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3种蔬菜被列入“致癌名单”?其实真正要少吃的是这“4类菜”
...这些茄子削皮,就不会存在这种情况。最后一种蔬菜就是生菜,作为大家餐桌上的常客,生菜的用途很多。首先生菜可以用来凉拌,夏天吃这个很清爽。其次生菜还可以和烤肉搭配在一起解腻,人们对生菜非常喜爱。但是生菜却...……更多
长治圣爱妇产医院:8种最宜夏日吃,助你解毒消暑避暑
...作用。芦笋食用方法也有很多,是百姓餐桌上的美味。4.生菜生菜吃起来脆嫩、甘甜,有清热、消炎之功效,在各种饮食中必不可少。想要减肥的朋友平时可以食用生菜,因为生菜热量很低,而且食用再多都不会发胖。6.黄瓜黄...……更多
TCL超薄零嵌冰箱T9评测:零距离无缝嵌入 还能长久保鲜
...的效果。那实际表现如何呢?我们采用西红柿、西蓝花、生菜三样蔬菜,分别放置在了室温环境、冷藏室鲜活保湿舱、以及冰箱冷藏室三个地方,放置了72小时,来进行下对比。室温环境下西红柿重量变化,左:实验前,右:实...……更多
冬天熬粥时,少加南瓜红薯多加它,不值钱,润肺润燥,暖胃营养
...。所需食材:山药半根、大米、胡萝卜一根、香菇四朵、生菜一朵、鸡蛋、姜、小葱、盐、胡椒粉、鸡精、香油1、大米淘洗后加水浸泡一小时,倒入电饭锅中,加适量清水选择煮粥模式,煮半小时。 2、山药削皮洗净,用刀拍...……更多
6种适合减肥的食物,热量低饱腹感强,不用节食还能瘦
...燕麦,不仅不会变胖,还能够有效的帮助你减肥。 四、生菜生菜中含有丰富的维生素和纤维素,没有过多的热量,生菜含有很多健康的营养物质,对美容美肤护眼也有很大的帮助。但是生菜是一种凉性的蔬菜,虽然能够减肥,...……更多
乡村振兴丨湖北丹江口:蔬果“园林”助农增收
...还选育苗木和鲜花苗,预计年产值达百万元。水池中漂着生菜,扒开菜叶,菜根部的不锈钢浮板就露了出来。原来,菜根部浸没在富含养分的水中吸收营养。“这里的生菜由于品质好,一斤可卖到10元。”张光伟说,“所有蔬菜...……更多
桔农“贷”来好生意
...”的传统。粤语中“桔”字与“吉”字发音相同,带有“好意头”的年桔是广东人喜爱的过节“好物”。每逢新春佳节,大家会把年桔摆放在家里、办公室等地,寓意新的一年大吉大利、吉祥如意。为了赶上新春购买热潮,周老...……更多
“有龙有米” 年夜饭好火爆!
...巧妙运用龙虾、鲟龙鱼、珍珠龙趸等食材,为龙年博一个好意头。白云宾馆专门为龙年创制了“龙腾四海”这道新菜品,选用价格较为亲民的小青龙配上蒸蛋一起吃,契合广府口味。白云宾馆有关负责人Ellen介绍,广州人本来就...……更多
冬八九养生 吃什么重要呢?
...菌,可以多吃点“味儿冲”的食材,例如洋葱。第三种:生菜生菜富含膳食纤维和维生素C,且具有通利脏腑的功能。第四种:韭菜韭菜有温中开胃,行气活血,补肾助阳,散瘀的功效。第五种:鱼春季的鱼类腥味小,肉质紧实...……更多
...的时间刚好可以多种一茬短生育期的鲜食玉米或是两茬速生菜。这里的稻、玉米与生菜,都是上海农业科技品牌的“代表作”>>>详见第2版 本报记者 杨洁 报道 ……更多
炭 火 烧 烤
...都挺不错。他家雪花牛肉粒很大颗,食材新鲜,配上蒜片生菜嘎嘎香。大虾肉质新鲜,口感鲜嫩。虾膏烤熟后会变得白白胖胖的,配上蘸料味道绝佳。羊肉很嫩,口味也很赞,是他家招牌,据说是6个月的小羊羔,肉质很嫩,生...……更多
入夏后少吃西瓜和雪糕,建议多吃这3样,应季而食更健康
来源:柠萌泡泡美食免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。#头条创作挑战赛#1⃣鸭肉:广式三杯鸭 2⃣生菜:蚝油生菜 3⃣山药:蒜香排骨蒸山药 ……更多
常吃这4种碱性食物,嘴巴不臭,秀发乌黑,人到中年不显老
...量和头发健康,让你在中年时依然保持青春的外观。 3.生菜(凉拌生菜)生菜是夏季理想的碱性食材之一。它含水量高,热量低,富含维生素C和维生素K,以及钾,这些都是帮助调节体内电解质和补充营养的重要元素。生菜的高...……更多
想要减肥就别放纵!这些“低卡”食物赶紧安排起来~
...减肥餐里吃七八个大虾,不用担心过多摄入太多热量。 生菜生菜是水分足营养高的蔬菜之一,特别适合减肥人士长期食用,每100克的热量才有“19大卡”,即使你吃一大盘生菜也才会增加“49大卡左右”,需要消耗掉很容易,多...……更多
做蚝油沙拉时还需要加生抽吗?别假装你懂,难怪你做的饭不好吃
... 牡蛎酱沙拉的制作方法:第一步:首先我们准备适量的生菜,一般两颗左右就够了。然后将生菜洗净,摘去叶子,然后去掉根,沥干备用。再将几瓣大蒜压碎,剥皮,切成蒜末。蒜末在这道菜中非常重要。它可以增添香气,改...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...美味的荷塘小炒!今天给大家分享一道清爽又健康的蒜蓉生菜食谱!这道菜不仅色香味俱佳,还有着丰富的营养价值,非常适合夏天消暑。采买清单:新鲜生菜心一把、大蒜3瓣、生姜适量、食用油适量、生抽随意、盐适量、鸡...……更多
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
...能够促进肠道蠕动,帮助中老年人预防便秘等肠道问题。生菜生菜是一种常见的蔬菜,其叶酸含量也不容小觑。每100克生菜中含有约58微克的叶酸,虽然相对于其他蔬菜来说略低一些,但生菜中的水分含量很高,口感清脆爽口,...……更多
长春网友爆料肯德基汉堡夹烂菜叶,肯德基回应后对爆料网友进行举报
...个汉堡里菜叶已经发黄变蔫(图一),而另一个汉堡中的生菜叶更是已经腐烂发黑变质(图二),看着十分恶心食欲全无。对于此事,肯德基同志街餐厅的工作人员提出愿意把这一餐(单)给退了,然后再给送两个汉堡,遭到网...……更多
2024光明多多垂直农业挑战赛暨第四届“多多农研科技大赛”开启全球招募
...一包产自植物工厂、新鲜健康,但比普通叶菜贵十多倍的生菜吗?不,这不经济。那就试一试,把价格打下来。3月底,2024光明多多垂直农业挑战赛暨第四届“多多农研科技大赛”开赛,未来一个月将向全球公开招募15支参赛团...……更多
双色球1.44亿得主现身受访 曾质疑过大奖真实性
...奖的2注守号号码是妻子帮忙选号的,购彩金额88元是为了好意头,当晚得知中奖激动地一夜未眠。以前也曾怀疑过大奖真实性,但现在自己中奖了,就是福利彩票公信力的最佳见证。没有乔装、只戴口罩、冷静淡定、侃侃而谈…...……更多
失眠最怕这6个菜,让你一觉睡到大天亮!
...盘。一道色香味俱佳的洋葱鸡蛋炒火腿就完成啦! 六、生菜推荐食谱:凉拌生菜食材 : 生菜一把(13张)、水果彩椒2个、酱油2勺、柠檬汁2勺、香油2勺、蜂蜜1勺、蒜末1/2勺、磨好的芝麻2勺、苹果醋代替柠檬汁、白糖代替蜂蜜...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...味道好,还富含营养,是一道健康美味的素菜。食谱四:生菜炒豆腐清爽解馋,鲜香美味生菜炒豆腐是一道清爽美味的素菜小炒,它的特点是清脆的生菜搭配上满满的豆腐汤汁,入口回味无穷。在制作过程中,我们可以事先将豆...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...不需要再放盐了,口重的朋友可以再加一点盐调味。三、生菜——推荐食谱:生菜平菇烩虾滑准备食材:生菜适量、平菇适量、虾滑适量、玉米油适量、蒜蓉适量、辣椒适量、火锅底料适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。...……更多
一桌团圆饭 最是故乡情
...猪“鸿运当头”,原条蒸鱼“年年有余”,蚝油生菜“生生猛猛”,肥鹅碌碌“金银满屋”……到了元宵节,一碗汤圆自是必不可少。如果没吃上,这个年,就未免少了些味道。过年食品,很多都不容易做。就拿看似简单的“糖...……更多
昌桥村:新鲜蔬菜直供江南大市场
...蔬菜大棚内一片繁忙热闹的景象,村民们忙着收割鲜嫩的生菜、青翠欲滴的茼蒿,然后分拣、打包、装箱,发往苏州、上海等地,供应春节市场。50岁的安徽种植能人沈小七说,去年,他和老乡看中了昌桥村便捷的地理位置,流...……更多
汉堡营养不达标
...我们用一个典型的美式汉堡举例,其中的素(蔬菜)大多为球生菜、洋葱、酸黄瓜、西红柿等,总重量一般不超过80克,常常球生菜占比最高。跟绿叶蔬菜相比,球生菜的营养价值差得很远,酸黄瓜是腌制食品,营养价值很低,洋葱和西红柿...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...种,那就是莴苣(Lactuca sativa)。我们在市场上买到的球生菜、叶生菜、油麦菜、莴笋和贡菜都是莴苣的不同品种而已,如同金毛、二哈、吉娃娃都是狗的不同品种一样。有两件事儿,可以直观表明,这些菜都属于一个家族。不...……更多
广州街坊兑新钞过年“派利是”10元、20元新钞很抢手
...考虑到有些客户在兑换新钞方面需要凑‘6’‘8’这样的好意头,所以我们也安排了部分的1元新钞。”该工作人员说。记者关注到,目前广州地区部分银行网点的新钞已经全部被预约,银行网点兑换新钞的繁忙时段一般在下午,...……更多
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
...水平保持平稳,减少饥饿感,有助于减肥和保持健康。1.生菜生菜是一种常见的绿叶蔬菜,热量低,富含水分,能够提供良好的饱腹感。它的升糖指数(GI)较低,适合糖尿病患者和减肥人士食用。生菜中含有丰富的膳食纤维,...……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
...均衡,里面有鸡蛋和午餐肉的美味搭配想尝尝鸡蛋午餐肉生菜炒饭吗?这款炒饭不仅加入了鸡蛋、午餐肉和生菜,味道鲜美,口感丰富,大人小孩都会爱不释手。接着,烧热锅中的油,将搅拌好的鸡蛋和午餐肉一同倒入,快速翻...……更多
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00