什么饮食会增加乳腺结节发病率？建议了解下

导语：乳腺结节就是女性的乳房内部出现肿块，病因有很多种。乳腺结节大多是良性的，并不会发展为乳腺癌，但是还有很多人，对于乳腺结节有很多疑问，今天来解答一下。

乳腺是女性乳房内的重要腺体，有着很多作用。，但也容易生出很多疾病。对于怀孕的女性来说，生孩子之后，乳腺会分泌乳汁。乳腺由乳腺叶构成，而乳腺叶上面分布着乳管，乳管能够帮助储存乳液，并且把它们运输到乳头，由宝宝吸出。

在乳腺的诸多病变中，乳腺结节是非常常见的一种现象，很多疾病都会导致乳腺出现异常增生。

01哪些疾病会引起乳腺结节？

①乳房感染：女性在怀孕产子之后，进入哺乳期，这段时间内，乳头常分泌乳汁，如果受到了细菌、病毒感染，就会导致乳房内形成触痛性结节。对此，哺乳期的女性应该注意保证哺乳环境的安全洁净，避免引发感染。

②脂肪坏死：脂肪是女性乳房中的主要组成部分之一，胸部脂肪多的女性，胸部也会更加圆润饱满，所以很多肥胖的女性，胸围也会更大。如果这些脂肪受到了刺激，比如说因为意外或者手术缘故，出现了损伤，那么就会沉淀，并且形成结节，这也算乳腺结节的一种。

③纤维囊性变：这是一种良性病变，患者会在乳房内形成多灶性小结节，而且结节大小也各不相同，质地坚韧。这种疾病在35岁以上的女性身上比较多见，需要注意预防。

④单纯性囊肿：这种疾病的特征是乳房内会形成充满液体的囊肿，这些囊肿易于活动，而且在女性生理期前经常出现，在月经结束后，就会慢慢消退。女性在接近绝经期的时候，这种疾病会比较高发，而且它是有恶变风险的，可以关注一下。

⑤乳腺癌：可能很多人看到这个名字就会感觉害怕，确实女性群体中的第一恶性肿瘤，每年都会有很多人思死于乳腺癌。乳腺癌会在女性乳房内形成不规则，且质地坚硬的结节，在更年期妇女中比较高发，需要警惕预防。

乳腺结节的出现，背后有很多原因，而这些原因可能是不良的生活习惯导致的。之前有一对母女，双双患上了乳腺结节，一开始以为是遗传的，后来才知道乳腺结节不会遗传，之所以出现这种问题，和她们的饮食有关。

02什么饮食会增加乳腺结节发病率？

第一，酒。现如今，女性喝酒的有很多，不少女性觉得各种各样颜色的酒，喝一点是生活情趣，能够舒缓身心。但事实上，喝酒零健康，不管酒精度数多低，也不管喝得有多少，只要是摄入酒精，对肝脏、胰腺、乳腺等部位都不好，容易引起病变。

第二，蜂王浆。这种食物本身是比较养生的，也很有营养，女性平时吃一点也无所谓，但问题就是那对母女每天都吃蜂王浆，但蜂王浆摄入过多，会导致女性雌激素的分泌增加，影响内分泌，更容易长出乳腺结节。

第三，刺激性食物。女性应该多吃清淡养生的食物，少吃刺激性食物，这里的包括口感上的刺激，比如说辛辣的火锅，油腻的炸鸡，麻辣的烧烤等，还有就是一些不易消化的食物也要少吃，吃多了都不利于身体健康。

所以，在饮食方面，还是需要多加注意才行，尽量降低乳腺结节的发生率。还有一部分人会担心，因为乳腺结节和乳腺癌听着差不多，会不会牵扯上什么联系。

03乳腺结节会不会引起乳腺癌？

可能很多人通过上面的描述，会下意识认为，出现乳腺结节，就意味着乳腺癌，其实并不能这么看。因为结节的出现，只是乳腺癌的一个症状而已，而且大部分人出现乳腺结节都是因为乳房的良性病变，而不是恶性肿瘤，所以出现乳腺结节，不一定就是乳腺癌。

但是，需要提醒的是，乳腺结节出现之后，有可能会引起乳腺癌，虽然大部分结节属于良性，但还有一小部分乳腺结节，存在恶变风险，一旦出现了相关症状，就需要加强警惕。

04乳腺癌会有哪些症状？

①乳房肿块：乳腺癌患者乳房会存在无痛性肿块，类似于乳腺结节，要注意辨别；②皮肤“橘皮样”改变：肿瘤会侵犯周围组织，导致皮肤表面凹陷，看起来就像是橘子皮，而且也有可能伴随脱屑、瘙痒等问题；③乳头异常：患者乳头会凹陷下去，甚至低于皮肤，而且还会出现乳头溢液。

结语：乳腺结节的出现，引起的疾病有很多种，但不管是哪一种，都需要引起重视，而且要注意调节，降低癌变风险。就算真的是乳腺癌，也要及时判断，尽早就医。