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...关系。2、多学习、了解常见的心理健康问题家长应该对焦虑和抑郁的事实、原因，什么被认为是正常以及什么是需要专业治疗的严重焦虑和抑郁的信号有基本的认知。此外，家长还应该学习认知行为实践、健康睡眠和健康饮食...……更多
2023-10-10 16:57:00心理健康,精神,儿童,卫生,心理,健康
...，后者的主要原因就是生病。这份报告还观察到：学生的焦虑、抑郁和其他心理健康问题有所增加。对青少年厌学问题长达一个世纪的研究显示，缺勤是心理问题的一个预测因素[3]。我读到一篇文献说，在国外一个大型社区样本...……更多
2024-03-25 06:08:00一个月后,心态,学生,孩子,心理,父母
...，当孩子摆出臭脸、开始恼人的哭泣，作为父母总是心生焦虑，渴望孩子马上停止哭泣，于是往往采用简单粗暴的方法，制止孩子的哭闹情绪。“不许哭”、“你还有脸哭”、“再哭我就走了”，诸如此类的语言，有的只是威逼...……更多
2024-01-15 13:12:00孩子,油盐,一句话,父母,孩子,父母
...子相比玲玲的“用痛苦感知世界”，还有一群孩子，他们焦虑的声音很小，也更为隐蔽，甚至不被家人认为出现了焦虑，而是以为得了躯体疾病。杨楹是山东省精神卫生中心儿少医学中心主任，预约挂号系统刚一放开，她的门诊...……更多
2024-05-31 10:49:00情绪,儿童,玲玲,杨楹,明轩,孩子
...孩子情感的合理性；面对孩子的哭闹，家长要忍住烦躁和焦虑，孩子对家长的表情，感受十分敏感，当家长烦躁的表情和抚慰的语言同时出现会给孩子带来混乱，影响教育。所以要认同孩子情感的合理性，认识到哭闹是他们成长...……更多
2024-07-21 09:05:00认同,小孩,怎么办,孩子,情绪,儿童
...着种种挑战。由于心理发育尚未成熟，他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前，抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看，抑郁症被视为一种精神障碍，而不仅仅是一...……更多
2024-04-03 04:02:00马迹,蛛丝,孩子,青少年,情绪,心理
...间了，孩子适应得还好吗？一些孩子成绩下降，家长除了焦虑不知道该如何帮助孩子。南开区中心小学专职心理教师、国家二级心理咨询师霍君颜提醒，家长可以试着采取“四个一”的方法，即减少一点期待、多一点鼓励、多一...……更多
2024-03-22 04:42:00孩子,方法,学习,孩子,学习,目标
...利条件。2心血管疾病长期缺乏睡眠，人就会感觉紧张、焦虑，容易诱发或加重高血压。对于本身有房颤、心律不齐、冠心病等病人，熬夜无形中给心脏加重负荷，很容易发生心肌梗塞等事故。3抑郁情绪增加焦虑和抑郁与失眠密...……更多
2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大
...后没有复习时间，直接就是考试了。想到这，我隐隐有点焦虑，但一时又没有找到跟孩子商量如何更高效学习的突破口。想说又不敢说，不说又有点着急。忍到了晚上吃饭时，问孩子这四天假有什么安排吗？孩子说他想明天去初...……更多
2024-07-30 06:52:00内驱力,孩子,根源,焦虑,父母,价值
...开学日期日渐临近，不少家长却发现，孩子出现了紧张、焦虑、懒散、逃避、注意力不集中、拖延完成作业等不良状态。湖南中医药大学第一附属医院慢病管理科主任蔡亚宏介绍，在开学季，孩子们从假期的放松转变到学校的紧...……更多
2024-08-31 13:01:00家长会,杭州,新生,爸爸,家长,中学
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
...哪种原因，实际上都体现了你的一种负面情绪，是你自身焦虑的表现。避免唠叨带来的亲子关系紧张，最主要的是要家长先调整自己。首先，要管理好自己的情绪。可以尝试两种方法：一是深呼吸，连续三次；二是“金刚动作”...……更多
2024-01-04 10:18:00孩子,家长,情绪,原因,前列,认知
...验。幼儿园小班新生幼儿来到陌生环境，初期往往会产生焦虑和不适情绪。为让教师更好地共情幼儿感受，理解幼儿行为，让幼儿适应并喜欢上幼儿园，当涂县大陇中心幼儿园实施了市级课题《聚焦区域活动培养留守儿童情绪能...……更多
2024-04-16 03:33:00情绪,幼儿,实践,能力,课程,幼儿
...的情绪，也隔离他人的。例如夫妻一方对孩子的学习特别焦虑，常常唠叨和指责，而且处于焦虑中而不自知，这类人小时候大概率也有高期待的父亲或母亲。作为伴侣，不要再去指责、抨击他，否则会让他难过自责，甚至崩溃。...……更多
2023-11-15 08:26:00队友,夫妻,孩子,父母,情绪,伴侣
...有时是为了寻求自我安慰，缓解情绪。当他们感到紧张、焦虑或无聊时，可能会通过吃手来寻求安慰。牙齿生长：当婴儿开始长牙时，牙龈会感到不适，吃手可以帮助他们缓解牙龈的不适感。二、怎样做才能让孩子不再吃手？保...……更多
2023-12-15 13:30:00孩子,孩子,父母,帮助,替代物,行为
...愿意和同学们交往，变得孤僻离群，甚至出现一些社交的焦虑、抑郁情绪。有些孩子因为学习状态不好，在学校里学不进去，待不下去，或者因为觉得自己很努力学习了但学习成绩仍然不好而感到焦虑，还有一部分孩子因为害怕...……更多
2024-09-19 14:49:00圆桌,帮助,心理,学生,孩子,学习
...高考后考生应该如何调整心态？出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办？让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后，从高度紧张到突然放松，考生的心理状...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
...常常让人觉得手足无措、心情复杂的确是“人间真实”。焦虑感。带着孩子出门，安全是第一，生怕哪里磕着碰着，本来就已足够手忙脚乱。而一旦“神兽”开始哭闹，家长内心十分崩溃。尤其是当尝试安抚孩子的情绪却无济于...……更多
2024-10-07 07:56:00原罪,浙江,出行,宣传,孩子,出行
...母陷于生活和经济的压力，快乐，愉悦基本和她们无缘，焦虑成为她们的常态。但是，为了能让孩子快点儿走出来，提升自己的情绪情感非常重要，父母可能无法改变孩子，但父母的快乐可以影响孩子，让孩子看见，妈妈在转变...……更多
2024-06-05 09:15:00焦虑,家长,怎么办,治疗,孩子,孩子
...：扬州日报临近开学，很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑，来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了，春学期即将到来，同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学，中小学生们既紧张，...……更多
2023-02-02 07:59:00妙招,孩子,家长,焦虑,学习,作息
...拇指代表引起负向情绪的脑区，这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候，或者感觉要失控的时候，可以用...……更多
2024-02-19 07:40:00说教,父母,青春,教师,心理,学生
...进孩子语言、沟通、认知、社交、运动等能力的发展。04.焦虑的压力家长的焦虑、家庭气氛的紧张都带给孩子社交的压力。孩子可能不清楚具体原因，却能感知到负面消极的情绪，不利于孩子康复。注明：文章以科普为目的，部...……更多
2024-08-07 16:33:00家长,压力,训练,过程,孩子,孩子
本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...习、考试、潜在的人际关系冲突等诸多不确定性，会出现焦虑情绪，这种焦虑情绪本质上就是对潜在失控的恐惧。在学生的视角里，进入学校意味着逐渐与安全舒适的家庭分离，面临独立生活，处理与同学之间的关系，处理好学...……更多
2023-02-03 08:17:00准备,孩子,孩子,心理,心理门诊,家长
...定困扰的学生，也希望通过假期的面对面咨询，可以缓解焦虑，在下学期开学后能够更好地适应学校生活。”陶老师工作站服务部主任杨璐说，“因此，我们对这些学生的服务寒假期间不会暂停，并尽量在线下进行面询，如果因...……更多
2023-01-13 06:26:00陶老,关怀,工作,服务,陶老,学生
...发现孩子无法按照自己的意愿发展时，宝妈们很容易产生焦虑情绪。这种焦虑可能源于对孩子未来的担忧、对自己育儿能力的怀疑，以及对家庭、工作和社会压力的无奈。面对这种情况，宝妈们应该如何应对焦虑呢？一、理解并...……更多
2023-11-07 06:14:00调整,孩子,孩子,焦虑,过程,支持
...着纱布，眼中闪烁着不安和疼痛的光芒。他的妈妈，一脸焦虑，紧紧握着小杰的另一只手。小杰，一个九岁的活泼孩子，有一个看似无害但却长期存在的习惯——咬指甲。起初，这个习惯看起来像是孩子们常有的一种无害行为。...……更多
2024-02-27 13:13:00甲沟,甲沟炎,指甲,从小,家长,疾病
...马母慈子孝”的感觉，心里全是“乐乐”。“焦焦”就是焦虑，“乐乐”是快乐。情绪都有自己可爱的名字和充满笑点的“人格”，从《头脑特工队1》里积极阳光的乐乐，郁郁寡欢的忧忧，脾气暴躁的怒怒，瞻前顾后的怕怕，...……更多
2024-06-29 14:37:00特工,头脑,情绪,情绪,莱莉,孩子
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受，调节不安、焦虑和烦恼的情绪，降低自己的压力感。当出现负面情绪时，可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
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