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失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...腐,半块就足够做这道菜了,剩下的可以切块冷冻,下次炖菜时使用,既方便又不浪费。第二,去老妈的菜地,摘取一些无农药的茼蒿,将其洗净,切成小段。这样的茼蒿,不仅新鲜可口,更是健康的选择。在锅中倒入少量油,...……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
...让我们一起来了解。香浓鸽子汤冬天的鸽子汤非常适合全家人享用。它既清淡不油腻,又香浓可口,汤中浓浓的鸽子香味让人食欲大增。做法:首先将鸽子块洗净,煮水烫一烫,然后取出清洗干净。接着准备砂锅和食材,只需要...……更多
...、闽南菜、湘楚菜等悉数“上线”,从冷菜、火锅汤底到炖菜一应俱全。“今年我发现超市多了不少小众特色预制菜,比如花雕青花椒橙香白虾、葱油青花椒鸡,我想买回去让家人尝尝鲜。”前来购物的周女士说道。永辉超市四...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...量增加红辣椒和食醋的用量。这道酸辣白菜简单又美味,家人朋友聚餐或下饭都是绝佳选择,赶快动手试试吧!4. 家常豆腐豆腐富含优质蛋白质和纤维,低热量又饱腹,是减肥食谱中的宠儿。用豆腐搭配一些蔬菜和调味料,烹饪...……更多
“阳过”后,耳鸣、听力下降、视物模糊……
...觉听不清楚,以前听一遍,现在要听两三遍,有时候还要家人凑到耳朵前说话才能听清。”高先生赶紧预约了市一院耳鼻咽喉科的专家号。结合相关影像资料,薛海翔主任医师诊断为分泌性中耳炎,“耳膜里面都是黄色的积液,...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...且健康营养,适合作为家常菜品。将制作好的菜品分享给家人和朋友,一同品尝,一同享受这美好的烹饪时光,也能拉近人与人之间的距离,增进感情。3、烹饪乐趣品味生活中的幸福烹饪是一种乐趣,是一种享受生活的方式。...……更多
名家 | 张书鸾画白菜:见微真味 定慧明心
...年以后的饭菜里,白菜炖什么成为我家餐桌上的常态,一家人常吃不腻,居然吃不够,一直到过年,储存的白菜还绰绰有余,并且更加甜脆可口。妈妈总是在临近春节还没有放假的时候,急匆匆下班,在家里熬夜,蒸馒头,煮豆...……更多
寻味中原铁路
...蕾密码春寒料峭,一锅荤素搭配、有汤有菜、营养滋补的炖菜,最是暖胃暖心。2月26日11时30分,郑州北车辆段郑州北上发运用车间检车员李万年和孙振力结束了户外作业,快步走进职工食堂。一股熟悉的香气扑鼻而来,两人相...……更多
...为生病导致双腿残疾,生活几乎不能自理。长期以来,一家人只能靠父亲种地的微薄收入勉强生活。至此,帮助父亲一起照顾家庭的重担便落到了王娟幼小的肩上。从王娟懂事起,除每天早上起床给一家人准备好早饭,还要为瘫...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...。 在我个人看来,冬天是个特别容易发胖的季节,因为天气寒冷,很多人都没有勇气运动减肥。作为一个自媒体编辑,我认为通过食补是冬季减肥的一种很好的方式。低热量和低脂肪的蔬菜是这个季节的首选,而魔芋正好符合...……更多
这道菜肴外酥里嫩,鲜美可口,吃起来回味无穷
...味道,更重要的是它所带来的氛围和情感上的满足。在与家人、朋友共享美食时,我们可以互相交流味觉上的感受和心情上的愉悦,增进彼此之间的感情。对于喜欢美食的人来说,美食探索永无止境。无论是探寻各地的特色美食...……更多
...“今年我们选择提前把年夜饭吃了,等到春节放假了就一家人一起出去旅游。”近日,位于延安路的天香楼大酒店生意十分红火。酒店相关负责人称:“今年春节前的客流量较去年同期增加了15%至20%,我们从小年夜到除夕前一天...……更多
天冷了,这肉要多吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,随手一炖太香了
...一下,做成小零食,非常美味。鲅鱼、梭鱼等晒成鱼干,炖菜吃,特别下饭。下面,我们将介绍一下晒鱼干的简单做法。晒鱼干的做法: 1.将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去内脏清洗干净后,晾干表面的水分,在鱼肉表面均匀地撒上...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...问题。因此,不妨在这个春天,多品尝烧豆腐,为自己和家人带来健康与美味。烧豆腐的营养价值 1、优质植物蛋白:豆腐是植物蛋白的重要来源,其含有的丰富蛋白质,对于维持身体正常功能起着至关重要的作用。通过摄入豆...……更多
“冰雪味觉之旅”火热杭城
...比过去增加了好几十位。目前看来,大多数顾客最喜欢的菜品还是像锅包肉、大拉皮、东北炖秋梨等东北特色菜。”东北特产纷纷卖爆马迭尔冰棍销售额暴增超104倍昨天下午,在杭上大学的女生小虞收到了自己在抖音商城购买的...……更多
扎根东山 继续他的铁板烧事业
...过去一直适应快节奏生活的他感受到了阔别已久的来自“家人”给予的温暖。叶世芳深深感慨:“同事之间都会互相帮助,这就是我们中华优秀传统文化的具体体现。”铁板烧追求的是原汁原味,为了让他的铁板烧烹饪技艺能够...……更多
恋这家宴的幸福
...赞不绝口。我们家是一个大家族,叔叔、伯父、姑姑好几家人,所以做一顿家宴是十分劳神的,但我们还是轮流办家宴,吃的都是普通家常菜,但团聚就是最好的调味品,大家更看重的是亲情熨帖人心。今年春节有机会一展厨艺...……更多
雪中武汉集贸市场:摊主凌晨准时送菜,蔬菜种类全,不涨价
...配送新鲜蔬菜。摊主林师傅告诉记者,每天下午5点他和家人前往吴家山进菜,凌晨4点起床出发到汉正街经营蔬菜档口。天还没亮,他将菜品打包,装上手推车外出送货。“雪大的时候,手推车上坡很困难,要两个人推。”他说...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...海,季节更替,人们的饮食习惯也会随之改变。冬季由于天气干燥,容易引发人体内火气的升腾。而上火的症状如口干、口腔溃疡、咽喉肿痛等会给我们的生活造成一定的困扰。因此,选择一些清热解毒、生津止渴的食材食用,...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...这道美味菜肴的制作步骤和技巧,让您能轻松掌握,为全家人做一顿美味的餐桌盛宴。准备食材和切豆腐1、新鲜的嫩豆腐,切成均匀的小块,备用。2、将切好的豆腐浸泡在淡盐水中,去除豆腐的腥味,提升口感。 扩写:嫩豆...……更多
新春走基层丨饮冰踏雪护兴安——走近深山营林人
...。在漠河林场森林抚育队伍的临时帐篷内,闫秀艳用冰块炖菜。新华社记者张涛 摄冬季的漠河,天黑得很早。下午4点左右,伴着渐暗的天色,工人们开始折返。袅袅炊烟从铁皮烟囱中升起,在夕阳与树林的映衬下,显得静谧而...……更多
春季吃肉,不如吃豆,常给家人吃它,解馋开胃,出锅后满屋飘香
...体十分有益。与其在春日选择吃肉,不如多吃豆类,常为家人准备这道美味的酸菜炒蚕豆,不仅开胃解馋,而且出锅后香气四溢。 1、酸菜炒蚕豆的鲜美滋味 新鲜的蚕豆和酸菜在翻炒的过程中完美融合,散发出诱人的香味。蚕...……更多
红肠色泽鲜艳,口感酥脆,味道鲜美
...,让我们来品尝一下得莫利炖鱼。这是哈尔滨的一道传统炖菜,选用新鲜的鱼肉,经过长时间的炖煮,使得鱼肉更加鲜嫩可口。得莫利炖鱼的汤汁鲜美浓郁,让人回味无穷。无论是在寒冷的冬日还是在炎热的夏天,一碗热腾腾的...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
春节,是中国人最重要的传统节日之一,也是一年中家人团聚、美食盛宴的时刻。然而,随之而来的美食诱惑往往成为了挑战健康生活方式的障碍。尤其对于那些正在努力控制体重、追求健康的人来说,传统的油腻年夜饭可能...……更多
张庆根:秀洲“炒粉哥”的“六斗米”
...开始了白天学手艺,晚上开代驾赚取生活费的日子。“一家人就是要齐齐整整在一起。”这是张庆根的口头禅。手艺学成,张庆根决定带着妻子和孩子一起来到秀洲,和早在这里工作的父母“会合”开店。张庆根负责炒菜,妻子...……更多
家乡的味道是乡愁的解药
...,但同时也属家常系列,似乎每个人都能烹饪一二。尤其家人团聚的除夕,这道菜无疑更能激发食欲、营造气氛、融洽亲情。外地友人谈到余干,必提余干美食。而余干美食的话题一定绕不开辣椒炒肉。虽也带“肉”,却不属于...……更多
一抹乡愁味中寻
...作12年,今年,他趁着毕节的花期给自己放了个假,带着家人回到了儿时生长的土地。在得知家乡正举办贵州牛肉粉文化旅游季系列活动后,他带着自己6岁的小儿子来到了谢家牛肉粉店,看望那几位一直守在店里的老朋友,他说...……更多
陕西一家人去苏州,点了三碗面,看见价格却傻眼了
陕西一家人去苏州,点了三碗面,看见价格却傻眼了当陕西的李先生一家踏上江苏的土地,他们期待的是一次江南水乡的宁静之旅。然而,一次简单的午餐经历,却让他们对江苏的面条文化有了深刻的认识。在苏州的一家小餐...……更多
吃饭难题咋解决?120元包月吃早餐 这个社区食堂的百姓饭火了
...……记者在现场看到,食堂的餐品有30多种,大荤小荤、炖菜炒菜、各种汤品和主食应有尽有,而且价格非常实惠,一顿饭不过20元,受欢迎程度可想而知。上班族、年轻人也加入了“打饭”大军很多人以为社区食堂是老年人的...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...非常有益。土豆煮熟后口感酥软,搭配其他食材能够增添菜品的口感层次。另一主要食材是茄子,茄子含有多种维生素和矿物质,如维生素A和钾。它不仅能够有效降低血压,还具有抗氧化的功效。炒熟的茄子口感香软,能够增...……更多
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“躺瘦”“吃瘦”怎么做到的?这篇文章,干货满满!
为了减肥,你试过哪些方法?你可曾想过睡觉吃饭站着‍也能瘦?你的想法并非异想天开!往下看,秘诀在这里01真的能“躺瘦”?前提是你睡得对
2024-08-23 11:51:00
奇迹!他,活下来了
“我当时已经做好面对死亡的准备了”“能活下来真是奇迹!”……近日在天津滨海新区泰达国际心血管病医院李海宁等19名心衰患者代表分享了他们康复后的体验和生活而让他们重获新生的是一种人工心脏名叫“火箭心”8月14日
2024-08-23 11:53:00
吴淞社区儿童食品添加剂安全之旅“味”你揭秘
江南时报讯 近日,一场别开生面的“味”你揭秘——儿童食品添加剂安全之旅活动在苏州工业园区胜浦街道吴淞社区新时代文明实践站开展
2024-08-23 10:28:00
予曰有御侮 神农本姓姜
姓姜的人,在被人问及姓名时,总会说,我姓姜,美女姜。神农就是姓姜。据说有一天,他又尝草以辨药性,误食毒蘑菇昏迷,苏醒后发现躺卧之处有一丛青草
2024-08-23 10:34:00
糖尿病眼病种类多,常吃这几种食物可护眼!
糖尿病眼病种类多,包括糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性视神经病变、糖尿病性黄斑水肿等,严重时可导致视力下降甚至失明
2024-08-23 10:39:00
宁阳县第一人民医院:冲击波治疗,告别疼痛困扰
通讯员 孙峰松 张丽疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。长期的局部疼痛会形成复杂局部疼痛综合症或中枢性疼痛
2024-08-23 10:39:00
血糖走高,警惕骨骼悄变\'\'脆\'\'!
在我们的日常生活中,糖尿病已成为一个不容忽视的健康问题。过高的血糖不但会侵蚀你的心脏、神经、肾脏等,还可能悄悄地对你的骨骼健康造成威胁
2024-08-23 11:06:00
东城中医医院妇科马剑雪:如何预防卵巢早衰
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繄恭主任医师学习
2024-08-23 11:25:00
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2024-08-23 11:26:00
糖尿病食谱--清炒白玉菇
材料:白玉菇、葱、姜、蒜、盐、植物油、鸡精做法:1.将白玉菇洗净,去除根部和杂质,沥干水分备用。葱、姜、蒜分别洗净,切成葱花
2024-08-23 11:35:00
龙里:天麻丰收季 村民笑开颜
本文转自:人民网-贵州频道眼下正是天麻收获的季节,龙里县谷脚镇高新村的1250亩天麻迎来了丰收季。行走天麻种植基地,村民们或穿梭于山林间
2024-08-23 11:42:00
绥阳县宽阔镇:做“竹”产业文章 推动乡村振兴
本文转自:人民网-贵州频道“三分看种,七分看管,砍得好方竹才会长得好。”近期正是开展方竹管护的黄金时段,在绥阳县宽阔镇天台村方竹笋种植示范基地里
2024-08-23 11:43:00
东城中医医院特聘专家王其芳:雌激素对女性的重要性
王其芳,主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,曾在国家级刊物发表论文26篇
2024-08-23 11:57:00
处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
立秋后,处暑至。虽然天气还未完全转凉,但“阳气”已开始慢慢收敛,此时正是养生保健的关键时期。尤其是对于有骨痛困扰的人来说
2024-08-23 12:10:00
合肥普瑞眼科:做了近视手术以后还会再近视吗?
暑假期间,许多“近视党”扎堆做近视手术,大家都以为做近视手术是把近视治好,但是事实上,近视手术只能矫正近视,并不能治愈近视
2024-08-23 12:11:00