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纳雍县老年大学摄影班把课堂搬进大自然
...庄和流淌的小溪。在摄影的过程中,他们不仅提升了摄影技巧,更培养了观察生活、发现美好的能力。除了拍摄风景,学员们还进行了“老鹰抓小鸡”“丢手绢”“打瞎摸”等有趣的团队游戏,重拾童年时光。这些游戏不仅锻炼...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...释放出诱人的香气。正所谓“一物降一物”,这道菜不仅美味可口,更具有营养丰富的特点。厨师巧妙地将豇豆、胡萝卜、鸡蛋巧妙搭配,火候把握得当,让菜肴保持清爽口感的同时又不失嫩滑。每一口饭菜中,融入了心思和爱...……更多
这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...搅拌成糊状,最后将面糊团成小球炸至金黄色即可。这道美味又营养的菜肴肯定会让人胃口大开。 其次,山药也是一种非常有营养的食物。山药具有健脾养胃、滋补润燥、润肺益气等功效,对身体非常有益处。我们可以尝试炒...……更多
3种食物再加热,或产生致癌成分?警告:吃不完也别放好几天再吃
...箱,第二天再加热食用。但是,是否曾考虑过这种常见的做法是否安全?一些食物在反复加热后,可能隐藏着不为人知的健康风险。科学研究揭示,某些食物在多次加热过程中,可能产生对健康有害的化学物质。这些物质在某些...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...“黑猫警长的厨房”,我会每天给大家带来健康、简单、美味又营养的食谱分享。【韭菜小炒】材料:韭菜一小把,绿豆芽100克,胡萝卜丝儿适量调味:油、盐各少许,蚝油1小勺做法:1.绿豆芽。大家可能不知道绿豆在发芽过程...……更多
当你心烦意乱时,记得3句话,你就能调整好心态!
...了,但他的妻子还记得。 妻子买了蛋糕,自己做了一顿美味的饭。然而,由于丈夫在公司受到批评,他把怒气发泄在妻子身上,不仅没有感谢她的精心准备,还指责她浪费了钱。原来幸福的妻子突然泪流满面,两人开始争吵,...……更多
中国传统菜品不仅口感独特、营养丰富而且文化内涵丰富
...和七星鱼丸汤都是闽菜的经典之作。闽菜注重刀工和烹制技巧,强调保持食材的原味和营养价值。同时,闽菜也非常注重汤汁的熬制,以达到口感鲜美的效果。六、湘菜湘菜,又称湖南菜,以其辣味和浓郁的口感而受到许多人的...……更多
贵州天柱注溪:巧借社节契机村民致富增收
...村民。她常穿一身侗族传统服装,每年社节,她都会蒸煮美味的社饭祭祀社神,祈求一年农事有一个良好的开端和美满的收获。在天柱,社饭永远是过社节餐桌上不可或缺的一道美食,而天柱社饭以注溪最为有名,说到注溪社饭...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...量、盐适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、鸡精少许。做法1、起锅热油,五花肉下锅炒,炒出部分油脂。2、放入蒜,炒香,放入豆豉。3、豆豉在油锅里爆香,放入料酒、盐、酱油、糖,调味。4、放入适量的水,将五花肉焖...……更多
小米是粗粮还是细粮?小米的卡路里低于大米吗?一文搞懂
...想不到的惊喜。接下来,我将为大家介绍几种小米的常见做法,让大家更好地了解这种粮食的魅力。小米粥:将小米淘洗干净后加入适量清水,煮至粥稠味香。这是小米最常见的做法,简单易行,适合早晚餐食用。小米绿豆汤:...……更多
食话食说 | 野菌致幻有多炸裂?吃菌还需防“小人”
...定有效的治疗措施和判断预后。如何避免中毒,又能享受美味选购上,要到正规市场里购买,可以拿着可食用菌类的照片进行比对,不认识的野生菌不买。买回家后再仔细检查检查,挑出杂菌、过于微小的菌。烹调时,避免将种...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...安全放心。腌芥菜的吃法: 一、【凉拌腌芥菜丝】具体做法:1、腌制好的芥菜改刀切成丝,放进清水中浸泡一个小时以上,泡掉多余的盐分。要不其它调料不容易入味,吃起来只有咸味了。2、之后准备点葱丝和香菜段。3、时...……更多
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐
...泥白肉食材:五花肉、葱花、大蒜、姜、辣椒面、花椒粉做法:1、五花肉焯水,冷水下锅,加姜片、料酒煮开,撇掉浮末,捞出清水冲净备用2、另起一锅加足水,再把焯好的五花肉放进去➕姜片、葱段、干辣椒、八角、花椒、...……更多
玫瑰花这样喝,脸上干净又细腻
...有出血性疾病的人士也应谨慎饮用。玫瑰花茶不仅是一种美味的饮品,更是一款具有显著美容和健康功效的天然茶饮。通过每周三次的适量饮用,不仅可以让皮肤变得更加干净细腻,还能帮助改善消化,减少小腹部脂肪,为追求...……更多
荠菜的回忆
...觅荠菜。每发现一棵,我的心就雀跃起来,既为了能吃到美味的野菜而开心,也为能给家庭做一份贡献而感到自豪。我小心翼翼地挖起一棵荠菜,轻轻地抖落根上的泥土,荠菜的叶片立即变得青翠而饱满,绿莹莹的招人喜欢。我...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...食纤维,有助于促进消化道健康,预防便秘等问题。推荐做法:玉米杂粮粥材料:玉米:适量;杂粮(如小米、糙米、薏米等):适量;水:适量;红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法:1.将玉米淘洗干净,剥去外层皮,切...……更多
女人吃醋是爱情中常见的现象,男人要学会正确应对
...旅行,让她感受到你的诚意。此外,你也可以为她做一顿美味的晚餐,或者送她一份心仪的礼物,这些都能让她感到被爱和被关注。我有一个朋友,他的女友非常爱吃醋。为了哄好她,他学会了很多技巧。例如,他会给女友足够...……更多
食育,不仅仅是养育
...一个慢悠悠的小孩子,他遇到了必须要抓紧吃不然就失去美味的食物,像时令的鸡头米、慢几分钟就泡涨的面条等。随后他就明白,有些时候我们必须要去抓住时机,不然就会错过许多好事。为了顺应现在时代在教育上的实际需...……更多
各民族同胞大“秀”厨艺,满满“家的味道”
...厨房里大“秀”厨艺,亮出家乡菜,与当地村民共享地道美味,在暖心“年夜饭”中感受别样年味。特色菜里“年味浓”记者在现场看到,后厨灶台上火苗不时蹿出,炒勺碰锅叮当作响,伴着浓郁香气,一道道热腾腾的特色菜肴...……更多
这5种年货零食,是隐形的“升血糖大户”,让人防不胜防,快别再买了!
...越来越近,你开始准备年货了吗?在此,我们提醒大家:美味的年货零食中隐藏着5个“升血糖大户”,它们往往以“健康零食”的面孔出现,让人防不胜防。第一个隐形的“升血糖大户”无糖的糕点举例:驴打滚、豌豆黄、桂...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...产生,保护皮肤免受氧化损伤,延缓皮肤衰老过程。推荐做法:地三鲜材料:土豆:2个、茄子:1根、青椒:1个、蒜:适量、姜:适量、葱:适量、生抽:适量、盐:适量、白糖:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:土豆去...……更多
桂圆和西洋参一起蒸40个小时怎么样,好不好?
...才是硬道理!最后,别忘了关注我,获取更多健康养生和美味食谱的秘密哦!一起做生活中的小确幸收藏家吧! ……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...胀气、便溏等症状。”她解释道。严红梅表示,螃蟹虽然美味,但并不是人人都适合吃。对于痛风患者来说,在痛风发作的急性期一定不能食用螃蟹,尤其是蟹黄和蟹膏;痛风缓解期的患者或者单纯高尿酸血症患者,如果实在想...……更多
鱼这么做真的很下饭,我家每周都要煮三次,儿子说汤汁拌饭香
...中父母最喜欢让孩子吃的就是各种的鱼,在品尝各种鱼的美味中我渐渐长大直至现在成为一名母亲。黄瓜鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的...……更多
春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
...言,还能起到美容养颜的作用,使肌肤更加细腻光滑。 美味慈菇的烹饪方法分享1、慈菇烧肉的制作方法1)准备食材,将慈菇清洗干净,肉切成合适大小的块状。2)焯水处理猪肉,去除腥味,另准备姜片和葱段。3)利用油、冰...……更多
...最古老的乐器,也是世界音乐史上乐调最全、吹奏最难、技巧最多的乐器之一。竹笛是杭州市余杭区中泰街道的特产,也是中国国家地理标志产品,正在被越来越多的人知道。中泰竹笛具有做工精细,外观精美,音响优雅、各部...……更多
...一片“允许与禁止”的讨论声中,湖南浏阳市道吾小学的做法让人眼前一亮。学校没有简单地站在哪一方,而是发动小学生进行了一场关于“是否打烟牌”的大讨论,通过主题班会和辩论赛,鼓励孩子说出各自的看法。这种做法...……更多
书香致远  墨卷至恒
...和事,寥寥几笔,生动有趣,简短温暖。关于各地美食和做法的文字,读着令人垂涎、口舌生津,书中提到一段趣事,他和贾平凹在南宁,不爱吃招待所的饭,到外面瞎吃,不知道“老友面”为何叫“老友”,读来让人感慨汪老...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
蒜蓉菠菜食材准备:菠菜、大蒜、酱油、植物油。做法:1、将菠菜清洗干净,去掉根部,切成小段。2.锅中加入适量清水,烧至沸腾,将菠菜放入焯水10秒钟,立即捞出。3、将大蒜拍扁,去掉皮,切成蒜末。4、锅中倒入适量植...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水,放入山药粒煮至稍软。接着放入小白菜,煮至山药、小白菜都熟透。3....……更多
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夏天出汗多,多吃碱性菜,补钾消暑又健脾
随着夏日的炎炎烈日,人们常常感到身体出汗增多,容易疲倦和口渴。这不仅是高温所致,更是体内电解质失衡的一种表现。在这种情况下
2024-07-29 22:24:00
江南时报讯 炎炎夏日,一碗苏式绿豆汤成为居民的解暑佳品。近日,苏州工业园区斜塘街道淞潭社区联合党建联盟单位东吴人寿保险公司开展“小小绿豆汤
2024-07-29 22:53:00
体育赛事带旺啤酒市场
本文转自:人民日报海外版啤酒销量增长、消费场景更加丰富——体育赛事带旺啤酒市场李 婕 王艺晓《 人民日报海外版 》( 2024年07月30日 第 11 版)啤酒配西瓜
2024-07-30 04:36:00
这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00