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推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压
...间不用太长,有一点透明以后倒出。锅里放油,再放一点猪油,味道更香,没有猪油可以切一点五花肉或者肥肉,下入小料炒香。辣椒段后下锅,因为炒的时间比较短,时间长了容易炒糊,炒至有一点变色,下包菜大火翻炒。 ...……更多
清涧“跑步猪”黑猪油热销:猪开始偷懒了 只能另谋出路
...同努力下,他们把黑猪的劣势变优势,把猪板油开发成黑猪油,在淘宝芭芭农场的助力下,上线的两个月累计销售就达到了10万单,增加了清涧黑猪的附加值。开发黑猪油产品,让一头猪多卖400块钱“猪的全身都是宝”,俗话虽...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...生物油。动物油顾名思义就是来源于动物的油,常见的有猪油、牛油、羊油、鸡油等。植物油是用来源于植物的原料制成的食用油,生活中常见的植物油有菜籽油、大豆油、花生油、芝麻油、玉米油、茶籽油、橄榄油、亚麻籽油...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...点击图片划重点03高脂血症与哪些饮食习惯有关?肥肉、猪油、牛油、黄油、烧烤类食物、膨化食品以及一些糕点都可能会导致血脂升高。建议圈友们日常注意清淡饮食,营养均衡,多食用新鲜蔬菜、水果等。划重点04科学降血...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...00克、瘦猪肉50克、酱油10克、味精2克、盐2克、香油5克、猪油25克、大葱5克。步骤:冬瓜去皮、去瓤,切成薄片。2.猪肉切成薄片,用少许盐和酱油腌制10分钟。3.锅中放入猪油,烧热后加入冬瓜片翻炒至微软。4.加入腌制好的肉...……更多
植物奶比牛奶强?植物油比动物油健康?“植物”的就是更好的?
...LDL)水平,并提升好胆固醇(HDL)。而动物油(如黄油、猪油)则主要含有饱和脂肪酸,过量食用可能会提高心脏病和中风的风险。然而,饱和脂肪酸在饮食中并非完全禁忌,适量的饱和脂肪酸对于保持细胞结构和合成某些激素...……更多
诱发血压升高的原因是什么,一文了解下
...变硬血管失去弹性严重的话,也可能会促使血压升高。--猪油猪油应该是我国比较典型的一种食用油,现如今各种植物油越来越多,人们很少再吃猪油了,但是那些传统的中老年人仍然会选择吃猪油,猪油当中的油脂和脂肪含量...……更多
这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...生粉50克、大葱半根、生抽、蚝油、食盐、鸡精、香油、猪油适量。【葱烧腐筋的做法】:第一步:首先将腐筋掰成5-6厘米的段状,然后将腐筋放入到冷水中浸泡一晚上,时间到后,将腐筋捞出,将盆中的水倒掉,再换一盆干净...……更多
江苏女子晒婆婆做的饭,丈夫在家和不在家区别大,网友:过于真实
...总是找理由说厨房太热,自己难以忍受,便搞一碗简单的猪油拌饭,只需一勺米饭,点缀点虾籽酱油和猪油,热气腾腾。这种区别一眼就能看出来。你对此有何看法呢?欢迎在评论区分享你的想法! ……更多
口感清脆,热量低,特别适合爱美人士减肥期间食用,能帮助减肥
...片。再准备葱姜蒜片,花椒和干辣椒等配料。3、锅中倒猪油,现代人吃猪油的少了,但是老一辈人都是吃猪油的,适量吃些对人体也是有益的,有补充营养、润肠通便的作用,而且炒出来的菜特别香,不过不能过量,否则会导...……更多
白果的食用方法
...用中火炒至成熟即可。3.糖腊白果白果400克,荸荠200克,猪油100克,白糖100克,食盐、香醋、湿淀粉、小磨麻油、味精适量。白果用开水氽去涩水,沥净水份,刀压略扁。荸荠削皮洗净,切成1.2厘米左右的方丁。炒勺内放猪油烧...……更多
手工糍粑糯又香
...味各异。”江云长的妻子边介绍边拿出锅具,铺上一层薄猪油,煎起了糍粑。没过几分钟,糍粑抛开了冰冷的“面具”,光滑的表面泛起焦黄,内里变得柔软,随着热气膨胀豁开一个口子,猪油香混着米香四散开来。“这样就可...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...白菜苗300克、老豆腐300克、大葱10克、蒜片10克、生抽、猪油、食盐、鸡精、花椒油(或香油)适量。 【豆腐烧白菜苗的做法】:第一步:首先将白菜苗掰成2段,然后将白菜苗放入到淡盐水中浸泡10分钟,时间到后,将白菜苗捞...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...一把,干海米一把,葱姜蒜,生抽、老抽、蚝油,食盐,猪油,葱花第一步:白萝卜一根,削去外皮后清洗干净再切成片待用,而后下锅焯水一分钟去除一下萝卜的臭味。你也可以忽略焯水这一步,也可以将萝卜切块,但是可能...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
...滑。详细制作步骤1、爆香处理在锅中加热植物油和少许猪油,爆香生姜丝和香葱,加入切好的山药片进行翻炒。2、加入主料倒入清水将山药烧开,放入腌制好的肉片,去除浮沫,调味后待肉片变色。3、烹饪收尾 放入豌豆尖焯...……更多
将干贝边和冬瓜两种食材搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷
...1块冬瓜、2根香葱、1块生姜、适量食盐、1勺芝麻油、1勺猪油、少许胡椒粉。制作过程中,首先将干贝边泡软后洗净,加入适量调味料腌制;接着将冬瓜去皮切成薄片,备好生姜和香葱末。将清水放入锅中煮沸,加入猪油、冬瓜...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...不少,有“加了‘骨泥’的淀粉肠不能吃”,也有“多吃猪油可以防止心血管疾病”“隔夜茶喝了会中毒”等,真相到底如何?一起来看看。淀粉肠。1.加了“骨泥”的淀粉肠不能吃?卫生合格可以吃谣言:有媒体曝光,淀粉肠...……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...鸡蛋液放入锅中,鸡蛋炒熟,倒入碗中备用,接着我们把猪油放到锅中,开大火把猪油。不炒至融化,融化以后,我们把干辣椒和花椒全部放入锅中,给它翻炒一下,翻炒出香味以后,再把姜、蒜末、小米辣全部放入锅中,开大...……更多
俗话说“猪油蒙心”,猪油吃多了,真的会让人糊涂?
猪油是日常生活中常见的一种动物油脂,吃起来那就一个字:香!但长期大量摄入猪油,会导致人体血脂异常。血脂异常会让人糊涂吗?血脂异常指的是啥脂肪不仅存在于人体的脂肪细胞和脂肪组织中,还广泛分布在血管内。...……更多
花菜含有丰富的粗纤维、多种维生素
...部放入到花菜中,然后淋上一勺滚沸的热油,如果家里有猪油,用猪油代替菜油会更香。第五步:把食盐、生抽、鸡精、蚝油、花生米全部放入到花菜中,继续将它们搅拌七八下即可起锅食用。 【胡师傅有话说】:1、将花菜和...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...,然后装到一个小一点的碗里。接着再向炒锅中加入一勺猪油,猪油烧热后,先倒入蒜末、葱花,用大火炒出香味。放入丝瓜尖,翻炒均匀。翻炒二十来秒后加入食用盐, 最后把盐化开,不用加其他调料就已经非常好吃了。再...……更多
黄油就是牛油吗?为什么黄油是固体不是液体?看完我“恍然大悟”
...过中国人早前对黄油并不熟悉,传统的中国糕点更喜欢用猪油来增香提味儿;而在西方,黄油可是人们日常生活中不可缺少的食材,除了做甜点,烹制菜品的时候也会加入黄油增香,西方人用黄油更像是一种调味料。如果你对西...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...备红薯叶、蒜瓣、干辣椒、香葱、食用油、生抽、食盐、猪油。1、买一把新鲜的红薯叶,摘洗干净后用清水泡10分钟,沥干水分。起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入红薯叶煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。2、香...……更多
包菜是一种非常有益健康的蔬菜,既美味又营养丰富
...炒,炒出包菜的水分。炒软后盛出备用。5.炒制调料:加猪油至锅中,放入五花肉片翻炒至变色,接着加入姜蒜末和大葱翻炒出香味。 6、加入辣椒:将花椒和干辣椒倒入锅中翻炒。7.加入包菜和酱汁:将炒熟的包菜放入锅中,...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...买10只大虾,还要买280克左右的嫩豆腐。油稍微准备点,猪油也来点。三大碗清水准备好,小香葱、黄瓜也不能少。鸡蛋要土鸡蛋,两枚就够了。生姜切片,黑胡椒粉、食盐、鸡精、料酒、酱油也都备齐,其他调料看着办吧。 ...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
... 黄姜切片、葱切段后放入锅中,翻炒出香味后加入一些猪油,再放入咸肉煸炒出香味。接下来加入拍好的大蒜,全程使用小火煸炒,直至大蒜微黄,随后倒入炸好的葱段和鳝鱼块。继续加入适量的料酒、白开水、白糖、复合盐...……更多
3种早餐别给孩子吃了,影响正常发育,造成肥胖,赶快撤下餐桌
...炒成大一点的鸡蛋块,盛出备用。锅不用洗,先下入一块猪油,把猪油炒化开,倒入葱花,翻炒出葱花的香味,倒入西红柿块,炒出西红柿的汤汁。再给锅中加入清水,水的量稍微多一点,大概半锅左右,然后加入一勺食盐,一...……更多
一人食在苏州:这些小吃,让我爱上了独自用餐的时光!
...吃。接着,我来到了“近水楼团糕店”。那里的黑米糕和猪油糕真的让我大开眼界。尤其是猪油糕,里面的猪油块香气四溢,虽然吃多了会有些腻,但那种独特的口感真的让人难以忘怀。在“东吴苏锦记”我尝到了招牌冰镇绿豆...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...备用。小碗中准备少许的枸杞和洗净的红枣。锅中放少许猪油,用猪油来炒排骨,炖出的汤又鲜又香。开小火,把排骨倒进来翻炒,加几片姜片去腥,炒到排骨表面微黄,把排骨倒进砂锅,这时候一定要加进开水,水量一次性的...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...以利用糯米制作一道美味的糯米八宝饭,将糯米与白糖、猪油、蜜红豆、红枣、葡萄干、蔓越莓等一起烹饪出来。糯米中含有丰富的维生素B和纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,消除体内的毒素。此外,红豆富含维生素C和...……更多
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糖友注意!眼睛有这些异常,是视网膜病变来了!
比起血糖升高本身,糖尿病带来的并发症才更为可怕,其中,视网膜病变便是糖友们不得不防的“视力杀手”。今天,我们就来聊聊可能预示病变来临的眼睛异常信号
2025-03-07 11:12:00
糖尿病食谱--虾皮拌芥兰
材料:芥兰、虾皮、蒜、香油、盐、生抽、醋做法:1.将芥兰去掉老根和老叶,洗净后切成段;虾皮洗净备用;蒜切成末备用。2.锅中加入适量的水
2025-03-07 11:35:00
简单易学的筋骨养护技巧:告别久坐僵硬,开启健康活力每一天
在快节奏的现代生活中,许多人都会遭遇肩颈僵硬、腰背酸痛等困扰。这些看似不起眼的小问题,往往是筋骨健康亮起的红灯。想要保持身体灵活自如
2025-03-07 11:38:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《肺结节不用怕,中医为你解烦忧》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
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北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《反复咳嗽困扰多,日常注意这些事》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《猫爪草:肺结节治疗的天然“小卫士”》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《打喷嚏流鼻涕别烦恼,中医为您解困扰》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
别让习惯性流产成为生育路上的绊脚石
姐妹们,今天咱们来聊聊一个沉重又揪心的话题——习惯性流产。这对于渴望拥有宝宝的家庭来说,无疑是一次次沉重的打击。先来说说什么是习惯性流产
2025-03-07 13:46:00
说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
2025-03-07 08:23:00
“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
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好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00