主要发病人群，当人们的年龄到了80岁以后，会达到癌症发病的最高峰。按照常理来说，退休后的中老年人已经卸掉了工作上沉重的包袱，生活过得应该是...……更多
2023-03-15 14:19:00肿瘤科,营养素,癌症,肿瘤,营养,医生
...中国每年新发脑出血的人数为100万人左右，是导致中年和老年人死亡和致残的重要原因之一。高血压是脑出血的重要危险因素。高血压会导致脑血管的结构和功能异常，增加了脑出血的风险。高血压病患者的脑血管易受损伤，出...……更多
2023-04-26 18:53:00一文,脑出血,真相,检查,脑出血,高血压
大部分的中老年人，都会面临一个问题——半月板损伤。有些人半月板损伤，是没有任何症状的，而有些老年人的半月板损伤，则疼痛无比。老伍今年62岁，因为膝盖疼痛多年，去了医院检查，医生给老伍做了核磁共振以后，发...……更多
2023-02-19 21:06:00一文,膝盖,老年人,情况,半月板,膝盖
...指脊柱管变窄，压迫脊髓和神经根。这种情况通常发生在老年人中，导致行走时背部、臀部或腿部的疼痛和麻木。脊柱狭窄可能由脊柱退行性变化引起，如关节肥大或椎间盘退化。这是一种影响中枢神经系统（大脑和脊髓）的慢...……更多
2024-04-05 06:28:00至关重要,症状,真相,屁股,椎间盘,神经
...是就带他去医院进行检查，结果被查出患上了肌少症。中老年人的肌肉量会随着年龄的增加而大幅度衰退，如果营养跟不上的话，会加速肌肉衰退的进程，王叔叔不解，“千金难买老来瘦”难道是骗人的？01寿命和体重有什么关...……更多
2023-04-25 17:40:00体重,医生,建议,学习,健康,体重
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
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