- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...秋天养肺可多吃的“4白”食材，这里的“4白”指的是：雪梨、莲藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、梨推荐做法：冰糖炖梨1、食材：梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
银耳汤，作为一款传统的中式甜品，因其口感滑润、营养丰富而深受人们喜爱。一碗好的银耳汤不仅滋味甜美，还具有滋补养生的功效。然而，要想做出一碗美味的银耳汤，并非易事。本文将详细介绍银耳汤的正确做法，帮助...……更多
2024-05-22 06:25:00银耳,甜品,口感,人们,营养,传统
...接下来，为大家分享几道简单易做的美味汤羹做法。一、雪梨百合汤材料：雪梨 1 个、百合 20 克、冰糖适量做法：1.雪梨洗净去皮去核，切成小块；百合洗净备用/2. 将雪梨块和百合放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...带有甜味，冰糖的用量可以根据个人口味适量调整。二、雪梨银耳羹材料:雪梨 2个；银耳 10克（干银耳，提前泡发）；冰糖 适量（根据个人口味调整）；清水 适量步骤:1. 准备材料：银耳用清水泡发4小时或至完全软化后撕成小...……更多
2024-08-26 13:58:00抵抗力,抵抗,身体,清水,排骨,小火
...的食材之一，帮助我们从内到外的滋润。推荐做法：银耳雪梨汤准备食材：银耳、雪梨、枸杞、冰糖。银耳提前泡发，去掉硬蒂，撕成小朵；雪梨去皮去核切块。将银耳和雪梨放入锅中，加水大火煮开后转小火慢炖。当银耳炖至...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
...，加入清水，将炖盅放入养生锅中，煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材：雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净，刮掉皮后切块，放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中，加入适量的冰糖。3、柠檬洗净，对半...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...生抽、醋调味，再把青椒倒进去，翻炒两下出锅。
四、雪梨补冬，水果中雪梨要多吃，这种白色食物也是润肺、润燥、补水、滋润的好东西，冬天很干燥，多吃它好处多多。【雪梨银耳汤】准备：雪梨、银耳、枸杞、红枣、冰...……更多
2024-11-05 14:27:00平安,银耳,山药,青椒,雪梨,莲藕
...胃。三、银耳莲子羹银耳莲子羹是一款非常受欢迎的养颜甜品。银耳富含胶质蛋白和多糖体，能滋润肌肤、延缓衰老；莲子则能补脾止泻、养心安神。1、取一朵银耳撕成细碎的小块，取一把莲子，干百合，雪梨切成小块，红枣...……更多
2024-07-30 06:21:00营养,建议,女人,红枣,枸杞,黑芝麻
...您在享受美食的同时，轻松养肺，安稳度过秋天。 一、雪梨银耳百合汤食材准备：雪梨 1 个、银耳半朵、百合 20 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、冰糖适量做法步骤：1. 银耳提前用清水泡发，撕成小朵；百合洗净泡发；红枣去核备用...……更多
2024-08-20 13:41:00安稳,黄金,百合,山药,白萝卜,木耳
...宜健脾益气，止咳化痰。治疗咳嗽的食疗方法1、冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨是一款治疗咳嗽最常见也最有效的食疗方法之一了。很多人如果出现咳嗽基本都会采取这个方法。而这个的做法也非常简单，就是把雪梨去皮然后头部去掉...……更多
2024-04-04 02:31:00禁忌,饮食,病症,止咳,雪梨,冰糖
咳嗽，这个看似普通的症状，却常常给我们的生活带来诸多困扰。无论是轻微的干咳，还是剧烈的湿咳，都会让人感到不适。那么，当咳嗽来袭时，我们究竟该怎么办呢？首先，要明确咳嗽的原因。咳嗽可能是由多种因素引起...……更多
2024-08-17 16:15:00方法,症状,呼吸道,过敏原,药物,止咳
...影响脾胃的升降和胆汁的排泄，从而出现消化功能异常的症状，如食欲不振、消化不良、嗳气泛酸或腹胀、腹泻等，中医称为“肝胃不和”或“肝脾不调”。2、月经不调月经不调，女性肝火旺可引起月经过少，月经提前或延后...……更多
2024-07-16 12:21:00肝火,舌头,肝火,口苦,嗳气,月经
...准备食材：梨、冰糖、淀粉、食用油制作步骤：准备两个雪梨，把雪梨外皮削掉，清洗干净。梨皮去掉后冲洗一下，把梨切成小块，放入料理机中，打成细腻梨汁，加入100毫升清水，多榨一遍细腻一点。把梨汁倒入锅中，加入两...……更多
2024-06-17 06:21:00老人,医院,雪梨,切成,梨汁,淀粉
...接放水杯里，带出去喝，甜甜的。这个汤我还加了排骨、雪梨干、无花果。食材：猪骨250克、竹蔗2小节、茅根1小把、马蹄6个、雪梨干几片、无花果、胡萝卜1根、蜜枣2颗做法：1、胡萝卜和马蹄去皮洗干净，胡萝卜切块，一起放...……更多
2024-12-10 12:23:00津液,内热,家长,建议,孩子,银耳
...功效的汤品，来帮助调理肝脏，保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸，有滋阴润肺、养颜美容的功...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...容易受到这种季节变化的影响，出现干咳、咽干、痰黏等症状。为了缓解这些不适，我们可以尝试一款润肺的汤品——罗汉果马蹄雪梨汤。罗汉果，这一独特的药食同源食材，具有清热解毒、化痰止咳的神奇功效。其甘甜的口感...……更多
2024-05-15 11:04:00薤白,罗汉果,茵陈,薏苡,雪梨,陈皮
...。(4)煮粥时需要经常搅拌，以防止粘锅和底部糊焦。五、雪梨银耳粥食材：银耳：适量；雪梨：1个；大米：适量；冰糖：适量（可选）做法：
1.将银耳洗净，用温水浸泡至软化，去除杂质，撕成小块备用。2.雪梨去皮、去核，...……更多
2024-04-19 13:19:00越来,越好,气色,养生,越来越,女生
...拌均匀，煮至冰糖溶化即可。滤掉渣子，即可享用。甘蔗雪梨糖水材料：甘蔗200克；雪梨1个；红枣6颗；冰糖适量；水适量；做法：甘蔗去皮，切成小段备用。雪梨去皮，切成小块备用。红枣洗净，备用。将甘蔗、雪梨和红枣放...……更多
2024-02-15 16:07:00甘蔗,天才,食物,甘蔗,冰糖,红枣
...小孩的胃受到双重伤害，从而导致小孩出现腹泻、腹痛等症状。2、油腻食物秋梨膏有止咳润肺的效果，为了达到效果饮食上一定要加以配合，不要吃油腻的食物，比如火锅、烤肉等，因为吃过于油腻会导致肠胃的吸收功能受损...……更多
2023-01-04 18:10:00梨膏,梨膏,食用,中药,药材,食物
...健康。以下是五道滋阴润肺的食谱推荐及做法：莲子银耳雪梨羹食材准备：莲子、银耳、雪梨、冰糖适量。做法步骤：1.将莲子泡发后洗净，银耳泡发后去蒂洗净，雪梨去皮切块备用。2.锅中加入适量清水，放入莲子、银耳，煮...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...小火煲90分钟左右，出锅前下入少许盐调味。
三、金桔雪梨糖水1、食材：雪梨、金桔、红枣、枸杞、冰糖。2、雪梨带皮洗净去心切块、金桔洗净、枸杞洗净、红枣去核洗净待用。金桔可以切歌十字花刀方便味道煮出来。3、把...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
导语：藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，消食利咽！冬季气候寒冷，尤其是这两天气温骤降，好多同事和朋友都感冒了，办公室中咳嗽声是此起彼伏地，咳嗽虽然算不上大毛病，但是长期咳嗽也是很让人...……更多
2023-12-20 14:25:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,止咳
...子还具有润肺止咳、化痰等功效，对于缓解咳嗽、哮喘等症状有一定的帮助。将梨子放到锅里蒸一蒸，可以使梨子的口感更加软糯酥烂，同时保留了梨子的营养成分和药效。蒸熟后的梨子，不仅更容易消化吸收，而且更加香甜可...……更多
2024-03-03 19:31:00梨子,止咳,甘甜,梨子,药效,口感
...振时食用。金桔汁还能生津止渴，有助于缓解口干舌燥的症状。金桔含有丰富的维生素C和金桔甙，有助于增强人体免疫力，预防色素沉淀，有机酸和膳食纤维，可以促进消化，帮助肠胃蠕动，金桔还具有理气解郁、化痰止咳的...……更多
2024-08-21 18:07:00水果,金桔,黄桃,柿子,芒果,糖霜
...冷却后冰箱冷藏保存即可。第二种食物：银耳推荐食谱【雪梨金桔银耳羹】准备食材：银耳、雪梨、金桔和冰糖。制作方法：银耳浸泡2小时，用剪刀剪掉根蒂，清洗干净后撕成小朵备用。将银耳倒入砂锅，加入清水没过银耳，...……更多
2024-02-02 18:33:00高发期,橘子,羊肉,食物,营养,建议
...。流感初期，患者通常会出现恶寒、发热、头痛、身痛等症状。这时，中医推荐食用一些具有辛温解表、发散风寒的食物。葱白生姜粥就是一个很好的选择。葱白能够辛温解表，生姜则能发散风寒、温中止呕。将葱白和生姜切碎...……更多
2024-08-29 14:09:00中医医院,黄飞,北京,流感,中医,食物
...左右，等豆浆机打好豆浆放点冰糖调味就可以喝啦！五、雪梨莲子百合豆浆准备食材：雪梨、百合、莲子、黄豆制作步骤：1、雪梨削皮切小块，莲子和百合洗净备用，黄豆泡发好。2、将所有食材放入豆浆机，加水至700毫升的刻...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...增加体质；室内要保持一定的湿度，注意补充水分;多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。在此为大家提供一款秋季药膳粥。百枣莲子银杏粥配料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。...……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
...变化大的季节饮用，能够有效缓解咽喉不适、咳嗽干燥等症状。材料：雪梨：1个；金桔：3-5个；冰糖：适量；清水：适量步骤：1.准备食材：将雪梨和金桔洗净，备用。金桔可以用刀切割成两半，方便释放汁液。2.准备煮汤：取...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
更多关于健康的资讯：
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
近年来，随着电子产品的普及和儿童激素水平变化，儿童青少年的近视与干眼症日益凸显，时刻威胁着孩子们的未来，成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
对于备孕中的夫妻来说，怀孕是一件充满期待的事情，特别是备孕了很久，好不容易才怀上的人。而胎停育的发生，则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位，死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万，一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00