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这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...的清水,放入姜块,大火煮沸。5.煮沸后,撇去浮沫,转小火,继续炖煮1-2小时,直至鸽肉烂熟。6.加入红枣、枸杞和盐,再次炖煮15分钟,以确保所有食材的味道融合。 7.出锅前,撒入适量的枸杞子,提香。8.装盘,即可享用美...……更多
...腌制入味,再煮再晾,煮制过程中的糖色、桂皮、丁香、白芷、大茴等作料也样样齐全。酱红油亮的香干四边圆角,表面有紧压过的布纹痕迹,口感有韧劲儿,不碎不裂,存放数日,香气依旧。天津人包过年饺子必用孟字香干,...……更多
新发地市场推“直播带货”,各种水果、海鲜可直接快递到家
...车采购的市民表示:“我买了猪小排、后臀尖,准备回家炖肉,一共花了一百多元,价格是真实惠。”春节期间,市民对海鲜大礼包和礼品卡的需求也明显增加。在新发地市场综合交易大厅,海鲜上市量为1200多吨,鱼虾蟹贝应...……更多
开启老人幸福“食”光 禹城市辛寨镇梁河新村“幸福食堂”正式启用
...味又营养的饭菜就端上桌。“今天为老人们准备的是豆腐炖肉、海米炒油菜两个菜,荤素搭配营养健康,同时加长了烹饪时间,使菜品更加软烂,让老人们更健康、更舒心。”幸福食堂负责人张德生介绍。中午11点半,幸福食堂...……更多
春江生白芷 芳香散风寒
本文转自:中国中医药报春江生白芷 芳香散风寒——诗词中的白芷及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会沅有芷兮澧有兰,思公子兮未敢言。荒忽兮远望,观流水兮潺湲。麋何食兮庭中,蛟何为兮水裔?朝驰余...……更多
程师傅的特色菜
...火候。为了增加肉质的软嫩度和鲜味,他还配制了香叶、白芷、丁香等几味中草药。肉烀好后,再铺好梅菜,加上酱油、蚝油、鸡精等调料蒸熟,香鲜的“程式”梅菜扣肉就完成了。“只要职工爱吃,咱累点也值!”面对同事的...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...小。(3)在炖煮过程中,可以适量搅拌,防止食材粘底。(4)炖肉的时候可以加入一些料酒,有助于去腥提香。(5)可以根据个人口味加入一些香料,如八角、桂皮,增添风味。二、枸杞: 枸杞是传统的中草药食材,被认为具有滋补...……更多
喜迎新春解锁过年新“姿势”
...豆角干、梅干菜、香菇、腐竹等干货类蔬菜,在春节期间炖肉或者炒菜,都非常好吃。米面油调料 米面油和各种调料,都是家家户户每天的必需品,这些食材在春节前都会涨价,建议大家春节前每一样都囤一点。新春盲盒 临近...……更多
我国“最好吃”的10碗面,南北平分秋色,有你家乡的吗?
...区的传统名吃。它以宽而平的面条为基础,再加上炒菜、炖肉和调料,最后淋上热油,伴随呲啦的声响,扑鼻而来的便是无法抗拒的香气。武汉热干面热干面是武汉特别有名的一种小吃,它是一种介于汤面和凉面直接的特色面,...……更多
冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好
...入锅中,再倒入少许料酒或高度白酒,都可以去腥味,用小火煮30分钟。 4、小火煮30分钟后,开始调味,汤中放入少许盐、撒适量胡椒粉、少许鸡精搅动均匀,随后把切好的白萝卜条放进去,煮熟后关火,撒上切好的香葱段和...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...锅清水,加入冰糖搅至融化,然后放入梨块和红枣。4.转小火煮熬约30分钟至梨软糯。5.最后加入枸杞子,继续煮5分钟即可。温馨提示:1.小吊梨汤有润肺止咳,清热去火的功效,适合秋冬季节食用。2.新鲜梨子选用口感爽脆、多...……更多
多吃它,清热化痰、解暑解乏,不懂吃真可惜!
...要先泡发。羊栖菜的做法也是非常多,可以做汤,也可以炖肉,不过夏天,我更喜欢用它凉拌吃,下面我就分享一下具体做法:1.先取适量的羊栖菜放到盆内,再倒入适量的清水浸泡半个小以上,用温水浸泡速度会更快一些,水...……更多
吃中药不忌口等于白吃?四个饮食要点请记好
...收,降低疗效。4、忌海鲜类芳香化湿,芳香气的中药(白芷、白术、安息香、沉香、丁香等)和海鲜不能配伍,因其含大量的挥发油,服用中药后,如果继续食用海鲜会影响疗效,且容易诱发呼吸道疾病和皮肤病。所谓病从口...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...滋养脑部、养护胃肠。可以选择多种花样吃法,如煮汤、炖肉、做咖喱等。但注意适量食用,不宜空腹或过量摄入。在挑选时可以通过观察果蒂的颜色来判断苹果的新鲜程度。 ……更多
红烧肉怎么做?大厨教你一招,色泽红亮、肥而不腻
...的层次感和香气。接下来,将砂锅置于火上,无需加油,小火慢慢加热。倒入五花肉,用小火慢慢翻炒至出油。这个过程需要耐心,不要急于求成。炒至五花肉表面微黄时,加入葱、姜、花椒、八角、老抽、生抽、料酒翻炒均匀...……更多
一碗奶白香浓的羊肉汤,温暖你整个寒冬 在家熬羊肉汤,调料选择牢记做“减法”
...香味,而味精会让羊肉变硬,影响口感,用葱段、姜片、白芷和白胡椒粉则最为适宜,尽量精简。”小骥告诉记者。在炖羊肉汤前,需要对食材进行适当的处理,首先,将羊肉洗净切块后,放入开水中焯烫一下,去除血水浮沫,...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...(3)若使用干香菇,也可以放入锅中。(4)待汤底煮沸后,转小火煮约20-30分钟,使鱼头的味道充分融入汤中。(5)加入软豆腐,继续煮约5分钟,让豆腐充分吸收鱼头汤的味道。3、调味:根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味。4、上...……更多
用“量身定制”的净水站造福吉尔吉斯斯坦民众
...还专门向记者介绍了他的午餐,一份蔬菜沙拉、一份茄子炖肉和蔬菜汤。阿依别克说:“没有干净的水,就做不出这么美味的菜肴。”中亚生态与环境研究中心比什凯克分中心教授萨拉马特·阿拉马诺夫说:“经过我们专家的考...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...出备用。3.炸姜葱:在锅中留底油,加入姜块和大葱段,小火炸出香味。4.加入黄豆酱:加入适量黄豆酱,炸匀。5.加入调味料:加入适量生抽、料酒、冰糖,继续炸匀。6.加水焖煮:加入足够的清水,再将炸好的黄鳝放入锅中,...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...家中的蔬菜晒成干菜,或一次买10斤,晒干囤起来,冬天炖肉吃太香了。一、晒丝瓜干 1.选择新鲜的丝瓜,去皮,然后切成条,清洗后,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,然后挤掉多余水分。2.将丝瓜条摊开放在阳台上,阳光充足的地...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...入生抽调味。6.加入足够的清水没过羊肉,大火煮沸后转小火炖煮约1小时,直到羊肉变得柔软。7.加入切好的萝卜块,继续炖煮20-30分钟,直至萝卜熟透、汤汁浓稠。8、根据口味适量加盐调味即可。小贴士:1、羊肉在炖煮前可以...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...块,焯一下水,冷水下锅,下入姜片去腥,大火煮开,转小火煮3分钟,出锅备用。2、新鲜的春笋去皮之后切成块,冷水下锅,水开之后转小火煮1分钟,去除春笋的涩味;莴笋去皮之后切成滚刀块,千张结可以放在五花肉的锅中...……更多
卤菜的特点是味道浓郁,食材入味,而且有一种独特的香气
...,八角,八角是一种家庭最常见常用的一种香料。不管是炖肉还是做卤汤都是必不可少的一种。但是大家在用的时候一定要适量,多了味道会变甜,少了可能香味不够。 给大家分享一个小技巧,一般情况下炒一只鸡只需要用到...……更多
慢熬出靓汤
...学习起了煲靓汤。陪嫁而来的大大小小几个大砂锅,便从炖肉变成了炖汤。广东人擅长煲汤,文火慢炖,不加调料,只为保留食材的原汁原味。煲汤的秘诀在一个“熬”字,那些加了大量调料的汤水虽然美味,但只是速成品,喝...……更多
假八角不仅香味差,而且吃的过多,还会导致食物中毒
...导读:八角又叫大茴香,因为它的香味特别浓郁,所以在炖肉、卤肉时,一定少不了八角。而八角在市场上也有很多卖的,价格从十几元到几十元都不等。而在市面上,也有很多假货卖,比如买八角时,要看清“钩角”和“直角...……更多
...也要把一家老小的春节过红火。于是,剁饺子馅的响声和炖肉的香味,交织出浓浓的年味。下饺子时的热水滚烫、揭盖儿时的蒸气升腾,仿佛给家家户户的窗户贴上了一层薄膜,把北风呼啸、大雪纷飞的世界挡在窗外,仿佛普天...……更多
德云社张九龄发文,晒与初中同学相聚照片,评论区画风却集体跑偏
...来到洛杉矶这座城市。超带着张九龄去了斯台普斯,到家炖肉给张九龄,喝了很多,聊了很多。最后,张九龄表示,回国后言语一声,请你喝汽水。看到张九龄提到初中要好的朋友,有网友就很有意思,询问高中、大学时的好朋...……更多
简单而美味的红烧猪蹄的制作方法,让你吃得香喷喷,回味无穷
...,在炒锅中加入适量的食用油,再加入适量的冰糖。然后小火煮至冰糖融化并变成糖色。3.将焯水后的猪蹄放入炒锅中,翻炒均匀,使猪蹄均匀上色。4.接下来,加入适量的生抽和老抽,继续翻炒均匀,使猪蹄上色。5.紧接着,加...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...烧热,放入猪肚丝,加入生姜片、葱段,大火煮开后,转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉,根据个人口味可加入葱花、香菜,即可。推荐食谱二:【萝卜丝大虾粉丝汤】 萝卜含有丰富的维生素C,大虾富含蛋白质和矿物质,而...……更多
建明味业:调配舌尖上的美味
...味无穷、口感丰富的烧烤料,卤味飘香、让人口水直淌的炖肉料等产品,享誉西北,闻名全国。建明味业是一家集研发、生产、销售为一体的大型清真食品企业。公司创建于2003年,技术力量雄厚,生产设备先进,检验检测技术...……更多
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
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江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
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关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
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江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
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管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
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10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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