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...吧。南瓜藤的功效与作用1.通便减肥南瓜藤含有许多的粗纤维能够促进肠胃消化，带动肠道蠕动和清洁肠道内部环境，起到治疗便秘的作用，而且也有助排除身体多余的盐分和水分，减肥效果明显。2.清热解毒南瓜藤味甘苦，性...……更多
2024-04-14 21:32:00南瓜,禁忌,功效,作用,南瓜,元素
...溯源信息；9月初，新兴奶茶品牌“霸王茶姬”上线了“热量计算器”；多个标榜“健康”的现制酸奶品牌，更是直接把主要成分表贴在饮料杯身。为摘掉“不健康”的骂名，茶饮品牌们恨不得把配料表放大加粗，递到消费者眼...……更多
2023-11-04 13:47:00配料,奶茶,奶茶,茶饮,配料表,配料
...口感上具有浓郁的香甜味道，但是其中含有较高的糖分和热量。如果长时间饮用过量的花果茶，很容易导致体重增加和血糖波动，对于确实需要控制体重和血糖的人群，更应该慎重选择。3、脂肪酸奶茶这种茶在年轻人中非常受...……更多
2023-10-30 06:08:00普洱,黄曲霉素,黄曲霉,普洱茶,普洱,黄曲霉素
...饺子的习惯，但在我们当地，立冬会吃些一些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等等，会搭配一些滋补的药膳食材一起煲汤，来增加药补的功效。
这里要分享的立冬滋补驱寒汤是：红莲姬松茸炖鸽子汤。主要用到的食材...……更多
2024-01-11 09:17:00食物,鸽子,松茸,红莲,滋补,小火
...五谷为养：五谷杂粮是脾胃健康的基石。它们提供必要的纤维素，帮助消化，同时避免胃部负担过重。蔬果补充：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，这些营养素有助于维持脾胃健康。适量蛋白：精选优质蛋白质来源，如瘦...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...生素和矿物质，能够滋润和保湿肌肤。此外，它们也富含纤维素和抗氧化剂，有助于清除有害物质和重建组织，从而提高皮肤的光泽。2.薏米薏米是一种传统的中药材之一，在中医理论中，它被视为一种补血优美的食物。薏米含...……更多
2024-04-21 12:49:00肌肤,食物,大全,肌肤,燕麦,水分
...子发视频称，自己此前入职的一家动物园图便宜采购变质食物，给鹦鹉喂瓜子，给怀孕的浣熊只吃狗粮萝卜蔬菜不给吃肉。同时，该男子称动物园还存在打动物现象。
据男子介绍，自己于8月中旬入职饲养员职位，9月19日离职前...……更多
2023-10-31 16:34:00动物园,动物,变质,食物,男子,员工
...后的ΔpFM显示饮酒与脂肪量之间呈正相关。此外，在调整热量摄入后，酒精摄入与ΔpFM呈正相关，说明它对脂肪积累影响很大。
表3 通过酒精消耗的变化对ΔpFM进行分层、多变量调整分析总体而言，pMM的减少与酒精消费量的变化...……更多
2023-11-30 17:47:00健身减肥,饮酒,脂肪,肌肉,健身,减肥
...必需的氨基酸，帮助修复和增长肌肉。同时，适当增加总热量的摄入，确保身体有足够的能量进行肌肉重建。然而，需要注意的是，增加的热量应来源于健康的食物，避免高糖和高脂肪的食品。4.心理层面的调整在面对运动停滞...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...个理由来解释一下。在减脂期，在每天做出来1000卡左右热量缺口的时候。人的大脑哈，因为供能不足，多少是会有些“逻辑能力下降的”。这个片子，贾玲是导演兼主演，主演其实还好，关键是导演。在最后剪片子的那一两个...……更多
2024-02-13 09:09:00训练营,训练,减肥,片子,圆方,减肥
...便冬瓜是一种常见的夏季蔬菜，它含有丰富的水分和膳食纤维，能够有效增加肠蠕动，促进排便。以下是一道简单的冬瓜玉米汤的制作方法：
材料：-排骨-冬瓜-玉米步骤：1.将一斤新鲜排骨放入大碗中，加入一勺淀粉，揉搓几...……更多
2023-12-08 06:06:00肠道,食物,帮助,切成,冬瓜,肠道
...的才是最好的，饮食也能有用，比如这样做，多吃这4种食物，坚持一个月，和以前会有大变化！菠菜菠菜是很健康的蔬菜，它含有一种和胰岛素很相似的物质，对于血糖高的人来说，有着很大的作用，菠菜还能促进新陈代谢，...……更多
2023-10-16 19:21:00食物,变化,女人,南瓜,黄瓜,维生素
...，能够提供足够的能量，同时还含有一定的蛋白质和膳食纤维，有助于维持肠胃健康。3.蒸蔬菜：蒸蔬菜是一种低脂、高纤维、易消化的食物。蒸煮能够保留蔬菜中的营养成分，同时减少油脂的摄入，有助于减轻肠胃负担。您可...……更多
2024-01-23 13:31:00肠胃,食物,肠胃,食物,选择,健康
...的食物，在料理的时候加入姜或者麻油即可。4.不要吃高热量食物过于油腻或者甜的食物往往含有很高的热量，很低的营养，对于母乳质量有非常不利的影响。而且新妈妈还处于恢复期，消化能力较差，油炸类的食物很难消化，...……更多
2024-04-12 15:33:00哺乳期,哺乳,蜂蜜,哺乳期,哺乳,食物
...下，鞣酸与蛋白结合形成不溶于水的沉淀，并将果皮、果纤维或食物残渣胶着在一起形成凝块，聚为团块而成质地坚硬的胃石。纤维胃石：由于大量不消化的纤维组织，在胃内互相交织形成的结石。毛发胃石：此类患者通常都有...……更多
2024-03-31 07:02:00并发症,治疗,食物,内镜,团块,患者
...姜黄、turmeric（姜黄根茎的粉末）、咖喱等。4.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠道健康，降低炎症水平。富含膳食纤维的食物有蔬菜、水果、全谷物、豆类等。5.富含优质蛋白的食物：优质蛋白可以帮助维持免疫系统的...……更多
2023-11-06 13:28:00炎症,食物,反应,身体,保护,帮助
...着很多胃病患者，有些人认为玉米营养价值高，富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，对养胃有好处。而另一些人则认为玉米中含有大量的淀粉，会增加胃的负担，对胃造成伤害，那么，经常吃玉米到底是伤胃还是养胃呢？玉米...……更多
2023-10-05 10:11:00胃癌,行为,胃部,玉米,不适,肠胃
...空气中，让人感到温馨与快乐。街边麻辣烫不仅仅是一种食物，更是一种生活方式，一种社交互动。食物和爱一样温柔，需要我们细细品尝，简单的食物有着不简单的味道，暖的是胃，品的是快乐和幸福。 ……更多
2023-11-12 20:55:00麻辣烫,串儿,锅底,张家,张家界,热气
...，建议减少加工食品和红肉的摄入量，转而选择富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，并有助于维持健康的肠道微生物群落。此外，选择植物性蛋白...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...到了腊月，这忙年的内容，有很大部分是忙着准备好吃的食物。过年的食物，主食主要是馒头。小时候，馒头都是妈妈自己做。记得当时我已经可以给妈妈打打下手了，比如说给妈妈提前放好和面的案板。蒸馒头首先要和面和发...……更多
2024-02-07 02:04:00饺子,馒头,妈妈,水果糖,天津人,水果
...尝，都是对身体健康的呵护与关爱。黑木耳的好处1、低热量高纤维：黑木耳是一种低热量、高纤维的食品，有益于身体健康。2、丰富营养：黑木耳含有大量的膳食纤维、矿物质和多种维生素，有助于补血、补钙、补肾。扩展阅...……更多
2024-03-31 09:56:00头发,气色,碱性,花生,口气,黑木
...老的到来！所以在生活中，女性要想年轻，就要多吃一些食物，及时补充体内的雌性激素！多吃一些营养的食物，每天常吃一点，能够保持子宫的健康！让你更显女人味！女人不想老太快，多吃6种碱性食物，比燕窝营养，让你...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...核心温度，会自动减少血液流向皮肤和四肢的量，以减少热量散失。二、为何中老年人更易感冷随着年龄的增长，人体的新陈代谢速率逐渐放缓。这意味着身体产生热量的能力减弱，从而对冷的感受更为敏感。此外，血管弹性的...……更多
2024-03-06 09:09:00元阳,暖冬,时候,元阳,身体,寒冷
...症的主要危险因素之一。食用加工食品 这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，对人体的肝脏没有益处。心情郁结 肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病：胃痛、腹痛、头痛、胸闷、色斑、高血脂、脂肪肝...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...。例如，一项涵盖上万名成年人的研究发现，那些饮食中纤维含量较高的人，肠道健康状况明显优于纤维摄入不足的人，而且他们患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险也显著降低。这一发现强调了维护肠道健康的重要性，特别...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...那就是我们熟悉的青椒，青椒中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素，我们适量地吃一些辣椒，能刺激皮肤毛细血管扩张，促进机体发汗，起到祛湿散寒的作用。另外，青椒中有辣椒素，可以刺激胃肠道分泌...……更多
2023-10-17 16:40:00食欲,家人,基础,青椒,胃肠,食用
...导致便秘。当然，还有一些甜食，糖分过高，缺水和膳食纤维，也会导致便秘。快餐或加工食品一直臭名昭着，不仅因为它们引起便秘，还因为它们通常与心血管疾病有关。食物中的天然纤维经常在过度加工过程中丢失，因此便...……更多
2023-12-06 11:30:00肘子,饺子,最好,食物,肠道,越来
...凉，其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量，从而导致体温下降。如果在冬季长期饮用，会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜，因受寒引发或加重各种疾病。普洱等红茶虽然性温，可在一定程度上起到驱寒暖胃的...……更多
2023-01-06 22:28:00好处,老人,红茶,热量,生姜,红枣
...每天摄入足够的铁、维生素C和叶酸等营养素。铁丰富的食物包括红肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，而维生素C可以提高铁的吸收率，九芝堂十全大补丸其中的黄精、当归和熟地黄等草药被认为是补充气血的良好选择。补充气血有助于改...……更多
2024-03-26 14:56:00气血,贫血,女人,问题,贫血,女性
...过程中的实时心率，血氧，血压等指标，还有运动带来的热量消耗，这些专业的数据为比赛保驾护航！
另外，许多选手携家人在比赛之余佩戴上HUAWEI WATCH GT 4手表，在华为智慧屏前体验起了AI健身，全程由手表所搭载的更为精确...……更多
2023-12-19 14:49:00杭州,马拉松,手表,热量,体验,杭州
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11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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