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...了，但还是觉得口干舌燥。为什么阴虚体质的人总觉得“燥热”？他们身体异常的燥热，可能是津液不足所致。这种体液流失可能更容易发生在旱季。比如此时的秋天是旱季。如果过于干燥，会导致体液流失过多。这种情况越来...……更多
2023-05-08 11:49:00燥热,概率,感觉,时候,身体,体质
...中体质较虚弱的和久病之人。对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，捂得过多过久反倒伤身，因此不宜春捂。 ……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
身体燥热，究竟是怎么回事？在中医的世界里，身体燥热并不是一个简单的症状，它可能是多种体质问题的外在表现；比如，工作压力大、生活习惯不规律、饮食结构不合理等，都可能导致身体出现燥热的现象；今天，我们就...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...建议感冒发烧的人饮食清淡为主，多补充水分。
2、体质燥热的人红枣本身是温补性质的食物，体质虚寒的人日常进食红枣可以补血益气，有很不错的调理身体的功效。但是如果体质燥热、容易上火的人吃了红枣，反倒会因为红...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...重病情，所以糖尿病的患者也不适合多吃红枣。3、体质燥热的人红枣是温补性的食物，所以体质燥热的人也不适合多吃红枣，特别是体质燥热的女性在行径的时候，更不适合食用红枣，以免引起月经过多的情况。4、体质痰湿的...……更多
2024-04-15 14:12:00身体,红枣,滋补,不适,红枣,食用
...定的刺激性，害怕刺激肠胃，可以选择不吃；有些人体质燥热，经常嗓子疼、上火，最好可以不吃，或者少吃辣椒。简单理解就是：辣椒可以吃，只不过要结合身体现状。无论是清淡饮食，还是重口味饮食，只要在身体允许的情...……更多
2023-11-09 17:44:00辣椒,好处,还是,辣椒,身体,作用
...造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了，企图通过少穿衣服的方法进行降火，这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火，实火要清热，虚火要滋阴。实火在中医里称为阳亢，也就是阳...……更多
2023-12-05 10:42:00防寒,虚火,生姜,燥热,寒气,寒冷
...的平衡在现代社会的快节奏生活中，很多人常常感到身体燥热，这种状态不仅影响着我们的身体健康，还可能波及到工作、家庭乃至两性关系的和谐；今天，我们就来聊聊中医是如何通过食疗来帮助我们滋阴去燥，找回身体平衡...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...以促进肌体血液循环，但是切忌摄入热性食物，出现寒性燥热更难调理，温热属性食物有糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖、核桃仁、芝麻、松子、韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、杏等。当自己身体出现异常的时候，一定要...……更多
2024-05-31 09:31:00脾胃,手脚,饮食,还是,女性,体质
...老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年，尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人，春捂就不一定适合了。
健康小贴士1.除了衣着方面，饮食上的“春捂”也很重要，建议进食一些辛温升散的食品，如豆豉、韭菜、葱、香菜等...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...身感觉温暖但又不出汗为宜。如果“捂”的时候出现过于燥热、口干舌燥，或者动一动就出汗的情况，很有可能是“捂”过头了，需要早点换装，否则出汗后更容易受风着凉。除了穿衣方面，饮食上的“春捂”也同样重要。对于...……更多
2024-03-18 06:45:00阳气,时候,气温,中医,体质,中医养生
...活的搭配和调整。一般情况下，身体需要有效益气或过于燥热的情况下，确实能够将菊花和黄芪一起泡水喝，以两种功效进行中和后而调整身体方面的状态，从而更好取得改善体质的效果。但长时间饮用黄芪的话，会容易导致身...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
...有便秘问题，就不要喝了，以免加重便秘。桂圆红枣茶：燥热者少喝很多女生都喜欢喝桂圆红枣茶，甜甜的温温的，尤其是冬天来一杯，养胃又养颜。桂圆对容易疲惫、体质虚弱的人来说是好东西，可以帮助他们滋阴补气。但桂...……更多
2024-06-26 21:53:00菊花茶,金银花,枸杞,金银,菊花,东西
...提，以营养均衡为目的，我们的身体才更舒坦。不吃太多燥热的食物
随着寒露节气的到来，空气不仅更凉了，而且更干更燥了。午夜醒来，也能明显感觉到喉咙干涩，早上起床时皮肤也是干干的。这样的季节里，饮食要以温和...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...就会显得人特别老。女性也要提前预防绝经期的到来。
燥热是绝经来临前一个很典型的表现，一般出现燥热的感觉是基本就是绝经期就要来了。其实出现燥热也并非说天气热才会出现，即使是在寒冷的冬天也会有一阵儿感觉到...……更多
2023-11-30 09:35:00前兆,症状,身体,女性,女性,月经
...同，耐受冷热的程度也不同。如果“捂”着时不觉得咽喉燥热，身体冒汗，即便气温稍高于15摄氏度也不必急着脱衣；如果感觉“捂”了身体会出汗，就不妨早点换装，否则，“捂”出了汗，万一再被冷风一吹，反而容易着凉。...……更多
2023-02-14 09:30:00刘岩,儿科医生,专家解答,儿科,解答,医生
...被人们用乱了。这种药原本是给伤害病人所使用，因其有燥热功能，对伤寒病人非常有效。因药性过强，普通人吃了之后，也会增强体质，所以后来便有一些富翁开始吃了。后来吃的人多了之后，人们才逐渐发现，这个药吃了之...……更多
2023-01-06 17:05:00孙思邈,孙思,药王,徒弟,回事,这是
...热乎乎的。这是由于体内阴液不足，导致阳气过盛，产生燥热感。此外，他们容易出汗，对温度变化敏感。调理建议：阴虚体质的人应避免暴露在高温环境中，保持室内清凉通风；饮食上可选择富含水分的食物，如蔬菜水果、绿...……更多
2023-11-27 10:43:00体质,症状,典型,体质,建议,食物
...刘先生，他就是典型的阴虚现象，他最近这两年出现身体燥热的情况，一天到晚，身体就像被放在蒸笼上一样，浑身上下，从里到外都散发热气，很是难受，尤其是晚上，躺在床上辗转反侧，难以入睡，而且还伴有头晕，夜间盗...……更多
2024-02-08 17:23:00方子,专治,燥热,中医,身体,患者
...属于偏温性的水果，如果食用比较多的话，身体容易出现燥热的感觉，而易上火的体质食用的话，则更容易上火，生痰等。4、高血糖人士石榴中糖分的含量比较高，一般在13%-17%之间，对于平时血糖控制得不太好的人士来说，最...……更多
2023-10-17 09:10:00石榴,医生,最好,朋友,石榴,人士
...火。如果这样吃就很容易导致我们身体内邪火旺盛，导致燥热或者是口干舌燥等问题。上述的食物热性是中医的说法，现在很多年轻人也并不清楚这个问题。其实对于膻味比较重的羊肉来说，葱姜，蒜，料酒这些去腥的材料都是...……更多
2023-01-28 20:47:00一文,羊肉,小刘,食物,羊肉,韭菜
...也帮助降低了脑卒中风、心脏病的风险。阴虚体质也就是燥热体质，一般表现为手脚心发热，手心有汗，经常喝水，眼干，口干，鼻子干，而且皮肤干燥，睡眠不好等；而生姜性温，阴虚的人经常吃点姜容易加重阴虚的情况。患...……更多
2024-01-07 12:21:00暗疮,雀斑,生姜,面部,生姜,生活
...种体质的人来说，如果吃多了温热的食物，体内就有一种燥热感，就想吃一些凉的食物，但是凉的食物吃多了，就会加重手脚冰凉的问题，体内的湿寒之气也会加重，再到了月经期的时候，还容易出现宫寒痛经的问题，其中最明...……更多
2024-06-26 16:52:00体质,手脚,体质,脾胃,时候,食物
...火锅反复烹煮，因此无论汤底再怎么清淡，总体性质也是燥热的。加上大部分火锅蘸料也是各种芳香料刺激，所以吃火锅的过程，就容易把胃火引动起来。胃火旺，就会越吃越想吃，吃过量后又导致了积食而化热。加上岭南地区...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
...感觉。冷饮能够迅速降低口腔和食道的温度，缓解身体的燥热感，给人一种短暂的清爽感受。尤其是在户外高温环境下，冷饮更能够帮助人们快速降温，减轻炎热带来的不适。#立夏聊健康#二、温水的保健作用然而，有些人主张...……更多
2024-05-11 08:18:00温水,冷饮,高温,饮料,选择,还是
...全身都没有力气，懒得动，还有胸闷、心悸、气短、心烦燥热的情况，而且他们还有一个共同点--前阵子都有发烧感冒或者是上呼吸道感染的经历。我们知道，今年秋冬以来，全国各地都有不同程度的流感、肺炎支原体、合胞病...……更多
2024-04-09 11:49:00益气,东垣,乏力,疲劳,益气,黄芪
...性的咳嗽由于炎症的刺激，会使患者的咽喉部位反复出现燥热感、异物感以及干燥感等现象，就会使得咽喉部位受到刺激，而出现刺激性咳嗽现象。而且由于咽喉壁部位会有一些较为浓稠的分泌物，这些分泌物很难被咳出，导致...……更多
2024-06-25 13:03:00咽喉炎,咽喉,喉咙,同时,有关,咽喉
...适当多吃一些银耳以及海带、猪血之类的食物，缓解身体燥热，潮红盗汗的情况出现，对改善睡眠质量也有很好的帮助。经常泡菊花茶喝也是很好的降虚火方法之一。虚火旺盛有哪些表现1、上腹不适出现胃虚火旺的情况后，最...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
...的功效是祛风散寒、促进发汗、暖胃等，禁忌上火和身体燥热的人群饮用。1、祛风散寒：姜汁可乐属于一道味道甜辣的饮品，需要将新鲜的生姜切片放进锅内，然后添加适量的可乐一起加热，大火烧开之后煮5分钟左右即可，可...……更多
2023-02-12 20:49:00姜汁,功效,可乐,可乐,姜汁,生姜
...发病因素主要是饮食不节、情志不畅、缺少津液以及过度燥热等。从体质来讲，糖尿病患者多是阴虚体质、气虚体质、血瘀体质和痰湿体质这四种，应加强这四种体质人的健康宣教与体质调理，预防疾病的发生。从糖尿病患者体...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
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