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本文转自：闽北日报大部分人为了使用方便，都把牙刷牙杯常年放在潮湿不通风的卫生间。其实，卫生间可不是一个干净的地方。每次冲马桶时，都会产生气旋，将带有细菌的液滴喷到空气中，而这些液滴平均会在空气中停留0....……更多
2024-02-28 03:01:00牙刷,细菌,牙刷,致病,卫生,马桶
你多久换一次牙刷？相信多数人和我一样，不刷坏是不会换的吧！牙医建议两到三个月换新牙刷，而且还要保持牙刷的干燥。据统计，放在卫生间里的牙刷，一个晚上能繁殖18万个细菌，央视也曾报道说，只要3周，牙刷所含细...……更多
2023-11-11 15:07:00牙刷,牙医,干燥,三个,建议,牙刷
...作为全身健康的重要组成部分，越来越受到人们的关注。牙刷作为口腔护理的基本工具，每个人都需要拥有一把。那么，情侣之间是否可以共用一把牙刷呢？本文将为您解答这个问题，并探讨牙刷在口腔护理中的重要作用。一、...……更多
2023-11-08 06:54:00牙刷,口腔,护理,作用,牙刷,口腔
...上给拖把安个家，用完后就能挂回去，通风又卫生。5、牙刷
一般家里卫生间的空间较小，厕所和洗手池相距较近，冲厕所时会产生较细小的水雾，水雾中的一些致病病菌和微生物，会随着水雾的升腾飘散到各个角落，还可能会...……更多
2024-02-16 18:50:00砒霜,医生,家庭,霉菌,洗衣机,拖把
...而致病。一定要定期更换洗碗海绵，至少每个月换一次。牙刷炸毛也不换 日常生活中刷牙常犯的几大错误，其中就包括牙刷长时间不更换。牙刷用久了不仅积累细菌，而且刷毛容易变形，变形的刷毛可能刺伤牙龈。普通牙刷应...……更多
2024-04-26 05:56:00菜板,细菌,筷子,刷毛,枕芯,牙刷
...马桶内细菌在空气中长时间停留。病菌可能会粘在毛巾、牙刷上，并通过这些物品进入你的口腔。3、上厕所玩手机很不卫生边上厕所边玩手机时，厕所里的大肠杆菌沙门氏菌等会附着在手机上，并通过接触粘到手上，从而传播...……更多
2024-03-24 10:09:00厕所,知识,厕所,蹲厕,马桶,卫生
...建议：1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和牙线彻底清洁牙齿和牙龈。定期更换牙刷，避免使用磨损严重的牙刷。2. 定期牙医检查：定期去牙医那里接受口腔检查和洁牙，以便及时发现和处理牙龈问题。牙医...……更多
2024-04-09 11:55:00牙周,牙周炎,牙龈,壁垒,牙周,牙周炎
...若是有，赶紧清理出去，否则就会影响到自己的生活。旧牙刷刷牙是我们每天都需要做的一件事情，牙刷也是我们每天都要使用的东西，很多人在刷牙的时候都会购买新的牙刷。但是旧牙刷也不能使用了，因为旧牙刷上面会有很...……更多
2023-12-23 10:58:00东西,牙刷,长时,毛巾,天都,细菌
...技巧的现代研究
现代研究推荐使用含氟牙膏，以及软毛牙刷以避免对牙龈造成伤害，同时建议每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟。4.刷牙的实际影响案例比如，一个经常刷牙并定期洗牙的人，与不注重口腔卫生的人相比，...……更多
2023-12-28 12:51:00牙龈炎,牙周,牙周病,牙龈,口腔,卫生
...将为您介绍科学、有效的口腔护理方法。一、选择合适的牙刷选择合适的牙刷对于保护牙齿和牙龈非常重要。一般来说，软毛牙刷是更好的选择，因为它们能够更温和地清洁牙齿表面和牙龈，避免损伤牙龈组织。硬毛牙刷可能会...……更多
2023-11-10 21:59:00口腔,护理,口腔,牙龈,牙齿,牙刷
...的刷牙习惯变得尤为重要。对于刷牙，比如牙膏的选择，牙刷的选择，具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净，可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识，希望能给您和您的家人带来帮助。刷牙...……更多
2024-03-08 19:01:00新泰市,中医医院,新泰,口腔科,口腔,中医
...用适中力度刷牙，避免用力过猛。您可以尝试在刷牙时将牙刷垂直于牙齿表面，轻轻震动，以达到更好的清洁效果。二、刷牙时间过短很多人刷牙时间很短，甚至不足一分钟，这样很难将牙齿表面和缝隙中的污渍彻底清洁。正确...……更多
2023-11-08 06:53:00方式,建议,牙齿,牙刷,牙龈,口腔
...措施要选择适当的工具进行口腔清洁，选择软毛、头小的牙刷，至少每三个月更换牙刷一次，也可考虑使用电动牙刷。牙膏要选择含氟牙膏，氟化物可以抑制细菌的产生，避免蛋白质吸附在牙面上，有效预防牙周炎的发展。生活...……更多
2024-02-03 04:40:00牙周炎,牙周,初期,症状,处理,牙周
...这些方法以及它们对口腔健康的重要性。(一)选择合适的牙刷和牙膏选择适合自己的牙刷和牙膏至关重要。软毛牙刷可以避免损伤牙齿和牙龈组织，而含氟牙膏则有助于预防龋齿。氟离子能够强化牙齿表面，减少酸蚀作用，保持...……更多
2023-10-28 02:49:00妙招,口腔,护理,口腔,健康,牙齿
...，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。刷牙齿内侧面将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙，反复旋转、按摩8~10次，可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。轻刷舌头表面由内向外...……更多
2023-10-16 13:35:00多年,牙膏,牙刷,牙齿,刷毛,口腔
电动牙刷的起源可以追溯到20世纪60年代，但直到近年来，随着科技的飞速发展，电动牙刷的性能和功能得到了极大的提升，逐渐走进了千家万户。电动牙刷作为口腔卫生的革命者，正在改变人们的口腔护理方式。它凭借高效、...……更多
2024-04-02 01:55:00电动牙刷,牙刷,电动,品牌,电动牙刷,牙刷
...也是一个常见问题，不足以对口腔进行彻底的清洁。二、牙刷和牙膏选择不当除了刷牙方法外，牙刷和牙膏的选择也会影响口腔健康。如果牙刷太硬，会划伤牙齿表面，导致牙齿过敏或烂牙。而如果牙膏刺激性太强，会导致口腔...……更多
2024-03-19 12:53:00牙齿,更快,口腔,牙齿,酸性,物质
...舌苔，让味觉敏感度提升。刷舌苔的正确方法1、不要把牙刷伸进去，而是把舌头吐出来刷观察自己的舌头就会看到，舌苔的位置是比较靠里面的，要是把牙刷伸进里面的话，肯定会因为刺激到咽喉部忍不住干呕，这个时候把舌...……更多
2024-02-14 00:01:00舌苔,好不,舌苔,口腔,舌头,细菌
...次，以便清洁到位。不仅如此，在刷牙的时候还要注意将牙刷竖起来刷，这样的效果会比较好。三、舌侧后面舌侧的后面指的是牙齿的最后面那一截部位。由于该部位在平常活动的时候不太容易使用到，因此刷牙的时候也不太会...……更多
2024-04-22 17:10:00个位,满口,还是,牙齿,时候,细菌
...龈缘上。以2-3颗牙齿为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷约10次，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷牙面，再移至下一组牙，重复同样动作直到移到左侧上排最后一组，再从左侧下排最后一组开始移向右侧下排最后一组。（2...……更多
2023-10-16 17:04:00牙齿,刷毛,菌斑,牙刷,口腔,牙缝
...！你知道吗，全世界每年有超过50万人因常驻卧室的这种细菌而致病！很多人关注卫生间、厨房的卫生，却极少人有关心过卧室中的清洁。看着很干净的卧室，反而可能是家里最脏的地方，清洁不到位，患肺炎、心肌炎的风险就...……更多
2023-12-01 13:59:00协和,致病菌,致病,卧室,医生,三大
...尘积菌。看看你有没有一些破旧的东西还没有处理，比如牙刷、毛巾。很多老人的牙刷比皮鞋刷子还要破旧，甚至整个刷头都已经炸开了花，还在用。满是洞的毛巾要及时换新。有人喜欢把洗脸的毛巾用旧以后铺在地上当抹布，...……更多
2023-01-16 00:45:00步法,衣服,破旧,东西,书籍,毛巾
...扔掉，更换新的，避免过度节俭造成损失。01、日常使用牙刷如今，牙刷已成为家家户户必备的日常用品。现在很多人都养成了早晚刷牙的好习惯，非常注重牙齿的清洁。然而，有些人忽视了牙刷的重要性，只知道每天刷牙，却...……更多
2023-10-23 14:33:00现实,东西,生活,牙刷,毛巾,家庭
...师分享了一个关于牙齿保健的小窍门；他说，古代人没有牙刷和牙膏，但他们会用一些天然的植物来清洁牙齿，比如用盐擦牙，或者用中草药煎水漱口；这些方法虽然简单，但却蕴含着古人的智慧；分享一些中医养生小秘诀盐水...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...人的观念里边，刷牙是一件再简单不过的事情，只需要用牙刷在牙齿来回刷就可以了，其实争取的刷牙方式应该是轻握牙刷，然后先对牙齿外表面进行清洁，然后再对牙齿内侧进行清洁，最后再将舌头表面清洁一下，而且刷牙的...……更多
2023-12-06 09:29:00陋习,牙齿,三个,有关,女生,牙齿
...坚持早晚刷牙、饭后漱口刷牙方法推荐改良巴氏刷牙法，牙刷选择软毛小头牙刷，刷牙的时候嘴巴微微张开一个小拇指的间距，使用正确的刷牙方法，刷牙时不可大力横刷，以免损伤牙齿和牙龈。另外，注意一定要刷满3分钟。...……更多
2023-12-20 10:57:00牙齿,现象,医生,口腔,牙周,牙齿
...缩可能暴露牙齿的牙本质部分，引发敏感。过度使用硬毛牙刷或过度刷牙可能磨损牙釉质。为了减轻牙齿敏感，可以采取以下措施：使用抗敏牙膏：抗敏牙膏中含有特殊的成分，可以减轻牙齿敏感。避免酸性食物和饮料：减少摄...……更多
2023-11-10 21:59:00牙髓,疾病,知识,牙髓,牙齿,口腔
...抹的方式即可轻松去除牙菌斑,无需依赖机械力。所以在牙刷依靠机械力祛除牙菌斑的同时,负离子水可以通过电斥力清除牙菌斑,让刷牙的效果进一步增加,让牙刷触及不到牙菌斑得到有效去除。这一特点使得珀尔龄负离子水牙膏...……更多
2024-04-11 21:34:00珀尔,护理,新纪元,负离子,牙膏,口腔
...是一场小小的挑战：宝宝的第一次刷牙。宝宝看着手中的牙刷，眉头微皱，似乎在问：“为什么要刷牙？”这个简单的疑问，却是每个家长面临的实际问题。宝宝多大开始刷牙？每次刷牙应该持续多久？这些问题不仅关乎宝宝的...……更多
2024-01-17 11:05:00时长,次数,只是,关键,宝宝,宝宝
...。此外，每天使用牙线，正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙，以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科进行口腔检查和洁牙可以及时发现并处理潜在的口腔问题。合理的饮食结构对口腔健康至关重要。富含...……更多
2023-11-28 10:04:00口腔,健康,牙齿,口腔,刷毛,慢速
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
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2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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