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医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择食用全麦面包、糙米、燕麦等全谷物食品作为主食。猕猴桃在享用晚餐时,若能搭配一颗猕猴桃,据多项研究发现,猕猴桃具有降低血脂、软化血管的益处。猕猴桃中含有丰富的果胶和维生素C,这些成分可以有效地降低血...……更多
长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外
...、咽喉和食管也有刺激作用,长期过量食用辣椒可能导致口腔溃疡、咽喉炎、食管炎等疾病。此外,过量摄入辣椒还可能加重痔疮的病情,对肛门部位造成刺激和不适。在心血管方面,过量食用辣椒可能导致心跳加速、血压升高...……更多
车前草是个宝,用它来泡水喝,或可以帮助解决这4个问题
...前草是个宝,用它来泡水喝,或可以帮助解决这4个问题口腔溃疡车前草对于口腔溃疡的治疗效果显著,口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,给人们的生活带来了很多困扰,而车前草中含有丰富的草酸、多酚类物质,具有很好的消...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...如果腹泻严重(一天超过6-8次),应及时到医院治疗。2.口腔溃疡 有口腔溃疡的患者,应吃软烂、温度适宜的食物,避免吃过热、过硬、粗糙、辛辣的食物。多注意观察口腔黏膜的情况,饭后及时用生理盐水或漱口水清洁口腔。...……更多
化疗副作用如何应对呢?
...以使用速愈素、愈速等补充优质蛋白质和多种营养素。 口腔溃疡有的化学药物会破坏口腔及喉咙的黏膜细胞,引起破皮或溃疡,会让患者疼痛不适、食欲降低及吞咽困难,也可能造成感染。护理要点:化疗开始之前,先找牙医...……更多
吃“烫”的食物,并非有益,这样的温度最合适
...,减少对食道的刺激。合理控制腌制食物的食用量,补充维生素C,能有效提高机体的免疫力。总之,保持适宜的食物和饮水温度是维护健康的重要因素之一。 ……更多
半夜睡觉嘴巴又苦又干怎么回事?提醒:这6种疾病脱不了关系
...觉嘴巴又苦又干怎么回事?医生:这6种疾病脱不了干系1.维生素B2缺乏人体如果缺乏维生素B2的话,也会出现嘴巴发干的情况,而且还会导致嘴角出现溃疡、舌体长溃疡、咽喉干的情况,及时补充维生素就很有必要了。2.肝胆疾病...……更多
六味地黄丸可治20多种病,别只用来治疗肾虚了,一定要收藏
...精虚肺实,所以归根结底还是要补肾。第三,反复出现的口腔溃疡,可以尝试六味地黄丸很多人饱受口腔溃疡的困扰,反复发作,每一次发作,吃了形形色色的药,特别是抗生素、维生素是用的最多的,但说实话,都没什么用。...……更多
放疗患者的自我护理
...腔症状:头颈部肿瘤患者在放疗过程中可能会出现口干、口腔溃疡等副作用,甚至还有一部分会出现吞咽疼痛、进食困难等不良反应。胃肠道症状:部分患者(尤其照射部位在腹部时)在放疗的时候,可能会对患者的胃肠道产生...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...有病症的食物。其中,温热性食物容易导致上火、痤疮和口腔溃疡等问题。然而,发物与体质密切相关,不同体质的人对食物的反应也各不相同。因此,对于是否属于发物,需要根据个体的体质、病情和医生的建议来判断。其他...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或对8种病有效,医生:正确补充,牢记4点
...削减皮肤油脂的产生,然后缓解溢脂性皮炎的症状。 8、口腔溃疡这是一种让人痛苦不堪的口腔疾病,不仅影响进食,还或许引发其他并发症。维生素B2在口腔溃疡的医治中也发挥着重要作用。它能够促进口腔黏膜的修复,缩短...……更多
孩子不爱吃饭,嘴巴疼,总是流口水?当心被小儿口疮“盯”上
...。小儿口疮的成因及诊断口疮,医学上通常被称为复发性口腔溃疡或黏膜下溃疡,是一种常见的口腔疾病,尤其在儿童中频发。它们通常呈现为口腔内的一个或多个疼痛的小溃疡,影响孩子的进食、说话甚至是心情。成因多样,...……更多
维C含量是柠檬的11倍,个头小小,每天4个,补足所需维C量
在大多数人的印象里,水果维C含量丰富的应该就是猕猴桃、橙子、柠檬……但是你知道吗?这些都不是正确答案!有一种水果,小小的很不起眼,但是在同等质量之下,它的维生素C的含量远远超过了这些的水果。一、鲜枣,维...……更多
车前草不仅可以泡水喝,还能帮助解决许多健康问题
...素可以增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘问题。最后是口腔溃疡问题。车前草具有清热解毒的作用,可以减轻口腔溃疡的症状,促进溃疡的愈合。总之,车前草是一种宝贵的草本植物,具有丰富的药用价值。泡水喝车前草可以...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
上火是一种常见的身体不适感,很多人都会出现口腔溃疡、口干舌燥、烦躁易怒等症状。那么,为什么会容易上火呢?并且,上火与阴虚火旺体质有什么关系呢?如何调理比较好呢?下面将从几个方面进行介绍。上火的原因有...……更多
身上有结节,除了喝蒲公英泡水,该如何正确处理呢?不妨了解下
...膜的弹性,淡化脸上的雀斑,使面部逐渐地白嫩。4.治疗口腔溃疡口腔溃疡虽然不是严重疾病,但是很难彻底治愈,反反复复的出现总是令人困扰不已。可以将蒲公英洗净之后,切碎放在热水里煮,熬成汤来喝。又或是将其榨汁...……更多
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
...小的伤害。今天,我们就来谈谈三种常见的伤胃水果——猕猴桃、鲜枣和山楂,并深入了解它们为何会对胃部造成不良影响,以及我们如何在享受美食的同时,保护好我们的胃。首先,让我们来看看猕猴桃。猕猴桃被誉为“水果...……更多
每天都吃一片维生素,身体会有什么变化?关于维生素你得知道这些!
...我们在生活当中难免有一些小毛病,或者是感冒,或者是口腔溃疡,亦或是不小心造成了一些小伤口等等,维生素C都能够起到作用。 维生素C本身因为具有抗氧化的作用,可以促进人体内白细胞的生成,进而就提高了人体的免...……更多
当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”
维生素是人体所需的必要营养物质,它们参与着人体的生长和代谢过程。然而,当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”,提示我们及时补充缺失的维生素。本文将以中医理论为基础,结合古今名方,向大家介...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...度劳累,以帮助肠胃功能恢复。最后是心火口臭症状包括口腔溃疡、失眠多梦、口臭等。心火口臭的原因有压力过大、情绪紧张等。如今,人们面对的生活和工作压力越来越大,情绪波动也会影响身体健康,导致心火旺盛,引发...……更多
食用碱对人体有害吗?常吃碱面,身体会有哪些改变?
...吐时,可以使用食用碱来中和胃酸,缓解呕吐症状。缓解口腔溃疡:口腔溃疡可能由口腔内的酸性环境引发,食用碱可以中和这种酸性环境,减轻溃疡引起的疼痛和不适。改善消化:食用碱有助于中和胃酸,从而改善胃酸过多、...……更多
每天睡前吃粒维生素E,对身体或有6大好处,但提醒大家:谨遵医嘱
...善眼部不适,预防近视。身体的某些元素缺乏之后会引起口腔溃疡,若是服用维生素E也可以起到加速口腔溃疡愈合的作用,坚持服用维生素E,口腔疾病的发生率也会降低。六、更年期症状少很多女性在进入了更年期之后都会出...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...人瞩目。它富含钙、钾、铜、铁、硒等多种矿物质,以及维生素E、B族维生素、胡萝卜素等关键营养素,因而被推崇为果中“补品之王”。红枣中还蕴含丰富的植物类营养素,如芦丁、红枣多糖、环磷酸腺苷等活性成分,这些成...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。4.治疗口腔溃疡冬季有很多人容易患腔溃疡,这时候一杯蒲公英水就可以很好的运用起来了。复发性的口腔溃疡是一种潜伏性的病症,在天气干燥的冬季,很容易引发复发性口腔...……更多
孕妇能吃柚子吗
...感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,孕妈妈患上了口腔溃疡,牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用一些柚子。4、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份,是糖尿病病人的理想食品。因此对于...……更多
白香瓜吃了会上火吗
...瓜,反而具有清热降火的效果。白香瓜是一种水果,富含维生素C、膳食纤维和矿物质成分,甜度低,可以起到生津解渴、润肠通便、清热降火的作用。白香瓜吃多了不会上火,但不建议过量食用白香瓜。白香瓜糖分含量很高,...……更多
长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”
...眠能降低水土不服的发生率。锦囊6熬夜疲劳不忌口 谨防口腔溃疡假期作息不规律,饮食不健康,抵抗力下降,再加上瓜果蔬菜等膳食纤维摄取不足等原因,最易导致上火,口腔溃疡频发。另外,从中医角度看,长时间堵车及排...……更多
上火溃疡很可能是缺少它,别再傻傻喝水了
...当是缺水了,拼命喝水也没见好。其实,你很可能是缺乏维生素 B 2 了。Part 1:维生素 B 2 的 6 大作用维生素 B 2 也叫核黄素,属于 B 族维生素大家庭中的一员,是人体不可缺少的营养素。维生素 B 2 在体内主要以辅酶形式参与氧...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
... “很多人认为吃了太多燥热的零食或者火锅之后,出现口腔溃疡是因‘上火’引起的,其实不然。溃疡发病的原因很多,它与免疫功能、内分泌、心情、天气、饮食、体质、遗传等都有很大关系。”专家提醒,节后要注意保持...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...于感冒者和发烧者的康复,建议等病情好转后再食用。3.口腔溃疡者:乌鸡属于高蛋白、高脂肪食物,容易刺激口腔溃疡,加重疼痛,不适合口腔溃疡者食用。4.高血压或血脂较高者:乌鸡肉中的脂肪含量较高,不适合长期大量...……更多
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本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
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来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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