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很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...限制深加工肉制品的摄入量。健康时报 3. 红肉:牛肉、猪肉、羊肉肉类主要包括畜肉和禽肉,含有丰富的优质蛋白,易消化吸收,还可以提供矿物质和维生素B族等多种营养元素。其中,畜肉是牛、猪、羊肉等肉类的总称,也称...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。猪肉中含有优质蛋白质及人体所需要的全部必需氨基酸,同时,还含有丰富的多种维生素和矿物质成分,其中B族维生素和铁含量尤其丰富,特别是精瘦肉,是B族维生素的...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...。材料:茄子:3-4个(选择紫色皮的茄子,去皮切段);猪肉末:200克;大蒜:适量(切末);姜:适量(切末);葱:适量(切末);酱油:适量;生抽:适量;料酒:适量;白糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
...更为深入的了解。1.牛肉牛肉虽然是肉类中的精品,相对猪肉来说,牛肉所含的脂肪要明显少很多,所以吃牛肉的时候,不会觉得那么油腻。然而,牛肉与韭菜同属于滋补的食物,韭菜益阳,所以很多男性喜欢吃,但是牛肉也兼...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...还能激发孩子的食欲呢!比如很多家庭,每天都会买一些猪肉,不管什么菜都会放一些猪肉,其实某一种食物天天吃,都会厌倦,我们作为家长的,要每天轮换着买,比如在11月份,可以多给孩子吃一些牛肉,因为牛肉中含有的...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...定的危害。在一定水平上表明,长期性吃羊肉、牛肉、生猪肉等也是存有致癌物质的风险性,因而大伙儿必须加多留意。如果一直吃素,就会导致我们的身体健康受到影响,往往胃就会不好,还会容易得一些胃病。 这是因为我...……更多
为降低云吞、包子成本,个别商家使用“三腺肉”,这是什么肉?
...三腺肉”“三腺肉”并不是一个特定的肉类品种,而是指猪肉、牛肉、羊肉等肉类中淋巴结、甲状腺、肾上腺等三种腺体的肉。这些腺体在动物体内具有免疫和代谢功能,但长期食用可能对人体健康造成不良影响。二、为什么商...……更多
超市里十块一斤的火锅肉丸,能吃吗?
...B/T 10379-2012 速冻调制食品》中的规定,速冻肉丸制品中,猪肉、鸡肉、鱼肉、虾肉只需 ≥10%,牛肉、羊肉、蟹肉只需 ≥8%,有些丸子价格便宜,正是因为肉含量较低,成本也低。2.价格中等的丸子除了可能执行《速冻调制食品》...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...小炒肉开始。这道菜以其鲜辣可口的味道深受人们喜爱。猪肉的鲜嫩与辣椒的辛辣相互碰撞,让人回味无穷。在烹饪过程中,注意火候的控制,以确保猪肉的鲜嫩口感。接下来是回锅肉,这道菜以其独特的酱香和微辣的口感赢得...……更多
“美颜”退场 “素颜”上市
...普通白炽灯。经常去超市、菜市场的你,有没有注意过在猪肉生鲜区域挂着红色光源的灯?这种“生鲜灯”会让肉看上去红润、鲜亮、有光泽。12月1日,国家市场监管总局公布的《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》(...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?
...措施:痛风患者应尽量避免食用高嘌呤的肉类,如猪肝、牛肉等,选择低嘌呤的食物,如蔬菜水果、全谷类等。胆囊炎患者:胆囊炎是胆囊发生炎症或感染的疾病,常表现为腹痛、恶心等症状。油腻的肉类食物可能刺激胆囊收缩...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
猪羊牛肉在平时受到了很多人的喜爱,特别是羊肉在冬天气温较低时,人们通过吃羊肉或者是喝羊汤吃火锅来温暖自己的身体,而羊肉则会有温补的效果,其中羊肉当中的一些营养成分,在我们人体摄入之后还可以获得较多的...……更多
冬天吃羊肉暖身,但为什么它会有“膻味”?看完这些,总算明白了
...余思考过,为什么羊肉会有膻味,而牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肉等,却没有那么重的膻味。仔细想想,如果羊肉没有这种膻味,相信会有更多的人喜欢吃它吧。其实,关于羊肉为什么有膻味这个问题,原因并不复杂。大家都知道,...……更多
猪身上最有“活力”的部位,营养丰富口感好
在中国传统文化中,猪肉一直是餐桌上的重要角色。它不仅味道鲜美,而且寓意着丰收和富足。而猪尾巴,作为猪身上的一部分,虽然不常被提及,但却隐藏着丰富的营养和美味的口感,还特别适合儿童食用。一、猪肉的营养...……更多
牛肉价格一跌再跌,创近三年新低
...程施工合同,施工金额约1.59亿元。此外,牛肉、羊肉与猪肉等存在替代关系。2023年猪价进入历史低位,低价的猪肉在一定程度上挤占了其他肉类的市场份额。而在肉类产品逐渐丰富时,部分企业瞄准了高端化市场,试图通过增...……更多
多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障
...蛋白质包括鱼、家禽(鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋)、红瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉等)、鸡蛋、低脂奶制品、坚果或者坚果黄油、干豆类、豌豆、扁豆以及豆制品。多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障。不过需要注意的是蛋白...……更多
炖猪肉时,记住加3种香料,保证肉越炖越香,软烂入味没牙也能吃
炖猪肉时,记住加3种香料,保证肉越炖越香,软烂入味没牙也能吃猪肉是我们日常生活食用最广泛的一种肉类,猪肉制作起来也比较简单,但是日常我们做饭的时候,还是会出现肉发硬,发柴,嚼不烂,或者腥气味比较重的情...……更多
家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富
...、黄瓜、洋葱等,可根据个人口味添加或减少。3.肉类:猪肉、鸡肉等,也可选择其他肉类或海鲜类。4.调料:盐、酱油、料酒、葱姜蒜等。二、制作步骤1.粉丝处理:将粉丝放入温水中浸泡,待粉丝变软后捞出沥干水分,切成适...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...越重,像这种时节,就该多吃一些肉类来补充能量。现在猪肉的价格直逼牛羊肉,但是却没有牛羊肉的营养价值;牛肉倒是营养丰富又细嫩,但是脂肪和胆固醇的含量又比羊肉高。所以眼下最该吃的肉类就数羊肉了。秋冬季节吃...……更多
做到4点,肠肿瘤或能“忽视”你
...类鱼类比例7:1即可。生活中常见的红肉有牛肉、羊肉和猪肉,这属于高胆固醇和高脂肪食物,摄入太多会增加胆酸分泌,肠道中的有害细菌会把胆酸代谢成致癌物质,诱导细胞变异,脂肪也有可能转化成致癌物质,从而为肠肿...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...固醇食物在日常生活中常见的蛋黄、猪脑、猪血、猪肝、猪肉等肉类食物,虽然营养丰富,但其中含有较多胆固醇患者。若长期摄入胆固醇超标,不仅不利于血脂稳定,还会加速结节病变。建议大家合理控制高胆固醇类食物,以...……更多
猪肉水饺中竟是鸡肉鸭皮含量更高?海霸王玩猫腻被罚
知名食品品牌“海霸王”的猪肉水饺竟是用鸡肉、鸭皮做的!近日,上海市市场监管部门披露一则行政处罚信息,海霸王(汕头)食品有限公司(以下简称“海霸王”)“猪肉水饺”中鸡肉或鸭皮含量均高于猪肉,因虚假宣传...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...简便易做,适合追求健康饮食的人群。材料:毛豆200克;猪肉末150克;大葱1根;姜蒜末适量;生抽适量;料酒适量;盐适量;白糖适量;鸡精适量;植物油适量步骤:1.毛豆剥去外壳,放入开水中焯水,焯水时间约1-2分钟,捞出...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...或缺的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅,每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1,能提供身体所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...胆固醇食物,往往会出现在很多人的“每日餐桌”上。1.猪肉猪肉作为一类肉类食物,是很多人日常生活中不可缺少的一部分能量补充,不少人认为,猪肉食物吃起来能很好地满足味蕾需求,因此,无论是吃火锅还是涮麻辣烫,...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...最适合进补的季节。提到进补,很多人都会想到牛羊肉和猪肉。虽然这些肉也很滋补,但是在秋天,气候比较干燥,人体容易上火,我们可以选择一些特别的肉类食材,它们不仅美味,还富含丰富的营养,是秋季补身的上佳之选...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...在本文中,我们将分享一些建议,希望中老年人能够少吃猪肉,多吃“3珍”,保持营养均衡,让他们的手脚有更多的力量。少吃猪肉的原因猪肉是许多人喜欢的一种肉类,但对于中老年人来说,过量食用猪肉可能会有一些潜在...……更多
猪肉、鸡鸭都靠边站!春天多吃这个肉,老人说它是“致肉之首”!
前言:春天是一个充满生机的季节,但也是疾病肆虐的时段。在这个特殊的时间里,人们都希望提升自身免疫力,远离各种疾病的侵袭。而在诸多提升免疫力的方法中,饮食营养的重要性不可忽视。高蛋白的肉类食物是人们增强...……更多
冬吃羊肉,补肾、补气血、暖胃健脾,但这些人要注意!
...鲜美。与牛肉相比,羊肉的热量高出近一倍,铁含量更是猪肉的六倍之多,而脂肪含量却不到瘦猪肉的一半。据《本草纲目》记载,羊肉具有补肾、补血气、暖胃健脾的功效。图片来源于网络,侵删然而,羊肉属于温热性食物,...……更多
自2023年初以来中国和印度对滨海边疆区的肉类出口翻两番
...年初以来,滨海边疆区共进口2.21万吨肉类。在此期间,猪肉进口量下降超过90%,至731吨。与去年相比,禽肉进口增长,牛肉进口下降。水牛肉进口量增长3倍,达到2311吨。 ……更多
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眼下,春菜正大量上市。近日,浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他却突然感到一阵头晕目眩,紧接着眼前一黑
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