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青番茄 红番茄
...无人问津的弃园,奶奶惦念的好吃水果,我们儿时的美味菜肴,也成为回不去的历史。番茄到底是水果还是蔬菜?随着岁月的沉淀,这个问题早已不重要了。因为,生活的哲学告诉我,红番茄是水果,青番茄是蔬菜,针对不同的...……更多
在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物
...再加入适量的调料,如生抽、番茄酱、香醋等,可以增加菜肴的味道。这道菜既美味又健康,是中老年人晚餐的理想选择。三鲜豆腐汤:软嫩豆腐搭配多样食材三鲜豆腐汤是一道营养丰富的汤品,主要材料包括内脂豆腐、香菇、...……更多
50以后常吃这10种食物,提高身体免疫力
...葱可以生吃,加入沙拉中,也可以炒、煮、烤,作为各种菜肴的调味品和配料,既能增添风味,又能提高营养价值。7.大蒜大蒜被广泛认为是一种天然的免疫增强剂。大蒜中富含的硫化物(如大蒜素)具有抗菌、抗病毒和抗炎作...……更多
【网络中国节·春节】东湖评论:品味年夜饭里的中国味道
...互相送出真诚的祝福,许下对未来的期许。空气里,除了热腾腾的饭菜香味,还荡漾着甜蜜幸福的味道,是家的味道,是亲情的味道。这一刻,朝思暮想的亲人们终于“线下”相聚,感知彼此的温度,离家游子的思乡之愁得以缓...……更多
儿菜和它是绝配,用汤煮2分钟,味美鲜甜又营养,上桌瞬间被抢光
...鱼汤煮至奶白色,鱼肉熟软时,就可以关火出锅了。一碗热腾腾、鲜美的鱼汤就做好了,快来品尝吧! 接下来,我们把100度的开水倒进锅里,加开水能让炖煮的时间变短,还能让汤水迅速变白。然后盖上锅盖,开始炖煮,炖个1...……更多
我的楼顶菜园
...着番茄汤、番茄酱、番茄炒辣椒、番茄焖牛腩等等番茄系菜肴频频上线,我那本来捉襟见肘的厨艺竟然有了稳步提升的迹象。最有力的证据就是,每次番茄做的菜都能得到光盘的优待!这么说吧,如果整个园子只能保留一种植物...……更多
紫甘蓝生吃还是熟吃:美味与营养的双重选择
...清脆的口感,适合用作沙拉和配菜。其独特的色泽也能为菜肴增色不少。3.简单方便生吃紫甘蓝无需复杂的烹饪过程,只需简单清洗和切片即可,是快速餐食的理想选择。推荐生吃的方法:沙拉:将紫甘蓝切丝,与胡萝卜、黄瓜...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...丰富,适合全家人一起享用。在寒冷的季节里,喝上一碗热腾腾的汤,暖胃暖心,给生活增添一份温暖。快动手尝试制作吧,体验烹饪的乐趣!菠菜猪肝汤今天和大家分享一道营养又美味的菠菜猪肝汤!这道汤清淡鲜美,香滑可...……更多
餐桌上的“红黄紫”,糖友的健康密码!
...和脑卒中等。所以,不妨尝试做番茄炒蛋、番茄炖牛腩等菜肴,合理搭配,就能享受到美食与健康的双重馈赠。★黄色宝藏:胡萝卜有研究表明,健康人血液中胡萝卜素的含量较高,而糖尿病患者体内的含量非常低,因此,胡萝...……更多
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
...受。在这样的高温天气里,不妨留在家中,做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱,包括鸡爪煲、糖醋樱桃肉、菠菜炒鸡蛋、凉拌杏鲍菇和开胃罗宋汤。这些菜品不仅美味可口,而且制作方法简单,能够帮...……更多
寻味虹桥腊肉吊锅
...这是很多虹桥人切身的感受。喝着小酒、烤着柴火、吃着热腾腾的吊锅,虹桥人期盼的年味就从这口热腾腾香气四溢的吊锅开始了。吊锅(也称提锅)这一美食从宋朝开始,一直流传至今。在房屋中间设置一个火堆,上方放置一...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...般认为,糖有一定的护肝功能,故下酒菜应选择一些含糖菜肴,如糖酥鱼、糖炒花生米或糖拌番茄等。酒精可增加体内蛋白质的损耗,因此也可进食一些富含蛋白质的菜肴。醋可与酒发生化学反应,因而可选择一些加醋的凉拌小...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...粉:排骨捞出后,稍微晾干水分,然后在每个排骨上都裹上一层薄薄的淀粉。这样做可以让排骨外皮炸得更酥脆。炸排骨:在热油中将裹好淀粉的排骨炸至金黄色,捞出沥油备用。炒酱汁:锅中留少许油,加入之前调好的酱汁,...……更多
美容大师分享:这些食物是年轻肌肤的秘密武器
...氧化剂来源。我们建议每周食用2到3次烤番鸭或其他番鸭菜肴。7.绿茶绿茶含有大量抗氧化剂和其他生物活性物质,这些可以减少皮肤老化和其他皮肤问题。我们建议每天喝两杯绿茶,这可以滋润皮肤,保持皮肤的健康和年轻状...……更多
现在的猪肉没以前那么香了呢?其实,这背后有三个主要原因
...、烧烤,样样都能hold住,让你的菜肴瞬间升级,味道更上一层楼。下次去超市,不妨试试这个十三香粉,说不定会成为你厨房里的新宠呢!小时候吃猪肉,加点生姜炖煮,那香气简直了!可现在,人们炖猪肉时总喜欢加各种调...……更多
“冬天吃一瓜,不用把药抓”,5角一斤人人吃得起,做汤真鲜美!
...美味可口的菜肴。无论是在冬天吃火锅还是煲汤时,一碗热腾腾的冬瓜汤都是人们共同向往的美食。因此,我们可以在家中尝试制作这道鲜美的冬瓜排骨汤,享受它给我们带来的温暖和滋补。只要选择新鲜的食材,炖制出的冬瓜...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
随着寒冷的冬天来临,一碗热腾腾的汤面成为了温暖身心的美味选择。热气腾腾的汤汁混合着香浓的面香,不仅能够暖和身体,还能唤起一份温馨的感觉。在寒冬里,这六款热乎汤面以其独特的风味和丰富的营养,成为了家人...……更多
它既是水果也是蔬菜,比蜂蜜还甜,营养赛过人参,却没有几人知道
...,黑番茄也可以像普通番茄一样,和其它食材搭配烹饪成菜肴,当作蔬菜食用,不管是哪一种吃法,黑番茄都非常的美味可口。 除了拥有不错的食用价值以外,黑番茄的营养价值也是非常的不错,含有丰富的胡萝卜素,番茄红...……更多
昔日农具竹簸箕 摇身一变“爬”上餐桌
...店几乎座无虚席,外地食客甚至需要提前预订席位才能吃上一桌客家簸箕菜。“一盘簸箕菜,不仅能满足游客的食欲,而且为游客节省了等待上菜的时间。”曾立辉称,客家簸箕菜是将多种食材整合在一起,呈现出丰富的色彩和...……更多
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
...。他会看着冰箱里剩下的米饭发呆,脑子里全是再来一碗热腾腾的米饭的画面,但他咬牙坚持住了。 刘先生的妻子看到他坚持得这么好,心里很欣慰,还经常在亲朋好友面前夸奖他。两个月的时间很快就过去了。刘先生再次走...……更多
五款创新酒糟美食做法,让你的餐桌充满惊喜
...团,分成若干小剂子。2.面团包入红豆沙,捏紧口部,滚上一层酒糟。3.锅中水烧开,放入糯米糍,蒸15分钟。4.蒸熟后取出,滚上一层熟白芝麻,稍微冷却后即可享用。小贴士:1.酒糟在使用前可以稍微用水冲洗一下,去除多余...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...上帮助你放松心情,改善睡眠质量。尤其在冬天,来一碗热腾腾的糯米莲子银耳羹,既暖身又暖心,真是太适合了!四:白萝卜炒牛肉白萝卜炒牛肉,这道菜的营养均衡,非常适合追求健康饮食的朋友。牛肉富含高质量蛋白质和...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...,还很好买,是一种很好的家常小菜。在炎热的夏天,吃上一碗筋道的面条,既能体会家常的温馨,又能保持身体的健康。不管是午饭,还是晚饭,在炎热的夏天,这碗面都会给你带来幸福的感觉。 ……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...不管是早餐还是午餐晚餐价格都是2块钱一顿,食堂里的菜肴随便大家吃,光是早餐就不下50种美食。其中粉面类就占据了20多种,有大家常见的牛肉粉,羊肉粉,牛肉面,羊肉面,担担面,重庆小面,河南烩面等等美食。2块钱能...……更多
你吃过最好吃的东北菜是什么?网评这3种上榜,每次都撑到扶墙走
...那种温馨的感觉,就像是一家人围坐在火炉前,一边吃着热腾腾的炖鹅,一边聊着家常里短。那种浓浓的人情味儿,让人觉得心里暖洋洋的。2:东北的锅包肉,哎呀,那可是一道让人流口水的好菜啊。咱们东北人,做菜的手艺...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
红彤彤的西红柿和黄灿灿的鸡蛋,是中华菜肴中一对美丽的组合。当西红柿与鸡蛋相遇在热锅中,一场色香味俱佳的烹饪盛宴便拉开了帷幕。新鲜的西红柿被切成大小均匀的块状,每一块都饱含着自然的甜味和丰富的营养。接...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...年年有余,更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴:红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后...……更多
缙云丨陈孝辉:川渝菜肴的灵魂伴侣——辣椒
川渝菜肴的灵魂伴侣——辣椒文/陈孝辉辣椒是那夏季再也寻常不过的时蔬,是那餐桌上的常客,不管是主还是客,在川渝菜品中辣椒可是必不可少的角儿——重庆火锅、重庆冒菜、重庆小面、辣子鸡、泡椒鸡爪、剁椒鱼头、水...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...法。在蒸鹡胸肉的过程中,鸡胸肉搭配上香菇,可以提升菜肴的口感和风味。香菇具有独特的香气和嚼劲,为这道菜肴增添了一份特殊的风味。在制作过程中,腌制是不可或缺的一步。将鸡胸肉切块后,将其腌制入各种调味料中...……更多
有哪些适合在自家阳台种植的蔬菜?阳台种菜大揭秘,新鲜蔬菜随摘
...时候,采摘下来,无论是炒菜还是做凉拌菜,都能让您的菜肴增添一抹别样的风味。三、如果您更喜欢吃绿叶蔬菜,那么生菜和菠菜绝对是您的首选。这两种蔬菜生长迅速,而且种植起来也相对简单。在阳台上种上几盆生菜和菠...……更多
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区南津渡街道牛皮滩村400亩高标准大棚蔬菜项目建设基地一派繁忙景象。村民们有的平整土地
2025-03-01 12:21:00
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重庆曙光男科医院严厉禁止通过夸大病情、过度诊疗等手段,诱导患者接受不必要的高价医疗服务;绝对杜绝以虚假宣传、模糊话术等方式
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随着气温回升,播州城区春季野菜陆续上市,清新滋味为市民餐桌增添时令风味,带动春日消费市场升温。走进娄山农贸市场,折耳根
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