• 我的订阅
  • 健康

家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富

类别:健康 发布时间:2024-05-22 06:30:00 来源:康之道

家常炒粉丝是一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富,深受广大食客的喜爱。下面就来详细介绍一下家常炒粉丝的做法。

家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富

一、材料准备1.粉丝:适量,可根据个人口感选择粉丝的粗细和种类。2.蔬菜:胡萝卜、黄瓜、洋葱等,可根据个人口味添加或减少。3.肉类:猪肉、鸡肉等,也可选择其他肉类或海鲜类。4.调料:盐、酱油、料酒、葱姜蒜等。

家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富

二、制作步骤1.粉丝处理:将粉丝放入温水中浸泡,待粉丝变软后捞出沥干水分,切成适当长度的段。2.蔬菜处理:将胡萝卜、黄瓜等蔬菜洗净,切成细丝备用。洋葱切丝备用。3.肉类处理:将猪肉或鸡肉切成丝,用料酒、盐、酱油腌制10分钟左右。4.热锅凉油:将锅烧热,倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。5.炒制肉类:将腌制好的肉类放入锅中,煸炒至变色。6.加入蔬菜:将切好的蔬菜丝放入锅中,翻炒均匀。7.加入粉丝:将处理好的粉丝放入锅中,加入适量的盐、酱油调味,翻炒均匀。8.出锅装盘:待粉丝和蔬菜熟透后,出锅装盘即可。

家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富

三、小贴士1.粉丝煮时不要过久,以免变得过软影响口感。2.蔬菜可根据个人口味选择,也可加入豆芽、木耳等其他蔬菜。3.肉类也可选择牛肉、羊肉等,海鲜类如虾、蟹等也是不错的选择。4.炒制时火候要适中,以免炒糊或炒生。

家常炒粉丝,一道色香味俱佳的家常菜肴,制作简单易学,营养丰富

家常炒粉丝做法简单,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美食。无论是做为日常家常菜,还是做为招待客人的佳肴,都能让人食欲大开,回味无穷。希望大家都能尝试制作一下,享受美食带来的愉悦。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-22 09:45:26

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

西葫芦炒肉,一道简单易学、营养丰富的家常菜肴
...可出锅。这样,一道美味的西葫芦炒肉就做好了。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭日常食用。西葫芦的清脆口感和猪肉的鲜嫩口感相得益彰,让人食欲大开。除了以上的基本做法,大家还可
2024-05-22 06:40:00
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
...饭桌上都是备受欢迎的菜品。木须肉不仅口感嫩滑,而且色香味俱全,可以搭配米饭或者面条一起食用,是一道下饭又美味的菜肴。首先,让我们来看一下制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里
2024-04-18 06:55:00
芹菜牛肉炒制,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴
...炒至断生,牛肉完全熟透时,就可以出锅了。此时,一道色香味俱佳的芹菜牛肉炒制菜肴就完成了。这道菜肴不仅简单易学,而且营养丰富,口感鲜美。牛肉富含蛋白质和铁质,芹菜则富含维生素和
2024-05-21 12:50:00
竹笋炒腊肉,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴
竹笋炒腊肉是一道色香味俱佳的传统中华美食,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。这道菜将鲜嫩的竹笋与香醇的腊肉完美结合,既保留了竹笋的清脆口感,又展现了腊肉的浓郁风味。下
2024-05-22 06:37:00
家常炒豇豆角的做法分享,简单易学,原汁原味营养丰富
...将炒好的豇豆角盛入盘中,撒上一些葱花作为装饰。一道色香味俱佳的家常炒豇豆角就完成了。家常炒豇豆角的做法简单实用,既保留了豇豆角的原汁原味,又展现了其鲜嫩的口感和丰富的营养价值
2024-06-12 06:40:00
番茄炒蛋:色香味俱佳的家常菜,做法简单易学,口感鲜美营养丰富
...样,口感更加鲜美。 总之,这道番茄炒蛋鲈鱼排是一道色香味俱佳的家常菜,它的做法简单易学,口感鲜美营养丰富。如果你喜欢番茄和鲈鱼的味道,不妨尝试一下这道菜肴,相信你也会爱上它
2024-06-10 06:44:00
京酱肉丝的家常做法步骤分享,简单易学,在家也能轻松享受美味
...一些葱花或者芝麻,增加菜肴的美感和口感。至此,一道色香味俱全的京酱肉丝就完成了。小贴士1. 在腌制肉丝时,可以加入一个鸡蛋清,这样炒出来的肉丝更加滑嫩。2. 炒制时,火候要控
2024-06-12 06:29:00
爆炒五花肉的家常做法:香脆可口,简单易学,让你食欲大增
...翻炒。芹菜的清脆与五花肉的鲜美相互融合,形成了一道色香味俱佳的佳肴。接着,加入适量的水,盖上锅盖稍微焖煮片刻。 最后,加入生抽、盐和蚝油调味,翻炒均匀后即可出锅。此时的五花
2024-04-17 10:49:00
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...清甜味道。一上桌就会被抢光!这道包菜鸡蛋炒粉丝不仅色香味俱佳,而且健康营养。包菜富含维生素C、维生素E和纤维素,对预防感冒和便秘有很好的效果。而鸡蛋则是蛋白质和维生素D的良好
2023-11-23 11:16:00
更多关于健康的资讯:
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00
小叶医探 | 春节期间乍暖还寒 医生提醒:警惕三个高危时段,避免“卒”不及防
大皖新闻讯 据安徽气象最新预报,冷空气即将来袭,未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒,昼夜温差大,脑卒中(俗称“中风”)等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”
2026-02-14 22:12:00
近日,三生国健(688336.SH)宣布,公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液(商品名:益赛拓®)在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新年新愿景,健康新启程!成都普济中医药研究院中医门诊部送上诚挚祝福
新元肇启,万象更新。值此丙午马年即将来临之际,成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00