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冬天,少吃花生瓜子多吃它,才1元1斤,清热去火,润肠通便
...的食物来维持身体的体温。冬天,很多人都喜欢吃花生嗑瓜子,解解馋,适当吃,对我们身体是有好处的。但是如果吃过量的话,在干燥的冬季很容易上火。冬季的食材有很多,有白菜,萝卜清热解毒,口感丰富。不过,还有一...……更多
老外曾嫌弃猪蹄现在吃的倍儿香,现在“它”也受追捧,网友:真香
...这个到底是什么美食呢? 但是在老外的眼里,其实这些瓜子都是很难吃的,因为他们不懂怎么完整的嗑出瓜子来,基本上都是连着瓜子肉和瓜子皮一起吃了。很多的老外第一次吃瓜子的时候都是直接一大把抓进嘴里啃的,这样...……更多
洽洽20年:一把坚果背后的匠心与坚守
...秘诀,那就是,贯穿企业发展始终的全产业链运作。洽洽瓜子、坚果等产品。洽洽食品供图全产业链布局,从一粒种子开始在北纬40°以北区域,阳光充沛、降雨稀少,这里是向日葵的生长福地。在地下,无数颗向日葵种子吸足...……更多
暗黄粗糙肌肤有救了!这些食物可以让你拥有一张光滑的小脸!
...的食品,里面含有补充皮肤所需的蛋白质和维生素E。南瓜子、亚麻籽也是很好的选择。3.鱼类鱼类是富含高质量蛋白质和必需脂肪酸的重要食品。长期食用富含蛋白质和多种必需脂肪酸的鱼类,如鲭鱼、三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...肪酸的良好来源。零食优选天然未加工的坚果,比如原味瓜子花生等。少吃不健康零食高能量、高糖、高脂肪、高盐的零食是不健康零食,儿童应该少吃或者不吃。儿童长期食用不健康零食可增加发生肥胖、血脂异常、心脑血管...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
...部分蛋白质会溶入汤中,使汤具有较高的蛋白质含量。2.脂肪:动物性食材中的脂肪会在煮制过程中溶入汤中,使汤具有较高的脂肪含量。同时,脂肪也会带来一定的热量。3.矿物质和维生素:食材中的矿物质和维生素会部分溶...……更多
不论男女45岁后这3种食物少吃,脂肪高盐分多,是“三高”最爱
...们可能也忽略了一点油炸的食品,一般来说,里面含有的脂肪量都是很高的,即使有一些包装上写的是高纤维的食品,或者是说非油炸的,但是,含有的脂肪量还是很高的,所以为了自己的健康,降低患上心血管疾病的几率,这...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...核桃一种,核桃也完全不算是坚果中营养价值优秀的,南瓜子、松子、甚至葵花籽都是很好的植物甾醇和Omega-3的来源,适当进食对心脏有很大的好处。其实说一千道一万话说回来,想要保护好你的心脏和身体,首先要慢慢的改...……更多
...其制品●油脂高的干果●花生、核桃、松子、葵花籽、西瓜子、南瓜子、杏仁●含糖高的水果●香蕉、桂圆、荔枝、红枣●精致的点心、饮料●面包、可乐、蛋糕●稀粥类主食●大米稀饭、小米稀饭、米糊●油炸食物2、少吃和...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...量和营养,让男人精力旺盛,免疫力强大。第一种食物是瓜子。瓜子是富含锌的坚果类食物。瓜子不仅味道美味,而且便于携带,是男人们办公室或户外活动的理想零食。除了直接食用,你还可以将瓜子炒熟,加入到沙拉或炒菜...……更多
吃猪油发胖的真相
...来,如果吃猪牛羊肉很少,日常吃很多豆制品,喜欢喝豆浆嗑瓜子,就没必要吃那么多豆油了,也不需要买葵花籽油和玉米油,因为豆制品、豆浆和瓜子已经可以提供足够多的亚油酸。总之,吃肉少、吃豆制品多的人适合用点猪油,吃肉多...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...过重的麻、辣对自己身体的损害也不小。过节期间,五香瓜子、油炸尖堆、盐焗腰果等各种小零食也是茶几上少不了的,这些小零食含糖含盐量也不容忽视。专家提醒,食盐摄入量过多,会加重高血压等疾病的病情;糖尿病患者...……更多
方便面确实属于高热量,高盐分的食物,大家尽量少吃
...的一种面食,经常吃方便面,既没有营养还容易造成体内脂肪,过多的诱发肥胖,诱发各种心血管疾病,导致越来越多的人都不敢再吃方便面。还有的人说方便面里面的毒素也比较多,吃一次方便面肝脏需要32天的解毒才能将这...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...生。缺锌会导致头发脱落和皮肤问题。食物中的牡蛎、南瓜子和扁豆都是锌的良好来源。 维生素E:抗氧化的保护伞维生素E是一种强效抗氧化剂,可以保护皮肤和头发免受自由基的伤害。这对抵御环境因素如阳光和污染造成的...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...钠摄入量。为了提高预制食品的质感和稳定性,经常添加脂肪(尤其是饱和脂肪和反式脂肪)。这些脂肪类型对心血管健康不利,长期食用可能会导致胆固醇水平升高。揭秘预制菜的隐患:健康警报响起预制菜,便利的现代饮食...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
.../202/79/3291434da7a2a8f22866504540f9af049b337a52.png\"/>3.瓜子瓜子富含很多不饱和脂肪,假如摄入太多的瓜子,身体内会很多累积植物油脂和人体脂肪,使身体内甘油三酯和胆固上升,加剧肝脏身体排毒祛毒压力。...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
吊瓜子的功效都有哪些
吊瓜子具有清热化痰,宽胸散结,润燥滑肠,消肿排脓等功效。吊瓜子对心知管系统具有扩张冠脉、抗心肌缺血、改善微循环、抑制血小板聚集、耐缺氧、抗心律失常等作用。有滑肠通便之功,单用或与火麻仁、郁李仁等同用...……更多
洽洽食品百亿目标压力重重:春节销量或不佳,坚果赛道能否突围?
...距。”不到一年两次提价之压据观研报告网《2022年中国瓜子市场调研报告-市场深度分析与发展商机研究》报告显示,中国瓜子需求量整体呈现出下降趋势,2015-2018年下降趋势明显,2019年虽然有所回升,年总需求量达到了12779.8...……更多
“中国第一商贩”、“傻子瓜子”创始人年广久逝世,享年84岁
...新闻记者从年广久亲属处获悉,著名民营企业家、\"傻子瓜子\"创始人年广久先生,因病医治无效,于2023年1月11日14时在芜湖逝世,享年84岁。一文回顾“中国第一商贩”的创业路↓↓↓你可曾想到,上世纪八十年代初,在那个连...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...香零食中的含钠量是相当可观的。如话梅、果脯、腰果、瓜子、花生等,100克的话梅就含有561毫克的钠,这还不包括其包装上标示的含钠量。因此,高血压患者在选择零食时要注意查看包装上的配料表,也要尽量少吃零食。七、...……更多
献血科普(二)
...以转化为脂肪,导致肥胖或血脂增多。同时,大家爱吃的瓜子、花生等坚果类食物如果过量食用,也会引起血脂含量增加,所以一定要限制摄入的量。因此献血前饮食清淡些,捐献优质血液利人利己!(五)为什么说献血后正常...……更多
山西省临汾市市场监管局公布3批次不合格食品【淡水鱼(活黄鳝)、椒盐味南瓜子、韭菜】核查处置情况
...000元罚款。二、大宁县大宏商贸有限公司销售的椒盐味南瓜子(一)抽检基本情况大宁县大宏商贸有限公司销售的标称生产企业为天津市贺年食品有限公司,生产日期为2022年5月24日的椒盐味南瓜子,经中检集团中原农食产品检...……更多
常吃树生坚果护心
...分。坚果类一般分为两种:一种是种子,例如葵花子、南瓜子、花生等;另一种是树生坚果,包括杏仁、巴西坚果(鲍鱼果)、腰果、榛子、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现,吃树生坚果对心脏功...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...有大约100毫克的胆固醇。而我们平常使用的熏肉也都是有脂肪的,长期使用大量的胆固醇进入体内就会超标,日积月累在胆汁当中甚至形成结石。常见的动物脂肪并不容易被身体消化和吸收,过量的使用更是增加了脂肪肝的风险...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...型的油脂及其对身体的影响至关重要。油脂主要分为饱和脂肪和不饱和脂肪。饱和脂肪主要存在于动物性食品中,如黄油、奶油和肥肉,长期摄入过多会增加心血管疾病的风险。相比之下,不饱和脂肪,如橄榄油和鱼油,对心脏...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...悄悄侵蚀着我们的健康。比如,长期食用高糖、高盐、高脂肪的食品,可能会增加患上糖代谢异常、体循环动脉血压增高等慢性疾病的风险。而在这些“垃圾食品”中,有四种尤其常见,它们的危害甚至超过了许多人眼中的“不...……更多
洽洽食品营收净利润下滑,遭多家券商下调盈利预测
《港湾商业观察》廖紫雯“闲来没事,来包洽洽香瓜子!”这是爱追剧的小李常用的一句口头禅,但随着休闲零食品牌的多样化,可供选择的可能性越来越多,加之洽洽瓜子的提价,小李直言自己也会去尝试其他品牌的瓜子,...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
回顾往年,花生瓜子是过年必备年货,除夕晚上“嗑着瓜子,看着春晚的味道”往往就是“年味”。但多数为自购食用,送礼较少,近几年随着坚果品类增多,产品口味丰富,坚果礼盒已经成为春节送礼必备品。从营养...……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...不适的人群应尽量少吃或者不吃。4.发霉的坚果由于花生瓜子等坚果发霉后会出现黄曲霉素,黄曲霉素是一种致癌物质。它主要损伤的是肝脏,也会对肾脏造成一定的损伤。一旦不小心食用黄曲霉素容易发生急性中毒,一般表现...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...可忽视的问题。这些食品通常指那些高热量、高盐分、高脂肪、高糖分、低营养价值以及添加大量化学物质和人工调味剂的食品,长期摄入垃圾食品会对人体的健康产生严重的负面影响,导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
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越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
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内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
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小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
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假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
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