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东城中医医院骨伤科医生赵新娜:一分钟缓解肩颈痛
...窄,膝关节痛,肩周炎,腱鞘炎,腕管综合征,跟骨痛,髋关节痛,强直性脊柱炎等常见慢性疼痛性疾病。肩颈痛常见范围在颈与肩交界处。多与颈椎退变有关。可以通过以下三个动作在判断疼痛的病因。(浅低头)(深低头)...……更多
我省首例“活动性髋关节结核一期置换”手术成功! 贵阳市公卫中心外三科为结核患者重启生命质量!
...副主任医师周波及科室团队的详细检查后,小王确诊为左髋关节结核。“我们中心对骨结核病有非常丰富的经验,但是髋关节结核置换的手术难度依然非常大(达最高级别4级);即使是北京309医院,关于该手术的施术数量也只...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...一只脚。“‘科目三’舞蹈对下肢力量要求高,对腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等都是考验。因此,这种舞蹈对于年轻人或者经常运动的人,可能还能接受,但不适合所有普通大众模仿。”沈翔表示,“科目三”舞蹈中,人的...……更多
急性白血病 不可忽视的儿童恶性肿瘤
...也可以是多关节受累。膝关节疼痛最常见,其次是肘部、髋关节和踝关节。可以是单一的部位骨痛,也可能是多发性的骨痛。也可能出现跛行。急性白血病如何诊断和分型根据世界卫生组织(WHO)的急性白血病诊断和分型标准,...……更多
下蹲5分钟,等于步行1小时!最简单实用的锻炼方法!
...关节灵活性往往会下降。下蹲运动能有效地增加膝关节和髋关节的活动范围,有助于保持关节灵活性和减少僵硬感。 改善血液循环下蹲时,肌肉的活动促进血液更好地流向全身,特别是下肢。这对于预防静脉曲张和促进整体血...……更多
人工关节集采新政:患者福音与行业变革的双重奏
郭蕊 刘劲锐 济南报道今年五月,国家组织的人工髋关节和膝关节集采工作再次引发广泛关注。这一政策的实施,不仅为患者带来了实实在在的经济实惠,也为整个医疗耗材行业带来了深远的影响。在2021年9月人工关节集采正式...……更多
体育中考前出现运动损伤怎么办?
...身体整条动力链的问题,不是腰的问题。此项训练主要靠髋关节“折叠”,而不是靠弯腰来解决。个子越高的考生,腿越长,做这项训练难度就越大,他们更需要提升后侧动力链的延展性、增加脊柱的灵活性。这项训练的目的是...……更多
缩短住院时间 提高患者满意度 单县中心医院关节外科应用静态稳定结构修复技术开展日间髋关节置换手术
... 单县报道近日,单县中心医院关节外科成功完成一例全髋关节置换的日间手术。术后仅住院观察12小时,次日便可出院,住院时长不足24小时。患者当天入院,单县中心医院院长助理翟喜成带领单县中心医院关节外科专家团队针...……更多
老年人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施
...发生再骨折,此次手术感染的风险也高。詹奶奶患者右侧髋关节功能差,左膝关节再次骨折,只能坐轮椅,无法站立活动,生活质量严重受到影响,通过手术解决骨折问题,先让自己“能走路”是她和她的家人最迫切的愿望。周...……更多
如果热爱运动的你,膝关节出现了这样的症状请及时就医
...可以锻炼臀部肌肉(特别是臀中肌和臀大肌),从而加强髋关节外展外旋肌的力量。随着锻炼的进行可以逐渐增加力量练习如弹力带。平面弓箭步动作比较简单,但练习时要注意脚尖要与膝盖在同一方向上,以避免给膝关节带来...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...骨盆的摇摆晃动;然而,当臀大肌、臀中肌无力时,稳定髋关节的工作,就会由阔筋膜张肌和髂胫束负责,导致阔筋膜张肌和髂胫束过度工作,引发髂胫束综合征。那么以下4点可以来应对这个情况:a、正确的跑步姿态。保持正...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...非常严重的损伤——股骨颈骨折,是我们在摔倒时侧面(髋关节外侧)着地时容易出现的骨折。有些人管它叫“人生中最后一次骨折”。为什么说它是“人生中最后一次骨折”呢?首先它是很多老年人才会发生的骨折。第二就是...……更多
眼睛红了 竟是关节炎惹的祸
...剧烈运动。在选择运动方式时,尤其要针对脊柱、胸廓、髋关节活动等进行锻炼更有效。如:每天规律地进行深呼吸运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,腰部做前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体...……更多
金平县人民医院获赠锦旗
...身体情况好转后,该院骨创伤外科团队为患者实施了右侧髋关节全髋置换术。9个月后,患者右侧髋关节完全恢复,再次来到该院实施左侧髋关节全髋置换术,术后患者恢复良好,目前已能自己行走,生活也能自理。“这面锦旗...……更多
关节软骨也能再生?毓璜顶医院巧用干细胞疗法为关节炎患者寻希望
...18日-21日,烟台毓璜顶医院主办了山东省继续教育项目《髋关节镜下软骨再生技术推广应用学习班》暨山东省医学会骨科分会基础学组巡回演讲。此次学习班特别邀请了解放军304医院骨科主任吴克俭、天津医院王增亮教授以及齐...……更多
若走路出现5个姿势,或是疾病的先兆,一起看看吧
...通常会导致行走困难、疼痛和不稳定感。这种姿势可能是髋关节退化或者膝关节疾病的表现。这些疾病可能导致关节炎、骨质增生和骨质疏松等问题。如果发现自己有膝盖弯曲过度的情况,应及时去医院进行检查,以便及早发现...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...但老年人容易发生退行性关节炎,尤其是承重的膝关节、髋关节、腰椎等,运动后可能会加重疼痛症状。 在巴塞罗那的欧洲心脏病大会上,公布了一项研究成果。这项研究对比了7000多位85岁以上老年人的运动习惯与寿命的关系...……更多
骨质疏松症的危害和并发症有哪些?如何应对?
...风险:骨质疏松症使骨骼变脆且容易骨折,尤其是脊椎、髋关节和腕部等部位易受影响。②疼痛和不适:骨质疏松症会引起骨骼疼痛、关节疼痛和肌肉僵硬等不适感受,严重影响生活质量。③导致身高减少:脊椎骨折或压缩性骨...……更多
我市完成首例机器人辅助下全髋关节置换术
...大学附属仁和医院骨科成功完成我市首例机器人辅助下全髋关节置换术。半个月前,63岁的文大妈(化名)右侧髋部突然开始疼痛,导致其行走困难,贴膏药、喝药酒却收效甚微,便来到仁和医院骨科就诊。经检查,文大妈被诊...……更多
昆明市髋关节微创技术中心挂牌
...生健康委正式授牌昆明市官渡区人民医院骨科为“昆明市髋关节微创技术中心”。官渡区人民医院骨科成立于1989年,是省级骨伤重点专科,昆明市重点椎间盘专病科室。骨科现有2个病区,核定床位94张,就诊患者覆盖昆明市及...……更多
【震惊】从仰卧起坐到排便困难,都与髂腰肌有关!
...,腰肌主要位于骶髂关节前方,然后沿着骨盆边缘,向前穿过髋关节顶部的前方。在骨盆内部,髂肌也参与其中,从而组成了髂腰肌。腰肌部分因为向深部穿过了腹股沟韧带并穿出了骨盆,变得较为柔软形成了股三角的外侧边。 ↘︎髂...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...,在京东地区率先开展,深受病人欢迎。同时科室开展的髋关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头无菌性坏死、创伤性关节炎等人工全髋关节置换术,膝关节周围肿瘤人工关节置换术等,髋膝关节置换的翻修手术等均取得良...……更多
小孩子大腿疼是什么原因
...孩在快速生长发育的全过程中,一些小孩会关节疼、大腿疼痛,尽管沒有一切的负伤,也会无缘无故的疼痛,原因有很多,下边我们来详尽掌握小孩子大腿疼是什么原因。小孩子大腿疼是什么原因1、骨骼闭合。生长发育快速常...……更多
大综合、大专科、有特色,打造青岛北部骨科中心
...及首任主任,带领团队潜心钻研,精益求精,全力开展微创全髋关节置换术、微创全膝关节置换术,微创肩关节镜、膝关节镜和髋关节镜手术,各类手术的质量和数量均处在国内外先进行列。骨创伤治疗进入微创时代青大附院在山东省...……更多
女性更易伤膝?这三个原因闹的
...女性通常比男性具有更大的骨盆宽度与股骨长度比,两侧髋关节之间的距离更远,膝关节外翻角更大,这种生理结构的特点,从而使得女性更容易出现膝关节损伤。此外,女性的肌肉通常较男性薄弱,这意味着膝关节需要承担更...……更多
...有帮助。另外臀中肌和臀小肌两个肌肉的主要功能是维持髋关节外展的运动,简单来说,如果这两块肌肉的力量很弱,走起路来很容易左右摇晃,膝关节也容易出现问题。在家中可以通过站立侧抬腿的方式锻炼臀部肌肉。站在桌...……更多
中华慈善总会威高爱心项目落户市第一医院
...以独立开展膝关节表面置换、微创单髁置换、DAA前路微创髋关节置换等多种关节置换手术。在快速康复的帮助下,做到无痛、无栓、无管路,术后当日可下地,患者可以早活动,吃得好、睡得香,能获得良好的就医体验。作为我...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...治疗,短短时间就明显舒缓。人体的颈椎、胸椎、腰椎、髋关节、踝关节是最容易出现疼痛或者病变的部位。一、脖子疼、头疼颈椎出问题压迫神经,会导致脖子疼、头疼、头晕……这是因为无论是从解剖学的观点还是从中医经...……更多
...常容易出現一些综合征。病人常常会造成一些疑虑,例如髋关节积液是滑膜炎吗这些1、导致膝膝关节滑膜炎的关键原因,一般是因为膝盖骨的扭到,或是是骨节内的损害而导致的。并且膝膝关节滑膜炎是一种产生在只还记得浅...……更多
置换髋关节,次日即可下地
本文转自:半岛都市报置换髋关节,次日即可下地老人不幸摔骨折,微创髋关节置换12小时后恢复行走 半岛全媒体记者王爱科通讯员刘芳在很多人看来,“伤筋动骨一百天”“骨折后躺着养”是一种医学“常识”,这种观念甚至影响...……更多
更多关于健康的资讯:
女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00