最常见的三种结节，或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”这是一句民间俗语，现在又正值寒冬正是吃萝卜的好时机，那结节患者能吃吗?

有种说法是萝卜是结节的“助推器”，吃的萝卜越多，结节长得越大。吃到最后，结节变成癌。

结节是一种常见疾病，当结节生长过大的时候，不仅影响我们的个人形象，往往也会导致各种疾病的出现，最严重的就是恶性肿瘤危害生命。

那冬季上市的各种萝卜，我们还能吃吗?

最常见的三种结节，或许只有甲状腺结节和萝卜有些关联

1、甲状腺结节

甲状腺结节属于发病率较高的一类结节，超过了两成的中国人患有甲状腺结节，也就是每五个人中就会有一个人出现甲状腺结节。

甲状腺结节的产生，通常可能和甲状腺细胞增生有关联。一般情况下，大部分甲状腺结节都是良性的，只要定期进行观察即可。如果出现甲状腺结节持续生长，可能需要进行切除手术，一般对身体健康不会造成太大影响。

2、肺结节

相较于甲状腺结节，肺结节往往更受到人们关注。因为确实是有一些肺结节患者在查出结节后不重视，最终导致肺癌。中国大约有一亿人是肺结节患者，不过出现恶性肿瘤风险不超过4%，相对来说大部分人都是良性结节。

肺结节可能性比较多，肺部钙化，或者肺部增生，肺部炎症等，都有可能出现肺结节。通常肺结节患者可能出现干咳，白痰等症状，可以通过胸部CT来进行检查。直径8毫米以上并且是磨玻璃结节，可能考虑是肺癌，需要切除。

3、乳腺结节

出现乳腺结节的一般女性较多，尤其是肥胖和情绪不畅的女性。心情不畅的人容易患上结节，而女性是感性动物经常会有焦虑，生气等不良情绪。再加上女性过了三十岁，出现乳腺结节风险高，还有一定遗传性。因此，30岁-50岁女性出现乳腺结节风险最高。

乳腺结节的产生可能会影响女性乳房的美观，因此大多数女性出现乳腺结节都选择手术切除。乳腺结节恶性化风险不高，是可以用手触摸感知到的。女性可以自行触摸乳房，如果有硬块，胀痛等问题，可能就是有乳腺结节了，建议及时到医院检查。

为什么上面说只有甲状腺结节和萝卜有关联呢?

其实，这主要是因为萝卜中含有一种特殊的物质，异硫氰酸盐。异硫氰酸盐是一种甲状腺肿物质，大量摄入确实是有可能导致甲状腺肿大。但本身如果我们日常饮食碘摄入充足，正常食用萝卜等食物并不会产生这样的变化。

并且，本身异硫氰酸盐需要足够的量，并且保持较长的时间才容易导致甲状腺肿大，通常我们吃萝卜这类食物无法达到这个效果，因此一般情况下我们不用担心这个问题。

并且，本身萝卜中含有的异硫氰酸盐还有抑制部分癌细胞增殖的效果，促进癌细胞凋亡。所以，总的来说甲状腺结节患者正常食用萝卜，不用担心其中的异硫氰酸盐成分。

除了萝卜外，其他的十字花科植物中也会存在异硫氰酸盐，常见的有白菜，西蓝花，紫甘蓝，大头菜等，都是较为常见的富含异硫氰酸盐的蔬菜。

想要远离癌症，要少吃3种食物

1、少吃腌制食品

腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐本身是一种2A类致癌物，并且在细菌的影响下还会产生亚硝胺。亚硝胺有强致癌性，因此一般情况下我们都应该以新鲜食物为主，尽量少吃腌制食品。

2、少吃太烫太辣的食物

太烫太辣的食物很容易导致我们的口腔黏膜，食管黏膜出现损伤，久而久之就容易导致各种溃疡炎症。而炎症久治不愈就会提高自身患癌风险，因此需要小心尽量避免吃太烫太辣的食物。

3、少喝酒

酒精已经被世界卫生组织认定为一类致癌物，一般情况下长期饮酒的人很容易因为酒精刺激，导致胃炎，肝硬化等疾病。这些疾病都会导致相关癌症风险提高，因此生活中能不饮酒就尽量不饮酒。

结节并不代表癌症，大多数结节都是良性的，因此患上结节之后也不用慌张。但是同样也不能够轻视结节，必须遵照医嘱定期检查，才能够保证自身的健康安全。