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乳腺“肿块”不消退？常吃这3种食物，或许助你通乳散结不惹癌
类别：健康 发布时间：2023-11-30 09:33:00 来源：摩羯爱婴宝
乳腺疾病是现代女性非常普遍存在的一种疾病。女性的乳腺是非常娇弱的一个部分，它受女性身体内激素水平的变化影响，尤其是女性每个月来例假的时候，由于雌性激素水平上升，那么乳房通常就会出现肿胀的情况。在女性月经结束以后，肿块就会慢慢的消退，但是如果肿块没有消退的话就会形成乳腺结节或者是增生。十个女人可能有八九个女人都存在着不同程度的乳腺疾病。如果乳腺肿块不消退的话，在生活中多吃这3种食物，或许会帮助你通乳散结远离乳腺癌。
一、红豆
二、西红柿
西红柿在我们生活中它既是水果也能算是蔬菜，西红柿的营养是非常丰富的，它还有非常强的抗氧化能力，能够清除我们身体中的自由基，从而达到延缓衰老的作用，而且西红柿有着消炎消肿的功效，而且还能够防癌抗癌，女性经常吃西红柿对于乳腺有一定的帮助。
三、海带
海带是“碱性之王”，它含有丰富的碘元素，如果女性在生活中常食海带的话，有助于疏通乳腺，防止乳腺增生和结节的发生，对于女性的乳腺也有着一定的保护作用，所以女性常吃海带对身体是非常好的。
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快照生成时间：2023-11-30 12:45:24
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