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“担心、焦虑,一想到她的成绩,我觉都睡不着。”近日,重庆2024年高三一诊考试结束,随着考试成绩公布,家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿,她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来,一些...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
本文转自:长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至,近几日,气温持续高升,阳光炙烤大地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
...本文转自:金陵晚报进入期末考试季“陶老师”教你缓解焦虑□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了,如何才能稳定心态,在期末阶段保持动力充足?1月8日,记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
... 绘●在大考进入倒计时阶段,很多家长比孩子还要紧张焦虑,在看似平静的外表下,家长对孩子或时时留意其言行,或加倍赔小心,过度的小心谨慎反倒让亲子间的相处变得很微妙……讲述:围着孩子转,反倒被嫌弃距离高考...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
本文转自:中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期,不少人感染新冠病毒。面对疫情,家长不仅担心孩子感染,而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题,中国教育...……更多
...试前后,孩子们都经历了非常起伏的心路历程。考试前的焦虑,考试中的紧张,考试后的五味杂陈,因此情绪波动较大。由于个体差异很大,因而有喜悦、有懊恼、有担忧也有失望的不同体现。本期的《你问我答》邀请武汉市第...……更多
...定困扰的学生,也希望通过假期的面对面咨询,可以缓解焦虑,在下学期开学后能够更好地适应学校生活。”陶老师工作站服务部主任杨璐说,“因此,我们对这些学生的服务寒假期间不会暂停,并尽量在线下进行面询,如果因...……更多
孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长
...。家长的小烦恼1.每当孩子要考试,作为家长的我都特别焦虑紧张。今年孩子要中考,马上要考体育,总是担心她身体会不会临时有问题,考虑她考试当天该穿什么服装、鞋子,或许也给了孩子很大的压力,该怎么调整?答:要...……更多
关于孩子期末考试成绩,你怎么看?
...作为父母,如果没有坚定的教育认识,就会被裹挟进这种焦虑情绪中难以平复。“有谁不希望自己的孩子优秀呢?”采访中,不少中小学生家长坦言,在当前的教育大环境下,自己很难不在意孩子的期末考试成绩。“考得好了,...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
...象表现在哪些方面呢?(一)学习方面学习无动力,考试焦虑。由于父母期待过高或自身性格比较好强等因素,一些学生不能很好地直面竞争压力,过分在意分数高低,担心父母及老师的批评,仅仅因为一两次的失败就全盘否定...……更多
...咨询:再过两个多月就要中考了,不少家长都处在紧张、焦虑状态。担心孩子考不上理想的高中,青春期的孩子说多了又怕影响亲子关系,关键时候,家长应该如何助力孩子的中考呢?南京市金陵中学心理特级教师苏华为家长支...……更多
...紧张的复习迎考阶段,在辅导学习的过程中家长们也跟着焦虑起来。作为家长,应该如何智慧地陪伴孩子复习迎考呢?本期“成长氧吧”栏目有请江苏省家庭教育研究会副会长、南京师范大学心理学院院长助理、副教授殷飞为家...……更多
90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
...的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’,明显感觉孩子很紧张,甚至厌食,仿佛生病了。问孩子怎么了,孩子满脸焦虑地说‘妈妈,期末我考不好怎么办?’”而有此现象的孩子还不少,不少家长留言...……更多
...拇指代表引起负向情绪的脑区,这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候,或者感觉要失控的时候,可以用...……更多
本文转自:新华日报不妨跳出“追赶”的焦虑—— 从中小学生“一边输液一边做题”说起□ 江 东这几天,不少孩子在医院“一边输液一边做题”的照片引发热议。有人认为,孩子生病了,还想着要完成作业,这是孩子有上进...……更多
缅甸高考紧张开考,家长焦虑情绪升温
...。然而,在这个关键时刻,家长们往往比孩子们更加紧张焦虑,有的甚至紧张到睡不着觉。今天,缅甸高考正式开考!今天(3月11日),缅甸2023-2024学年高考正式开考。缅甸教育部面对考试管理司曾发布通告称,2023-2024学年...……更多
...,可以起到事半功倍的效果。高中孩子负面情绪的核心是焦虑高中生正处于青春期,他们面临着学习压力、人际关系、自我认同等心理问题,因此情绪管理至关重要。高中孩子负面情绪的核心是焦虑,而焦虑情绪主要来自两个方...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上...……更多
...每天都有学生核酸阳性,最多的一天“倒下”8个学生。焦虑也引发了亲子矛盾,她不得不像个“救火队员”,利用各种工作间隙,处理家长和孩子的冲突。与此同时,焦虑和迷茫的情绪也在学生和家长间扩散。“同学阳了,我...……更多
...率却很差;考试紧,面对考试的不确定,孩子的大脑容易焦虑,常常掉链子。有些家长还会产生“灾难性认知”——一次考不好一辈子就废了,给孩子增加不必要的压力。其实,分数不可怕,可怕的是考试之后父母对待分数的态...……更多
学会“装傻”, 做孩子的“啦啦队长” 跟孩子一起“疯”……试试这么做!
...,容易考砸怎么办?这种情况,并不少见。不少家长也很焦虑,考试前他们甚至比孩子还紧张。本报小树洞栏目邀请资深心理专家孙立群老师跟大家分享,面对这种情况该怎么做,既能缓解家长的焦虑,也给孩子树立了信心。孩...……更多
良好情绪激发孩子学习动力
...情绪激发孩子学习动力卓文 绘●临近期末,许多家长的焦虑情绪倍增,恨不得一天八遍地催促孩子复习功课。可是家长越催,孩子的学习效率越低;家长放手不理睬了,孩子反而主动看书做题。这是什么原因呢?讲述:停止唠...……更多
高三孩子情绪不好不愿交流 专家这样给你说方法
...情绪问题并不愿意开口交流,这很容易令父母和家人感到焦虑和困惑。在本文中,我们将探讨高三学生情绪问题以及如何应对和解决这些问题。大黄蜂老师第一步是了解为什么高三学生会出现情绪问题。在高中生活的最后一年,...……更多
期末考试时9岁男孩挤眉弄眼发出“怪声” “熊孩子”调皮捣蛋可能是患了这种病
...与心理精神因素密切相关,感冒、情绪紧张、压力过大、焦虑、生气、惊吓、激动、疲劳、被人提醒、打游戏时间过长等都可能成为疾病加重的诱因。蒋春明提醒,一旦发现孩子出现抽动,最好先审视一下近期是否压力太大,同...……更多
本文转自:保定日报生活中有很多学习焦虑的孩子。其实,学习焦虑是学生在学习过程中常见的一种心理现象,是学生感到来自现实的或预想的学习情境对自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向。“一贯优秀”的孩子...……更多
小学生被逼着考“儿童版四六级”,家长从幼儿园开始焦虑
...子还小几岁的学生全都在交流KET备考经验时,一种无形的焦虑促使他拉着儿子也加入了考试大军。孩子底子不算太好,备考时间也晚,但唐先生认为,这些因素并不直接影响最终结果。在他看来,这场考试最考验一个家庭的,不...……更多
...进一步治疗,一定及时就诊,不可忽视。切不可把抑郁、焦虑当成叛逆。 ……更多
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当心情不是太好的时候,玩纸飞机调整好用吗?
在生活的长河中,我们难免会遇到心情低落、烦躁或不安的时刻。这些情绪如同阴天里的乌云,遮蔽了心灵的阳光,让人感到沉重和压抑
2024-08-14 02:40:00
哈士奇在我们的印象里的形象就是傻、二、超级皮、拆家行家……养过二哈的人都知道,二哈出了门就不认识主人,见到外人比见到自己还亲
2024-08-14 07:41:00
暧昧阶段,女人做到这3点,男人更加放不下你
暧昧,就像春日里那若有似无的微风,轻轻撩动着人们的心弦。在这微妙的暧昧阶段,女人只要做到以下这三点,便能如同在男人的心中种下一颗难以拔除的情感种子
2024-08-14 07:41:00
一个男人,有没有用心爱你,看这3点就知道了
恋爱中的女人,心中难免会有这样的疑问:他到底是不是真的用心爱我呢?其实,答案就隐藏在相处的细节之中。就像在寻宝游戏里,只要留意关键的线索
2024-08-14 07:46:00
男人想和你结束关系,顶级应对策略:3个字
读者问我:“前两天和对象吵架,气急了说了句‘离婚’。结果对象当真了,现在每天都喊着离婚。我给他解释:我是气话,不想离婚
2024-08-14 07:51:00
我一直是个顾家的妻子,直到老公的出轨,让我开始怀疑自己
张薇在厨房里忙碌,准备晚餐,同时等待李强的归来。时间一分一秒过去,李强却迟迟未到。终于,门外传来钥匙转动的声音,李强回来了
2024-08-14 08:00:00
母亲去世我出2万丧葬费,返程路上接到银行短信,我当场泪崩了
我是秦荷,今年48岁。当我站在火车站台上,看着即将启程的列车,一阵寒风吹来,我不由得裹紧了大衣。突然,手机震动,一条银行短信闪现在屏幕上
2024-08-14 00:03:00
“见过世面”的孩子,一般会有这2个特征,看看你家孩子占了几条
曾经著名的哈佛女校长德鲁·福斯特曾在一次演讲中分享了一个观点,她说:这句话可以延伸为一个人的优秀程度完全取决于一个人的见识
2024-08-14 00:08:00
我怀孕七个月,婆婆逼我交嫁妆,老公帮腔,我打通电话他人财两空
我叫李雨珊,今年28岁。七个月前,我还沉浸在即将为人母的喜悦中,憧憬着美好的未来。谁知道,一个突如其来的电话,会彻底改变我的人生轨迹
2024-08-14 00:09:00
朋友圈的奇怪现象:层次低的女人,总喜欢什么破事都发到朋友圈
在这个数字编织的世界里,朋友圈,这个小小的虚拟空间,仿佛成了每个人生活与情感的微缩剧场。它既是自我展示的窗口,也是情感交流的桥梁
2024-08-14 00:12:00
和男人相处,最高级的“攻心”技巧,别不懂
在情感的浩瀚宇宙中,与男人相处,不仅是一场智慧的较量,更是一次心灵的交融。最高级的“攻心”技巧,并非心机深沉的算计,而是基于真诚
2024-08-14 00:27:00
女人允许你做3件事,便是看上你了
在情感的细腻织锦中,每一份允许都如同精心编织的丝线,悄无声息地勾勒出爱的轮廓。当一位女性允许你踏入她生活的某些领域,那些看似微不足道的举动
2024-08-14 00:31:00
约会时,男人这3种肢体行为透露出他人品不佳,别再来往了
在爱情的初始舞台上,约会如同一场精心编排的舞蹈,男女双方以肢体为笔,以眼神为墨,共同绘制着情感的第一印象。然而,在这场优雅的舞蹈中
2024-08-14 00:35:00
男人是否被你征服,看他的眼神就知道,很明显
在爱情的舞台上,眼神是无需翻译的语言,是心灵最直接的映射。它如同一面镜子,不仅映照出内心的波澜,更透露出一个人对你最真实的情感
2024-08-14 00:37:00
男人眼中,人到中年依然保持吸引力的女人,身上都有这3个过人之处
在人生的长河中,中年是一段独特而深邃的章节。它既是青春的延续,也是成熟的开端,对于女性而言,更是魅力与智慧并蓄的黄金时期
2024-08-14 00:45:00