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立秋后,遇见这种菜可以买上20斤,晒干囤起来,冬天炖肉吃很香
...的清水,连续煮上10分钟,八成熟即可。时间不要太长,土豆片熟过头,会变烂变软,一拿起来就烂了,不好晾晒。③接着拿出晾晒的簸箕,没有簸箕,可以在盘子,或者席子都可以,放在太阳照射处,然后将土豆片摆放晾晒。...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...,挂在衣架上晒几天,等到晒得发黑发干后即可收回,用保鲜袋装好,放在阴凉通风处保存即可。干豆角烧五花肉准备五花肉、干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸...……更多
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!
...皮去掉,然后将土豆放在案板上,用刀切成薄片。3,把土豆片平铺在晒干菜用的晒篮里,放到外面阳光好、通风的地方,自然晾晒2-3天就可以了,将晒干后的土豆装入保鲜袋或玻璃罐内,密封保存即可。三,豆角干。 豆角干是...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...净,削去表皮,切成薄片或细条,厚薄要均匀。将切好的土豆片或条放在清水中浸泡10分钟左右,然后捞出沥干水分。将沥干水分的土豆片或条放在阳光下晒干,每天要翻动几次,以便晒得均匀。晒至土豆片或条变得干燥、易折...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...均匀一致,建议尽量保持切出的形状和大小相似。切好的土豆片或条迅速放入清水中浸泡,这样不仅能去除多余的还能有效防止土豆在空气中氧化变色。4. 晾晒:从清水中捞出浸泡过的土豆片或条,放在沥水篮中轻轻抖动,去除...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...茄子切成长条或薄片,晾晒至变干。晒干的茄子可以用来炖肉吃,增加口感和色彩。 推荐食谱:茄子干炒五花肉做法:茄子干洗净,用清水浸泡30分钟,然后捞出,沥干水分,五花肉切成肉块,鲜花椒洗净,用蒜杵捣碎,热锅...……更多
春天多吃4种高钾菜,提高身体免疫力,身体好
...的淀粉。准备配菜。青红椒片,洋葱块,五花片。2、将土豆片煎至两面金黄,断生后盛出备用。接着将五花肉片放入锅中,翻炒至微微出油,再下入蒜片,一点老抽,炒至五花肉上色。3、把准备好的配菜倒入锅中,翻炒至断生...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...均匀即可出锅。二、洋葱(消炎杀菌)推荐做法:【洋葱土豆片】准备洋葱、土豆片、五花肉、青红椒、熟白芝麻、食盐、食用油、生抽、料酒、蚝油。 1、洋葱去皮洗干净切丝,土豆去皮洗净,切成3毫米的片。青红椒洗干净...……更多
有一种菜,才卖8毛钱一斤,真的超值!
...!下面,我就和大家分享一下这美味的做法吧。 制作晒土豆片的方法其实很简单。首先,你需要挑选一些新鲜的土豆,洗净后切成薄片。接着,将这些土豆片放在清水里浸泡一会儿,去除多余的淀粉。然后,将土豆片捞出沥干...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...养生汤就做好了。汤汁浓白,口感鲜美,营养丰富。土豆炖肉 土豆炖肉是冬季很受欢迎的一道菜,主要食材有土豆和五花肉。首先将土豆切成大块,放在清水中以防变黑。将五花肉切成约一厘米的厚度,然后用油炒出油脂的香...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...。待土豆煮熟后,剥去外皮,再将其改刀切成厚薄均匀的土豆片即可。这样的处理过程简单又实用,非常适合家庭制作土豆干。2、在室外铺设一层纸箱,将土豆片逐一排列在上面,选择阳光充沛的地点进行晾晒,直到完全干透...……更多
炸薯条的正确做法,一煮一冻、酥脆可口不回软,比肯德基的还好吃
...蘸着白糖吃,特别香;也是蔬菜,做成酸辣土豆丝、洋葱土豆片,特别下饭。土豆的价格也便宜,一两块钱一斤,人人都吃得起,而且做法多样,可以煎、炒、烹、炸、炖、烤等等,每一种做法都别具风味。有一种做法,大人和...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...糖、蚝油调味,翻炒均匀后大火收汁即可出锅。二、孜然土豆片准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒面、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净,切成5毫米的厚片。碗里加入一勺辣椒粉、一勺孜然粉、一...……更多
三伏天出汗多,补钾是关键,建议多吃这五道菜,手脚有劲精神足
...人口味加入少许盐,再次拌匀后即可装盘享用。三、干锅土豆片1、精选五花肉、土豆、洋葱、青红辣椒以及姜蒜,将所有食材细心洗净并切成适宜的形状,放置于盘中备用。2、在热锅中倒入适量油,待油温升高后,轻轻放入土...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...制。3、锅中放油,先炒肉片至变色,捞出备用。4、再炒土豆片至边缘微黄。5、加入青椒和大蒜,翻炒均匀。6、最后放回肉片,快速翻炒,调入适量的盐和生抽,炒匀即可。生活小贴士:土豆不仅美味,还是营养丰富的食材。...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...所以啊,平时多吃点洋葱,对身体肯定没坏处!【洋葱炒土豆片】 准备好这些材料啊:土豆、洋葱、五花肉、青红椒、白芝麻,别忘了葱姜蒜和干辣椒,还有食盐和食用油也得备齐。咱们先把洋葱的皮儿给扒了,洗得干干净净...……更多
有一种食材,不仅能够帮助我们增强免疫力,而且简单易做
...放入葱姜蒜炒香,再放入猪肉片,翻炒至变色。4、放入土豆片,加食盐、生抽,翻炒均匀,盖上锅盖,小火慢炒。5、待土豆片变得透明,猪肉片熟透,撒上葱花,翻炒均匀即可。这道土豆炒肉片,简单易做,营养丰富,是冬天...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...翻炒去腥,加酱油炒上颜色3,倒入清水烧开,转中小火炖肉20分钟,倒入海带丝,加盐调味,炖10分钟,菜汤少量,加入蒜末,关火出锅。三,【鸡腿炖芋头】鸡肉的鲜嫩是好多人都抗拒不了的,用它来炖芋头,滋味更加鲜美,...……更多
土豆也有“死敌”两者不能一起吃,吃了就是没病找病
...食物,做法简单营养丰富,想怎么吃就怎么吃,土豆丝、土豆片、土豆泥、土豆块、炖土豆、炒土豆、凉拌土豆丝、土豆煎蛋饼等等。做法真的太多了,土豆富含营养,富含脂肪,蛋白质,淀粉,膳食纤维,维生素等,钙和铁,...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...做法很简单,快来看看吧,感兴趣的话照着做。一、麻辣土豆片做法:土豆去皮洗净,切成薄片,清洗两遍。香菜洗净,切成小段。蒜去皮拍碎,剁成蒜末。锅内加水,煮开后放入土豆片,煮到断生捞出,不要熟过了。土豆片冲...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的做法是洋葱土豆片。首先,将洋葱去皮洗净,切成丝状备用。接着,将土豆去皮洗净,切成3毫米的片。然后,青红椒洗净后切成圈状,熟白芝麻备用。接下来,将五花肉洗净切片。...……更多
这些菜,麻辣鲜香,太下饭
...麻辣口味和丰富的香气,绝对能激发你的食欲。一、干锅土豆片是一道经典的下饭菜,脆嫩的土豆片与香辣的调料炒制在一起,既有丰富的口感,又带有浓郁的麻辣味。材料:土豆3个(中等大小);干辣椒10-15个(剪成小段);...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...,适量添加调味料和香料,增添菜肴的风味。周三:干锅土豆片 干锅土豆片是一道口味浓郁、香辣可口的川菜美食。土豆片炒至外酥内软,再加入辣椒、葱姜蒜等调料,炒至香气四溢,吃起来麻辣鲜香,开胃下饭。土豆含有丰...……更多
冬天使劲吃,通便,润肺,清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香
...据自己的喜好来。 7、晒好的奶白菜干可以分好小份,用保鲜袋包裹好。放在阴凉干燥处保存不要受潮。可以放很长时间哦。晒好的奶白菜干可以拿来煲汤、炖肉都是非常赞的。下面分享奶白菜干的两道家常做法:二、奶爸菜干...……更多
这3样廉价菜,晒干比新鲜好吃,立秋多囤些,想吃随时煮,很方便
...煮15分钟煮熟。4将煮熟土豆切成薄片,约半厘米厚。5.将土豆片摆放在通风处晾晒,自然晾晒至干透即可存放。推荐食谱:土豆干炒五花肉准备材料:土豆干、五花肉、葱姜蒜、辣椒、酱油、盐、食用油等。2.切配:将土豆干泡...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...片差不多大小,凉水冲净表面淀粉预防氧化。将腊肉片和土豆片依次间隔摆盘。就是一片腊肉一片土豆的放。葱姜蒜切片、干辣椒切段,撒在表面。用一点点水融化开鸡精,撒在表面。不放鸡精的话就直接撒一点点水。上锅隔水...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:土豆片炒肉土豆要选这种黄皮的更好吃一些,削去外皮对半切开,再用斜刀切成两块,再切成薄片,全部切好之后,把它倒进一个大一点的碗中,将土豆清洗一下,浸泡着...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...好,熟透的速度也会更加一致。(2)炒土豆的时候可以先将土豆片或土豆丝焯水一下,这样可以加快土豆的熟透速度,同时保持土豆的口感鲜嫩。(3)青椒炒至颜色变亮,口感变软即可,不要炒得过久,以免失去青椒本身的营养价值...……更多
这样炖的五花肉越炖越香,软烂好吃,一点都不腻,入口即化
...扣肉那么好吃,原来重点在这里。下面小编就和大家分享炖肉的正确做法,不管炖什么肉,只要多放这三种调料,保证你炖出来的肉和饭店的味道没有差别,香而不腻,还好吃,一起来看看是怎么做的吧!【炖五花肉】所准备的...……更多
分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐
...数分钟,待其达到适宜的软度后,即可出锅享用。【干锅土豆片】食材准备:500克土豆,150克鸡腿肉,干辣椒10枚,豆瓣酱适量,姜蒜末和葱花适量,再备齐盐、生抽、料酒和白胡椒粉适量即可。 步骤:首先,将土豆的外皮削...……更多
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