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刺梨泡酒的制作方法
...放入玻璃瓶,加入白酒盖好密封。3、放在阴凉处1至3个月食用,最好放三个月食用最好,喝酒不要过量,一般喝50克到100克效果最好,每天晚上喝一次。方法二食材:刺梨干一斤、50度纯白酒一斤、玻璃容器一个。做法:1、将购...……更多
...。以下是一些基本的原则和建议,帮助孕妇科学补碘:1.食用合格的碘盐:食盐补碘能够保证碘的规律摄入,是一种持续、方便、经济的补碘措施,不同地区食盐加碘浓度略有差异,其中碘含量25mg/kg加碘食盐供一般人群食用。孕...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、酱油、白糖、香醋、食用油。1、莲藕洗干净去皮,用刨丝器刨成细丝,然后用刀剁成碎末。洋葱去皮洗干净,切成细丝再切碎。猪肉剁成肉馅,加入莲藕碎、洋葱碎,放入一个鸡蛋,加入适...……更多
泡发银耳:冷水好还是热水好?食用银耳需注意的事项
...多人常常困惑是使用热水还是冷水更为合适。除此之外,食用银耳也需要注意一些事项。接下来,我们将对这些问题进行探讨。一、泡发银耳:冷水好还是热水好?泡发银耳时可以使用热水或冷水,两种方法各有优缺点,下面分...……更多
正确认识急性扁桃体炎
...饮水量不少于2000毫升,且应以温开水为主。心力衰竭、水肿患者等视病情而定,避免饮用刺激性较强的咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品。 (4)可适当摄入一些滋阴润肺的食物,如白萝卜、冬瓜、甘蔗、梨、鸭肉等,可清热、利湿、...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...效,还具有滋补养生的特殊效果。因此,我们在冬季经常食用鸽子是非常有益的。接下来,我将为大家介绍几种制作鸽子肉的好吃做法,让大家在滋补的同时也能解馋。下面将详细介绍菌菇鸽子汤、山药鸽子汤、清蒸鸽子和烤乳...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...3.豆腐切成块状,白萝卜去皮切丝备用。4.锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片爆香。5.将腌制好的鱼块放入锅中,煎至两面微黄,放入一小块火锅底料。6.加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右。7.将豆腐块放入锅中...……更多
...场地,经海关查验后顺利提离,这也标志着南昌机场进境食用水生动物指定监管场地正式投入运营。据悉,近年来,随着消费结构和消费者需求不断升级,南昌机场在取得指定监管场所运营资质后,先后顺利完成泰国榴莲、挪威...……更多
目 录第一章 总则第二章 一般规定第三章 食用农产品市场销售第四章 食品生产加工小作坊、小餐饮和食品摊贩第五章 餐饮具集中消毒第六章 农村集体聚餐食品安全管理第七章 散装食品管理第八章 网络食品经营第九章 监督管...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...白质,尤其是优质蛋白质,因此,“四高”人群也要适量食用瘦肉、奶类及豆制品等。春节期间,“四高”人群可以多吃素,再搭配一些瘦肉和海产品,但鱼类中像带鱼、鳗鱼等无鳞鱼的胆固醇较高,要少吃。此外,“四高”人...……更多
...成都天府国际机场指定监管场地正式启用后,首批进口的食用水生动物。“成都天府国际机场指定监管场地启用后,我们的鲜货有了更加灵活多样的进出通道,同时我们还在筹备加拿大龙虾、挪威三文鱼、荷兰面包蟹等鲜货的进...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...个人体质和需求,选择适当的食补食材,如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补:在医生指导下,适量服用中药滋补品,如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息:保持充足的睡眠,早睡晚起,避免过度劳累。5.增强锻炼:适当增...……更多
我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...提高身体免疫力。以下是一些常见的补品推荐及做法:1.燕窝:燕窝是一种传统的滋补品,具有滋阴润肺、美容养颜等功效。做法:将燕窝泡发后,加入适量的水和冰糖,炖煮1-2小时即可食用。2.海参:海参是一种高蛋白、低脂...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...美味的蒜苔炒腊肉。首先,将300克蒜苔洗净,并去除不可食用的部分,然后切成适合个人口味的小段备用。接着,将一些腊肉切成适合的小块,并用水焯一下,去掉血水和异味。然后,热锅加油,放入姜和蒜煸炒至香,接着放入...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
...困重、食欲不振、大便溏薄等,湿气重还会导致身体出现水肿,影响身体健康。其实,我们可以通过日常饮食来调节体内的湿气,下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物。一、冬瓜冬瓜的利尿效果非常好,而且热量低,...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...、生姜、蒜瓣、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。1、板栗划个口子,放进锅里加水煮2分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。鸡大腿剁成小块,放入清水里浸泡20分钟,洗干净后加入食盐、生抽、料酒、蚝油抓匀,...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出冲洗干净,沥干水分。2...……更多
如何区分雪燕和燕窝?燕窝和雪燕一字之差,营养却相差万里
...天我们要聊一个让人眼花缭乱的话题——如何区分雪燕和燕窝?相信大家在日常生活中都会接触到各种各样的保健品,而燕窝和雪燕就是其中两种备受瞩目的产品。虽然它们只有一字之差,但是它们的营养价值却相差万里。接下...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含丰富的营养成分,是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥: ...……更多
推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压
...处。清洗干净后,我们将茴香菜焯一下水,锅中加入少许食用油,一勺食用盐,水开后将茴香菜放入锅中焯水一分钟,一分钟过后,将茴香菜捞出,放入凉水中过一遍凉水,凉水的目的是吃起来口感更加的脆爽,控干水分,将其...……更多
多吃一些碱性菜,有效改善这些问题,拥有乌黑的头发和清新的口气
...成调料汁。同时,将锅中加入清水,烧开后加入盐和少许食用油,将秋葵焯水后捞出,摆放在盘子中。最后,将调好的料汁淋在秋葵上即可享用。这道白灼秋葵不仅营养丰富,而且味道鲜美,大家可以尝试一下。茄子——降低胆...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
...、生姜、料酒、酱油、白糖、蚝油、食盐、蒜瓣、淀粉、食用油。1、韭菜摘洗干净后切段,鸡肝洗干净后切薄片,加入食盐、姜末、料酒、酱油、白糖、蚝油、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟。2、起锅加油烧热,放...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...在绿叶之间,却拥有让人惊喜的美容与健康秘密,那就是燕窝果。听这名字是不是觉得很有趣?它虽然和燕窝没什么直接关系,但告诉你,它的功效绝对能让你眼前一亮。特别是对于我们这些爱美的女性来说,它简直就是春天里...……更多
女人养子宫等于养寿命,常吃这3种食物,保护子宫延缓衰老
...生长,我们平时的很多料理中都是可以加入一些葛根进行食用的,对女性身体都是不错的哦。二,多吃黑枸杞。黑枸杞也是女性的必备佳品,它不仅可以美容养颜,还可以延缓衰老,是很多女性都喜欢的一种补品,因此,其价格...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...血和豆腐口感更加鲜嫩。3、炒香调味在锅中加入适量的食用油,将姜、蒜末、豆豉和小米椒一起炒香,炒出红油。然后加入一小碗清水,加入生抽、老抽和适量的盐,搅拌均匀。4、煮制出香浓的猪血烧豆腐 将豆腐和猪血倒入...……更多
揭示5种可能自带毒素的蔬菜,请嘴下留情,看看和你想的一样吗?
...出现问题,但对于容易出现光敏性反应的人群,建议适量食用。 4.生姜:生姜中含有一种称为姜黄素的物质,过量摄入可能导致胃肠不适和凝血问题。一般来说,适量食用生姜是安全的,但对于有胃肠问题或正在服用抗凝药物...……更多
食盐少一点 健康多一点
...道,少放盐。此外,把握放盐时机,热菜出锅前或凉拌菜食用前再加盐,能够在保证同样咸度的情况下,减少食盐用量。烹制菜肴时加糖会掩盖咸味,注意少放糖。二、少食用高盐食品高盐食品有:腌肉、烟熏肉、咸菜、酱菜、...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...钙、磷和铁等营养成分,同时胆固醇含量相对较低。经常食用带鱼可以补充身体所需的营养。我推荐一道美食——红烧带鱼。准备带鱼、生姜、蒜瓣、八角和调料等食材。首先,将带鱼切掉头尾,去除内脏,撕掉黑膜后洗净。然...……更多
立足特色谋产业 因地制宜促发展
...,再过不久,嫩绿的禾苗将在这片土地上生长;在顺岭村食用菌种植大棚里,白色的菌丝藏在稻草下,一段时间后,它们将化身成为一朵朵身披白色“长裙”的竹荪,从蕉岭出发,销往全市各地;在九岭村客家农夫生态园里,一...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...因之一,因为鱼肉也可以帮助伤口复原及愈合。02请停止食用这4种鱼,其中或含有甲醛和重金属,鱼贩:被发现了1.大型深海鱼许多人都深海当中的大型食肉鱼肉质更加鲜美,可口,而且没有任何的激素,人体吃了会更加健康。...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00