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...亚麻籽还含有一种名为“木脂素”的化合物，它们具有抗炎症和调节激素水平的作用。
3、红薯：红薯热量低，但纤维素高，能为身体提供持久的能量。红薯还含有一种叫作“β-胡萝卜素”的物质，具有很强的抗氧化作用，可以...……更多
2024-01-05 09:28:00黄体酮,气色,食物,女性,葛根,黄体酮
...。肺结节可能性比较多，肺部钙化，或者肺部增生，肺部炎症等，都有可能出现肺结节。通常肺结节患者可能出现干咳，白痰等症状，可以通过胸部CT来进行检查。直径8毫米以上并且是磨玻璃结节，可能考虑是肺癌，需要切除。...……更多
2023-01-06 21:51:00结节,甲状,甲状腺,萝卜,关联,常见
...的化合物，比如番茄红素，这种物质被认为可以抑制血管炎症和减少动脉粥样硬化的风险。但对于糖尿病患者来说，如果血糖控制不稳定，吃西红柿并不能起到降糖作用，因此，在选择食用西红柿时，需要根据自身情况适量掌握...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
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番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一，它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下，建议适量食用西红柿，以缓解肝火困扰。以下是一道推荐菜谱——西红柿炒鸡...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
...减少自由基和细胞损伤，从而降低会导致各种疾病的慢性炎症。槲皮素的抗炎、抗氧化、抗病毒、抗感染、抗脂质过氧化...多种健康促进作用能达到改善整体健康与精神面貌的效果。
槲皮素的健康益处1、调节体内炎症槲皮素显...……更多
2024-05-25 10:00:00槲皮素,苹果,槲皮素,炎症,神经,细胞
...容易导致口腔黏膜下纤维化，而且会损伤口腔黏膜，引起炎症、溃疡，这都是诱发癌变的原因。6种食物是“防癌明星”，不吃真的亏大了！
1.胡萝卜研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗...……更多
2023-10-13 14:57:00熏鱼,胃癌,方法,食品,癌症,槟榔
...响。此外，一些女性可能会选择摄入高糖、高脂、高盐的食物，这些食物虽然能够带来短暂的满足感，但长期食用会对身体健康造成损害。运动习惯也是影响女性体重的重要因素之一，适量的运动可以帮助女性燃烧卡路里，增强...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
... 李永进当我们遇到健康问题时，医生经常提到可能“有炎症”，并建议大家可通过调整饮食的方式来抗炎。炎症是什么？抗炎、促炎饮食又有哪些？接下来，顺义妇儿医院临床营养科主任李永进将分享一些具有代表性的抗炎食...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
我们都知道蔬菜是一种非常健康的食物，它们富含营养丰富的维生素、矿物质和纤维素等，对人体健康非常有益。而蔬菜也有着美白、延缓衰老的功效，对于爱美的女性来说，更不能错过了这些蔬菜的好处。下面将介绍五种蔬...……更多
2024-05-26 14:12:00延缓衰老,油腻,衰老,美白,蔬菜,西红
...识，女人年过40如果稍加不注意都多多少少带有一些妇科炎症。多数女性由于缺乏的对身体的保健，以及各种不良的生活习惯，生理期每况愈下，很容易导致一些妇科炎症缠身。如果久治不愈，还给正常的工作生活带来极大的不...……更多
2024-02-11 06:06:00妇科疾病,妇科,疾病,女人,妇科,蒲公
...5、月经期和脾胃虚弱的人不要吃因为西红柿属于寒性的食物，很容易导致寒气入侵，体内对于月经期的女性朋友和脾胃虚弱的人最好不要生吃西红柿。6、不要与肝素、双香豆素等抗凝血药物一起食用西红柿生吃与熟吃有什么区...……更多
2024-11-09 09:30:00西红,酸甜,西红柿,营养,西红,西红柿
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症？慢性胰腺炎→胰腺癌？胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌？慢性炎症与癌症是什么关系？癌细胞怕你做好哪5件事？快跟着小圈一起来看看～划重点这种炎症...……更多
2024-11-15 11:17:00中之王,展成,癌细胞,小病,炎症,胆囊
...欢吃包菜。包菜的做法也非常多，除了爆炒之外，和其他食物炖煮在一起也是非常不错的选择。吃包菜的最佳时节应该是在比较寒冷的冬季，立夏之后最好不要再吃包菜了。买回家的包菜也要经过彻底地处理，这又是为什么呢？...……更多
2024-05-27 10:58:00蔬菜,西红,黄瓜,香椿,西红柿,口感
...下降，空气也变得干燥。对于女性来说，这个季节的妇科炎症问题也需要引起重视。妇科炎症不仅影响女性的身体健康，还会对日常生活造那成么不便。在秋冬季节，女性应该如何预防妇科炎症呢？下面就为大家介绍一些相关知...……更多
2023-12-10 13:14:00妇科炎症,炎症,妇科,秋冬,季节,女性
...时若是卫生工作不到位，很容易造成子宫感染，诱发子宫炎症。3.熬夜随着女性年龄的增长，内脏功能会逐渐衰退，夜间是脏腑功能和休息的调整时间。长期熬夜，容易加重身体的寒湿，从而损害子宫健康，诱发子宫肌瘤的出现...……更多
2023-10-11 12:03:00体重,调节,控制,女性,子宫,肌瘤
...到那些能够助力身体机能，特别是针对心血管健康的神奇食物。近期，一系列科学研究揭示了多种食物中蕴含的“血栓分解”潜力，它们以自然之力，默默守护着我们的血管健康。令人惊喜的是，这些“天然分解器”并非遥不可...……更多
2024-07-25 06:42:00血栓,末尾,洋葱,血管,建议,西红
...人。因此，在冬季补充营养时，可以选择一些容易消化的食物，并避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量食用一些肉类，如鱼肉和牛肉，这些肉类富含高钾，有助于强筋...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...到了邻居，一番话让她吓得不轻，这真的不能吃吗？一、食物中的甲醛都是怎么来的？甲醛的危害，除了大众所知之的装修污染，或许还悄然潜藏在我们日常餐桌上的食物中。那食物中的甲醛都是从何而来呢？1.食物自然代谢许...……更多
2023-12-14 06:13:00窍门,蔬菜,健康,甲醛,蔬菜,西红
...你就得忍受胃痛了。
除了黄香蕉可以治疗外便秘，以下食物是治疗便秘的好帮手，通过放松两种效果来减肥。水果因为水果含有膳食纤维，所以经常吃水果有助于排便，但建议饭前一小时吃水果，因为饭后吃水果在胃里的第一...……更多
2024-06-06 09:34:00帮手,香蕉,食物,只有,治疗,肠道
...体有益处的说法，发酵食品中的一些物质可以减少身体的炎症，具有抗炎解热的作用。这个研究得到的结论是真的吗？吃发酵食品就可以消炎吗？什么是发酵食品？发酵食品是指人们利用有益微生物加工制造的一类食品，发酵食...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...夏天！因此，建议中老年人，夏天少吃肥肉，多吃这5种食物，别不懂吃。【一、银耳】中老年人常吃银耳，不但能促进消化，还有满满的胶原蛋白，爱美的女士一定不能错过。推荐做法：【西红柿拌银耳】1.银耳用温水泡发，切...……更多
2024-06-15 12:56:00中老年人,肥肉,食物,建议,西红,切成
...体部位，必须引起警惕。3.肺炎性结节：纯局限于肺部的炎症反应，通常是因为炎症引起的肺部及周围组织反应，例如肺结核、真菌感染等。4.良性病变：如肺纤维瘤、肺假性淋巴瘤、肺包虫病等，一般不具有恶性倾向。5.其他结...……更多
2024-01-20 06:58:00发物,结节,牛肉,结节,肺部,无花
...鼻子过敏的现象，这就是所谓的鼻炎。鼻炎是一种鼻黏膜炎症，通常由感染、过敏、气候变化等多种因素引起。在饮食方面，鼻炎的朋友们可以通过摄入一些特定的食物来缓解症状。以下是一些建议的食物：1、富含高蛋白的食...……更多
2024-07-04 06:52:00鼻炎,高发期,食物,现象,鼻炎,食物
...颜，对开胃也有一定作用。黄豆是保养子宫非常好的营养食物，黄豆中富含叶酸，可以生成维生素B，提高人体免疫力少生病，补气血，养子宫。3、樱桃：樱桃维生素及矿物质含量丰富，对于刚经历过大姨妈的女人具有一定补血...……更多
2024-01-27 09:50:00姨妈,子宫,女人,子宫,女人,姨妈
...这些物质具有很强的抗氧化和抗炎作用，能够减轻肝脏的炎症反应，保护肝脏细胞不受损伤。此外，蒜薹中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，预防便秘。适量食用蒜薹，不仅能够养肝护肝，还能改善肠道环境，提高身体的抵抗...……更多
2024-06-13 14:01:00肝火,肝脏,有利,健康,肝脏,肠道
...预防和治疗缺铁性贫血。具有抗炎作用维生素C可以减少炎症反应，降低炎症指标的水平，对于预防和缓解炎症性疾病具有一定的作用。总之，维生素C在人体中扮演着多种重要的角色，包括抗氧化、免疫支持、胶原蛋白合成、铁...……更多
2024-03-20 06:36:00维生素,维生素,蛋白,炎症,牙龈,作用
...腺疾病。如果乳腺肿块不消退的话，在生活中多吃这3种食物，或许会帮助你通乳散结远离乳腺癌。一、红豆
二、西红柿西红柿在我们生活中它既是水果也能算是蔬菜，西红柿的营养是非常丰富的，它还有非常强的抗氧化能力，...……更多
2023-11-30 09:33:00肿块,乳腺,食物,西红,乳腺,女性
...，她们又不知道，女人宫寒的时间久了还会引起一些妇科炎症，对身体特别不利。而且女人宫寒大多数还是因为体内积聚的湿寒之气没有办法正常排除导致的，所以宫寒与女人日常的饮食习惯以及生活作息习惯都是密切相连的，...……更多
2024-01-29 19:06:00炎症,子宫,女人,子宫,女人,身体
...成分也是极强的抗氧化剂。它可以有效地抵抗疲劳，抵抗炎症，有效的呵护肝脏健康，同时每天吃10颗红枣，可以达到补气养颜的效果。这样也可以更好地呵护我们的肝脏。3、绿茶绿茶当中含有较多的茶多酚儿茶素以及各种抗氧...……更多
2024-11-06 08:22:00肝脏,养护,早餐,食物,建议,燕麦
女性健康的“隐形杀手”——妇科炎症妇科炎症，这个看似常见却又常常被忽视的问题，正困扰着无数女性的身心健康。它就像一个隐藏在暗处的“敌人”，悄无声息地影响着我们的生活质量。今天，让我们一起来揭开妇科炎...……更多
2024-09-25 15:15:00妇科炎症,炎症,女性健康,妇科,杀手,女性
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你是否还在为节后综合征困扰？疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心，山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
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齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节，又名“上元节”，这个承载着浓浓年味的中国传统节日，是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
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应对甲流等呼吸道疾病流行，近期，北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
