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...，也可以加入一勺，这样味道更加香浓。鱼泡不仅是一种营养丰富的食物，同时也具有软糯的口感。尤其是在干燥的季节里，我们可以多做一些鱼泡来供家人食用，特别是对于爱美的女性来说，多吃鱼泡有助于调养肌肤。希望今...……更多
2023-12-01 14:33:00口感,食物,同时,营养,鸡精,食盐
...传统的菜谱中都会荤素搭配，不仅肉类有我们身体需要的营养，蔬菜的营养也是不可忽视的。所以想要身体健康就要饮食均衡，蔬菜更是要多吃，尤其是类别要多样化。可是再有营养的蔬菜也有不喜欢吃的，特别是有几种蔬菜已...……更多
2024-01-12 11:42:00香菜,蔬菜,蔬菜,苦瓜,野草,香菜
...量能量，如果不能及时消耗，就会累积成为脂肪，堆积在人体内部，就会导致发胖。但如果只是偶尔食用一次就没有问题，长期食用才会发胖。另外，方便面的含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。减肥期间应该...……更多
2024-02-12 10:32:00方便面,方便面,纤维素,纤维,脂肪,蔬菜
...康的关键因素之一。在一定程度上，体重变化代表机体的营养状况。体重过高反映能量摄入相对过多或者身体活动不足，超重或肥胖可显著增加2型糖尿病、冠心病等疾病的发生风险；而体重过低则一般反映能量摄入相对不足，...……更多
2024-04-29 08:53:00健康,责任人,体重,责任,健康,体重
...。或许很多国家和民族不吃猪肉，其实猪肉当中所含有的营养物质是比较丰富的，所以日常生活中饲料生物猪肉也能够让身体获得比较全面的营养成分。适量吃猪肉能收获哪些好处？增强免疫力因为猪肉当中所含有的营养物质相...……更多
2023-01-17 21:16:00一文,猪肉,冰箱,答案,时间,猪肉
...脱模，轻轻拍打碗边，让红豆发糕轻松脱落。红豆发糕的营养与功效
1、红豆的营养价值红豆是一种营养丰富的食材，含有丰富的膳食纤维、维生素B、矿物质等营养成分。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘；维生素B对身...……更多
2024-01-12 10:51:00发糕,红豆,美容养颜,免疫力,免疫,好处
...的身体充电，迅速恢复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比，采用7种纯坚果、“0”果干的搭配，包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁，丰富美味满...……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...子，不要露出腹部。吃这些食物滋补1把豆——养肾肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，饮食上要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，可多吃些豆类，补充维生素和无机盐。比如大豆、红豆、黑豆。1杯姜茶...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
”血压高“的人真的能用”玫瑰花茶“降压吗？营养师说出了实话！第一：玫瑰花玫瑰花属一般芳香烃茶类，一般女士服用者较多，但对减压的作用与效果不明显，含维生素A、B族维生素、维生素E以及木糖风，而且还富含丹宁...……更多
2023-12-15 15:26:00营养师,花茶,血压,实话,营养,玫瑰
...果肉，更是让人回味无穷。除了美味之外，芒果还是一种营养丰富的水果。它富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，以及丰富的矿物质和膳食纤维。这些营养物质对于我们的身体有着很多好处，可以帮助我们增强免疫力...……更多
2024-05-02 06:01:00芒果,血压,心脏,元素,功能,芒果
...在辐射区制作的食品，可能含有微量的放射性元素，会对人体健康产生威胁。而辐照食品在辐照的过程中，并不会接触到放射源，并且通常是以低剂量进行辐射处理。有研究表明，食品中吸收的辐照剂量不超过10kGy时，无毒理学...……更多
2023-01-18 05:13:00辐照,食品,核辐射,辐照,食品,核辐射
...康秘密。这使我深受启发，决定深入探索这些蔬菜背后的营养价值和健康功效。大葱：不仅仅是调味品，更是健康守护神大葱，被许多人视为日常烹饪的普通调味品，其实质却远不止于此。这根绿色的蔬菜拥有令人惊叹的营养价...……更多
2024-04-07 06:53:00大葱,营养师,韭菜,大蒜,功效,营养
...过运动来释放压力。3、补充营养掉头发厉害也有可能是人体内缺乏微量元素，微量元素中的碘和铜对于秀发的健康很重要，缺少铜的话头发的颜色会变淡变黄。建议平时应注意平衡膳食的营养，不要挑食，各种颜色的蔬菜都可...……更多
2024-04-03 13:02:00头发,厉害,怎么办,头发,脱发,雄性
...脑可能无法及时接收到饱腹信号，导致摄入过量。4.影响营养吸收吃饭过快可能导致食物中的营养成分无法充分吸收。食物在肠道内需要一定时间被消化吸收，吃得慌、咽得忙可能使食物在肠道内停留时间缩短，影响营养吸收。...……更多
2023-11-07 14:40:00幸福感,饮食,质量,幸福,生活,食物
...二十二碳六烯酸）两种长链omega-3脂肪酸。这些脂肪酸在人体内无法自行合成，必须通过食物摄取。它们对人体健康有着诸多益处，包括降低心脏病风险、维护大脑和神经系统功能、减少关节炎和自身免疫性疾病的炎症等。谁能...……更多
2024-03-08 06:24:00鱼油,补充剂,医生,鱼油,补充剂,脂肪酸
...到一定的影响，从而就导致其分泌的胰岛素过少，无法把人体内的血糖含量给迅速地降低而导致血糖含量过高，进而也就形成了糖尿病的疾病。二、导致患有糖尿病的因素有哪些呢？1、其遗传基因而导致的：在临川医学上，那...……更多
2024-04-19 14:04:00糖尿,花生米,花生,糖尿病,原因,糖尿
...克戎的不同变异株，虽然不同毒株结构有所差异，但侵入人体致病以后的临床表现没有特异性。奥密克戎各种变异株的名字是根据基因测序，病毒上蛋白结构的氨基酸序列的不一样而给它给命名的，但所导致疾病的临床表现几乎...……更多
2023-01-06 09:09:00身体,病毒,奥密,病毒,症状,株洲
...关于如何在餐桌上做出明智的选择，保障身体得到必需的营养，同时避免潜在的健康风险。首先，理解“两饭”的本质至关重要。它们通常是高糖、高盐、高油脂的食物，长期摄入会导致身体湿气过重，肝肾负担加重。举个具体...……更多
2023-12-28 12:31:00肝肾,湿气,影响,健康,健康,食物
...让皮肤焕发青春活力。此外，水煮蛋能更好地保留鸡蛋的营养成分，使其更容易被身体吸收。其次，坚持吃水煮蛋有助于提高身体免疫力。蛋白质是免疫系统的基石，而鸡蛋中的蛋白质含量丰富，且易于消化吸收。长期坚持吃水...……更多
2024-04-01 06:21:00吃水,皮肤,吃水,鸡蛋,蛋白质,身体
...肉类，它们不仅有助于瘦身，还能为你的身体提供必需的营养。让我们一起探索这些美味的佳品，迈向更健康、更有自信的生活！
鸡胸肉蒸菜鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的理想肉类选择，特别适合减肥和健身的人群。它富含必需...……更多
2024-01-08 10:07:00塑形,高蛋白,佳品,肉类,健康,肉类
...略，被认为只是一种普通的蔬菜。但实际上，豌豆是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维，尤其是蛋白质的含量非常高，竟然是鸡蛋的2倍之多！这对于素食者来说是一个非常好的消息，因为蛋白质是我...……更多
2024-01-08 10:42:00豌豆,骨骼,排骨,蛋白质,维生素,蛋白
...过低不利于男性生精系统的发育。睾酮是什么？·睾酮是人体内最主要的雄激素，主要由睾丸间质细胞合成，肾上腺可以分泌雄激素。于男人而言，睾酮是维持男性性征、增强性欲、促进生精的主要雄激素。一般而言，30岁之后...……更多
2023-12-21 08:49:00精子,男性,减肥,男性,精子,激素
...与人参、黄芪和当归相比，特别适合肾虚患者食用，它的营养价值也很丰富，含有淀粉、维生素、蛋白质、脂肪和多种矿物质，经常食用能够为身体补充营养，增强抵抗力，改善腰膝酸软、食欲不振、尿频和腹泻等慢性疾病。冬...……更多
2024-02-07 09:59:00韭菜,羊肉,实惠,美味,效果,身体
...蛋是营养价值最高的食物之一，据研究，鸡蛋的蛋白质和人体很相似，每个鸡蛋90%以上的营养物质都会被身体所吸收利用，所以在我家，我有个特别好的习惯，只要我早上有时间，我会为每个家人煮一个鸡蛋，虽然只是一个蛋，...……更多
2023-12-26 06:35:00脱壳,鹌鹑,鸡蛋,蛋白,浸泡,冷水
鱼肉鲜嫩细腻，营养丰富，是大家都爱的一道菜。不过，有时我们在烹饪鱼肉时可能会觉得鱼肉腥味重，这其实不是鱼的问题，而是调料没选对。炖鱼时，有两种调料是绝对不能放的，否则不仅会让鱼肉腥味四溢，口感也会大...……更多
2024-04-12 12:59:00八角,大蒜,调料,口感,味道,鱼肉
...“天然的抑菌剂”，可抑制幽门螺杆菌的活性。桑葚含有人体所需18种氨基酸和10多微量元素，能刺激胃肠细胞分泌黏液以形成保护膜，保护胃壁，避免胃酸的腐蚀。3.大蒜大蒜除了有强力的杀菌作用外，还富含大量的有机硫化合...……更多
2024-04-08 14:03:00幽门,杆菌,螺旋,食物,幽门,西兰
...，不仅仅以其清新的口感赢得人们的喜爱，更因其丰富的营养价值而成为春季养生的首选。富含的维生素C和钾，使得茼蒿成为了补充身体所需微量元素的佳品。维生素C的高含量不仅可以提升身体的免疫力，还能促进铁的吸收，...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...，一般不建议孕妇食用新鲜人参。孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，有助于补充身体所需要的营养，也有助于胎儿的生长发育。同时，孕妇...……更多
2023-10-18 10:55:00人参,孕妇,食用,建议,人参,孕妇
...碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食物，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养元素。具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...能会引发肥胖。此外，猪肉还存在一些添加剂和激素，对人体健康造成潜在威胁。因此，为了保持健康，中老年人应该适量减少猪肉的摄入。多吃“3珍”的好处1、玉米面-营养丰富的黄金食品玉米面是一种营养丰富的粗粮，被列...……更多
2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕
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“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
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宝宝出生后，喝奶当然成了首要问题。一般说来，三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的，而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
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本文转自：人民网-贵州频道山连着山，弯连着弯。去往大箐村的路，着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村，是一个典型的边远高寒山区村
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怀孕是一段神奇的生命旅程，它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出，卵泡与卵子共同成熟，因此，卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
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代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事，已经十分常见了。近日，又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
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为积极响应“健康中国2030”的号召，提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度，10月26日、27日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历？记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清？体重上升，即使控制饮食和锻炼也难见成效？皮肤状况频出
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本文转自：人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 （虎遵会 曾智慧）10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
本文转自：人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日，江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过，忙碌了两个多月的葡萄采摘季
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如今想要睡得好、睡得香，似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说，不管白天多么忙碌劳累，只要晚上能够睡个好觉
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