- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：今晚报为您支招按摩然谷穴有助于控血糖调理血糖，不仅可以内服药物，按、揉、掐穴位等外治法也是不错的选择，还可以根据多饮、多食、多尿等不同症状选择穴位，改善血糖异常及其引起的不适。然谷穴（内踝...……更多
2024-06-26 02:41:00然谷,血糖,按摩,然谷,穴位,血糖
...可以顺时针揉腹5分钟，打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间，位于脚趾缝尽头的凹陷处，可以使用掐和按结合的手法进行按摩，每天80-100次，或使用...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...，在胫骨后缘处即是本穴，取穴时力偏向胫骨后线。NO.03然谷穴“然谷穴”是肾经上的重要穴位之一，也是人体产生饥饿感的要穴。“然”，就是燃烧的意思；“谷”表示这个穴的位置在足内踝前起大骨间，这个位置精气埋藏得...……更多
2023-10-10 09:21:00糖尿,穴位,糖尿病,然谷,糖尿,胫骨
...还能在一定程度上提高胰岛素的敏感性。9.坚持每天按压然谷穴然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，是肾经气血流经的部位。它位于足内侧，按压的时候需要先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，...……更多
2024-05-30 18:05:00知识,糖尿,糖尿病,食物,血糖,胰岛
...70-年龄），这样运动则为有效且安全的。四、多按降糖穴然谷穴：然谷是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，首先找到脚的内踝骨，在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨，高骨的下缘就是然谷穴。用拇指加力按双脚内侧...……更多
2024-01-20 10:17:00血糖,三个,控制,糖尿,血糖,并发症
...改善内分泌，对糖尿病患者的血糖操控也有必定的协助。然谷穴然谷穴坐落足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。具有益气固肾、清热利湿、消渴降糖的功效。此穴道对糖尿病有必定疗效，也可用于月经不调、小便不利等病症...……更多
2024-08-27 12:29:00血糖,迹象,医生,脚部,糖尿,血糖
...30次；点压，按揉刮足少阴肾经，从阴谷穴经太溪穴刮至然谷穴一线20到30次，等等。保健刮痧可以缓解糖尿病症状，改善微循环，促进局部血液循环，增强免疫力，对糖尿病及其并发的周围神经病变均有一定的疗效。在日常生活...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...度劳累。穴位按摩：经常按摩肾经相关穴位，如太溪穴、然谷穴等，有助于增强肾脏功能，缓解肾炎症状。同时，还可以按摩合谷穴、少泽穴等手阳明大肠经和手太阳小肠经的穴位，促进新陈代谢和废物排出。慢性肾炎作为一种...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,生活指南,肾脏,北京,中医,医院
...转，中医角度也是情理之中的了。如果查体刚刚发现空腹血糖稍增高、糖耐量异常等糖尿病苗头，就及时干预，最好。当然，单一的外部理疗，不可能解决全部患者的问题，尤其体质偏差严重、病情严重的患者，建议还是找好的...……更多
2023-11-19 13:12:00糖尿,降血糖,跟我学,克星,糖尿病,糖尿
导语：糖尿病这种问题属于是一种以血糖水平升高为主要特征的慢性代谢性问题，其常见的糖尿病类型包含两种，分别是一型糖尿病与二型糖尿病。一型糖尿病：这种问题主要是由胰岛β细胞损伤，没有办法分泌足够的胰岛素，...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
...要应该从以下几个方面着手：1日常护理①监测并控制好血糖，血糖平稳了，眼底才安全②定期进行眼科检查③养成健康规律的生活习惯，注意用眼卫生④避免长时间近距离用眼，从而造成视疲劳2按摩穴位，缓解眼部疲劳①工作...……更多
2024-03-09 10:00:00干眼,干眼症,眼部,疲劳,干眼,穴位
...的三阴交穴，内踝尖和足跟之间的照海穴，足弓最高处的然谷穴，足前掌凹陷处的涌泉穴。盘腿而坐，每个穴位按揉3~5分钟即可。足底按摩 拿一根鸡蛋粗细的圆木棒，把其放在足下，前后反复滚动，每天一次，15分钟左右。药物...……更多
2023-12-29 10:00:00中医,腱膜,疼痛,底部,凤仙,武强
...量不好与哪些具体疾病有关呢？1.糖尿病偶尔睡眠不足对血糖水平的影响微乎其微，但长期睡眠不足可能会导致血糖水平升高。研究显示，每晚睡眠不足6小时的人，糖耐量异常的风险是睡眠充足者的4至5倍，这可能会导致糖尿病...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
...枢·经筋》）。经脉所过，主治所及，故取局部太溪穴、然谷穴、照海穴、昆仑穴、申脉穴、仆参穴，均位于足跟部，属足太阳膀胱经，与肾相表里，有疏筋脉、行气血、通络止痛之功。透穴法是用一针透多穴来治疗疾病的方法...……更多
2024-02-05 10:19:00治疗,太溪,昆仑,然谷,气血,疼痛
...让系统更加智能。目前AIGC已经成为科技行业的宠儿，当然谷歌也不例外，比如说在安卓14手机上加入了Magic Compose，这个功能的作用就是能够根据消息的内容去生成回复内容，从而节省用户回复的时间以及精力，让沟通更具效率...……更多
2023-05-11 19:00:00安卓,生成,壁纸,系统,手机,安卓
...中心的医务工作者为辖区老年人开展了“关爱老年人血压血糖”公益活动。活动中，医务工作者为老年人讲解了稳定血压血糖的注意事项，发放血压血糖相关宣传册，并为在场的老年人免费测量血压血糖，一一登记造册，得到辖...……更多
2024-05-28 06:17:00家政,居民,幸福,社区,社区,老年人
...择药膳汤或茶饮，很少使用药膳粥，喝粥容易饿，不利于血糖稳定，反而会升高血糖。运动指导：运动也是稳定血糖的有效方法，运动可增加糖的代谢，控制糖的分解，进而降低血糖。中医传统的太极拳与八段锦等是流传多年的...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
...息”“您好，我们取个血样，一点都不疼”“阿姨，您的血糖偏高，平时吃饭的时候要少吃糖、多喝水。”……今天，鼓楼用一种特殊的方式表达敬老孝老。周昊 摄18日，在福州传统民俗节日“拗九节”即将到来之际，由中共福...……更多
2023-02-18 18:51:00鼓楼,谜底,老人,密码,幸福,鼓楼
...入达到74.54亿美元，同比增长28%，首次实现扭亏为盈。虽然谷歌云的市场份额仍落后于亚马逊和微软，但至少展现了良好的增长势头。展望后市，AI等技术风口的崛起，将重塑云服务市场竞争格局，这对谷歌来说既是挑战也是机...……更多
2023-04-27 08:45:00歌云,然谷,业务,微软,风口,市场
...午11时，根据多年的临床经验，彭艳觉得她极有可能是低血糖引发的昏迷。“你早上有吃东西吗？”彭艳继续问到。女孩轻轻地摇了摇头，但说不出话来，又想努力地睁开眼睛，上眼睑有轻微地上抬。见女孩有了点意识，彭艳便...……更多
2023-02-23 15:31:00泸州,四川,乘客,列车,按摩,医生
...糖饼是一个非常不合适的选择。
大量的糖分摄入会导致血糖水平急剧上升，这对胰岛功能已经受损的老年人来说，是一个巨大的挑战。血糖控制不良长期下去，可以引发或加剧心脑血管疾病，同时也可能导致糖尿病相关的并发...……更多
2024-07-28 15:12:00老年人,医生,医院,老年人,健康,豆腐
...蔬菜、水果和全谷物，可以为身体提供必要的营养，维持血糖水平的稳定，从而有助于情绪的稳定。避免过量摄入高糖、高脂肪食物，这些食物可能会导致血糖波动，增加情绪波动的风险。充足的睡眠也不可忽视。良好的睡眠质...……更多
2024-02-23 17:25:00脾气,家人,身体,地方,问题,情绪
...治疗方案，采用传统温针灸疗法，针灸时取阿是、太溪、然谷、金门等穴，有活血化瘀、散寒止痛之功，并作壮医熨烫治疗以舒筋通络、行气止痛。每次治疗的时候，银芳媛都细心询问覃先生的感受，为其辨症调针灸穴位，耐心...……更多
2024-04-30 01:37:00中医,男子,治疗,中医,先生,肘关节
...、芋头、红薯、玉米等粗粮，它们不仅营养丰富，且升高血糖速度较慢，血糖峰值较低，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人来说更为适宜，也有助于控制体重。适量搭配饮料由于麻辣烫口味鲜香麻辣，很多人在吃的时候都会配...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
对糖尿病病友来说，即使是控糖高手，也难免会遇到血糖失控的情况。如果你发现血糖升高了，但没有超过13.9mmol/L，可以马上做下面8件小事，来降低血糖：1快走20分钟运动可是降糖的好帮手。运动可以让身体新陈代谢加快，加...……更多
2024-06-12 17:19:00血糖,小事,马上,血糖,胰岛,胰岛素
...素抵抗，导致细胞对胰岛素的敏感性降低，糖代谢减缓，血糖升高。胰岛素及各种口服降糖药是当今糖尿病治疗领域的主流治疗手段，但多为长期及终生用药为主。推拿，古称“按摩”“按蹻”“乔摩”等，属于中医外治法范畴...……更多
2024-01-03 10:40:00糖尿,推拿,糖尿病,治疗,推拿,糖尿
...计将于5月10日开启手机预购，6月底发货。编辑点评：虽然谷歌Pixel Fold即将发布，但是目前已知的信息还不是很多。网传发布时购买谷歌Pixel Fold将会免费赠送一个Pixel Watch智能手表，这点如果真实可靠的话还是比较能弥补它售价...……更多
2023-04-25 02:00:00折叠机,视频,折叠机,像素,视频,然谷
...身材发胖，肥胖会带来心血管疾病，糖尿病，高血压，高血糖，脂肪肝等一系列的疾病。疲劳如果摄入过多食物进入消化系统，会降低体内其他器官的功能，使人感到疲劳，乏力，困倦，还会导致大脑反应迟钝，加速大脑老化。...……更多
2023-03-15 10:06:00妙招,食物,腹部,穴位,肠胃,按摩
...居民讲解医保政策、提供健康咨询、用药指导、测量血压血糖、普及急救常识、科学指导慢性病的预防和治疗，同时，还对肩颈、腰腿痛的居民进行按摩、穴位贴敷等治疗，受到群众的一致好评。本次活动共开展义诊服务80余人...……更多
2024-05-17 13:29:00渝北,渝北区,龙塔,人心,社区,重庆
更多关于健康的资讯：
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00