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...阴益肾、添精补髓。对于阳虚及气血虚之人，可食用当归生姜羊肉汤，温阳补血。饮食上还要限盐减咸，由于临近春节，许多朋友家里都喜欢吃点咸货，比如咸鸡、咸鸭、咸鱼、咸肉、咸菜，这些食物容易导致血压、血糖、血脂...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...疝痛。用肥羊肉一斤，水一斗，煮汁八升，入当归五两，生姜六两，这便是药方——当归生姜羊肉汤。《本草纲目》也有记载：羊肉味甘，大热，无毒；《名医别录》载：羊肉暖中，字乳余疾，即可用于女性生产哺乳后出现的疾...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
...姜水来改善这些症状，红糖姜水的做法非常简单，就是将生姜与红糖一起熬水喝，这里面含量最高的无非就是蔗糖，大量的饮用蔗糖容易导致女性发胖，同时，还会增加糖尿病的风险，至于说能够益气补血，缓解痛经，无从说起...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...的角度来看，吃的食物其实应该是性寒性热性的。羊肉和生姜都是热的，所以一起吃可能会火上浇油，也就是上火。对于我们来说，吃饭的时候不太注意冷或热的食物。很多人用生姜片来去除羊肉的腥味，而且效果还挺不错的，...……更多
2024-02-16 21:54:00俗语,道理,饮食,大蒜,韭菜,张先
...绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备：口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤：1、准备适量的口蘑，清洗后切厚片备用；2、将瘦肉切成肉丝，加入调味...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...盐调味，继续炖10分钟即可。二、清蒸鸽子汤准备鸽子、生姜、枸杞、料酒、食盐。1、鸽子宰杀，清洗干净备用。生姜切成片，枸杞用水泡10分钟，洗干净备用。锅里加入清水，放入鸽子、姜片，倒入一勺料酒，大火煮3分钟，撇...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...2月22日迎来冬至节气民间习俗从这一天开始“数九”标志寒冬到来从这一天开始太阳直射点将向北移动此后白昼将会越来越长度过这最漫长的一个冬夜温暖和春意就在前方视觉中国/图冬至是“数九”第一天每九天为一个“九”...……更多
2023-12-22 06:20:00重庆人,重庆,大年,人间,羊肉,格格
...五九天食用，对身体具有极好的滋养和补益作用。
一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药食两用食材，它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效，能够增强人体对寒冷的...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...国人对吃喝的讲究从古至今，自然传承。正如张耒所说，寒冬飞雪便是吃羊肉的好时节。可以设想一下，傍晚华灯推开家门，羊肉滚锅，壶中温热。正可谓是“日暮苍山远，天寒华灯上。灶上羊肉香，风雪夜归人”，如此这般岂...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
...胃，三养颜！当季又便宜，4种做法滋养人，安稳过冬。寒冬来袭，降温变冷了，此刻，一碗热腾腾的南瓜料理，成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜，更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦，它富含丰富的维...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...肾。医生推荐：倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤：羊肉250克，当归 20g，生姜 30g，黄酒食盐适量。文火慢炖，喝汤吃肉。补血养血，温中散寒。远志枣仁粥：远志10克，炒酸枣仁10克，粳米50克。补益肝肾，养...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...燥，养肾强体。此外，立冬后可适当食用温补的食物，如生姜、羊肉。生姜性温，有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效，食用生姜可以促进全身血液循环；羊肉性温，补阳气、抗寒冷。冬季天气干燥，可适当食用滋阴润燥之...……更多
2023-11-08 15:08:00节气,重在,素描,生姜,食用,养生
...亲人祭祀，希望他们在另一个世界，也能温暖的度过整个寒冬。而在寒冬节，除了要祭祀，其实在这一天，也有很多美食需要我们去吃，比如懂事理的老人经常会在寒衣节说：3菜不上桌，福气不进门”，3菜指的啥？该如何吃？...……更多
2023-11-14 20:31:00平安,家人,只有,传统,寒衣,饺子
...还掉肌肉。适量进补，温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料（1~2人量）：当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以加到300g、生姜半截...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...炒肚丝】
准备食材：猪肚、胡萝卜、青椒、葱、大蒜、生姜、料酒、食盐、生抽、食用油具体做法：1.将猪肚洗净，冷水下锅，加葱段、姜片、料酒，大火煮开焯水后，捞出。2.锅中另加水，加入卤肉料，加入猪肚，大火煮开后...……更多
2024-02-03 16:53:00腰痛,免疫力,免疫,建议,猪肚,羊肉
...要注意饮食的合理搭配，特别是对于肠胃健康的关注。牛羊肉作为高蛋白食物，虽然美味可口，但对于肠胃来说并不利于消化。因此，我为中老年朋友们推荐了四种“清肠草”，这些食物不仅有助于清理肠胃，还能开胃解腻，让...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...食调护，摄入充足的脂肪、蛋白质和维生素等，如羊肉、生姜等热性食物，避免饮酒、咖啡及服用缩血管药物；发生轻度冻疮后，及时用38℃-42℃温水充分清洗，鼻面颊耳用42°湿毛巾局部热敷，不能用温度过高的水烫泡；中医妙...……更多
2024-01-04 10:41:00菏泽市,菏泽,冻疮,家教,冻疮,菏泽
...其要注意避免凉饮，少吃螃蟹一类的寒性食物，适当多吃生姜、胡椒、羊肉等温性食物。在天冷的时候，多服用当归生姜羊肉汤，对于改善阳虚症状非常有好处。◆阴虚——手心热阴虚生内热，因此阴虚的人会出现手心发热的情...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...茴香馅饺子
食材准备：猪肉馅：500克；新鲜茴香：300克生姜：1小块（约15克），切末；葱：2根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：将新鲜茴香清洗干净，沥干水...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
寒冬季节已经来临，气温骤降，长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康，建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物，它们不仅美味可口，而且具有...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...茴香，两者搭配在一起，去腥的效果会更好一些。2、放生姜：比如我们炖羊肉、猪肉、牛肉时，一定要多放一些生姜，因为生姜不仅是一种非常好的去腥食材，而且多放一点姜，还可以起到驱寒暖胃的功效呢。一般炖肉时，姜...……更多
2023-12-26 20:25:00鲜味,羊肉,只有,技巧,羊肉,八角
...病能力。
推荐做法：【煎蛋鲫鱼汤】准备鲫鱼、香葱、生姜、鸡蛋、食盐、食用油、料酒。1、鲫鱼处理干净，去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，剪掉鱼鳍，冲洗干净后在表面打花刀，涂抹上食盐、料酒，肚子里撒上葱姜，腌制20分钟。2...……更多
2024-01-06 11:17:00小火,料酒,老抽,生抽,泥鳅,鲫鱼
...；
【素烧萝卜】【原材料】萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖；（1）准备好原材料，半个白萝卜，一把香菇，食材的比例和数量没有要求，根据喜好准备即可。准备好的香菇放在流动的清水下面，多冲...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...细嫩，骨刺很少。推荐做法：【黑鱼豆腐汤】准备黑鱼、生姜、香葱、食盐、豆腐、料酒、食用油。1、黑鱼处理干净，清洗后切成鱼块，沥干水分，加入适量食盐、料酒腌制10分钟。香葱2根切成葱花，再用一根挽成葱结。豆腐...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...高身体抗寒能力有很好的作用。
主料：牛肉500克辅料：生姜、大葱、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、糖、盐做法：牛肉切块，用开水焯水去血沫。锅中放油，加入切片的生姜和大葱段炒香。加入牛肉块，翻炒至表面变色。加...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...，揉搓浸泡十多分钟，以减少腥味和净化鸡肉。-大葱、生姜、干辣椒：大葱去皮洗净后切成段状，生姜去皮洗净后切成片状，干辣椒切成小段。
2、烹饪步骤：-锅中热油，待油热后加入适量冰糖，小火翻炒至糖色出现。-将鸡肉...……更多
2024-01-13 06:18:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...料：羊肉：500克，最好选择肥瘦相间的部位，如羊腿肉。生姜：1块（约30克），切片。大葱：2根，切段。料酒：30毫升。盐：适量。清水：约2000毫升。香菜：适量，切碎，用于最后撒在汤上。步骤：前期准备：将羊肉清洗干净...……更多
2024-02-14 21:13:00保平,饺子,羊肉,糯米,赤豆,汤圆
...种美味和满足的感觉。羊不蒜
古语中说羊不加姜是因为生姜本身具有上火的作用，而羊肉则是冬季餐桌上的常见食材，具有暖身的效果。然而，羊肉与生姜的结合会导致滋补过重，容易使身体上火，产生不良反应。相反，羊肉...……更多
2023-11-25 06:45:00菜品,韭菜,原汁,原味,牛肉,营养
...、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭菜、肉桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、鹿肉等。秋分之后，南方地区秋燥之气逐渐显现，同时秋凉阴寒之气也渐加...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...：把剁碎的羊肉放入到盆中，然后将食盐、鸡精、老抽、生姜、大葱、白酒全部放入到盆中搅拌均匀，然后放入一勺花椒大葱油到肉馅中，接着再把肉末搅拌均匀，最后再放2勺花椒大葱油到肉馅中搅拌均匀。第五步：将饺子皮...……更多
2023-11-14 21:10:00热量,食物,饺子,大葱,羊肉,张仲景
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阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘，糖尿病有特效，具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
我们知道医学是有很多讲究的，我们知道即使是现在科技发达，有时候还要进行血检，和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
在日常生活中，血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而，随着现代生活节奏的加快，不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
根据权威数据，我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者，而且这一数字正在呈现年轻化的趋势，仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
“痛风”，此名一出，让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说：“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛，发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉，它可以极大地影响一个人的生活质量。然而，很多人在面对疼痛时往往选择忍受，而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
导语：在盐分的摄入量方面，世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克，而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友们对含糖较高的食物都很在意，米饭馒头一类的主食更是不敢多吃，一高兴多吃了几口，餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
健康是每个人一生的追求，尤其对男性来说，无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任，强健的身体都显得尤为重要。然而，随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质，可以改善体质，促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效，还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常，为什么还是痛？这一点也不奇怪很多朋友知道，高尿酸会引起痛风发作，于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了，关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
有很多朋友都有高血压的问题，还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结，到底有了高血压问题，还能喝酒吗？什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
随着冬日的寒风渐起，我们不仅需要添衣保暖，更需调整饮食以增强体质，抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜，不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
中老年人补硒指南：吃出长寿来！听说过"硒"这个元素吗？它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫，专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬天一到，冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵，这时候最舒服的事，不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗？我跟你说啊，一年四季
2024-12-24 08:31:00