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秋天多见七孔藕,这种藕饱含淀粉,吃起来绵糯厚实
...市而秋天的美食,正在大量上市。像柿子,橘子,梨子,莲藕,都要上新啦!入秋是吃莲藕的季节,我每遇到饭店菜牌里有藕菜一定要点上,时令菜嘛。我们平常家庭吃莲藕,做法不需要太精致,只要注意因材制宜就可以。从食...……更多
被宰相杀死的唐朝猪八戒
...之后,郭元振这才发现手中的乌将军手腕居然是一支大黑猪蹄子!三个人看着猪蹄子有些发愣,猜测这个乌将军难道是一头猪妖?这个时候,一阵的哭声从远处传来,郭元振与女子在门口一看,原来是女子的父母兄弟还有乡里的...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...体内代谢平衡和消化正常。烹饪建议:我们可以用黄豆和猪蹄一起炖煮,制作一道营养丰富的黄豆焖猪蹄。先将黄豆泡软后沥干水分,将猪蹄切块后煮熟,然后与糖和调料一起炒制,最后加入黄豆和适量的开水,炖煮至黄豆酥烂...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...择一些适合秋季的食材,来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤,则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补。食材准备雪梨是这道汤品的主角,因为它的滋补效果非常...……更多
立秋后这菜使劲吃,号称“祛湿高手”,隔三岔五吃一次,排毒润燥
...个碗汁,空碗中加入一大勺生抽,红烧酱油,食盐,半勺鸡精。白糖,胡椒粉,最后加入一勺玉米淀粉,加入适量的清水,把所有的调味料化开, 腐竹要用干净的清水把腐竹刨洗两到三遍,洗净之后放在准备好的碗中,接着准...……更多
“五个女博士”姜珺:胶原蛋白肽为消费者健康美丽带来更多选择
...自胶原蛋白据姜珺介绍,胶原蛋白在日常生活中很常见,猪蹄、鱼皮、鸡爪等食物中都含有胶原蛋白。但这些胶原蛋白是大分子,进入胃中将被胃蛋白酶分解为羟脯氨酸和甘氨酸,吸收效率较低。当食品工业发展到一定程度后,...……更多
...遇到了张飞燕,只见她两手已经提满了东西。“最重要的猪蹄膀还没买,‘祝福’要用的,必须精挑细选。”张飞燕一边盘算,一边告诉记者,“我打算坐下班车去新农都集散批发中心,那里肉的种类多,也便宜。全部买好估计...……更多
吃山药莲藕不如吃“灵魂泡萝卜”,天然的“润肺高手”
...是白萝卜。很多人在秋分时节,以为润肺就要多吃山药、莲藕,其实在秋分时节,正是白萝卜上市的时候,而白萝卜含有丰富的“维生素C、粗纤维、铁、钾、复合维生素B”等营养物质,这些物质组合搭配在一起,具有的“润肺...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...等。另外,还可以适量食用一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼翅、燕窝等,以滋阴润燥。同时要少吃辛辣、煎炸等刺激性食物,并控制冷饮和烧烤类食品的摄入。”同时,秋季气候宜人,王维益建议大家可在秋季做一些轻松...……更多
年货节来袭,地道“城阳味”畅销
...,年货俏销。近日,记者走访城阳各大商超发现,周钦公流亭猪蹄、李村脂渣、上马一卤鲜、贞波苦肠、流亭花饽饽、红岛海鲜等一大批地道“城阳味”成为大家的年货“首选”。为应对旺盛的市场需求,商家们也是铆足了劲,加班加...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
大家好我是大强,秋天,正是鲜藕应市之时。而莲藕一身宝,秋藕又最养人,微甜而脆,能够排毒养颜美容祛痘,所以秋天吃藕正当时,美容养颜滋阴润燥,老话说的好:“秋天吃藕,来年不丑”,莲藕的3种做法,健脾养胃营...……更多
...《中药药膳技术》专业课。当天吕校宇讲授的是川牛膝炖猪蹄的做法。现在很多老人因为“三高”,饮食一味清淡,忽视了蛋白质的合理摄入。川牛膝活血通经、猪蹄营养丰富,因此川牛膝炖猪蹄,既能补充优质蛋白,又能补肝...……更多
今日霜降 专家支招这样养生
...、香蕉、柑橘等水果,蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕等。另外,可以白天喝淡盐水,晚上喝蜂蜜水,以补充人体水分,缓解秋燥造成的各种症状。防秋郁霜降时节,天气渐冷,草木枯黄,人们往往触景生情,情绪容易变...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
...水分,适用于湿气重引起的水肿、尿频等问题。5.芡实炖猪蹄:将芡实和猪蹄一起炖煮,可以滋补肾脏,有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗尿等症状。 6.芡实炖山药:将芡实和山药一起炖煮,可以健脾养胃,有助于改善脾胃虚...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...醋溜山药准备山药、胡萝卜、香葱、木耳、香醋、食盐、鸡精、食用油。1、山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。木耳提前用水泡2个小时,泡发后洗干净。香葱切葱花。烧一锅开水,放入木耳、山药煮一分钟,捞出过凉水,...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...羊肉等抗寒能力较好的肉类,蔬菜方面可适当增加萝卜、莲藕、山药等。此外,也可以适当食用一些海带、紫菜等促甲状腺素分泌的海产品(需注意的是,甲状腺异常的市民慎食或禁食),以及一些可增加人体免疫力的菌菇类食...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...油。然后倒入清水,下入豆腐,稍微撒上食盐、胡椒粉和鸡精搅匀,开大火煮沸,煮开后再煮上两三分钟,让豆腐入味,之后下入小白菜, 把小白菜烫熟即可出锅。出发后放上几颗枸杞子点缀,这样一道小白菜炖豆腐就做好了...……更多
少抽烟酗酒,少吃咸辣食物,多吃一些有利于排毒、抗癌的食物
...原材料准备】:木耳菜150克、皮蛋2个、瘦肉50克、食盐、鸡精、清水、蒜末、姜末、食用油、清水适量。【上汤木耳菜的做法】:第一步:首先将木耳菜冲洗干净,然后将皮蛋的外皮切掉,接着再把瘦肉洗净后切成细丝备用。第...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
...很难受。估计很多人都是这样吧,一定要多补水,能缓解秋燥,还要学会润肺。秋燥伤肺,容易咳嗽、痰多,雪梨这种水果就能润肺,可以经常吃。不过,今天给大家推荐的这种食材,才是真正的润肺高手,连雪梨都要靠边站,...……更多
【网络中国节·春节】东湖评论:多措并举让返程之旅平安暖心
...楚风味的莲藕排骨汤、沔阳粉蒸肉、钟祥蟠龙菜、腊八豆猪蹄四款“楚菜”盒饭广受乘客好评。春节是一个辞旧迎新、欢乐祥和的节日,也是一个积蓄动力、再启征程的驿站。暖心返程路,社会暖潮涌,撒向民众都是爱,也彰显...……更多
各尽其责,才是婆媳相处最重要的一点
...前喝下,可以清洗肠道,稀释血液。晓晓跟姐妹们说起吃猪蹄可以美容,自己以后一定要坚持补充胶原蛋白,永葆青春。说者无心听者有意。上心的婆婆,一大早就去市场买来猪蹄给她炖上,在三四个小时的文火慢炖下,香浓嫩...……更多
脸部皮肤松弛下垂怎么缓解
...充营养。可以多吃富含胶原蛋白丰富的食物,比如鱼皮,猪蹄,骨头汤等,多吃新鲜的水果蔬菜,这些都有利于皮肤健康。脸部皮肤松弛下垂改善方法1、做脸部操:正所谓没有丑女人只有懒女人,女性朋友为了让皮肤不再松弛...……更多
面部紧致提拉方法
...胞的再生,延缓皮肤的衰老,令皮肤恢复弹性。2、多吃猪蹄皮肤松弛下垂老化都是因为皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白的缺乏所导致的,而猪蹄刚好富含这两种优质蛋白,可以令皮肤更加滋润和细嫩。3、多吃苹果苹果当中含有一...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...:香菇,油麦菜。调味料:食用油,食盐,大蒜,老姜,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发,洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切段,放入开水中快速焯水后捞出备用。 2,把需要用到的大蒜和老姜切成细丝,锅中加入...……更多
小米的3种吃法,按照我这个方法做,满嘴都是鲜
...鲜!第一种吃法:米虾藕渣【食材准备】:小米虾200克、莲藕500克、密封100克、青红椒各10克、姜末10克、食盐、胡椒粉、食用油、大蒜叶10克、适量。【制作方法】:第一步:首先将小米虾冲洗干净,然后把莲藕洗净后削皮,接...……更多
入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...为“灵根”,还有玉玲珑的美誉,它就是我们熟悉的——莲藕。莲藕生吃脆甜,有润肺止咳、化痰去火,缓解皮肤干燥等作用,熟吃甜糯,有健脾开胃,安神健脑,调血补血,润肠通便等好处。莲藕的全身都是宝,它的叶子可以...……更多
“湘”当自觉自信自强|卤味飘香熬出“最味武冈”
...“陈氏金福元”展示店,卤豆腐、卤猪耳朵、卤鹅翅、卤猪蹄……各式各样的卤味十分“吸睛”,媒体记者和网络达人也细细品尝。“武冈的卤味很出名,是中国卤菜之都。”武冈的工作人员介绍道。走进武冈的城墙,尚未见王...……更多
湘潭菜就是 “好呷”
...菜品。先将梅干菜过大油,干干爽爽地铺在先卤后蒸的大猪蹄上,再辅佐干辣椒碎,豆豉和蒜末之类。猪蹄软糯,几乎入口即化了,油脂又因为蒸制足够,纷纷消融流淌而去,留下糯叽叽的皮脂,沾染了梅干菜的香,入口咀嚼的...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...进锅中,翻炒均匀。加入白醋或者香醋。【4】放入盐,鸡精,少许白糖,翻炒均匀。加点水,收浓汁,即成。3【烧茄子】食材:茄子,葱,蒜,辣椒,豆瓣酱,蚝油,生抽,白糖详细做法:【1】茄子切成滚刀块,用清水浸泡一...……更多
舌尖上的海南年
...头戏。那么,海南人的年夜饭都有哪些美味呢?琼东水芹猪蹄嘉积鸭在万宁,年夜饭上吃水芹菜已成为一种独特的传统习俗。“芹”与“勤”是谐音,人们往往在过年时吃水芹菜以讨个好口彩,期待新年勤劳致富。水芹菜家常的...……更多
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异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
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鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
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清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
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2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
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秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
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秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
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在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
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