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3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...重病情或导致病情恶化,此外,桃子还含有较高的果糖和葡萄糖,如果长期大量食用,容易导致身体肥胖、糖尿病等代谢性疾病的发生。05这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节出现缺乏碘摄入碘是甲状腺合成甲状腺激素的必需元...……更多
常吃夜宵危害多
...痰脂凝滞,导致肥胖、血脂异常等问题。现代研究发现,葡萄糖代谢存在昼夜节律,晚餐后葡萄糖水平高于早餐后葡萄糖水平。因此,控制好晚餐的食用量和减少食用夜宵,对于预防慢性疾病也具有重要意义。另一方面,中医认...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...加重高血糖问题。高淀粉食物高淀粉食物会被身体转化为葡萄糖,进而提高血糖水平,一些高淀粉食物包括白米饭、面包、面食、土豆、玉米等。高饱和脂肪食物高饱和脂肪的食物可能影响胰岛素的敏感性,并对血糖控制产生负...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!机体血液内的葡萄糖称为血糖,高血糖和糖尿病是两个相关但不完全相同的概念,前者是指血糖水平高于正常值但低于糖尿病范畴。在正常情况下,机体内空腹血糖水平应该在3.9-6.1毫...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
糖尿病是一种慢性疾病,其特征是血糖(血液中的葡萄糖)水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...舒适的家中,手里拿着一杯冰镇甜饮料,享受着这短暂的甜蜜时刻。这种场景似乎平凡又充满幸福,但隐藏在这份甜蜜背后的,可能是对您健康的悄然威胁。糖,这个我们日常生活中难以回避的成分,究竟对我们的身体有着怎样...……更多
适当选择和食用水果不仅安全,还有益于维持整体健康
...重要。水果中的主要糖分是果糖,它在体内的代谢路径与葡萄糖不同。适量食用某些水果,实际上对糖代谢异常患者是有益的。首先,水果富含膳食纤维,这有助于减缓糖分吸收,避免血糖迅速升高。其次,水果中含有丰富的维...……更多
若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...及时了解自身的情况。血糖是什么呢?它指的是血液中的葡萄糖含量,这些葡萄糖可以为我们全身细胞的运转供能,而且人体的日常生理活动也离不开葡萄糖。但若是血糖持续升高,就会容易患上高血糖、糖尿病等疾病。而饮食...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...说是升血糖食物,因为它含有一定量的碳水化合物,包括葡萄糖和果糖,这些碳水化合物可以被身体吸收并转化为血糖。但是,桃子的升血糖效应相对较低,它的升糖指数为28,在众多水果中来说并不算高,所以对于血糖控制较...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...情况,通常是由不同的原因引起的。高血糖是指血液中的葡萄糖浓度超过正常范围,它通常与糖尿病或其他代谢疾病有关,导致机体无法把葡萄糖有效地转化为能量,而高血糖本身并不会直接影响血钾的水平。低钾血症是指钾离...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...糖指数是指人体摄入一定重量的食物后,两小时内血液中葡萄糖水平升高的相对速度。根据不同食物的升糖指数,可以把食物分为高、中、低三类。根据相关数据,米饭、馒头、面条的升糖指数分别为83、88、82,都属于高升糖指...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...实则蕴含着无尽的奥秘。血糖简单来说,就是我们血液中葡萄糖的浓度,这个葡萄糖,就是我们身体各组织、脏器的能量来源,更是我们大脑细胞运作的基石。大脑作为我们身体的指挥中心,它的能量需求就像一座永不停息的火...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...它是通过将血糖浓度较高的食物与相同碳水化合物含量的葡萄糖进行比较得出的。GI的计算方法是,将特定食物中的50克可消化的碳水化合物与相同量的葡萄糖进行比较,然后测量在摄入这些碳水化合物后2小时内血糖升高的程度...……更多
癌细胞最爱“吃”糖?权威研究:癌细胞更爱“蛋白质”,颠覆认知
...、面粉等碳水化合物,从狭义上看,糖就是果糖、蔗糖、葡萄糖等。现在网络上就有一种说法认为戒糖会让身体更健康,吃糖就等于喂养癌细胞,这是真的吗?一、爱吃糖是在“喂养”癌细胞吗?糖一定是坏东西吗?可以说,没...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...略了过量食用可能带来的危害。芒果中含有丰富的果糖和葡萄糖,这些糖分过量摄入会导致血糖升高,进而增加血液黏稠度。当血液黏稠度增加到一定程度时,就容易形成血栓,堵塞血管,引发心脑血管疾病。此外,芒果中还含...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...会使得体内的胰岛素针对脂肪的作用受阻,增加胰岛素对葡萄糖的处理能力,从而导致胰岛过度分泌胰岛素。长期下来,胰岛过度分泌胰岛素会对胰岛产生负面的影响,可能会引起胰岛功能减退,甚至导致胰岛素抵抗,加重糖尿...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...胰岛素结合的受体,使它们结合能力变弱,而且还会影响葡萄糖代谢的关键过程,使得其难以被利用,除此之外,一些疾病状态,如高血压,也可以引起胰岛素抵抗。以上是胰岛素抵抗的主要原因,那么长期喝牛奶会造成胰岛素...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...糖”指的是任何形式的游离糖,例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等。我们常喝的含糖饮料包括软饮料、果汁、运动饮料、加糖的咖啡和茶、奶茶等。我们对比了8款主流饮...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...高浓度的碳水化合物,它们在被消化吸收后会迅速转化为葡萄糖,并快速释放入血液。因此,尽量少吃这些高精细度碳水化合物,可以优先选择全谷物和粗粮,它们富含纤维和其他营养成分,可以缓慢释放能量,有助于血糖的稳...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...水平升高,增加肾脏负担。含糖饮料中的糖分会被转化为葡萄糖,进而产生尿酸。因此,为了保护肾脏健康,我们应该远离碳酸饮料、果汁等高糖饮料,选择饮用清水、茶水等无糖或低糖饮品。三、酒精也是尿酸升高的元凶之一...……更多
吃什么药降糖快
...明显。它不影响胰岛素分泌,主要通过促进外周组织摄取葡萄糖、抑制葡萄糖异生、降低肝糖原输出、延迟葡萄糖在肠道吸收,由此达到降低血糖的作用。常用药物有二甲双胍。3、α-糖苷酶抑制剂α-葡萄糖苷酶抑制剂是备用一...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...响的指标,表示食物中的碳水化合物在消化过程中转化为葡萄糖的速度。如果该食物升糖指数越低,那么它所引起血糖升高的速度这就越慢。具体来说,绿豆的升糖指数低于55,这意味着它的血糖升高速度较为缓慢。 此外,绿...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
... 多尿(多尿症)高血糖会导致肾脏过滤血液时过度排泄葡萄糖,使尿液中的葡萄糖含量增加,从而引起频繁的尿频和多尿。口渴(口渴症)当血糖升高时,肾脏会排除过多的尿液,导致体内水分丧失,从而引起口渴感。饥饿感...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...,一些动物实验显示,大蒜可以增加胰岛素的释放,促进葡萄糖的利用,从而使血糖水平降低,此外,大蒜还能够提高细胞对胰岛素的敏感性,增加胰岛素的效果,研究还显示,大蒜中的活性成分(如硫化合物)可能具有抗氧化...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...状有哪些?频尿和多尿:糖尿病患者的肾脏会排出过多的葡萄糖,导致尿液量增多。这会引起患者频尿和夜间起夜排尿的情况。粘膜干燥、口渴和多饮:由于频繁的尿液排出,身体会出现脱水症状,导致口渴感增强。为了补充流...……更多
高血糖的人,这4种食物最好别吃,小心血糖在悄悄升高
...而且大米的主要成分是淀粉,在消化的过程中就会转变成葡萄糖,导致血糖增高。所以糖尿病患者是不宜食用大米粥的,甚至连米饭都最好不要作为主食食用。莲藕清爽可口,不管是煲汤还是清炒等做法都深受男女老少的喜爱,...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...负面影响,当肝脏受到酒精干扰时,它会无法正常地处理葡萄糖,导致血糖水平不稳定。此外,酒精还会干扰胰岛的功能,影响胰岛素的分泌,进而影响血糖水平。糯米糯米是一种富含糖分和淀粉的食品,这些营养成分在进入人...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
...多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁,可能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...有一定量的碳水化合物,这些碳水化合物会被人体分解为葡萄糖,从而使血糖升高;而且,吃的量也是非常重要的,如果一次性吃的南瓜量太多,也会导致血糖升高。徐女士听完医生的解释,庆幸自己这几天都没再吃南瓜,避免...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...方法 让我们了解一下血糖水平的概念。血糖是指体内的葡萄糖水平,它是身体能量的来源之一。然而,高血糖水平可能导致糖尿病等健康问题。因此,降低血糖水平对于保持健康至关重要。蜂蜜是一种含有许多营养物质的天然...……更多
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杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
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2024-08-19 17:09:00
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南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
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4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
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本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
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为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
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为进一步弘扬医者救死扶伤的精神,彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命,8月18日,重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
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