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焦虑症的典型表现有哪些?这几点症状很明显!
...状可能是焦虑症的一种表现形式,影响患者的生活质量和心理健康。01躯体化症状与焦虑症的关联躯体化症状是指由心理因素引起的身体不适或疼痛症状,但经过检查并无明显的器质性疾病可证实。在焦虑症患者中,躯体化症状...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕,冲击着人们的精神心理健康。2022年6月,世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示,2020年新冠疫情发生以来,全球增加了近5000多万抑郁障碍患者和7000多万焦虑障碍患者。近日,随着感染...……更多
人到中年,戒掉这些不好的习惯,日子才会越高越好
...更多的时间和金钱。但过度的工作压力会影响身体健康和心理健康,并可能导致失眠、抑郁等问题。特别是经常加班或者经常熬夜,不仅仅影响了正常的睡眠质量,可能还会因此影响生活中的其他关系,比如家庭关系等等。工作...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
...态,并采取有效的应对策略。同时,我们也要关注自己的心理健康,及时寻求专业帮助,共同应对焦虑问题,享受健康美好的生活。(作者系南宁市第五人民医院情感障碍科一病区副主任护师) ……更多
肾病综合症对患者心理健康的影响及心理护理的重要性是什么?
...病不仅会对患者的身体健康产生影响,同时也会对患者的心理健康带来负面影响。下面我将介绍肾病综合症对患者心理健康的影响及心理护理的重要性。一、肾病综合症对患者心理健康的影响1.焦虑和抑郁 患者担心疾病的发展和...……更多
运动对心理健康有着积极的影响,以下是一些解释
运动对心理健康有着积极的影响,以下是一些解释:1.释放身体内的化学物质:运动可以促进大脑内多巴胺、内啡肽和血清素等神经递质的释放,这些化学物质与情绪调节和快乐感相关。运动能够增加这些化学物质的产生,从而...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...心理影响:糖尿病也可能给患者带来压力、焦虑、抑郁等心理健康问题。9. 怀孕并发症:孕妇若有糖尿病,可能会增加早产、流产和出生缺陷的风险。因此,对于糖尿病患者来说,积极管理血糖水平、保持健康的生活方式、定期...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...不好、担心第二天早醒,却怕什么来什么;整天为失眠而焦虑,甚至一提睡眠就心生恐惧……随着社会迅速发展、生活节奏加快,饱受失眠困扰的人越来越多。3月21日是世界睡眠日,厦门市仙岳医院睡眠医学中心专家提醒,长期...……更多
糖尿病人经常熬夜的危害有哪些?快来看看吧!
...至导致各种肝病,对患者的病情造成不利影响。六、影响心理健康长期熬夜会导致生物钟紊乱,影响睡眠质量。糖友可能会出现失眠、焦虑、抑郁等心理问题。这些心理问题不仅会影响患者的日常生活和工作,还可能加重糖尿病...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...,同学们如果感到焦虑,可以寻求帮助,与朋友、家人或心理健康专业人士交流可以帮助缓解压力和焦虑;坚持锻炼,运动可以释放身体中的紧张和压力,有助于缓解焦虑,建议每周至少进行150分钟的中度运动;健康饮食,饮食...……更多
2023世界精神卫生日:聚焦儿童心理健康
...0月10日是世界精神卫生日,今年的宣传主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。世界卫生组织(WHO)估计,在全球10至19岁的青少年当中,约七分之一人患有精神健康问题。青少年在青春期阶段倾向感到躁动不安,身体、...……更多
...还有的孩子因为与同伴关系不良产生孤独感等。关注幼儿心理健康状况,并及时进行引导和干预,已经成为我们学前教育工作者迫切需要做的一项重点工作。《3—6岁儿童学习与发展指南》中明确指出,健康是指人在身体、心理...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...有类似经历:腹部的不适,看似简单,背后却可能隐藏着心理健康的问题。许多时候,当身体的痛苦无法用常规医学解释时,我们需要转向心理健康的角度来寻找答案。心灵与躯体:科学揭示腹痛背后的心理因素在传统观念中,...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...孕吐的严重程度有关。此外,孕妇的心理状态,如压力和焦虑,也可能加剧孕吐的症状。事实上,一个宁静和支持的环境可以显著减轻孕吐。有趣的是,孕吐并非完全无益。一些研究指出,轻微到中等程度的孕吐可能是对胚胎健...……更多
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
...栋栋强调:“心理疾病造成巨大卫生经济损失,促进全面心理健康提升为国家战略,我们应关注精神健康。”“早期应激是焦虑抑郁等情绪障碍的重要风险因素,”史栋栋教授说,不同程度的早期应激对成年个体的行为影响不同...……更多
本文转自:新华网北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师 魏蔚春节假期马上就要到了,一段阖家团圆、欢度春节的时光即将来临,但是如果假期活动太多或者放松太过,会容易在假期结束后出现“节后综合征”,影响正...……更多
明知道烟草含有尼古丁,为什么还要抽烟,就是戒不掉?
...脑形成对尼古丁的依赖,戒断尼古丁会导致戒断症状,如焦虑、烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等,使人难以戒掉抽烟习惯。2、生理反应抽烟时,尼古丁刺激肾上腺素的分泌,使心率加快、血压升高,并释放多巴胺等神经递质...……更多
9个低成本 但能快速恢复精力的小事 很多人不知道
...糖稳定,提升专注力。5、冥想 5 分钟长期压力对身体和心理健康均有不利影响,能够激活身体的应激反应,导致慢性炎症和疲劳。这种状态下,身体会持续分泌应激荷尔蒙如皮质醇,过高的皮质醇水平会干扰正常的生理功能,...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...。尝试站立办公或定时休息,减少连续静坐的时间。忽视心理健康:内心的负担心理压力和焦虑不仅影响心理健康,还会引发身体上的多种问题,如睡眠障碍、消化不良,甚至加速衰老过程。管理好心理健康,对抗衰老至关重要...……更多
失眠感觉要了命,中医叫“不寐”,除了日常调理,还可以这样做!
...,人们的情绪也会出现负面问题,比如失眠导致的悲观、焦虑、愤怒,抑郁等“情绪化”问题,如果碰上不知情的人,可能会单纯的误认为你的性格有缺陷,从而对你有偏见。如果长期不治愈,生活的整体质量也会下滑。比如夫...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
...身体抵抗炎症也非常重要。 3. 好心情也能抵抗炎症人的心理健康也会对身体健康造成很大影响,如果长期处于压力之下,伴随抑郁、焦虑、忧愁等情绪,也容易增加人体内的炎症水平、降低免疫能力。因此,除了注重身体健康...……更多
...成为明显的心理问题。相关研究结果表明,肥胖的青少年心理健康水平会受到家庭的影响,家庭的因素甚至影响学生对自身体重的判断。研究发现,父母的态度对孩子关于身体形象的认知会产生影响,大约三分之一的女孩认为,...……更多
...在寒假、春节期间开展有意义的实践活动,关注少年儿童心理健康,用心守护儿童健康成长。 ……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...,帮助他们树立正确的价值观和人生观。密切关注孩子的心理健康,及时发现并解决问题。如果孩子出现严重的心理问题,应该及时寻求专业的心理咨询师的帮助。 ……更多
...家线上学习。线上教学期间,市第一中学积极开展学生的心理健康教育,引导学生积极面对疫情和网课带来的焦虑等情绪,根据线上教学期间学生的心理状态变化进行专题教研和工作研讨,为师生构筑一道安全可靠的心理健康保...……更多
宁波海曙天一心理医院:常见的心理疾病都有哪些?
...科是医院的核心诊疗项目。常见的心理疾病包括抑郁症、焦虑症、恐惧症等。1、抑郁症又称为抑郁性神经症,表现为情绪低落、兴趣缺失、精力缺乏、焦虑、思维迟缓、精神运动性改变等,可伴有自卑、自罪、缺乏自信心、失...……更多
“5.25”全国心理健康日丨少年心事知多少?
大河网讯 青少年心理健康是健康中国的重要内容,青少年健康离不开身心的全面发展。5月25日是全国大、中学生心理健康日,“5·25”即“我爱我”的谐音,设立的意义是引导广大学生珍惜生命,关爱自己,了解自我,接纳自...……更多
经常放屁,是疾病预警?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...,这也是他频繁放屁的原因之一;情志内伤情绪波动,如焦虑、抑郁等,都可能影响肠胃功能,导致放屁增多;张先生的工作压力和生活压力,可能已经对他的情志产生了影响;肠道菌群失调肠道是人体内最大的微生态系统,肠...……更多
心理健康月来啦!生活中遇到心理问题,专家送上解压“秘籍”
...目新闻极目新闻记者常怡通讯员吴晶实习生荣卓依五月是心理健康月,让我们关注心理健康。临近中、高考,学生心理压力大如何减压?家长考前焦虑,如何避免将焦虑传给孩子?孩子成绩不理想心情低落,家长如果进行调节?...……更多
减糖不减味,酵母抽提物让甜味更nice!
...口感上类似糖,但热量含量较低或为零。通常用于食品和饮料中,提供甜味的同时对血糖水平也没有明显的影响。代糖可以分为糖醇类甜味剂、非糖甜味剂,而非糖甜味剂以加工方式区分可分为人工合成和天然提取两类[2]。...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00