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想必大家这些天大鱼大肉、甜品零食、油腻多盐、辛辣刺激性的食物都没少吃，你的胃还好呢？今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来，我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来，我都以为自己...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...以直接食用、煮粥、炖汤，或者与其他食材搭配，制作成甜品。4.枸杞枸杞是一种常用的滋补食品，具有补肝肾、益精明目的功效。它富含多种氨基酸、维生素和矿物质，尤其是β-胡萝卜素和维生素C含量丰富，能够增强免疫力、...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...重约6-8斤。果肉口感醇厚，甜度极高，适合烹制南瓜饭或甜品，如南瓜派和南瓜布丁。4.吊南瓜：吊南瓜的形状像圆柱状，颜色通常为浅橙色，重量约10几斤。果肉质地细腻，味道甜美，适合制作南瓜汤和烤南瓜片。没成熟的吊...……更多
2023-10-23 21:38:00南瓜,冤枉钱,养分,美味,同时,南瓜
...养颜和强身健体的功效，的确是再好不过了。直观的视频做法可以看这。，时长00:49推荐食谱：【南瓜酒酿圆子】材料：南瓜，酒酿，糯米粉，枸杞和红糖各少许冬季更适合吃南瓜，民间甚至有“冬天吃南瓜，效果胜补药”的说...……更多
2023-11-17 15:36:00气血,滋补,东西,南瓜,圆子,糯米
...！莲子雪梨银耳羹
今天要和大家分享一道滋补又养颜的甜品——莲子雪梨银耳羹！这道汤品清甜可口，滋补养颜，是秋冬季节必备的美味。跟着我一起来学习制作吧！食材准备：银耳：20克、莲子：50克、冰糖：适量、雪梨：1...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...生讲用干蒸面调成稀糊代替煨面，或许是头脑的一种特殊做法。李先生还说，外地人一时喝不惯，其实它的妙处正在于此。嚼一口肉，的确微甜而淡香。汤有微苦，也被酒香肉美压住。
傅山作为太原人，长期以来受到太原人民...……更多
2024-11-26 18:27:00题匾,霜华,时节,头脑,傅山,头脑
...菇、五花肉、葱、蒜、姜、盐、生抽、蚝油、鸡精、料酒做法：1、锅内烧水，水开放入切成片的香菇焯水，焯烫一分钟左右捞出控干水分备用（挑选香菇尽量挑选比较肥厚的香菇，口感会更好）2、葱姜蒜切片，锅内烧油，油热...……更多
2024-06-11 10:23:00雌激素,气色,食物,女人,黄瓜,生抽
...月份要关门了，觉得非常惋惜，这是她从青年吃到壮年的甜品店，也是她心中最正宗的一家。前两天，我去了这家甜品店，门口有着各种各样的手办和扭蛋机，二次元浓度拉满。店面有两层，一层往里走是点单的地方，吧台上有...……更多
2024-07-28 09:06:00斯利,杭州,一家,网友,芒果,杭州
...感更加绵密，入口即化。今天和大家分享紫米酒酿的家常做法，喜欢的朋友收藏试做一下吧。所需材料：珍贵的紫香米：500克，清水：适量，酒曲或酒酿专用发酵剂：适量，白糖：适量将选好的紫香米淘洗干净，去除杂质，然后...……更多
2023-12-21 21:49:00手脚,早餐,东西,米酒,酒酿,发酵
...耳、苹果、梨、黄冰糖、红枣和枸杞，这些都是制作美味甜品的必备材料哦！具体应该怎么做呢？找块银耳放碗里，加点清水泡着，等它泡发。泡发好了，拿到案板上，把根部切掉，再切成小块。
好啦，接下来咱们把切好的银...……更多
2024-05-16 14:10:00叶酸,山药,大王,银耳,切成,叶酸
...该多吃点儿鸡蛋哦！你们平时都是怎么处理鸡蛋的？哪种做法最合你口味？我个人来说，特别喜欢蒸鸡蛋羹，比单纯的煮鸡蛋好吃多了，口感丰富，吃起来也更有滋味。有时候早上匆匆忙忙，没时间给孩子准备早餐，我就会蒸一...……更多
2024-05-16 06:19:00水蒸,香嫩,布丁,鸡蛋,重点,鸡蛋
...卷心菜，小凤Emma也为大家准备了一个非常简单的卷心菜做法。
炝炒卷心菜【材料】卷心菜1颗，干红椒4个【做法】1、卷心菜洗净切成细条备用，干红椒切成条备用。2、起锅烧油，加入调味料后放入干红椒炒香。3、加入卷心菜...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...缓解疲劳感。
材料：紫糯米饭、南瓜、酒酿和糯米粉。做法：1、首先把切小块的南瓜放入锅中先煮开2、然后再把提前搓好的糯米圆子加入再次煮开后捞出过凉水。（糯米粉100克+70克温水揉好分成小圆子）3、接着锅中再次加入...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...，大约20克就行。就这么几样东西，轻轻松松就能搞定！做法来啦，赶紧看看咋弄：1.首先，咱得把食材给准备好。来，咱们这么弄啊：先把食材洗得干干净净的，分量呢，就刚好够两个人吃的。接着把这些食材都放进破壁料理...……更多
2024-05-19 06:40:00女人,莲藕,黑豆,生抽,酒酿,切成
...好不要将叶子扔掉。6、汤水：如花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等对催乳都是有帮助的。 ……更多
2024-02-14 00:02:00奶水,乳汁,催乳,乳房,奶水,莴笋
...成，色泽金黄，香甜味美。6、一个非常适合过年过节的甜品，红枣百合蒸南瓜，软糯香甜，好看又好吃，寓意着圆圆满满，丰收富足。 ……更多
2024-08-25 06:29:00一宝,南瓜,面膜,女人,南瓜,红枣
啊！我梦寐以求的黑芝麻终于找到了！熬夜的、掉发的、肤色暗沉的、胃不好的，大家都来尝尝这个吧！自从尝过这款之后，我就再也不想和那些冲泡的黑芝麻粉了！完全不在一个水平线上，喝起来的感觉截然不同！难怪店主...……更多
2024-07-28 12:03:00甜品,老板娘,极点,配方,老板,黑芝麻
...佳的选择。三：糯米莲子银耳羹
糯米莲子银耳羹，这道甜品不仅味道甘甜，而且营养价值极高。银耳含有丰富的胶质，对于滋润皮肤、延缓衰老有很好的效果。而莲子则含有多种维生素和矿物质，能够帮助安神养心，特别适合...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...孩子的健康，早餐是绝对不能马虎的。说到鸡蛋羹，虽然做法一看就会，但口感是真的好，营养也超丰富。吃上一口，那鲜香嫩滑的感觉，简直就像在吃布丁或者豆腐一样。鸡蛋里的蛋白质含量特别高，所以特别适合老人和孩子...……更多
2024-05-19 14:53:00大厨,香嫩,布丁,凉水,窍门,热水
...还可以蘸着酱油等调味料食用。简单方便。山药泥是一种甜品，将山药蒸熟，去皮后碾压成泥，加入糯米粉，混匀后再放入蒸锅中蒸熟，去除山药泥放在烧热的猪油中炒再加入白糖炒至融合即可。还可以将山药蒸熟去皮，酌情加...……更多
2023-12-04 16:09:00山药,吃法,美味,健康,山药,食用
...荐了几款夏季养生粥品，大家不妨一试。西瓜皮绿豆粥：做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。莲子百合粥：做法：将...……更多
2023-01-10 20:59:00专家推荐,节气,养生,专家,推荐,切成
...】：鸡蛋2个，面粉50克，西葫芦1个，盐少许，油适量
【做法】：1、准备好材料，西葫芦洗净，擦成丝，加少许的盐腌5分钟。2、把西葫芦腌制出来的水挤干，放入碗中打入2个鸡蛋，搅拌均匀，加入50克面粉，搅拌均匀，用勺子...……更多
2024-08-19 06:51:00医生,建议,猪蹄,南瓜,鸡蛋,面粉
...大小的迷你店。店面乍看不起眼，入内发现柜台里摆设的甜品竟然和非遗豆腐有着千丝万缕的关系。小店主理人赵鹤鸣出生于2002年，是一名还在读大三的留学生，今年他选择回到位于古镇的老家，一圆咖啡豆腐梦。■06来到位于...……更多
2023-10-19 09:09:00匠人,留学生,豆腐,鹤鸣,豆腐,甜品
...糕软糯香甜的米糕，我们家每周都会做，！配料超干净，做法简单，快来试试。食材：210克大米、100克面粉、5克酵母粉做法：1、把210克大米和100克水放入破壁机，打成细腻的米浆。记得过滤一下，去掉米渣哦！2、在米浆里加入...……更多
2024-07-12 18:22:00吃法,大米,美味,营养,米浆,大米
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图为海南琼海馆展出的水蜜蛋黄果、古布阿苏、巧克力布丁果、手指柠檬等热带水果。本报记者曹文轩摄\">热带农业亮点纷呈图为海南琼海馆展出的水蜜蛋黄果、古布阿苏、巧克力布丁果、手指柠檬等热带水果。本报记者曹...……更多
2024-12-09 06:06:00画卷,新时代,热带,特色,农业,张武
...的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法，每一步都有详细指导，一起来试试吧！1.馒头披萨将馒头切片，涂抹番茄酱，撒上你喜欢的配料（如奶酪、蔬菜、火腿），放入预热烤箱中180℃烘烤10-15分钟，直到表...……更多
2024-07-31 20:02:00创意,馒头,美味,绝不,做法,美食
...木耳50克，姜片、葱段、盐、酱油、料酒、胡椒粉适量。做法：黑木耳提前用水泡发，洗净后撕成小块。鸡腿肉洗净，切块，用盐、酱油、料酒和胡椒粉腌制20分钟。锅中放水，放入姜片和葱段，水开后放入腌制好的鸡肉，快速...……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...，有什么比一碗凉凉的西米露更让人心旷神怡了呢？这个甜品不仅口感绵密细腻，更能解暑降温，让你在炎炎夏日中尽情享受清凉滋味。今天，我将为大家分享如何在家轻松制作美味的西米露甜品，跟着我的步骤一起来试试吧！...……更多
2023-11-18 13:13:00甜品,口感,米露,口感,甜品,制作
...简单易学的做法，让您在家中也能轻松享受到这款美味的甜品。食材准备：皂角米、桃胶和雪燕。这些食材在中药店或者食材市场都能轻易购得。同时，还需要准备适量的冰糖或者蜂蜜，以增添甜品的口感。具体步骤：1.将皂角...……更多
2024-06-11 12:54:00桃胶,易学,口感,做法,桃胶,甜品
...值，成为许多人餐桌上的健康美食选择。那么，山药饼的做法到底是什么呢？本文将为您详细介绍山药饼的制作步骤，让您在家也能轻松享受这道美味。山药饼的营养价值在了解山药饼的制作方法之前，先来认识一下山药的营养...……更多
2024-07-07 13:00:00山药,美味,做法,山药,面团,制作
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