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不管有钱没钱,试试这4道家常菜,营养解馋,没胃口时做给自己吃
...蛋白质和钙质,有助于增强体力和骨骼健康。第四道菜:西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道家常菜中的经典菜品,其色彩鲜艳、口感酸甜适中,深受人们喜爱。制作西红柿炒鸡蛋时,需将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉搅拌...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...、最后再加入葱段继续焗煮半分钟收汁,即可出锅开吃。茄子炖土豆材料:茄子:2根、土豆:2个、大葱:1根(切段)、生姜:适量(切片)、大蒜:适量(切末)、食用油:适量、生抽:适量、料酒:适量、盐:适量、糖:适...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...。(3)炒好的土豆丝口感应该是外酥内软,香辣可口。三、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道家常菜中的经典之作,简单易学,适合新手。将西红柿切块,鸡蛋打散备用。炒锅烧热后倒入适量油,放入鸡蛋液快速翻炒至凝固,然后...……更多
蘑菇和茄子一起吃会中毒吗
...白质提升,长期性服用易造成结石症状。3、菌类不可以和西红柿一起吃菌类和西红柿一起吃,毁坏类胡萝卜素,减少营养成分。平菇带有丰富多彩的微生物化合物,与带有类胡萝卜素的西红柿同食,会毁坏西红柿含有的类胡萝卜素,使...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...强推荐3道营养美味下饭菜,供大家参考。推荐食谱一:西红柿炒鸡蛋西红柿两个,打十字花刀加入开水,好去皮,小葱,清洗干净之后改刀切成葱段,西红柿烫好之后,皮轻松的剥掉。对半切开,一分为二,改刀切成大小均匀...……更多
茄豆两三行
...。有时,傍晚时也会去菜园里,多是去摘一把豆角、几个西红柿、两个香瓜,或是掐一把葱回来。我家住在离城市不远的地方,家里有好几处菜园,离家远一点的几个菜园,多种诸如小青菜、苋菜、香芹菜、空心菜、萝卜之类,...……更多
7月宁可不吃肉,也要吃4种“冠军”菜,鲜香美味,遇到别手软
...汁。03.将调味汁倒入黄瓜条中,拌匀即可食用。第二种:西红柿——营养冠军西红柿是夏季的另一种常见蔬菜,它富含抗氧化物质番茄红素,对预防心血管疾病和癌症有积极作用。菜谱:西红柿炒鸡蛋所需材料:西红柿2个,鸡...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...者,建议多吃6种碱性蔬菜,助力顺利度过大热天。一、西红柿西红柿酸甜多汁、鲜爽可口,既可以直接鲜食也能做菜,是夏季家里最常见的蔬菜之一。西红柿中还含有多种夏季人体更需要多补充的维生素、矿物质等营养元素,...……更多
三伏天,打死也不能买4种蔬菜,没营养还会伤身体,菜贩子都不吃
...入焯好的菠菜,快速翻炒均匀,加盐调味即可出锅。二、西红柿:未熟之果的“酸涩陷阱”三伏天,市面上常能见到一些看似鲜红实则未完全成熟的西红柿。这些西红柿不仅口感酸涩,而且含有大量生物碱,过量食用可能引起身...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...,对身体健康也更有益。下面就来看看是哪4种蔬菜吧~1、西红柿西红柿是为数不多的浆果类蔬菜,自然条件下生长出来的西红柿,口感沙软,酸甜多汁,即使生着吃也非常可口。而冬天的西红柿,摸起来硬邦邦的,买回家放上一...……更多
...)“我在这里承包了17亩地,去年轮番种植草莓、茄子、西红柿等,这一年下来应该有七八万元入账。”1月4日上午,在白沙黎族自治县牙叉镇牙港村常年蔬菜基地,村民符明奇正在田垄边忙着管护茄子、西红柿等冬季瓜菜,在...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...再合适不过了!搞点啥材料捏?就这几样:黄瓜来一根,西红柿两个,红洋葱一个,再摘几片薄荷叶。还有啊,得备点柠檬汁、橄榄油,盐和胡椒粉也得来点,就这些啦!咱们先把黄瓜、西红柿和红洋葱好好洗洗,然后切成差不...……更多
肆意消费,爱情会在短时间内被消费
...在下面再等一会儿!半个小时后,小梅缓缓下楼去。小梅生日那天,男友想送她一份生日礼物,并自豪地说:“随心所欲地选择。我会推销自己,给你一个理想的礼物。小梅认为,据说对男人诚意的考验,取决于他不愿意为女人...……更多
秋天,这5种蔬菜白送都不要,没营养还伤身
...尽快食用,不要放太久,会影响口感。 第四种,催熟的西红柿。西红柿也是夏季蔬菜,自然生长的西红柿早已经下市了,现在市场上的西红柿,要么是大棚种植的,要么是其他地方运输过来的,现在的天气还是在30度以上,运...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...4.吃的时候把白切鸡蘸着调好的葱姜蓉吃,味道一级棒。茄子肉末食材 茄子适量、猪肉适量、蒜适量、葱适量、油适量、盐适量、蚝油适量、酱油适量。做法1、茄子洗净去皮切成小块备用。2、放油锅里炸,当油温达到150度左右...……更多
这个村的茄子成了中俄边贸的“香饽饽”
...绍,皇城镇的蔬菜产业“三十年如一日”,南蓬科村出产的西红柿、西葫芦一直远近闻名。然而,细心的他却发现,种植西红柿、西葫芦,每年每棵的收入在40—45元之间,而每棵茄子的收入能达到60—65元,若管理得当,甚至能卖到70元。起...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...,更富含丰富的营养,是一道美味又健康的佳肴。【三、西红柿打卤面】1.洗净西红柿并切成块状,随后投入预热的锅中进行翻炒,直至熟透。在炒制过程中,撒上适量的盐粒,以便炒出浓郁的汤汁。在西红柿汤中缓缓倒入清水...……更多
三伏天饮食攻略:少吃大鱼大肉,多吃 5 种“碱性”菜
...放入炒好的鸡蛋,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。二、西红柿西红柿也是一种碱性食物,酸甜可口,富含维生素A、维生素C和番茄红素等抗氧化物质。具有清热止渴、养阴凉血的作用。推荐做法:西红柿鸡蛋汤西红柿洗净去皮...……更多
茄子是胃病“加速器”?医生直言:不想胃出问题,这几种菜要忌口
...于特定胃病的人来说,某些果蔬却可能要少吃。比如说,西红柿吧。它的酸性对那些胃酸多的人可能不太合适。西红柿里的有机酸会刺激胃里的酸液分泌增加,对胃溃疡或者胃炎的朋友来说,多吃可能会让病情更严重。 而且,...……更多
3种蔬菜被列入“致癌名单”?其实真正要少吃的是这“4类菜”
...哪几种蔬菜,来给这些无辜的蔬菜洗刷冤屈,有人认为,西红柿属于致癌食物。因为西红柿中含有较多酸性物质,这些物质会影响体内细胞的生存环境,从而导致其病变或者致癌。 对此专家表示纯属虚构,西红柿不但不致癌还...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
...些,关火。4.加入尖椒,香菜。用余热再翻炒几下出锅。西红柿烧茄子用料西红柿2个、茄子2根、大蒜5瓣、葱1根、姜1片、盐1小勺、生抽1大勺、白糖1大勺步骤1.西红柿洗净切块;葱、姜、蒜切末备用。2.长茄子洗净切滚刀块;...……更多
常吃西红柿,5个好处或“不请自来”,建议大家知晓
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。西红柿能被列为蔬菜之王,实在是有它的独到之处。首先是西红柿的营...……更多
“东北女婿”王宥宁:在五大连池,过上“向往的生活”
...治愈了他。王宥宁渐渐习惯了串门聊天,“昨天收到一盆西红柿,今天收到两个瓜”“有时候饭吃到一半,邻居端来一盘鲶鱼炖茄子”。还有热心村民帮忙浇菜园、摘黄瓜,见夫妻俩没回来,就把黄瓜挂在大门上……“他原来做...……更多
10分钟做一盘,闻着味就流口水!酸甜软糯,宝宝点名还要吃
...其他简单易做的菜肴值得我们去尝试。比如清蒸鱼、红烧茄子、炒时蔬等,这些菜肴不仅营养丰富,而且制作起来也十分方便。只要我们用心去烹饪,用心去品味,就能发现生活中的美好与幸福。总之,这道糖醋小排骨不仅简单...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...倒入姜末,开小火把姜末炒出香味儿,倒入开水,再倒入西红柿片, 加入食用盐,胡椒粉,然后把汤汁煮开,鸡蛋液慢慢的倒入锅中,开小火,再慢慢的煮个30秒钟左右,装入汤碗中,然后再把我们的黄瓜片放进来,再撒上我...……更多
宝宝下饭菜合集,开胃好吃,做法还简单
...。(3)勾芡时的芡汁浓稠度可根据个人喜好调整。三、糖醋茄子材料:茄子:2-3根、青红椒:各1个、葱姜蒜:适量、鸡蛋:1个(可选)、生粉:适量(可选)、白醋:2汤匙、白糖:2汤匙、生抽:1汤匙盐:适量、食用油:适量做...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...入一把葱段继续翻炒几下,即可出锅开吃。脆皮‬糖醋‬茄子‬食材:茄子‬、黄瓜‬、面粉‬、淀粉‬、泡打粉‬、鸡蛋‬、油‬ ‬做法:(1)茄子去皮切块,黄瓜洗净斜切成备用。小贴士‬:茄子‬切块‬后‬放入‬水中...……更多
少买这6种蔬菜,都是反季的,不好吃没营养,告诉朋友别乱买
...六种反季蔬菜,提醒亲戚朋友别乱买。第一种反季蔬菜:西红柿在春夏之交,许多市场上的西红柿都是大棚种植的反季蔬菜。这些西红柿在生长过程中,由于光照不足、温度不稳定等因素,导致口感偏硬、汁水不足,甚至含有农...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...辣椒味道稍微辣,而柿子形状的圆椒则是甜脆味道的。3.西红柿外观:自然成熟的西红柿颜色发红,催熟的西红柿形状多为不规则的菱形,而不是圆形。催熟的西红柿少汁无籽,吃起来口感偏硬无味。果蒂:大家在选购西红柿时...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...这么简单,藕片口感爽滑,味道香浓,真的很好吃!五、西红柿炒西葫芦,简单又美味!把西红柿和西葫芦切成块,热锅凉油,先炒西红柿,炒出汁水后加入西葫芦,翻炒均匀,加点盐和鸡精调味,出锅前撒点葱花,哇,色香味...……更多
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